安全教育教案 防震防火安全教育教案
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1、防震防火安全教育教案教學(xué)目標(biāo):1、樹(shù)立起正確的安全防衛(wèi)心理, 加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育, 培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。2、掌握緊急情況下的逃生策略。教學(xué)要求:知識(shí)方面:了解有關(guān)知識(shí);明確危害安全的行為。能力方面:通過(guò)學(xué)習(xí),時(shí)刻提高警惕,自覺(jué)做好防范工作。掌握自救方法,提高自護(hù)能力。覺(jué)悟方面:認(rèn)識(shí)安全的必要性,樹(shù)立安全意識(shí);增強(qiáng)安全的責(zé)任感。教學(xué)重點(diǎn): 危害安全的行為,及自救措施。教學(xué)方法: 導(dǎo)、讀、議、評(píng)相結(jié)合。教學(xué)過(guò)程:一、樹(shù)立起正確的安全防衛(wèi)心理 , 加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。采取的應(yīng)對(duì)措施:第一、要學(xué)法、守法、懂法、用法。第二,要有及時(shí)報(bào)告的意識(shí)。特別是個(gè)子矮小,體力單薄的學(xué)
2、生遇欺時(shí),要及時(shí)報(bào)告家長(zhǎng)、老師,請(qǐng)求其出面解決。第三、要有機(jī)警的報(bào)警意識(shí),即遇危急時(shí)臨危不懼,尋找脫身之遇,求助于警方幫助。第四、要謹(jǐn)慎交友。二、緊急情況下的逃生策略一條條觸目驚心的報(bào)道, 有多少人無(wú)故的喪命于這些自然的或人為的災(zāi)害!我們不能說(shuō)只要掌握了相關(guān)的知識(shí)就萬(wàn)無(wú)一失, 一點(diǎn)危險(xiǎn)都沒(méi)有,但是起碼能夠?qū)⑽:p少的最低限度。(一)發(fā)生地震時(shí):(1)從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞大約只有 12 秒鐘,如果你住的是平房,那么你可以迅速跑到門外。如果你住的是樓房,跑已經(jīng)來(lái)不及了,千萬(wàn)不要跳樓,應(yīng)立即切斷電閘,關(guān)掉煤氣,暫避到廚房,洗手間等跨度小的地方,或是桌子,柜子,床鋪等下面,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余
3、震。(2)如遇到地震,最忌慌亂,應(yīng)立即躲在課桌,椅子或堅(jiān)固物品下面,待地震過(guò)后再有序地撤離。 (具體參見(jiàn)學(xué)校教學(xué)樓、宿舍樓緊急疏散預(yù)案)(3)如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。震后:震后不幸被廢墟埋壓,要盡量保持冷靜,設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援。(二)火災(zāi)水火無(wú)情,人所共知。來(lái)自世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)說(shuō),近 5 年來(lái),全世界平均每年有 2070 多萬(wàn)人在大火中喪生,受傷的就更難以計(jì)數(shù)了。在面對(duì)大火肆虐的危急時(shí)刻,必須堅(jiān)持 “三要”、“三救”、“三不”的原則,才能夠
4、化險(xiǎn)為夷,絕處逢生。1“三要”( 1)“要”熟悉自己住所的環(huán)境( 2)“要”遇事保持沉著冷靜( 3)“要”警惕煙毒的侵害2“三救”( 1)選擇逃生通道自“救”( 2)結(jié)繩下滑“自救”( 3)向外界求“救”3“三不”( 1)“不”乘普通電梯( 2)“不”輕易跳樓( 3)“不”貪戀財(cái)物結(jié)束語(yǔ):總之,我們青少年要樹(shù)立安全意識(shí), 掌握自護(hù)方法, 提高自護(hù)能力,才能在各種意外情況發(fā)生時(shí)從容應(yīng)對(duì)。法律與我們息息相關(guān)活動(dòng)目的:通過(guò)本次法制教育主題班會(huì)活動(dòng),使學(xué)生了解各種法律法規(guī),知道運(yùn)用法律武器保護(hù)自身的權(quán)利和利益,同時(shí)教育學(xué)生懂得什么是犯罪,什么是違法,養(yǎng)成自覺(jué)遵守和維護(hù)法律,增強(qiáng)青少年同違法犯罪行為進(jìn)行
