《科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)》綜合實(shí)踐活動(dòng)方案

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1、科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)綜合實(shí)踐活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景社會(huì)進(jìn)步了,人們的生活水平提高了,孩子們的嘴也叼了,這個(gè)不吃,那個(gè)不吃,造成相當(dāng)一部分學(xué)生亂挑食、愛(ài)吃零食的不良現(xiàn)象。零食為主,主食為輔。這樣嚴(yán)重地危害了小學(xué)生的身體健康。為了培養(yǎng)小學(xué)生正常飲食的良好習(xí)慣,我們準(zhǔn)備開(kāi)展“科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”綜合實(shí)踐活動(dòng),規(guī)范小學(xué)生的飲食習(xí)慣,正確引導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)方向,使他們健康地成長(zhǎng)。二、活動(dòng)總目標(biāo) 1、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)食物的關(guān)注,幫助學(xué)生更深入地了解食物的功用,讓食物更好地為我們健康成長(zhǎng)服務(wù)。2、使學(xué)生了解合理飲食的重要性和健康飲食的小常識(shí),提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣。3、通過(guò)訪問(wèn)、調(diào)查、上網(wǎng)、查閱資料等方法培養(yǎng)

2、學(xué)生搜集、整理資料的能力,掌握基本的研究方法。4、知道糧食來(lái)之不易,養(yǎng)成合理的良好的飲食習(xí)慣,杜絕浪費(fèi)現(xiàn)象,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和認(rèn)真探究問(wèn)題的科學(xué)態(tài)度。 三、活動(dòng)適用對(duì)象:四年級(jí)學(xué)生四、活動(dòng)過(guò)程第一階段 準(zhǔn)備階段具體目標(biāo):明確主題,成立小組,準(zhǔn)備實(shí)施活動(dòng)時(shí)間:課內(nèi)1課時(shí)活動(dòng)過(guò)程:1、談話引入研究主題“人是鐵飯是鋼,一日不吃餓得慌”、 “民以食為天”,飲食對(duì)于人們是多么的重要。吃什么最好,怎么才能吃得科學(xué)合理,吃出健康,因此,我們開(kāi)展以“科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”這主題的綜合實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。2、圍繞主題,展開(kāi)討論(1)、食物可以分為哪幾類?(2)每種食物有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?3、小組擬訂

3、活動(dòng)方案(1)、班內(nèi)分組,選出小組負(fù)責(zé)人。(2)、擬定活動(dòng)方案4、交流指導(dǎo)完善第二階段 實(shí)施階段活動(dòng)一:調(diào)查交流食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。具體目標(biāo):1、通過(guò)調(diào)查活動(dòng),了解每一種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2、培養(yǎng)學(xué)生搜集、整理資料的能力,活動(dòng)過(guò)程:1、各研究小組分頭行動(dòng),通過(guò)上網(wǎng)、查閱書(shū)籍、咨詢他人等方法了解食物所具備的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、做好活動(dòng)時(shí)的研究記錄姓名:食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值研究方法3組長(zhǎng)做好整理4、班內(nèi)進(jìn)行交流5、教師總結(jié)歸納活動(dòng)二:自我飲食習(xí)慣調(diào)查科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)具體目標(biāo):1、了解自我飲食情況,培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣。2、培養(yǎng)學(xué)生自我觀察和自我分析的能力?;顒?dòng)時(shí)間:課外1周,課內(nèi)1課時(shí)活動(dòng)過(guò)程:1、針對(duì)自我飲食做出合理評(píng)價(jià),并作出改進(jìn)。2、討論交流,怎樣做到科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng) 。3、為自己制定一份科學(xué)的飲食表。

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