2021小學五年級上冊心理健康教育課件 情緒ABC 全國通用18PPT

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1、 愿彼此帶著歡笑，走進這個家，互勉帶著尊師的愛心。共探討書上真理，同明嘹話語，走每一步，能遵守師教誨。多分享“故事”，彼次分擔憂慮，愿師帶領我一路同行，不畏懼。常常關心與輔助，齊學習兼實踐，愿獻出真心竭力在這家里。 心 理 信 箱 的 悄 悄 話老 師 ： 我 們 班 有 個 同 學很 容 易 發(fā) 脾 氣 。 只 要遇 到 不 順 心 的 事 或 聽到 別 人 說 他 的 不 是 ，就 會 很 憤 怒 ， 還 會 扔自 己 的 書 本 ， 為 什 么他 情 緒 會 這 樣 呢 ？ 5當 他 說 完 時 ，狗 兒 們 都 議 論 紛 紛 什 么 叫 情 緒 ？ 關 于 “ 情 緒 ” 的 確 切

2、 含 義 ， 心 理 學 家 和 哲 學 家 已經 辯 論 了 100多 年 6 倉 庫 里 的 狗 兒 聽 了 雄 雄 的 同 一番 話 后 ， 卻 有 不 同 的 想 法 和 感 覺 ，這 就 是 情 緒 ！ 7 誰在控制我們的情緒呢？ 8 A 事 件 B 想 法 C 情 緒區(qū) 分 ABC 個 別 練 習每天作業(yè)多A 事 件 B 想 法 C 情 緒 欣喜抱怨無奈 影 響 我 們 情 緒 的 ， 不 是 事 情 本 身 ，而 是 我 們 對 事 情 的 想 法 。誰在控制我們的情緒呢？ 根 據 情 緒 ABC， 請 小 組 合 作 填 寫 。 小 芳 因 作 業(yè) 遲 交 被 老 師 嚴 厲

3、批評 （ A） ， 覺 得 很 沒 面 子 （ B） ， 感到 非 常 難 過 （ C） 。A 事 件 B 想 法 C 情緒 11 （ 1） 要 上 數(shù) 學 課 （ ） ， 小 娟 覺得 老 師 問 的 問 題 她 都 不 會 （ ） ， 所以 她 不 喜 歡 上 （ ） 。 （ 2） 好 難 過 哦 （ ） ！ 語 文 測 驗我 居 然 輸 給 了 他 （ ） ， 他 一 定 在 家拼 了 好 幾 夜 ， 我 太 不 用 功 了 （ ） 。A 事 件 B 想 法 C 情緒 12 （ 1） 要 上 數(shù) 學 課 （ A） ， 小 娟 覺 得 老 師 問 的問 題 她 都 不 會 （ B） ， 所

4、 以 她 不 喜 歡 上 （ C） 。 （ 2） 好 難 過 哦 （ C） ！ 語 文 測 驗 我 居 然 輸 給了 他 （ A） ， 他 一 定 在 家 拼 了 好 幾 夜 ， 我 太 不 用功 了 （ B） 。A 事 件 B 想 法 C 情緒 不 是 別 人 使 我 快 樂 ， 不 是 別 人 使 我 生氣 ， 是 想 法 使 我 們 快 樂 ， 想 法 使 我 們 生 氣 ！誰在控制我們的情緒呢？ 13 集 體 分 享 ：數(shù) 學 測 驗 考 60分事 件 （ A） 想 法 （ B） 情 緒 、 行 為 （ C） B 想 法回家一定會被爸媽罵的。從今以后，同學們一定都看不起我了?，F(xiàn)在是學習

5、階段，就是不會才要學啊。與其難過，不如抓緊時間，認真學習。我怎么這么笨！ 我 們 即 將 面 臨 著 升 學考 試 ， 但 是 ， 六 2班 已 經 不會 再 需 要 我 了 ， 因 為 我 是多 么 的 笨 ， 以 至 于 讓 老 師不 再 相 信 我 ， 如 果 有 我 的話 ， 只 會 是 拖 六 2班 的 后 腿 C 情 緒 、 行 為 我 們 即 將 面 臨 著 升學 考 試 ， 但 是 ， 六 2班已 經 不 會 再 需 要 我 了 ，因 為 我 是 多 么 的 笨 ， 以至 于 讓 老 師 不 再 相 信 我， 如 果 有 我 的 話 ， 只 會是 拖 六 2班 的 后 腿 我

6、們 即 將 面 臨 著 升學 考 試 ， 雖 然 學 習 壓 力很 大 ， 但 現(xiàn) 在是學習階段，就是不會才要學啊 與其難過，不如抓緊時間，認真學習 一 件 事 有 多 種 想 法 ， 你 怎么 想 ， 就 怎 么 做 ！ 想 法 的 力 量何 其 大 ！誰在控制我們的情緒呢？ 誰 在 控 制 我 們 的 情 緒 ？ 1. 影 響 我 們 情 緒 的 ， 不 是 事 情 本身 ， 而 是 我 們 對 事 情 的 想 法 。 2.不 是 別 人 使 我 快 樂 ， 不 是 別 人使 我 生 氣 ， 是 想 法 使 我 們 快 樂 ， 想 法使 我 們 生 氣 ！ 3.一 件 事 有 多 種 想 法 ， 你 怎 么 想 ，就 怎 么 做 ！ 想 法 的 力 量 何 其 大 ！ 心 理 信 箱 的 悄 悄 話老 師 ： 我 們 班 有 個 同 學很 容 易 發(fā) 脾 氣 。 只 要遇 到 不 順 心 的 事 或 聽到 別 人 說 他 的 不 是 ，就 會 很 憤 怒 ， 還 會 扔自 己 的 書 本 ， 為 什 么他 情 緒 會 這 樣 呢 ？ 愿彼此帶著歡笑，走進這個家，互勉帶著尊師的愛心。共探討書上真理，同明嘹話語，走每一步，能遵守師教誨。多分享“故事”，彼次分擔憂慮，愿師帶領我一路同行，不畏懼。常常關心與輔助，齊學習兼實踐，愿獻出真心竭力在這家里。