5、斗爭(zhēng)的意識(shí),從而培養(yǎng)學(xué)生的法制意識(shí),運(yùn)用法律的能力?;顒?dòng)準(zhǔn)備 :1 查閱中小學(xué)生自我保護(hù)必讀 、中小學(xué)生法制教育通用讀本, 以及初中政治教材。2 以小組為單位排練文藝節(jié)目。3 制作案例幻燈片,并配錄音說(shuō)明。4 學(xué)生自己準(zhǔn)備身邊發(fā)生的案例小品, 要求學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)活動(dòng)過(guò)程:在歡快的音樂(lè)中班長(zhǎng)報(bào)告本次活動(dòng)的意義班長(zhǎng):親愛(ài)的同學(xué)們,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,我們的生活在一天天的發(fā)生著改變, 我們身邊也隨之出現(xiàn)了行行色色的不同群體或個(gè)人,并且他們的行為有時(shí)會(huì)侵犯到我們的權(quán)利, 如果我們不懂法我們也可能侵犯到他們的權(quán)利, 為了增強(qiáng)我們的法律意識(shí), 培養(yǎng)遵守法的能力,為此我們準(zhǔn)備了這次以 法律與我們息
6、息相關(guān)的法制教育主題班會(huì),在這次班會(huì)上我們將通過(guò)各種形式來(lái)了解掌握法律法規(guī)常識(shí),從而使我們自覺(jué)遵守發(fā)律法規(guī) ,預(yù)祝班會(huì)圓滿成功!主持人:我宣布,本班法律與我們息息相關(guān)主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始! 同學(xué)們,當(dāng)你走在繁華的大街上與人擦肩而過(guò)時(shí);當(dāng)你走在僻靜的鄉(xiāng)間小路留戀于周圍的美景時(shí); 當(dāng)你與別人交往接待時(shí); 當(dāng)你購(gòu)物或售物時(shí);你是否想到 侵權(quán) 兩個(gè)字,為了自己和他人的安全,為了每個(gè)人幸福和歡樂(lè),讓我們多掌握一些法律知識(shí)吧;首先,我們以小組為單位進(jìn)行法律知識(shí)竟答, 法律知識(shí)竟答分抽簽必答和小組搶答兩部分,必答題 20 分;搶答題答對(duì) 10 分,答錯(cuò)扣 10 分,最后看哪個(gè)小隊(duì)得分最多就是優(yōu)勝小隊(duì)。必答題:1
7、、中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法公布和生效的時(shí)間?一組一題中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法有中華人民共和國(guó)第七界人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十一次會(huì)議于 1991 年 9 月 4 日通過(guò),現(xiàn)予公布、自 1992 年 1 月 1 日起施行。2、制定未成年人保護(hù)法的目的是什么?保護(hù)未成年人的身心健康, 保障未成年人的全法權(quán)益, 促進(jìn)未成年人在品德、智力、體質(zhì)等方面與全面發(fā)展, 把他們培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義事業(yè)接班人。3、對(duì)未成年人教育的范圍是什么?未法第三條規(guī)定:國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校和家庭對(duì)未成年人進(jìn)行理想教育、道德教育、文化教育、法律和法制教育,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義、國(guó)際主義和共
8、產(chǎn)主義的教育,提倡愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)人民、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)社會(huì)主義的社會(huì)公德,反對(duì)資本主義的、封建主義的和其他的腐朽思想的侵蝕。4、保護(hù)未成年人的工作應(yīng)當(dāng)遵循那些原則?下列原則:(1)保證未成年人的合法權(quán)益;(2)尊重未成年人的人格尊嚴(yán);(3)適應(yīng)未成年身心發(fā)展的特點(diǎn);(4)教育與保護(hù)相結(jié)合。搶答題:1、什么是未成年人?指未滿十八周歲的公民2、未成年人保護(hù)法 對(duì)父母或其他監(jiān)護(hù)人在未成年人接受教育方面做了那些規(guī)定?尊重未成年人接受教育的權(quán)利, 必須使適齡未成年人接受義務(wù)教育,使得使之輟學(xué)。3、未法對(duì)父母不履行法定職責(zé)作了那些規(guī)定?對(duì)不履行職責(zé)或侵權(quán)的,應(yīng)當(dāng)依法承擔(dān)責(zé)任,經(jīng)教育不改的,撤消監(jiān)護(hù)人資格,另
