體育與健康課程(水平三)五年級(jí)《投擲壘球》

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1、體育與健康課程(水平三)五年級(jí)投擲壘球教學(xué)課時(shí)教案單元計(jì)劃第三次 執(zhí)教班級(jí):五年(2)班 執(zhí)教教師:曾春河學(xué)生人數(shù):男18女18 執(zhí)教時(shí)間:2019-11-6 執(zhí)教地點(diǎn):五鳳小學(xué)南華校區(qū)教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)投擲壘球技術(shù),使學(xué)生基本掌握投擲壘球技術(shù)。2、提高學(xué)生上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,勇于克服困難的意識(shí)品質(zhì)。教 學(xué)內(nèi) 容主 教 材:投擲壘球延伸教材:游戲重點(diǎn):轉(zhuǎn)身、揮扣動(dòng)作的用力順序難點(diǎn):動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)場(chǎng) 地器 材籃球場(chǎng)1個(gè)、壘球36個(gè)、雪糕筒8個(gè)、體操墊4塊教 學(xué)順 序課堂常規(guī)體能訓(xùn)練飛行訓(xùn)練學(xué)習(xí)投彈測(cè)試炮彈軍事演習(xí)打擊恐怖分子游戲比賽放松小結(jié)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)

2、容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一6分鐘1、養(yǎng)成良好的紀(jì)律作風(fēng),明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容與要求。2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,讓學(xué)生敢于自我表現(xiàn),活動(dòng)身體,達(dá)到熱身效果1、課堂常規(guī)(1)學(xué)生整隊(duì)(2)師生問(wèn)好(3)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)2. (1)遭突襲(2)軍營(yíng)第一站: (熱身操)1、 宣布本課目標(biāo)、內(nèi)容及其它安全事項(xiàng)提出要求2、 教師帶練,啟發(fā)引導(dǎo)語(yǔ)言激勵(lì)互動(dòng)參與要求:1、快、靜、齊、思想集中2、反應(yīng)要快二4分鐘1、通過(guò)自制紙飛機(jī)游戲集中學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情、興趣,為投擲壘球做好鋪墊。1、軍營(yíng)第二站:飛行訓(xùn)練1、教師引導(dǎo) 提示安全 教師領(lǐng)做 教師點(diǎn)評(píng)要求: 表現(xiàn)力強(qiáng) 語(yǔ)言準(zhǔn)確要求:注意安全 自由發(fā)揮 順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)

3、學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)三20分鐘6分鐘2、初步掌握投擲壘球練習(xí)方法,提高投擲動(dòng)作技術(shù)。讓學(xué)生敢于嘗試,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維能力和自學(xué)能力。3、鞏固投擲壘球動(dòng)作技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)能力。4、激發(fā)學(xué)生的斗志,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,勇于克服困難的意志品質(zhì),并體驗(yàn)學(xué)習(xí)帶來(lái)的喜悅與成功。 2、軍營(yíng)第三站:學(xué)習(xí)投彈(重點(diǎn):轉(zhuǎn)身、揮扣動(dòng)作的用力順序。難點(diǎn):動(dòng)作連貫協(xié)調(diào))復(fù)習(xí)投擲動(dòng)作轉(zhuǎn)體與背弓輔助練習(xí):拉弓收腹與過(guò)肩揮臂投擲壘球(完整動(dòng)作)3、 軍營(yíng)第四站:測(cè)試炮彈嘗試投擲壘球4、 軍營(yíng)第五站:軍事演習(xí)根據(jù)自身特點(diǎn)選擇不同遠(yuǎn)度的目標(biāo)進(jìn)行投擲練習(xí)軍營(yíng)第六站:游戲打擊恐怖分子2、教師講解示范學(xué)生嘗試分解帶練指導(dǎo)與糾正分組練習(xí)師生互動(dòng)提示安全3、激勵(lì)學(xué)生關(guān)注個(gè)體提示安全4、教師講解游戲比賽規(guī)則及安全事項(xiàng)。組織學(xué)生比賽。仔細(xì)觀察思考,在老師的引領(lǐng)下積極練習(xí)。敢于嘗試積極練習(xí)體驗(yàn)投擲技術(shù)動(dòng)作,提高對(duì)投擲壘球的興趣體驗(yàn)小組練習(xí)和多種練習(xí)方法。團(tuán)結(jié)協(xié)作,克服困難四4分鐘身心放松,調(diào)節(jié)情緒。多元評(píng)價(jià),相互激勵(lì)。放松運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心,伴著歡快的歌起舞1、 老師引導(dǎo)2、 與學(xué)生共舞分散練習(xí)相關(guān)安全措施:1、充分活動(dòng)開關(guān)鍵部位關(guān)節(jié),防止運(yùn)動(dòng)損傷。 2、加大學(xué)生間的距離,避免碰撞。 3、加強(qiáng)游戲規(guī)則管理,避免誤傷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)脈搏:135次/分練習(xí)密度:60% +5%強(qiáng)度指數(shù):1.51.6教學(xué)反思

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