2021-2022年五年級(jí)體育上冊(cè) 快速跑教案

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1、2021-2022年五年級(jí)體育上冊(cè) 快速跑教案一、指導(dǎo)思想快速跑是人們?nèi)粘Ｉ睢W(xué)習(xí)、勞動(dòng)和參與大多數(shù)體育運(yùn)動(dòng)必須具備的基本技能。水平二的學(xué)生，走和跑的習(xí)慣和方法還沒(méi)有定型，身心發(fā)育還不完善，在教學(xué)中，主要采用跑的各種游戲來(lái)教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，并體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。二、教材分析水平二快速跑的教學(xué)，是在水平一走和跑的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，在教學(xué)設(shè)計(jì)上，要銜接緊密。通過(guò)多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，從而培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展快速跑的能力。游戲的選取以主動(dòng)參與、

2、激發(fā)興趣、符合實(shí)際、目標(biāo)達(dá)成、綜合進(jìn)步為宗旨，以身體練習(xí)為主要形式，在活動(dòng)中使學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三者都得到發(fā)展。三、設(shè)計(jì)思路本單元的設(shè)計(jì)思路是“從上至下，橫向聯(lián)系”?！皬纳现料隆笔侵割I(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)單元目標(biāo)課時(shí)目標(biāo)，層層遞進(jìn)，逐步落實(shí)的過(guò)程；“橫向聯(lián)系”是指根據(jù)學(xué)校及學(xué)生的實(shí)際所選擇的內(nèi)容，為達(dá)成目標(biāo)而設(shè)計(jì)的組織形式、學(xué)習(xí)方法、練習(xí)手段等。在本單元的教學(xué)設(shè)計(jì)中，采用如下教學(xué)方法：目標(biāo)教學(xué)法：設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，選擇形式多樣、豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，拓展視野，增加達(dá)成目標(biāo)的途徑。如：第一次課以“發(fā)展靈敏性和位移能力”的目標(biāo)達(dá)成設(shè)計(jì)教學(xué)方法。主題教學(xué)法：圍繞所設(shè)主題進(jìn)行選擇內(nèi)容，設(shè)定教學(xué)方法，在活動(dòng)中

3、突出主題的特征。如：第一、二次課以“看誰(shuí)反應(yīng)快”作為主題。情景教學(xué)法：創(chuàng)設(shè)一個(gè)合適的情景，根據(jù)情景選擇內(nèi)容。如第二次課設(shè)置動(dòng)物“林海逃生”的情景。游戲教學(xué)法：根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)，重組、創(chuàng)設(shè)游戲，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中達(dá)到多種目標(biāo)。如第一、二次課的“抓俘虜”“搖尾巴”“大海撈魚(yú)”等游戲。競(jìng)賽教學(xué)法：在游戲的活動(dòng)中隔入競(jìng)賽的方法和手段，激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高學(xué)生的興趣。如：第一、二、三、四次課采用“掏尾巴”“看誰(shuí)反應(yīng)快”“圓形接力跑”等游戲。單元教學(xué)計(jì)劃教材發(fā)展靈敏、反應(yīng)素質(zhì)和快速跑能力的游戲單元教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)游戲活動(dòng)，體驗(yàn)并學(xué)會(huì)跑的正確方法，提高位移速度。2、通過(guò)游戲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的速度、靈

4、敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、樂(lè)于展示自己的動(dòng)作，使學(xué)生生動(dòng)活潑、積極主動(dòng)地參與游戲，在游戲中增強(qiáng)自信心和自尊心，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。4、能夠與同伴合作完成游戲活動(dòng)。5、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神，合作能力和創(chuàng)新意識(shí)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。課次教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)與難點(diǎn)內(nèi)容與教法第一次課發(fā)展靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)快速跑的興趣，發(fā)展快速跑能力。重點(diǎn)：反應(yīng)、躲避快速。難點(diǎn)：在跑動(dòng)中，手腳協(xié)調(diào)配合。內(nèi)容：1、掏尾巴游戲。2、打雪仗游戲。3、追雪球跑游戲。教法：1、采用分散、集體練習(xí)。2、鼓勵(lì)學(xué)生集中精力，克服困難，增強(qiáng)意志，不斷地超越自我。3、引導(dǎo)學(xué)生安全游戲。4、教師引導(dǎo)，強(qiáng)化奔跑動(dòng)作的意