9、行確定監(jiān)護(hù)人。4、未法對(duì)未成年人招用有那些規(guī)定?任何組織和個(gè)人不得招用未滿十六周歲的人、組織及個(gè)人非法招用的,處以罰款、吊銷營(yíng)業(yè)執(zhí)照。5、中華人民共和國(guó)教育法公布和實(shí)行的時(shí)間?1955.3.18 通過(guò)公布 . 1995 年 9 月 1 日實(shí)行。6、教育法共有多少條多少章?教育法共有十章、 84 條7、義條教育法是何時(shí)分布和施行的?1986412 通過(guò)并公布、自1986、7、1 起施行。8、對(duì)違反義務(wù)教育法應(yīng)承擔(dān)的法律責(zé)任有哪些?適齡兒童不入學(xué)接受義務(wù)教育的除教育批評(píng)外,對(duì)監(jiān)護(hù)人或招用人并處罰,責(zé)令停業(yè)或吊銷營(yíng)業(yè)執(zhí)照。主持人:(先總結(jié)比賽情況)通過(guò)剛才的知識(shí)競(jìng)答,可以看出同學(xué)們善于動(dòng)腦,積極思考
10、, 不僅懂得了法律對(duì)我們每個(gè)的意義,而且掌握了許多法律常識(shí),下面,就讓我們把身邊發(fā)生的事情表達(dá)出來(lái),讓同學(xué)們分析些行為?比一比、賽一賽,看哪隊(duì)表達(dá)的最精彩?法制小品第一小組:表達(dá)正當(dāng)防衛(wèi)與防衛(wèi)過(guò)當(dāng)。第二小組:在商場(chǎng)發(fā)生的事情(搜身是否違法)第三小組:見(jiàn)義勇為需要大家參與。 (見(jiàn)義勇為者被刺圍觀者未一人支援)第四小組:強(qiáng)行借物(錢)不“私了”以上每個(gè)小品表達(dá)完之后都由組長(zhǎng)向其他三組提出至少一個(gè)問(wèn)題,小組討論后搶答)。畫(huà)面一:錄像廳內(nèi),烏煙瘴氣,一群人在看錄象看投影畫(huà)面二:一少年被黑社會(huì)綁架,警查與家長(zhǎng)與之智斗。討論:畫(huà)面三:有人跳窗入室, 進(jìn)行盜竊、一人看見(jiàn)后稍稍走開(kāi)。畫(huà)面四:一毒品販子正誘騙一
11、群中學(xué)生吸煙。主持人:通過(guò)剛才的觀察、 討論大家進(jìn)一步明確了我們生活中存在的一些違法侵權(quán)行為,我們是學(xué)生,每天都要上學(xué)、教學(xué)、每天都要與它人接觸, 我們只有法律意識(shí), 知道用法維護(hù)自己尊嚴(yán)他人的權(quán)利,我們才能高高興興地出門去,平平安安的回家來(lái),下面請(qǐng)看各小組同學(xué)表演的文藝節(jié)目。抽幾個(gè)同學(xué),說(shuō)一說(shuō)你自己的看法。主持人:護(hù)意識(shí),法律常識(shí)承記心窩,下面請(qǐng)同學(xué)們起立,我們共同滿懷信心地唱一首歌 。齊唱讓我們蕩起雙漿班主任總結(jié)交通安全教案注意交通安全主題教育課教案一、活動(dòng)目標(biāo):1、讓學(xué)生在交流活動(dòng)中認(rèn)識(shí)一些常見(jiàn)的交通標(biāo)志。2、讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)交通規(guī)則的重要性,從而自覺(jué)地遵守交通規(guī)則。二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
12、1、學(xué)生準(zhǔn)備游戲活動(dòng)所需的各種玩具車輛(自行車、汽車)。2、學(xué)生收集各種交通標(biāo)志(照片或圖片)。三、教學(xué)過(guò)程(一)展開(kāi)聯(lián)想,揭示活動(dòng)主題1、師:同學(xué)們,今天我們要開(kāi)展一次有意思的活動(dòng)。我們將全班分為 2 個(gè)組進(jìn)行比賽,你們有信心嗎?2、在活動(dòng)之前,請(qǐng)同學(xué)先看大屏幕。課件出現(xiàn):各種車輛的喧鬧聲,接著是緊急剎車的聲音,然后是人們的尖叫聲,屏幕由黑色逐漸變成鮮紅色。3、師:剛才你們看到了什么?聽(tīng)到了什么?想到了什么?生 1:我聽(tīng)到了汽車的嗽叭聲,還聽(tīng)到了剎車的聲音。生 2:我還聽(tīng)見(jiàn)了一個(gè)人的尖叫聲,我看見(jiàn)了血流出來(lái)了。生 3:我好像看到了一場(chǎng)車禍,人被壓死在汽車下面。4、師:是??!多么可怕的車禍,為
