腳踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

1、BatchDoc Word文檔批量處理工具 1、 術(shù)后0-2周 根據(jù)損傷和手術(shù)特點(diǎn)，為使踝關(guān)節(jié)可以愈合牢固，有一些患者需要石膏托或支具固定2-4周。 固定期間未經(jīng)醫(yī)生許可只能進(jìn)行下述練習(xí)，盲目活動(dòng)很可能造成損傷。 (1) 手術(shù)后1-3天： 活動(dòng)足趾：用力、緩慢、盡可能大范圍地活動(dòng)足趾，但絕對不可引起踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。5分鐘/組，1組/小時(shí)。 開始直抬腿練習(xí)：包括側(cè)抬腿和后抬腿，避免肌肉過度萎縮無力。

2、踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練,講解：江朝豪,本節(jié)目標(biāo),了解踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu) 了解踝關(guān)節(jié)的常見損傷 如何處理踝關(guān)節(jié)的損傷 如何踝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練,踝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)是一個(gè)鉸鏈結(jié)合。 運(yùn)動(dòng): 背屈 腳趾朝向頭 跖屈 踮起腳尖 內(nèi)翻 使踝關(guān)節(jié)朝里 外翻 使踝關(guān)節(jié)朝外 所有運(yùn)動(dòng)一起發(fā)生,踝關(guān)節(jié)骨頭,踝關(guān)節(jié): 脛骨 腓骨 距骨,踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶,踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶,小腿后部肌肉,腓腸肌,腘肌,跟腱,比目魚肌,脛骨后肌,腓骨長肌。

3、踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練,講解：江朝豪,本節(jié)目標(biāo),了解踝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu) 了解踝關(guān)節(jié)的常見損傷 如何處理踝關(guān)節(jié)的損傷 如何踝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練,踝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)是一個(gè)鉸鏈結(jié)合。 運(yùn)動(dòng): 背屈 腳趾朝向頭 跖屈 踮起腳尖 內(nèi)翻 使踝關(guān)節(jié)朝里 外翻 使踝關(guān)節(jié)朝外 所有運(yùn)動(dòng)一起發(fā)生,踝關(guān)節(jié)骨頭,踝關(guān)節(jié): 脛骨 腓骨 距骨,踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶,踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶,小腿后部肌肉,腓腸肌,腘肌,跟腱,比目魚肌,脛骨后肌,腓骨長肌。

4、北京積水潭醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科,踝關(guān)節(jié)損傷后康復(fù)訓(xùn)練方案,踝關(guān)節(jié)韌帶創(chuàng)傷定義,踝關(guān)節(jié)韌帶的創(chuàng)傷是由韌帶的過度拉伸所導(dǎo)致，主要有踝關(guān)節(jié)的旋后損傷（踝關(guān)節(jié)的外側(cè)韌帶損傷）、踝關(guān)節(jié)的旋前損傷（踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷。

5、水中平板運(yùn)動(dòng)結(jié)合常規(guī)康復(fù)訓(xùn)練在踝關(guān)節(jié)骨折內(nèi)固定術(shù)后患者功能恢300字 目的：探究水中平板結(jié)合常規(guī)康復(fù)訓(xùn)練對踝關(guān)節(jié)骨折內(nèi)固定術(shù)后患者功能恢復(fù)的效果。方法：選取筆者所在醫(yī)院2013年2月-2017年2月收治的56例踝關(guān)節(jié)骨折患者，利用隨機(jī)數(shù)表法分為試驗(yàn)組和對照組。對照組28例行常規(guī)恢復(fù)訓(xùn)練，試驗(yàn)組28例再加用水中平板運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。對比術(shù)后6、12周兩組患者的膝關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)度（AROM）、踝關(guān)節(jié)。