正確面對挫折

1、第二課培養(yǎng)健康心理 第一節(jié)堅(jiān)強(qiáng)面對生活 1 正確面對挫折 1 職校生的特殊心理特點(diǎn)2 如何增強(qiáng)自我適應(yīng)的能力 知識回顧 知識目標(biāo) 正確認(rèn)識和分析困難與挫折 掌握積極的方法去應(yīng)對挫折 并且領(lǐng)悟到行動(dòng)是最終戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵 能力目標(biāo) 能以平常心態(tài)對待挫折 并且能正確認(rèn)識 分析挫折的價(jià)值 能用適當(dāng)?shù)姆椒记蛇M(jìn)行積極的自我調(diào)適 提高戰(zhàn)勝挫折的能力 素質(zhì)目標(biāo) 能意識到人生都會經(jīng)歷風(fēng)霜雪雨 挫折猶如向上攀登中的。

2、第 二 課 培 養(yǎng) 健 康 心 理第 一 節(jié) 堅(jiān) 強(qiáng) 面 對 生 活 1正確面對挫折 1 職 校 生 的 特 殊 心 理 特 點(diǎn) 2 如 何 增 強(qiáng) 自 我 適 應(yīng) 的 能 力 接 受 現(xiàn) 實(shí) ， 正 視現(xiàn) 實(shí) 確 立 合 適 的 人 生目。

3、 正 確 面 對 挫 折 積極應(yīng)對挫折 從挫折走向成功 認(rèn) 識 挫 折 體驗(yàn)挫折：扳手腕比賽采訪獲勝或失敗者的心情。同桌相互鼓勵(lì) 二挫折產(chǎn)生的原因 客 觀 原 因 ： 自 然 因 素 社 會 因 素 家 庭 及 學(xué) 校等 外 部 環(huán) 境 因。