13、了不讓這樣的事情再發(fā)生,我們一定要注意交通安(二)、游戲活動(dòng),在活動(dòng)中體會(huì)交通規(guī)則的重要性1、師:同學(xué)們,看看我們坐的隊(duì)形像什么?生:我們坐的隊(duì)形像十字路口。2、師:十字路口的學(xué)問(wèn)可多了,現(xiàn)在我們就在十字路口做個(gè)游戲。老師們要請(qǐng)出兩個(gè)司機(jī),兩個(gè)騎車的以及三個(gè)行人。參加游戲活動(dòng)的孩子聽(tīng)到老師說(shuō)完“開(kāi)始”之后,立即向自己的對(duì)面出發(fā)。其他同學(xué)仔細(xì)觀察,看看會(huì)發(fā)生什么事情?(學(xué)生開(kāi)始活動(dòng),車輛和行人任意穿梭)3、師:同學(xué)們,剛才你們看到了什么?你們想說(shuō)什么?生 1:我看見(jiàn)走路的人和自行車撞在了一起。生 2:我看見(jiàn)自行車撞到了汽車,我想一定把他們碰疼了。生 3:我看見(jiàn)車子和行人擠在一起,誰(shuí)也走不了,那樣
14、一定很耽誤時(shí)間。4、師:是??!如果生活中也是這樣可不行啊!為什么會(huì)發(fā)生這種情況呢?生 1:我覺(jué)得是他們不懂規(guī)矩。生 2:我認(rèn)為是因?yàn)闆](méi)有人指揮,如果有人指揮他們?cè)趺醋撸欢ú粫?huì)發(fā)生賭車的事情。師:對(duì)??!要是有人指揮就好了!生:老師,我認(rèn)為可以做一個(gè)標(biāo)志來(lái)指揮人們什么時(shí)候可以走,什么時(shí)候不能走?師:你們建議真棒!你真是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子!生:老師,我知道這種標(biāo)志,就是紅綠燈。紅燈亮了,車輛和行人就得停下來(lái),綠燈亮了,人們就可以走了。5、教師拿出信號(hào)燈標(biāo)志:是這個(gè)嗎?教師用兒歌來(lái)說(shuō)說(shuō)信號(hào)燈的作用。(將標(biāo)志貼在黑板上)紅燈停,綠燈行,黃燈請(qǐng)你等一等。紅燈停,黃燈等,綠燈才能向前行。6、師:認(rèn)識(shí)了紅綠燈
15、,我們還要知道自己應(yīng)該走哪條路,這就要知道每條路的名稱。同學(xué)們,看看這個(gè)十字路口,你認(rèn)識(shí)這些道路嗎?生:我知道畫(huà)了斑馬線的是人行道,是行人走的地方。生:我知道馬路兩邊是自行車、三輪車道。7、師:騎自行車的同學(xué)知道了嗎?這才是你們的道路,我們稱為非機(jī)動(dòng)車道。生:我還知道中間的是汽車道。8、師:各位司機(jī)朋友,各位行人,還有騎車勇士們,現(xiàn)在你們知道自己應(yīng)該走的位置了嗎?你們能在信號(hào)燈的指揮下給大家表演一下嗎?9、師:現(xiàn)在,我們要請(qǐng)出兩位同學(xué)來(lái)指揮紅綠燈。學(xué)生到位,指揮紅綠燈,學(xué)生們順利地經(jīng)過(guò)了十字路口。10、師:同學(xué)們,現(xiàn)在你們想說(shuō)什么?生 1:這一次大家都很快到達(dá)了對(duì)面。生 2:紅綠燈的作用可真大
16、啊!生 3:我又想到一句兒歌:紅燈停,綠燈行,斑馬線上可通行。(三)、展示收集情況,初步了解常見(jiàn)交通標(biāo)志的作用1、師:在車輛穿梭的馬路上,除了信號(hào)燈這個(gè)交通標(biāo)志外,還有很多交通標(biāo)志,你們收集到了嗎?把你們課前收集到的交通標(biāo)志在小組上交流一下,再向全班匯報(bào)。2、生拿出收集的交通標(biāo)志,在小組上熱烈地交流著,教師巡回傾聽(tīng)學(xué)生的交流情況。3、師:現(xiàn)在,我們請(qǐng)小組派代表展示你們收集的交通標(biāo)志。4、師:你們了解得真多,老師為你們喝彩。(四)總結(jié)評(píng)價(jià)反思: 主題教育課是一門綜合性較強(qiáng)的學(xué)科 , 也是這次課改的最亮點(diǎn)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)實(shí)踐,增強(qiáng)探究和創(chuàng)新意識(shí),學(xué)習(xí)科學(xué)研究的方法, 發(fā)展綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。 增進(jìn)
17、學(xué)生與社會(huì)的密切聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,讓學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,在實(shí)踐中鍛煉各方面的能力。注意交通安全這一活動(dòng)讓我感悟頗深。我精心布置了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),讓學(xué)生有親臨公路現(xiàn)場(chǎng)的感覺(jué)。這樣就使注意交通安全這一活動(dòng)真正落到了實(shí)處,而不是“紙上談兵” ,學(xué)生的主體性也得到了充分的體現(xiàn)?!叭苯逃贪?- 健康生活一、課程分析健康就像玻璃球,摔碎就沒(méi)有了;而工作、學(xué)習(xí)、愛(ài)情等就像皮球,掉了還可以彈起來(lái)。健康對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是第一位的,沒(méi)有了健康,其它的一切都是虛無(wú)。二、教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康的生活方式及消除不健康的生活方式三、教學(xué)重點(diǎn)健康生活方式的培養(yǎng)和不健康
