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1、衛(wèi)生部衛(wèi)生部衛(wèi)生部“十二五十二五十二五”規(guī)劃規(guī)劃規(guī)劃教材教材教材 全國高等醫(yī)藥教材建設研究會全國高等醫(yī)藥教材建設研究會全國高等醫(yī)藥教材建設研究會“十二五十二五十二五”規(guī)劃教材規(guī)劃教材規(guī)劃教材（全國高職高專教材全國高職高專教材全國高職高專教材全國高職高專教材全國高職高專教材全國高職高專教材 供供供供供供五年五年五年五年五年五年一貫制護理學專業(yè)用一貫制護理學專業(yè)用一貫制護理學專業(yè)用一貫制護理學專業(yè)用一貫制護理學專業(yè)用一貫制護理學專業(yè)用）第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范w w第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容w w第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容w w第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容護理人員工作儀容禮
2、儀禮儀w w第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 儀容儀容通常指人的通常指人的外觀和容貌。外觀和容貌。儀容儀容美：自然美、修飾美、美：自然美、修飾美、內(nèi)在美內(nèi)在美。第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 一、頭發(fā)一、頭發(fā)第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容 發(fā)型：是頭發(fā)的一種發(fā)型：是頭發(fā)的一種“造造 型型”。美的。美的發(fā)型給人一種整潔、莊重、灑脫、文雅、發(fā)型給人一種整潔、莊重、灑脫、文雅、活潑的感覺。活潑的感覺。第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第
3、一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容(一）發(fā)型的選擇一）發(fā)型的選擇一）發(fā)型的選擇一）發(fā)型的選擇發(fā)型發(fā)型職業(yè)職業(yè)發(fā)質(zhì)發(fā)質(zhì)臉型臉型服飾服飾體型體型年齡年齡頸部頸部第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容第7頁【案例1】他的頭味道好奇怪w 小李為了要見一位韓國商人，一大早就到理發(fā)店做了一個漂亮的發(fā)型，清清爽爽的去接機，一見面給韓國商人的印象很好。但接下來的幾天里，小李為了讓這個漂亮的發(fā)型一直保持，就沒有洗發(fā)，頭發(fā)開始散發(fā)出了油和汗的味道，慢慢的，小李發(fā)現(xiàn)韓國
4、商人不愛離他近了，并且刻意的對他疏遠，每次看他的眼神都怪怪的。第8頁【案例2】你不尊重我w 王明今天要和一個英國人談生意，一大早就開始準備自己的裝束，為了使自己看上去成熟一點，特意三天沒有刮胡子，看著密密麻麻的胡須，王明非常滿意。當王明信心滿滿的出現(xiàn)在談判時時，英國談判代表非常不高興，對王明說：“你不尊重我?！蓖趺鞑幻髌淅恚翥对谠?。第9頁生活中這樣美嗎？（二）護發(fā)（二）護發(fā) 1.1.梳理梳理 2.2.按摩按摩 3.3.洗發(fā)洗發(fā) 4.4.養(yǎng)護養(yǎng)護 （三）美發(fā)（三）美發(fā)第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)
5、節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容 面容即面部儀容。其基本要求是干凈、整潔。面容即面部儀容。其基本要求是干凈、整潔。第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容二、面二、面 容容面容面容眼部眼部耳部耳部口部口部鼻部鼻部頸部頸部第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容三、化三、化 妝妝 （一）化妝原則（一）化妝原則 1.1.掩瑕揚瑜掩瑕揚瑜 2 2真實自然真實自然 3.3.適度得體適度得體 4.4.整體協(xié)調(diào)整體協(xié)調(diào)第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀
6、規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容妝前準備妝前準備化妝品化妝品:工具工具:潔面乳、緊膚水、乳潔面乳、緊膚水、乳液、眼影、眉筆、唇液、眼影、眉筆、唇膏、腮紅膏、腮紅修眉器、眼影刷、修眉器、眼影刷、腮紅掃腮紅掃 第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容修修眉眉潔潔面面 緊緊膚膚 乳乳液液涂涂粉粉底底 定定 妝妝 畫畫眉眉 眼眼部部修修飾飾 暈暈染染腮腮紅紅 畫畫唇唇 修修整整妝妝容容（二）化妝方法（二）化妝方法第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容第二第
