六年級體育教案-前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度 浙教課標(biāo)版

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1、教學(xué)內(nèi)容1. 技巧：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1802跑：耐久跑教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，并能主動、積極、愉快地參與活動。2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握滾翻交叉轉(zhuǎn)體180中兩腿迅速交叉成蹲撐的動作技能和正確的轉(zhuǎn)體方向；使學(xué)生進(jìn)一步掌握耐久跑中的呼吸節(jié)奏，鞏固跑的技能。3、情感目標(biāo)：通過前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180和耐久跑的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅持不懈的優(yōu)良品質(zhì)。重、難點教學(xué)重點：兩腿交叉時機(jī)準(zhǔn)確教學(xué)難點：轉(zhuǎn)體方向正確教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法學(xué)練法組織形式教學(xué)意圖練習(xí)時間次數(shù)準(zhǔn)備部分89一、課堂常規(guī)二、隊列隊形練習(xí)三、熱身練習(xí)（踏板操）1教師引導(dǎo)課的內(nèi)容。2提出本課要求。

2、 1教師口令指示學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí)。2教師對個別動作進(jìn)行講解與示范1帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行踏板操練習(xí)。2教師評價1體委整隊師生問好2聽清楚本次的課內(nèi)容與要求。（圖一）1四面轉(zhuǎn)法2原地跑步走-立定3行進(jìn)間跑步走-立定（圖二）（ 圖三）（圖四）1.踏板操：a頭部b肩部c團(tuán)身d交叉轉(zhuǎn)體e跳躍f整理 （圖五） 圖一 圖二 圖三 圖四圖五1.集中學(xué)生注意力。2.使身體機(jī)能更快的進(jìn)入工作狀態(tài)。3.培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度4.提高學(xué)習(xí)興趣。1分鐘3-4分鐘2-3分鐘1-2次1次基本部分2021一、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180動作要求：1）、滾翻圓，交叉時機(jī)準(zhǔn)2）、轉(zhuǎn)體方向正確二、耐久跑動作要求：1）、呼吸協(xié)調(diào)均勻，兩步

3、一吸兩步一呼。2）、跑步姿勢正確。1.教師完整示范前滾翻交叉轉(zhuǎn)180動作。2教師分步驟指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3教師用口令指示學(xué)生練習(xí)。4.巡回指導(dǎo)個別學(xué)生動作。5.學(xué)生展示成果。6.教師評價。安全小貼士：動作正確，預(yù)防頸部受傷。1.教師講解練習(xí)要求和動作方法。2. 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)安全小貼士：轉(zhuǎn)彎時保持間距，避免相互碰撞。1、學(xué)生認(rèn)真觀看，明確動作。2、學(xué)生分步驟進(jìn)行練習(xí)1）交叉腿立轉(zhuǎn)1802）交叉腿蹲轉(zhuǎn)1803）后倒交叉腿起成蹲撐練習(xí)4）后倒交叉轉(zhuǎn)體1805）.前滾翻練習(xí)3完整動作練習(xí)（圖五）4學(xué)生根據(jù)教師要求糾正動作。5.學(xué)生分組展示成果。6.學(xué)生相互交流評價。要求：學(xué)生練習(xí)認(rèn)

4、真，動作有力，到位。認(rèn)真聽清動作方法和練習(xí)要求。在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)（圖六）3學(xué)生自主練習(xí)（圖七）要求：認(rèn)真練習(xí)，注意呼吸節(jié)奏。 圖五圖六圖七1.完整示范給學(xué)生建立正確的動作概念。2.分解練習(xí)能夠讓學(xué)生逐步掌握正確動作。3.培養(yǎng)學(xué)生安全意識教育。1.在練習(xí)中，讓學(xué)生體會學(xué)生呼吸的節(jié)奏，提高跑的技能。2.激發(fā)學(xué)生參加體育運動的興趣。10-11分鐘6-7分鐘各3-4各7-8次4-5次放松部分4 5一、放松二、 評價： 1課的總體評價 2個別學(xué)生評價 3作業(yè)布置三、師生再見，收拾器材。1、和學(xué)生一起跟著音樂做放松練習(xí)。2、評價本次課3、師生再見，收拾器材。1、學(xué)生積極參與練習(xí)，身心投入，完全放松。 （圖八）2、自評與互評3、師生再見，收拾器材。圖八1、放松身體各部分，使緊張的情緒平靜下來，能更好的進(jìn)入下節(jié)課的學(xué)習(xí)。2.學(xué)生自評能使學(xué)生了解本節(jié)課自己的學(xué)習(xí)情況。34分鐘預(yù)計運動負(fù)荷：全課平均心率125次/分 練習(xí)密度：35-45%器材場地：體操墊41個，籃球場地一塊，擴(kuò)音器一臺。