18、生活方式的消除; 身體健康和心理健康的辯證關(guān)系。四、教學(xué)難點(diǎn)健康生活習(xí)慣的培養(yǎng)五、教學(xué)方式案例法;討論法;引導(dǎo)法;問(wèn)卷調(diào)查法。六、教學(xué)環(huán)節(jié)(一)健康的重要性1、健康的含義導(dǎo)入:在你的一生中最重要的是什么?(健康、金錢、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):健康是全人類的頭等大事。 每個(gè)人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。曾經(jīng)有人用“10000000000”來(lái)比喻人的一生,其中“ 1”代表健康,各個(gè)“ 0”代表生命中的事業(yè)、金錢、地位、權(quán)利、快樂(lè)、家庭、愛(ài)情、房子等,紛繁冗雜“0”充斥了人們的生活,“1”常常被忽略,但“ 1”一旦失去,所有的浮華喧囂將歸于
19、沉寂。蒙田也曾說(shuō): “健康的價(jià)值,貴重?zé)o比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時(shí)間、血汗、勞力、財(cái)富甚至付出生命的東西”??墒鞘裁词墙】的?? (學(xué)生發(fā)言:多數(shù)學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康是身體方面的和心理方面的健康)不生病的人、身體強(qiáng)壯的人不一定就是健康的。1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定: 健康不僅是身體沒(méi)有疾病, 而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康。人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體, 這不僅指身體各器官、 各系統(tǒng)經(jīng)過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個(gè)相互影響、 相互制約的統(tǒng)一體, 而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個(gè)整體。2. 身體健康和心理健康的辯證關(guān)系身體健康, 是指無(wú)身體疾病和缺
20、陷,體格健壯, 各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等。 心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng),并保持諧調(diào)一致。身體健康是“硬件” , 是心理健康的基礎(chǔ)和載體; 心理健康是“軟件”, 是身體健康的條件和保證,好的心理是一劑良藥,能催人奮進(jìn),反之它就是枷鎖,使人滅亡。因此,如果身體健康,心理不健康,不算真正意義上的健康。目前,許多由于患有抑郁癥的人自殺直接原因就是心理不健康。 心理健康,而身體不健康不僅會(huì)影響人的生存質(zhì)量, 甚至導(dǎo)致人生命的終結(jié)。 總的來(lái)說(shuō),一個(gè)健康的人必須是身體和心理都健康的人。3. 身體健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)近年來(lái)世界衛(wèi)生組織提出了衡
21、量健康的一些具體標(biāo)志,例如: 1 精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作; 2處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)任務(wù)不挑剔; 3善于休息,睡眠良好; 4 應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)各種環(huán)境的變化; 5 對(duì)一般感冒和傳染病有一定抵抗力; 6體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,頭、臂、臀比例協(xié)調(diào); 7眼睛明亮,反映敏銳,眼瞼不發(fā)炎; 8牙齒清潔,無(wú)缺損,無(wú)疼痛,牙齦顏色正常, 無(wú)出血;9頭發(fā)光潔,無(wú)頭屑;10肌肉、皮膚富彈性,走路輕松。心理健康的標(biāo)準(zhǔn):判斷一個(gè)人的心理是否健康,是看他或她與大多數(shù)人、特別是與同齡人、同性別的人是否一致。因此,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該包括:1 智力正常;智力正常是一個(gè)人生活、學(xué)習(xí)和工作的基本條件。在心