5、識(shí)。第二次課培養(yǎng)學(xué)生快速跑的興趣。在游戲中增強(qiáng)學(xué)生的自信心和責(zé)任感，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力并增加學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。重點(diǎn)： 在游戲中，手腳協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：起動(dòng)快速。內(nèi)容：1、撒魚(yú)網(wǎng)游戲。2、森林脫險(xiǎn)游戲。教法：1、由小組長(zhǎng)組織進(jìn)行撒魚(yú)網(wǎng)游戲活動(dòng)。2、男女同學(xué)分組游戲。3、男女同學(xué)混合分組游戲。4、集體進(jìn)行森林脫險(xiǎn)游戲。5、學(xué)生討論交流脫險(xiǎn)的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生，師生參與。第三次課發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏能力，提高學(xué)生快速奔跑的能力。使學(xué)生體驗(yàn)成功與失敗的心理感受。重點(diǎn)與難點(diǎn)：反應(yīng)快速。內(nèi)容：1、改換追擊目標(biāo)游戲。2、叫號(hào)接球游戲。3、快速出擊游戲。教法：1、在快速出擊和改換目標(biāo)游戲時(shí)，設(shè)置45個(gè)不

6、同半徑的同心圓。2、叫號(hào)接球游戲時(shí)，給每位學(xué)生編號(hào)，然后按號(hào)每人進(jìn)行12次拋球練習(xí)。3、改換目標(biāo)游戲時(shí)，進(jìn)行小組練習(xí)，以增加學(xué)生的練習(xí)機(jī)會(huì)。第四次課學(xué)生體驗(yàn)彎道跑的身體感受，掌握彎道跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，增強(qiáng)學(xué)生的主動(dòng)性和自信心。培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的拼搏精神，加強(qiáng)同伴間的友好合作與交往能力。重點(diǎn)：彎道跑技術(shù)。難點(diǎn)：手、腳協(xié)調(diào)配合。內(nèi)容圓形接力跑。教法：1、講解游戲規(guī)則。2、以小組為單位進(jìn)行游戲。3、在游戲之前，每位同學(xué)先嘗試圓周跑。4、教師引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。第五次課鞏固和改進(jìn)直道快速跑的技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)跑的正確身體姿勢(shì)，發(fā)展體能。通過(guò)游戲提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為習(xí)慣，

7、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自信心，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的拼搏精神和克服困難的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：提高位移速度。難點(diǎn)：在快速跑中保持正確的身體姿勢(shì)。內(nèi)容1、三角形跑。2、爭(zhēng)先跑。教法：1、學(xué)生按能力分為三人一組，原則上能力弱與能力強(qiáng)的學(xué)生搭配。2、在距終點(diǎn)50米的起點(diǎn)線上，能力強(qiáng)的學(xué)生分在第一、三跑道，能力弱的學(xué)生在第二跑道，并且設(shè)置距起點(diǎn)線為2、3、4米三條起跑線。3、小組長(zhǎng)發(fā)令，三人同時(shí)起跑。4、四路縱隊(duì)進(jìn)行，相鄰四人同時(shí)起跑。5、教師監(jiān)督，學(xué)生組織。第六次課通過(guò)考核，了解學(xué)生的個(gè)體技能掌握情況，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供教學(xué)依據(jù)。內(nèi)容：考核50米。教法：四人一組，依次進(jìn)行。第一次課教案教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)游戲活動(dòng)

