2012年戶外運(yùn)動(dòng)社會指導(dǎo)員中級班理論考試試卷A.doc
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2013年戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員中級理論考試試卷A姓名: 身份證號: 得分: 一、填空題:15分(每空格1.5分)1、戶外運(yùn)動(dòng)有哪幾部分組成?1、2、3、4、。2、在現(xiàn)場心肺復(fù)蘇中,胸外按壓與吹氣的比例是:是。3、全民健身?xiàng)l例已經(jīng)2009年8月19日國務(wù)院第77次常務(wù)會議通過,自年月日起施行,每年月日為全民健身日。二、選擇題:40分(每題1分)1、在社會體育指導(dǎo)員道德體系中,居于核心地位的是(C)。A 體育道德 B 社會體育指導(dǎo)員職業(yè)道德規(guī)范C 社會體育指導(dǎo)員職業(yè)道德原則 D 行為準(zhǔn)則2、建立社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)是(A )。A 體育法和勞動(dòng)法 B 體育法和職業(yè)教育法C 體育法和職業(yè)教育法 D 體育法和教育法3、根據(jù)勞動(dòng)法,集體合同簽定后,應(yīng)保送(B)。A 工商管理部門B 勞動(dòng)行政部門C 勞動(dòng)人事部門D 勞動(dòng)仲裁部門4、下列哪種情形下,用人單位可以解除勞動(dòng)合同(A )。A 勞動(dòng)者患病或者非因公負(fù)傷,醫(yī)療期滿后,不能從事原工作。B 患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動(dòng)能力。C 患病或者負(fù)傷,在規(guī)定的醫(yī)療期內(nèi)的D 女職工在孕期、產(chǎn)期、哺乳期的5、對社會體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是:( D )、既要有職業(yè)美,也要有聲音美 、既要有語言美,也要有行為美、既要有聲音美,也要有行為美 、既要有職業(yè)美,也要有風(fēng)度美6、戶外活動(dòng)中,在什么樹林附近晚上不適合扎帳篷?( )A 松樹林附近B 白樺樹林附近C 楓樹林附近D 漆樹林附近7、漂流時(shí),最糟糕的情況是遇到( )A、 沖撞B、 擱淺C、 落水D、 氣室破裂 8、下降器下降時(shí),人面對巖壁,兩腿分開度不合理的是( )A、 50 B、 70 C、 30 D、 90 9、手指出血時(shí)應(yīng)壓?。?)。 A、出血的部位B、出血的下部C、手指兩側(cè)D、出血的上部 10、在攀登巖石峭壁、冰峭壁等技術(shù)操作復(fù)雜,危險(xiǎn)性大的路段時(shí),多采用( ) 。A、 自我保護(hù)B、 行進(jìn)間保護(hù)C、 雙繩保護(hù)D、 固定保護(hù) 11、攀巖時(shí)主要使用( ) 。A、 靜力繩B、 動(dòng)力繩C、 扁帶D、 防風(fēng)繩 12、下降的速度的快慢主要和( )有關(guān)A、 右手松繩快慢 B、 蹬腿移動(dòng)的速度 C、 A 和 B 13、在巖降過程中,需要松開握住繩子的雙手來從事其他操作,要選用( )。A、 “ 8 ” 字環(huán)B、 ATCC、 GRIGRID、 抓結(jié) 14、在洞穴內(nèi),聯(lián)絡(luò)的信號一般是( ) 。A、 手機(jī)B、 聲音C、 火光D、 燈光 15、炊事區(qū)應(yīng)盡量安排在營火區(qū)的 ( )A、 下風(fēng)口B、 下方C、 上風(fēng)口D、 并排 16、講解與示范相結(jié)合效果最差的是( )A又聽又看 B只看不聽 C只聽不看17、下降器下降主要是:( 1 )系好安全帶;( 2 )將主繩八字纏繞于下降器上,然后掛在鐵鎖上;( 3 )將主繩一端固定,另一端拋至下方;( 4 )腹前掛好鐵鎖;( 5 )下降。其正確的操作順序是( )A、(1)(2)(3)(4)(5)B、(5)(3)(4)(1)(2) C、(3)(4)(1)(2)(5)D、(3)(1)(4)(2)(5) 18、 對中毒的傷員治療,當(dāng)傷者比較清醒時(shí),應(yīng)每( )給他喝一次鹽水,以補(bǔ)充水分。A、 10minB、 8minC、 15minD、 5min 19、在現(xiàn)場心肺復(fù)蘇中成人打開氣道的角度是( )A 60 B 90 C 30 20、人在戶外活動(dòng)中,最容易導(dǎo)致疲勞、四肢乏力的原因是什么?( )A 缺少水分B 缺少熱量C 缺少鹽分D 缺少脂肪21、戶外活動(dòng)超過72小時(shí)的情況下,人如果滴水未進(jìn)包括食物里,在多長時(shí)間會休克( )A 24小時(shí) B 36小時(shí) C 48小時(shí) D 72小時(shí)22、正常的戶外活動(dòng)中,人體缺水的真正指標(biāo)是什么?