22、理咨詢中,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)來(lái)訪者這一條都具備。 通過(guò)說(shuō)話、察言觀色便很容易確定來(lái)訪者智力是否正常。一般不需要進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)。2 情緒穩(wěn)定樂(lè)觀;情緒穩(wěn)定樂(lè)觀是心理健康的主要標(biāo)志。與這一條相對(duì)立的是喜怒無(wú)常。這并不是說(shuō)心理健康的人沒(méi)有情緒低落的時(shí)候,而是說(shuō)他們的積極情緒多于消極情緒,而且他們的喜怒哀樂(lè)等情緒處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。3人際關(guān)系和諧;人際關(guān)系和諧是心理健康的重要標(biāo)志。心理健康的人,能信任和尊重別人, 設(shè)身處地地理解別人, 能以恰當(dāng)?shù)姆绞阶寗e人理解自己。因而,無(wú)論他或她在哪個(gè)單位,和本單位的同學(xué)、同事關(guān)系都很融洽;對(duì)父母和家庭其他成員很親近。一個(gè)心理健康的人不是與別人沒(méi)有任何矛盾, 而是在發(fā)生矛盾
23、時(shí)能積極地、有效地去解決矛盾,重新讓別人理解自己。4 行動(dòng)自覺(jué)果斷;這是心理健康的又一重要標(biāo)志。心理健康的人干什么事都有明確的目的性,經(jīng)過(guò)深思熟慮以后便果斷地采取決定,不盲目、不猶豫、把自己的決定貫徹如一,決不是說(shuō)是一樣而做又是一樣。這并不是說(shuō)不能改變決定, 而是說(shuō)不能輕易地改變決定。 5熱愛(ài)學(xué)習(xí)、生活和工作;個(gè)心理健康的人在任何情況下都熱愛(ài)生活, 感到生活非常有意思; 愛(ài)學(xué)習(xí),如愛(ài)學(xué)外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、專業(yè)知識(shí)和其他相關(guān)知識(shí), 把學(xué)習(xí)看作是生活中比不可少的一部分;愛(ài)工作,不僅按時(shí)上下班,而且創(chuàng)造性地去工作、努力完成工作任務(wù),把分擔(dān)的工作看作是一種樂(lè)事。6 正確的我觀;這也是心理健康的重要條件。 有
24、正確的我觀的意思是: 知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),對(duì)優(yōu)點(diǎn)能積極地去發(fā)揚(yáng),對(duì)不足能自覺(jué)地去改進(jìn);不因?yàn)橛袃?yōu)點(diǎn)而驕傲自大,也不因?yàn)橛胁蛔愣员?;總是知不足而進(jìn)去不懈、為自己取得的成績(jī)而愉快樂(lè)觀。 上述標(biāo)準(zhǔn)是互相聯(lián)系的。 一個(gè)人心理不健康,不一定表現(xiàn)在所有方面,而往往表現(xiàn)在幾個(gè)方面。對(duì)照上面的心理健康的標(biāo)準(zhǔn),你覺(jué)得你的心理是否健康?(二)常見(jiàn)的不健康生活習(xí)慣及危害常見(jiàn)的不良生活習(xí)慣及危害:1 抽煙危害身體健康; 目的之一:讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到吸煙的危害吸煙有害于健康。吸煙這常見(jiàn)的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。 肺癌死亡人數(shù)的 90%
25、為吸煙者,吸煙量越多,肺癌死亡率越高。 胃和十二指腸潰瘍患病率,吸煙者為不吸煙者的兩倍。目的之二:讓同學(xué)遠(yuǎn)離毒品。告誡同學(xué)不隨便接受陌生人給的煙,并通過(guò)自己的意志力戒煙。 2酗酒對(duì)身體的危害;目的: 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到過(guò)度喝酒對(duì)身體的危害。少量喝酒對(duì)身體有一定的好處, 但是凡事講究適度原則, 喝酒過(guò)多甚至酗酒對(duì)身體有很大的危害。血液中的乙醇濃度達(dá)到 0.05%時(shí),酒精的作用開(kāi)始顯露,出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到 0.1%時(shí),人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到 0.2%時(shí),人已到了酩酊大醉的地步;達(dá)到 0.4%時(shí),人就可失去知覺(jué),昏迷不醒,甚至有生命危險(xiǎn)。酒精對(duì)人的損害,最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。 它使
