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1、并腳跳短繩教案教材1、跳繩：并腳跳短繩；2選修內(nèi)容：小魚游啊游教學(xué)目標(biāo)1、能知道原地并腳跳短繩的動作方法。2、能做出原地并腳跳短繩的動作。（可以加一次墊跳）3、通過觀察和自我體驗，引發(fā)對并腳跳短繩的興趣。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)一、 二、 三、常規(guī) 模仿操 并腳跳短繩1、教師檢查常規(guī)。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容與目標(biāo)。1、教師簡述，并示范。2、模仿操名稱：伸展運(yùn)動；擴(kuò)胸運(yùn)動；側(cè)屈運(yùn)動；體轉(zhuǎn)運(yùn)動；全身運(yùn)動；跳躍運(yùn)動。 1、集中組織學(xué)生進(jìn)行一套簡易的繩操練習(xí)，然后進(jìn)行一手握繩的多種趣味性跳躍活動。2、在指導(dǎo)學(xué)生各自根據(jù)自己的身高量繩后，演示邊呼叫邊跳繩的動作，重
2、點提示17181、體育委員整隊，檢查人數(shù)，向教師回報。2、對形：四列橫隊。3、要求：遵守紀(jì)律，活動積極。1、模仿學(xué)習(xí)。2、要求：積極練習(xí)，動作正確，學(xué)會觀察與思考。隊形：四列體操隊散開。1、繩操練習(xí)時，按教師指導(dǎo)的方法折疊好繩子。做操時，按教師的要求完成動作。做各種趣味性跳躍練習(xí)時，開動腦筋，自我設(shè)想多種跳躍動作 48拍 1次 5次 教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù) 四、 五、小魚游啊游 放松結(jié)束雙手搖繩與并腳跳動作的配合方法。3、組織學(xué)生集中與分散練習(xí)時，注意學(xué)生間的站位距離以及場地衛(wèi)生，控制好適宜的運(yùn)動負(fù)荷。1、講解和示范“小魚”在歡快與緊張的不同情緒下表現(xiàn)的動作（請參看
3、教學(xué)錄象片）。重點提示“小魚”由歡快到緊張情緒變化中的動作表現(xiàn)。2、講解“小貓釣魚”的游戲方法，可和“小貓”、“小魚”一起結(jié)合進(jìn)行示范。3、通過“小貓釣魚”的游戲，讓學(xué)生體驗“小魚”不同情緒下的動作表現(xiàn)。1、師小結(jié)本課。組織學(xué)生進(jìn)行放松活動唱游。3、師生再見。1442、學(xué)會量繩方法后，根據(jù)自己的需要，選擇繩的長短，自我嘗試體驗邊呼邊跳的方法。3、知道在干凈的場地上進(jìn)行跳繩活動的道理。1、在圈內(nèi)散開站立，觀察教師演示不同情緒的動作表現(xiàn)，進(jìn)行模仿練習(xí)。2、在“小貓釣魚”游戲中，發(fā)揮想象力，充分體會“小魚”不同情緒下的動作表現(xiàn)，自我設(shè)計表現(xiàn)情緒。3、分組游戲時，相互比比，看誰表現(xiàn)得生動形象。1、認(rèn)真聽小結(jié)。2、跟隨教師邊唱邊舞。要求：輕松愉快。3、收還器材。5次 3次 5次 3次 2遍
《并腳跳短繩》教案