7、二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容 （三）化妝禁忌（三）化妝禁忌1.1.當眾化妝當眾化妝 2.2.離奇怪異離奇怪異3.3.濃妝艷抹濃妝艷抹 4.4.妝面殘缺妝面殘缺5.5.非議他人妝容非議他人妝容 6.6.借用他人化妝品借用他人化妝品第一節(jié)第一節(jié) 頭面儀容頭面儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容 表情表情是人的面部情態(tài)。表情傳達是人的面部情態(tài)。表情傳達的感情信息要比語言顯得巧妙的多。的感情信息要比語言
8、顯得巧妙的多。感情的表達感情的表達=言語言語(7(7)+)+聲音聲音(38(38)+)+表情表情(55(55)。第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容 人們?nèi)藗冊谌粘Ｉ钪性谌粘Ｉ钪薪柚诮柚谘凵裱凵袼鶄鬟f的信息，稱為眼所傳遞的信息，稱為眼語語 一、眼一、眼 神神（一）眼語的構成（一）眼語的構成第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容（二）眼神
9、的交流（二）眼神的交流（二）眼神的交流（二）眼神的交流眼語眼語構成構成時間時間角度角度部位部位第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第一第一第一第一節(jié)節(jié)節(jié)節(jié) 頭面儀容頭面儀容頭面儀容頭面儀容 （三）交流禁忌（三）交流禁忌 1.1.飄忽飄忽 2.2.凝視凝視 3.3.忽視忽視 4.4.無視無視 5.5.睨視睨視第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第二節(jié)第二節(jié)第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容表情儀容表情儀容二、笑容二、笑容 （一）微笑的作用（一）微笑的作用微笑是人
10、際交往的潤滑劑微笑是人際交往的潤滑劑第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第二節(jié)第二節(jié)第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容表情儀容表情儀容 （二）微笑的注意事項（二）微笑的注意事項 1.1.發(fā)自內(nèi)心發(fā)自內(nèi)心 2.2.心神合一心神合一 3.3.注意環(huán)境注意環(huán)境 （三）微笑訓練（三）微笑訓練第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容第二第二第二第二章章章章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第二節(jié)第二節(jié)第二節(jié)第二節(jié) 表情儀容表情儀容表情儀容表情儀容 護士護士儀容是傳達給病人儀容是傳達給病人感官感官 最最直接、最生動的第一信息直接、最
11、生動的第一信息，它，它影響影響著病人對著病人對護士和醫(yī)院的評價護士和醫(yī)院的評價第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容護理人員工作儀容禮儀禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀一、護士儀容禮儀的基本原則一、護士儀容禮儀的基本原則（一）適度性原則：（一）適度性原則：就是要求護士在生活和工就是要求護士在生活和工作中都要求把握儀容修飾的分寸做到自然濕度。作中都要求把握儀容修飾的分寸做到自然濕度。（二）協(xié)調(diào)性原則：（二）協(xié)調(diào)性原則：就是要求護士在儀容修飾就是要求護
12、士在儀容修飾時要使自己的化妝表情等個人修飾與自身整體時要使自己的化妝表情等個人修飾與自身整體或外在環(huán)境相協(xié)調(diào)一致?；蛲庠诃h(huán)境相協(xié)調(diào)一致。（三）表現(xiàn)性原則：（三）表現(xiàn)性原則：就是要求護士在儀容修飾就是要求護士在儀容修飾時要使自己的儀容修飾既要規(guī)范得體，又要能時要使自己的儀容修飾既要規(guī)范得體，又要能表現(xiàn)出自己的個性。表現(xiàn)出自己的個性。第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容護理人員工作儀容禮儀禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀二、二、頭面修飾頭面修飾（一）
13、頭發(fā)（一）頭發(fā)（二）面容（二）面容第三第三節(jié)節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀 男護士男護士前發(fā)不附額，側發(fā)不遮耳前發(fā)不附額，側發(fā)不遮耳 后發(fā)不及領，不選剃光頭后發(fā)不及領，不選剃光頭 不留大鬢角，不蓄留胡須不留大鬢角，不蓄留胡須第三第三節(jié)節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀
14、護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀 女護士女護士前發(fā)不遮眼，后發(fā)不過肩前發(fā)不遮眼，后發(fā)不過肩 兩側兩側齊耳垂，長發(fā)盤發(fā)髻齊耳垂，長發(fā)盤發(fā)髻 第三第三節(jié)節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀（一）手臂：（一）手臂：手臂是人體最手臂是人體最 靈活靈活的的器官器官。被人們視為交往中的。被人們視為交往中的“第二張名片第二張名片”。第三節(jié)第三節(jié) 護理護理人員工作儀容禮儀人員工作儀容禮儀三、三
15、、身體修飾身體修飾 第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀第28頁這雙手符合要求嗎？（二）腿部（二）腿部：嚴謹裸露、保持：嚴謹裸露、保持清潔清潔 第三節(jié)第三節(jié) 護理護理人員工作儀容禮儀人員工作儀容禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀四、四、表情表情流露流露 （一）表情的種類（一）表情的種類1 1、快樂
16、、快樂 2 2、嚴肅、嚴肅 3 3、寧靜、寧靜4 4、悲哀、悲哀 5 5、憤怒、憤怒 6 6、恐怖、恐怖 第三節(jié)第三節(jié) 護理護理人員工作儀容禮儀人員工作儀容禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀 1.1.心理活動的寒暑表心理活動的寒暑表 2.2.情緒變化的透視鏡情緒變化的透視鏡3.3.有聲語言的補充語有聲語言的補充語 4.4.優(yōu)雅氣質(zhì)的指示器優(yōu)雅氣質(zhì)的指示器第三節(jié)第三節(jié) 護理護理人員工作儀容禮儀人員工作儀容禮儀（二）（二）表情的作用表情的作用第二
17、章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀（三）學習（三）學習表情禮儀的要求表情禮儀的要求：理解理解表情表情 把握把握表情表情 控制控制情感情感第三節(jié)第三節(jié) 護理護理人員工作儀容禮儀人員工作儀容禮儀第二章第二章第二章第二章 儀容儀容儀容儀容禮儀禮儀禮儀禮儀 規(guī)范規(guī)范規(guī)范規(guī)范 第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié)第三節(jié) 護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀護理人員工作儀容禮儀 人人的的面面部部表表情情是是非非常常豐豐富富的的，可可以以通通過過口口、鼻鼻、
18、眉眉及及面面部部表表情情肌肌肉肉的的不不同同形形式式，表表示示出出人人的的內(nèi)內(nèi)心心世世界界，每每一一細細微微變變化化，都都向向外外界界傳傳遞遞著著不不同同信信息息。護護士士面面部部表表情情應應體體現(xiàn)現(xiàn)親親切切、和和藹藹、自自然然、沉穩(wěn)，給病人增加安全感，有利于病人康復。沉穩(wěn)，給病人增加安全感，有利于病人康復。第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓一、表情儀容訓練一、表情儀容訓練 公事凝視公事凝視 社交凝視社交
19、凝視 （一）眼神訓練（一）眼神訓練第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓 親密凝視親密凝視 第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓 側掃視側掃視 第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓眼神練習眼神練習視頻教學視頻教學第二章第二章第二章第二章 護士儀容禮儀護士儀容禮儀護士儀容禮儀護士儀容禮儀 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀
20、實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓w w微笑的訓練微笑的訓練 ：w w1.1.嘴角稍稍上提，兩頰肌肉收縮（嘴角稍稍上提，兩頰肌肉收縮（0 0度度微笑微笑)2.2.嘴角微微上提，張開雙唇，發(fā)嘴角微微上提，張開雙唇，發(fā)“一一”（三（三度微笑度微笑)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓（二）微笑訓練（二）微笑訓練 第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容
21、禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓化妝的基本程序是：化妝的基本程序是：化妝的基本程序是：化妝的基本程序是：束束發(fā)發(fā)修修眉眉面面部部清清潔潔用用爽爽膚膚水水涂涂護護膚膚液液或或面面霜霜用用粉粉底底眼眼部部化化妝妝最最后后修修整整整整理理發(fā)發(fā)型型暈暈染染腮腮紅紅畫畫唇唇固固定定粉粉底底畫畫眉眉第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓第二章第二章第二章第二章 儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范儀容禮儀規(guī)范 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓二、基本化妝技巧二、基本化妝技巧 操作示范操作示范視頻教學視頻教學第二章第二章第二章第二章 護士儀容禮儀護士儀容