26、神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制, 嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒,則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。 此外慢性酒精中毒, 對(duì)身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到,長(zhǎng)期大量飲酒,能危害生殖細(xì)胞,導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。3 網(wǎng)絡(luò)上癮對(duì)身體的危害;目的:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)期沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界對(duì)身體的危害案例三2008年 4月,江蘇省新邵縣一名十三歲小學(xué)生從家里偷出 300元錢在網(wǎng)吧玩電游連續(xù) 4天4夜,由于網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)烈刺激和驚心動(dòng)魄的打斗, 游戲者
27、血壓升高,心跳過(guò)速,又加上過(guò)度疲勞,最后瘁死網(wǎng)吧。2001年5月中旬,瀏陽(yáng)一名 12歲小學(xué)生在網(wǎng)吧泡 3天3夜,餓了喝口水,困了伏在電腦桌上打個(gè)盹,通宵達(dá)旦地玩游戲,當(dāng)家人找到他時(shí),身體已極度虛脫,幾近死亡。任何技術(shù)都是一把雙刃劍。網(wǎng)絡(luò)亦是如此。上網(wǎng)能使學(xué)生拓展知識(shí)面、緩解壓力、認(rèn)識(shí)朋友等,但如果過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲,又會(huì)損害學(xué)生的身體。教師總結(jié):(一)身體健康的方式1、生活習(xí)慣中的七個(gè)“不要”及八大垃圾食品“七個(gè)不要”:餓了才吃;渴了才喝;累了才歇;困了才睡;急了才排;胖了才減;病了才治?!鞍舜罄称贰保簾绢?;肉類加工;泡面類;腌制類;碳酸飲料類;果脯蜜餞類;餅干糖果類;油炸類。2、有利于
28、身體健康的食物及生活習(xí)慣“七大營(yíng)養(yǎng)素”:水(占人體 70%);蛋白質(zhì)( 20) ;脂肪;礦物質(zhì);維生素;纖維;醣類碳水化合物。“五大類食物(食物金字塔) ”:五谷類( 300-500 克);蔬菜類(400-500克),水果類(100-200克);魚(yú)蝦類(50克),蛋類(25-50克),畜禽肉類( 50-100克);豆類( 50克),奶類( 100克);油脂類( 25克)。健康的生活習(xí)慣:戒煙戒酒戒網(wǎng)隱;多喝水;少吃多餐;多運(yùn)動(dòng);飯前便后要洗手;同學(xué)之間不互相用餐具;保持宿舍衛(wèi)生;按時(shí)作息等。(二)心理健康的方式1、不要對(duì)自己過(guò)分苛求。為了避免挫折感,應(yīng)該把目標(biāo)和要求定在自己能力范圍之內(nèi), 懂得
29、欣賞自己已有的成就, 自然會(huì)心情舒暢。2、對(duì)他人期望不要過(guò)高。希望越大失望越大,不要對(duì)別人要求太高,要學(xué)會(huì)接納、寬容、了解別人。3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)我們遇到挫折或勃然大怒時(shí),應(yīng)把憤怒轉(zhuǎn)移到另一方面,如聽(tīng)歌、打球、逛街等,練就一種阿Q精神。4、找人傾訴煩惱。 把所有的煩惱埋在心理只會(huì)使自己郁郁寡歡,不妨找親朋好友聊聊,傾訴煩惱。5、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)。有的人心理不平衡是因?yàn)樘珢?ài)競(jìng)爭(zhēng),使自己處于一種緊張狀態(tài)。其實(shí),以和為貴最重要。6、學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系。宿舍關(guān)系、同學(xué)關(guān)系要以誠(chéng)為本,真心待人,他人也會(huì)真心待你。同時(shí),要處理好男女同學(xué)間的關(guān)系。七、教學(xué)總結(jié)本次課的教學(xué)目的在于讓學(xué)生知道健康包含
