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1、小學體育 六年級 單杠屈腿懸垂擺動 單元計劃 南尚樂中心校王艷榮課次教學內容教學目標教學重難點教法措施場地設計備注1單杠屈腿懸垂擺動1、初步學習低單杠的屈腿懸垂擺動，通過反復做屈腿懸垂，增強握力及臂力。2、發(fā)展上肢和腰腹力量。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、克服困難的品質。重點： 屈腿懸垂難點：直臂拉杠1、教師講解示范；2、學生練習仰臥懸垂，演示保護幫助；保護與幫助：一手握手腕另一手托背，必要時給予助力。3、正手握杠做屈腿懸垂；4、學生練習；5、幫助加助力練習屈腿懸垂擺動。XxxxxxxxXxxxxxxx2單杠屈腿懸垂擺動1、學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。掌握動作練習方法。2、培養(yǎng)
2、學生勇敢、頑強、克服困難的品質，學會關心和幫助他人。重點：兩腿前擺回擺難點：拉臂兩腳落地成懸垂的動作。1、 教師講解示范。學生觀察2、師講解保護方法并示范3、做屈腿懸垂，增強握力和臂力。4、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。5、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。6、找學生示范，強調動作重難點，糾正錯誤動作7、教師再次示范8、學生練習，互相幫助，教師指導9、師生一起評價XxxxxxxxxXxxxxxxxx3單杠屈腿懸垂擺動1、進一步學習單杠屈腿懸垂擺動，大部分學生能夠獨立完成。2、發(fā)展上肢和腰腹力量。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、克服困難的品質，體驗群體學習的樂趣，學會關心和幫助他人
3、。 重點：兩腿前擺回擺難點：拉臂兩腳落地成懸垂的動作。1、反復做正握屈腿懸垂練習，增加握力和臂力。2、教師示范屈腿懸垂擺動3、從一腳蹬地，一腿屈腿前擺開始，做屈腿懸垂擺動練習。4、教師示范，講解保護幫助方法。保護與幫助方法：保護人站在練習者體側，一手握手腕，一手托扶5、在保護、加助力下，做屈腿懸垂擺動。6、嘗試獨立完成，教師在一旁保護。7、展示，師生評價XxxxxxxxXxxxxxxx4單杠屈腿懸垂擺動1、進一步學習單杠屈腿懸垂擺動，95%的學生能夠獨立完成。2、發(fā)展上肢和腰腹力量。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、克服困難的品質，體驗群體學習的樂趣，學會關心和幫助他人。 重點：兩腿前擺回擺難點：拉臂兩腳落地成懸垂的動作。 1、練習站在低杠的后方，正握收腹屈腿，自然前后擺動。2、保護幫助懸垂擺動練習。3、獨立完成4、展示，師生評價5、糾正錯誤動作，教師示范6、獨立練習，個別學生幫助完成XxxxxxxxXxxxxxxx5單杠屈腿懸垂擺動1、通過考核，激發(fā)學生學習興趣，掌握動作要點及練習方法；2、通過練習提高身體的靈敏性、協(xié)調性，發(fā)展上肢和腰腹力量；3、通過相互學習、評價，體驗群體學習的樂趣，學會關心和幫助他人。大腿后壓及兩臂拉杠的時間1、 練習，教師糾正錯誤動作；2、 分組進行考核，師生共同評價3、 教師小結。XxxxxxxxXxxxxxxx
小學體育 六年級 單杠屈腿懸垂擺動 單元計劃 南尚樂中心校王