8、，體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作，了解快速跑的方法。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏能力。3、培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)資源草地或藍(lán)球場(chǎng)一塊，舊報(bào)紙每人兩張，錄音機(jī)一臺(tái)。教學(xué)內(nèi)容1、掏尾巴游戲。2、追雪球游戲。3、打雪仗游戲。教學(xué)流程集合隊(duì)伍導(dǎo)入練習(xí)傳報(bào)紙游戲搖尾巴游戲保護(hù)尾巴游戲追雪球游戲打雪仗游戲舞蹈放松。時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)31、集合整隊(duì)。2、隊(duì)列練習(xí)。四列橫隊(duì)。集合，精神飽滿，注意力集中。講解，引導(dǎo)學(xué)生思考報(bào)紙的用途。151、雙人互掏對(duì)方尾巴。2、嘗試更好的方法掏對(duì)方的尾巴。3、雙人追掏對(duì)方尾巴。4、學(xué)生展示。1、自由散開(kāi)練習(xí)。2、

9、兩人一組，自由散開(kāi)練習(xí)。3、分組練習(xí)。1、兩人一組，設(shè)法掏掉對(duì)方的尾巴。2、體驗(yàn)手腳配合的重要性。1、講解示范，引導(dǎo)啟發(fā)。2、巡視、觀察、輔導(dǎo)。3、語(yǔ)言激勵(lì)。191、個(gè)人追雪球跑。2、一對(duì)一追雪球跑。3、二對(duì)一追雪球跑。4、打雪仗游戲。1、個(gè)人自練。2、二人一組合作練習(xí)。3、三人一組合作練習(xí)。1、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。2、體驗(yàn)快速跑的技術(shù)。3、運(yùn)用快速跑技術(shù)進(jìn)行游戲。4、與同伴合作完成游戲活動(dòng)。5、按要求，在安全的環(huán)境中進(jìn)行游戲。1、教師講解。2、示范引導(dǎo)。3、表?yè)P(yáng)引導(dǎo)。4、展示評(píng)價(jià)。3舞蹈。分散進(jìn)行。參與學(xué)生活動(dòng)。附送：2021-2022年五年級(jí)體育上冊(cè) 快速跑第二次課教案教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)游戲活動(dòng)

10、，體驗(yàn)快速跑的動(dòng)作，提高快速變換位移方向的能力。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏能力。3、培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)以及與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)資源草地或藍(lán)球場(chǎng)一塊，動(dòng)物頭飾6個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。教學(xué)內(nèi)容1、撒魚(yú)網(wǎng)游戲。2、森林脫險(xiǎn)游戲。教學(xué)流程集合隊(duì)伍導(dǎo)入練習(xí)同質(zhì)分組撒魚(yú)網(wǎng)游戲異質(zhì)分組撒魚(yú)網(wǎng)游戲森林脫險(xiǎn)游戲舞蹈放松。時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)31、集合整隊(duì)。2、隊(duì)列練習(xí)。四列橫隊(duì)。集合，精神飽滿，注意力集中。講解，提出要求及安全事項(xiàng)。101、同質(zhì)分組進(jìn)行撒魚(yú)網(wǎng)游戲。2、學(xué)生思考逃過(guò)魚(yú)網(wǎng)的辦法。1、小組練習(xí)2、在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。3、分組練習(xí)。1、67人一組進(jìn)行練習(xí)。2、體驗(yàn)突然改變方向的快速跑。1、講解示范，引導(dǎo)啟發(fā)。2、語(yǔ)言激勵(lì)。241、異質(zhì)分組進(jìn)行撒魚(yú)網(wǎng)游戲。2、森林脫險(xiǎn)游戲。1、異質(zhì)分組練習(xí)。2、集體練習(xí)。1、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。2、體驗(yàn)快速跑的技術(shù)。3、運(yùn)用快速跑技術(shù)進(jìn)行游戲。4、游戲活動(dòng)中互相關(guān)心與幫助。5、游戲活動(dòng)中注意安全。6、遵守游戲規(guī)則。1、教師講解。2、示范引導(dǎo)。3、表?yè)P(yáng)引導(dǎo)。4、展示評(píng)價(jià)。3舞蹈。分散進(jìn)行。參與學(xué)生活動(dòng)。