30、身體健康和心理健康,通過(guò)對(duì)不健康生活方式危害性的分析,反證健康生活的重要性。并具體的探討了保持身體健康和心理健康的途徑。通過(guò)整個(gè)教學(xué)過(guò)程及同學(xué)們的參與情況來(lái)看,效果不錯(cuò)。通過(guò)這個(gè)課程,學(xué)生對(duì)預(yù)防傷寒引起了高度重視;對(duì)煙酒、毒品的危害有了更深刻的認(rèn)識(shí);對(duì)正確定位自己、及時(shí)疏解煩惱、 寬容他人有了重新的認(rèn)識(shí),基本上達(dá)到了課程教學(xué)的目的。消防安全教育教案一、教學(xué)目的1、宣傳學(xué)習(xí)并貫徹我國(guó)“預(yù)防為主,防消結(jié)合”的消防工作的基本方針。2、了解消防安全常識(shí),火災(zāi)撲救常識(shí),重視安全,珍惜身命。3、掌握滅火方法,自救與逃生的方法,化險(xiǎn)為夷,轉(zhuǎn)危為安。二、教學(xué)活動(dòng)重點(diǎn)消防安全常識(shí), 撲救常識(shí),滅火方法參政教學(xué)活
31、動(dòng)難點(diǎn)掌握滅火方法四、活動(dòng)準(zhǔn)備1、收集一些:消防安全事故。2、準(zhǔn)備 4臺(tái)小滅火器。五、教學(xué)方法自主參與實(shí)踐合作探究式。六、教學(xué)過(guò)程(一)導(dǎo)入課程( 1)講述1個(gè)“火災(zāi)案例:以引起學(xué)生注意力 005年4月 5日上午,山西省某煤礦第二小學(xué)四年級(jí)共 195名學(xué)生,在 10名教師帶領(lǐng)下,到七八里外的山上春游,發(fā)生因?qū)W生野炊引發(fā)大火,當(dāng)場(chǎng)燒死學(xué)生29名,重傷 1名,輕傷 3名的惡性事故。( 2)學(xué)生分組討論( 56人一小組)“火災(zāi)案例”,以增強(qiáng),火災(zāi)預(yù)防意識(shí),安全意識(shí)(二)分組討論消所安全應(yīng)注意的事項(xiàng), 火災(zāi)撲救的方法及逃生方法,提出問(wèn)題引起學(xué)生思考( 1)校園防火應(yīng)注意什么?( 2)外出野炊應(yīng)注意什么
32、?( 3)發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)如何報(bào)警?( 4)火災(zāi)撲救有哪些方法?( 5)人身著火時(shí)如何自救?(三)學(xué)生發(fā)言(一兩個(gè)小組代表)(四)學(xué)習(xí)教材內(nèi)容( 1)火災(zāi)的概念:火災(zāi),就是在時(shí)間和窨上失去控制的燃燒。一般說(shuō)來(lái),引起火災(zāi)的原因主要有兩個(gè)方面: 一是自然因素菜引起的火災(zāi): 二是人為因素引起的火災(zāi)( 2)火災(zāi)的預(yù)防1 家庭防火安全使用液化石油氣安全用電及家電器安全使用爐火2 學(xué)校防火禁止學(xué)生攜帶煙花、爆等易然、易燃、易爆物品進(jìn)入學(xué)校;實(shí)驗(yàn)用的易燃,易爆物品要有嚴(yán)格的使用,保管制度,并在專庫(kù)存放,隨用隨領(lǐng),用完產(chǎn)即清理;要建立切實(shí)可行的消防制度,關(guān)鍵部位要設(shè)置滅火器材;在有寄宿生的學(xué)校里,嚴(yán)格管理,不允許
33、使用電爐、熱得快等電熱器具。3山林防火要杜絕人為火種(吸煙、野炊、舉行火晚會(huì);要采取一定的保障措施,如防止汽車漏氣,扔煙頭引起火災(zāi)。( 3)火災(zāi)初發(fā)時(shí)應(yīng)急措施1 報(bào)警記住火警電話:“119”,同時(shí)說(shuō)明失為地點(diǎn),由什么引起火災(zāi);說(shuō)明報(bào)警人的姓名,電話號(hào)碼等。2 初起火災(zāi)的撲救措施若是因用電不錄引起火災(zāi), 應(yīng)迅速切斷電器電源; 火場(chǎng)的具體情況,可余用隔離法,冷卻法,室息法,抑制法舊種方法滅火;救火時(shí)不要貿(mào)然開(kāi)門窗,以免空氣對(duì)流,加速火勢(shì)蔓延;消防隊(duì)到達(dá)后,起火單位和在場(chǎng)的人員應(yīng)及時(shí)向指揮員介紹已查明的場(chǎng)情況。(4)火場(chǎng)自救與逃生:1 加強(qiáng)安全自救的觀念2 冷靜選擇逃生路線脫離險(xiǎn)境時(shí),應(yīng)冷靜觀察周圍的火情,選擇最安全路線3 不盲目跳樓一從各個(gè)安全通道,安全門及,防火梯敬七、實(shí)踐活動(dòng)分組演示滅器的使用八、小結(jié)自然是如此美好, 生活是如此安寧。然而,躲在和平文明背后的火魔,正窺視著我們。在所有的自然災(zāi)害中,發(fā)生頻率最高的莫過(guò)于火災(zāi)。一個(gè)小小的火星可以使人類創(chuàng)造的物質(zhì),精神財(cái)富化為灰燼,可以?shī)Z走人最寶貴的生命。 因此,增強(qiáng)防火意識(shí),提高防火自救能力,加強(qiáng)防火安全教育至關(guān)重要。
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