( )A 嘴感覺很干B 嘴感覺很咸C 嘴感覺很淡D 喉嚨感覺很干23、郊游、野營、野外生存訓(xùn)練時(shí),穿( )比較合適。A、 高山靴B、 登山鞋C、 輕型登山鞋D、 旅游鞋 24、在未知情況下戶外活動(dòng)超過兩天,應(yīng)該優(yōu)先準(zhǔn)備的裝備是什么? ( )A帳篷和睡袋 B食水和糧食 C指南針和通信工具 D背包和衣服25、在一次團(tuán)隊(duì)登山活動(dòng)中,你們遇上了危險(xiǎn),有一個(gè)人受傷,但是大部分人還能繼續(xù)活動(dòng),這時(shí)候你該怎么做?( )A 全體原地等待救援B 全體下撤 C 部分人照顧傷者,其他人繼續(xù)登頂 D 部分人和傷者下撤,其他人繼續(xù)活動(dòng)26、在登山活動(dòng)中,如果需要需要用繩索攀登山崖,正確的隊(duì)行是什么? ( )A 斜一字形 B Z字形 C 豎一字形 D 橫W形27、徒步拉練是戶外活動(dòng)的一個(gè)重要組成環(huán)節(jié),那么負(fù)重徒步和非負(fù)重徒步的區(qū)別是什么? ( )A 增強(qiáng)體力B 增強(qiáng)耐力C 增加肺活量 D 增強(qiáng)適應(yīng)能力28、戶外活動(dòng)中難免有人受傷,如果你的同伴可能傷及頭部或脊椎的情況下,你需要將他移動(dòng)到擔(dān)架或者平坦的地方,正確的做法是? ( )A兩人托住腰部移動(dòng) B一人托住頭部,一人托著腿部移動(dòng)C一人拖住背部,一人托住腰部移動(dòng)D 一人托住頸部,一人托著腰部移動(dòng)29、戶外運(yùn)動(dòng)起源于: ( )A、新西蘭組織的探險(xiǎn)越野賽 B、二戰(zhàn)時(shí)期英軍突擊隊(duì)的越障訓(xùn)練 C、鐵人三項(xiàng)賽 D、人類的野外生活30、在環(huán)保原則下,營地要與水源地距離至少多少米? ( )A、10米 B、50米 C、100米 D、30米31、如果組織兩日穿越小五臺的活動(dòng),應(yīng)要求隊(duì)員穿那種鞋?( ) A、徒步鞋 B、重型登山鞋 C、高山靴 D、旅游鞋32、在使用地圖時(shí),首先要: ( )A、找到自己在地圖上的位置 B、找到目的地在地圖上的位置C、標(biāo)定地圖 D、校準(zhǔn)指北針33、一個(gè)人承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力,稱為( ) 。A 智商(IQ) B 逆境商(AQ) C 情商(EQ)34、延著與等高線平行方向行進(jìn)時(shí),遇到的地形通常是:( ) A、平地 B、上坡 C、下坡 D、洼地35、攀登用安全頭盔的最主要特性是:( )A、通風(fēng)性好 B、輕便 C、采用爆裂型材料 D、大小可調(diào)節(jié)36、對社會體育指導(dǎo)員儀表儀態(tài)的基本要求是:( )、既要有職業(yè)美,也要有聲音美、既要有語言美,也要有行為美、既要有聲音美,也要有行為美、既要有職業(yè)美,也要有風(fēng)度美37、正常人體由( )塊骨組成?A 200 B 210 C 206 D 20838、指導(dǎo)員在做完整示范的同時(shí)講解身體練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng),鍛煉者邊聽、邊看、邊練。這種結(jié)合方式適合用于( )的指導(dǎo)。A簡單的身體練習(xí) B初學(xué)者 C復(fù)習(xí) D比較難39、能否掌握鍛煉者( )的原因,是能否做好預(yù)防工作的關(guān)鍵。A產(chǎn)生錯(cuò)誤 B性格方面 C體力 D身體素質(zhì)正常40、在地圖上,水系一般用什么顏色進(jìn)行標(biāo)注?( ) A、棕色 B、黑色 C、藍(lán)色 D、綠色三、判斷題:30分(每題1分)1、體育的本質(zhì)功能是健身和攀登競技體育高峰。( )2、社會體育是衡量一個(gè)國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。 ( )3、取得本職業(yè)初級職稱資格證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上,可取得中級社會體育指導(dǎo)員正規(guī)培訓(xùn)。 ( )4、社會體育指導(dǎo)員分為初級、中級、高級三個(gè)級別。 ( )5、社會體育是政府強(qiáng)制公民參加的,以增進(jìn)身心健康為目的,內(nèi)容豐富、形式靈活的大眾普及性體育活動(dòng)。