22、禮儀護士儀容禮儀護士儀容禮儀 第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié)第四節(jié) 儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓儀容禮儀實訓9、靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。1月-241月-24Wednesday,January 17,202410、雨中黃葉樹，燈下白頭人。20:23:0420:23:0420:231/17/2024 8:23:04 PM11、以我獨沈久，愧君相見頻。1月-2420:23:0420:23Jan-2417-Jan-2412、故人江海別，幾度隔山川。20:23:0420:23:0420:23Wednesday,January 17,202413、乍見翻疑夢，相悲各問年。1月-241月-2420:23:042
23、0:23:04January 17,202414、他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。17 一月 20248:23:04 下午20:23:041月-2415、比不了得就不比，得不到的就不要。一月 248:23 下午1月-2420:23January 17,202416、行動出成果，工作出財富。2024/1/17 20:23:0420:23:0417 January 202417、做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。8:23:04 下午8:23 下午20:23:041月-249、沒有失敗，只有暫時停止成功！。1月-241月-24Wednesday,January 17,2024
24、10、很多事情努力了未必有結果，但是不努力卻什么改變也沒有。20:23:0420:23:0420:231/17/2024 8:23:04 PM11、成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。1月-2420:23:0420:23Jan-2417-Jan-2412、世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。20:23:0420:23:0420:23Wednesday,January 17,202413、不知香積寺，數(shù)里入云峰。1月-241月-2420:23:0420:23:04January 17,202414、意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。17 一月 20248:23:
25、04 下午20:23:041月-2415、楚塞三湘接，荊門九派通。一月 248:23 下午1月-2420:23January 17,202416、少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。2024/1/17 20:23:0420:23:0417 January 202417、空山新雨后，天氣晚來秋。8:23:04 下午8:23 下午20:23:041月-249、楊柳散和風，青山澹吾慮。1月-241月-24Wednesday,January 17,202410、閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。20:23:0420:23:0420:231/17/2024 8:23:04 PM11、越是沒有本領的就越加
26、自命不凡。1月-2420:23:0420:23Jan-2417-Jan-2412、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。20:23:0420:23:0420:23Wednesday,January 17,202413、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。1月-241月-2420:23:0420:23:04January 17,202414、意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。17 一月 20248:23:04 下午20:23:041月-2415、最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。一月 248:23 下午1月-2420:23January 17,202416、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。2024/1/17 20:23:0420:23:0417 January 202417、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。8:23:04 下午8:23 下午20:23:041月-24MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit,eleifend nulla ac,fringilla purus.Nulla iaculis tempor felis amet,consectetur adipiscing elit.Fusce id urna blanditut cursus.感感 謝謝 您您 的的 下下 載載 觀觀 看看專家告訴
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