( )6、社會體育是衡量一個(gè)國家和體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志。( )7、.一般認(rèn)為社會體育的對象為社會全體公民。( )8、.1995年,全民健身計(jì)劃綱要和中華人民共和國體育法的頒布實(shí)施,標(biāo)志著我國社會體育的發(fā)展實(shí)現(xiàn)了一個(gè)更大的飛躍。( )9、社會體育指導(dǎo)員不是我國職業(yè)系列中的一種。( )10、1993年國務(wù)院頒布了社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度。( )11、 登山繩的動(dòng)力繩直徑在 8 12mm 之間,瞬間拉力可達(dá) 30 00kg 。( )12、 在野外可使用對講機(jī)、手機(jī)等通信器材。( )13、 在我國有黃河陜西、甘肅段羊皮筏漂流,浙江的龍舟漂流。( )14、 探洞不用帶安全帽。( )15、 探洞穴時(shí),護(hù)目鏡是在洞穴里使用。( )16、 8 字環(huán)是在攀登過程,用于向上攀登使用,也起保護(hù)作用。( )17、 被卷入洪水時(shí)千萬不可大喊大叫,以免水入呼吸道引起陰塞。( )18、 SOS 聲音信號:三聲短,三聲長,再三聲短,間隔 1min 之后重復(fù)。( )19、 速度素質(zhì)是指人體快速改變動(dòng)作的能力。( )20、 對青少年運(yùn)動(dòng)員要抓住其速度素質(zhì)發(fā)展的“敏感期”,大力發(fā)展他們的速度. ( )21、 制定訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)注重專門能力的提高。( )22、 在野外可進(jìn)行輸血補(bǔ)液,因此在搶救過程中應(yīng)立即輸血,才能有效地?fù)尵葌麊T。( )23、遇到泥石流,不能沿溝向下或向上跑,而應(yīng)向兩側(cè)山坡上跑,離開溝道、河谷地帶。()24、在陡坡或雪坡不小心滑倒時(shí),應(yīng)立即面朝上方躺在山(雪)坡上,張開兩臂,伸直兩腿(腳尖翹起),使身體重心盡量上移,以減低滑行速度 ( x )25、等高線越稀疏表示地形越平坦。()26、戶外運(yùn)動(dòng)是在自然環(huán)境中進(jìn)行的,有著回歸自然、返樸歸真的特征。()27、攀登使用的安全頭盔可以用工業(yè)用頭盔代替。( x )28、在地球上,相鄰兩條經(jīng)度線之間的距離是一樣的。( x )29、在海拔3000米左右的地方,氣溫比海拔500米的地方要低,大約相差15攝氏度。( )30、按照國內(nèi)登山管理辦法要求,攀登海拔3500米以上的山峰,必須向當(dāng)?shù)伢w育行政管理部門報(bào)批。()四、簡答題:15分(每題5分)1、戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員(中級)應(yīng)具備的技能有哪些?答:1、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)壞境2、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識3、熟悉戶外運(yùn)動(dòng)相關(guān)技術(shù)4、降低戶外運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的技能5、了解戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容2、露營的時(shí)候應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?1. 應(yīng)盡量在堅(jiān)硬、平坦的地上搭帳篷,不要在河岸和干涸的河床上扎營。2. 帳篷的入口要背風(fēng),帳篷要遠(yuǎn)離有滾石的山坡。3. 為避免下雨時(shí)帳篷被淹,應(yīng)在篷頂邊線正下方挖一條排水溝。4. 帳篷四角要用大石頭壓住。5. 帳篷內(nèi)應(yīng)保持空氣流通,在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。6. 晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗,帳篷是否固定結(jié)實(shí)了。3、戶外急救的原則是什么?1)迅速脫離危險(xiǎn)區(qū)域2)鼓勵(lì)與信心3)先重后輕4)根據(jù)野外當(dāng)時(shí)的條件,靈活運(yùn)用身旁的物品5)中草藥的合理運(yùn)用- 1.請仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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