心理健康

1、班主任心理健康的自我調(diào)適,關(guān)注教師的心理健康，提升教師的心理素質(zhì)，是建立有效師生關(guān)系的前提與基礎(chǔ)；撫慰心靈，善待生命，促進(jìn)教師的心理成長。,主要內(nèi)容,一、班主任心理健康的重要性二、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三、教師心理健康的測試四、影響教師心理健康的原因五、班主任心理健康的自我調(diào)適,班主任心理健康的重要性,1有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展2有利于生理健康 3有利于工作效率的提高,二、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),1、什么是健康健康是指一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻完滿（Wellbeing）的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。聯(lián)合國世界衛(wèi)。

2、不同年齡階段個體的心理健康,讓生命之花更加美麗,個體心理發(fā)展階段的劃分,胎兒期懷孕9周-出生乳兒期0-1歲靠母親喂養(yǎng)、保護(hù)嬰兒期1-3歲依靠父母養(yǎng)育，生理行動上，能自己活動、吃飯、上廁所，應(yīng)付基本的生活需求。幼兒期3-6、7歲可離開父母，上幼兒園。童年期6、7歲-11、12歲小學(xué)階段少年期11、12-15、16歲青年期17、18-35歲中年期35-60歲老年期60歲以后,心理發(fā)展過程與心理異常,心理學(xué)家艾里克森認(rèn)為人的一生有八個階段，每個發(fā)展階段都會出現(xiàn)一個主要的危機(jī)或沖突。,一、胎兒期的生長發(fā)育,第一節(jié) 個體早期的心理健康,1、關(guān)于胎兒期,胎兒。

3、大學(xué)生戀愛與心理健康-關(guān)于愛情的永恒話題,本章主要內(nèi)容,第一節(jié)、解讀愛情神秘愛情的科學(xué)研究第二節(jié)、怎樣去追求愛情愛的能力的培養(yǎng)第三節(jié)、診斷愛情大學(xué)生愛的路上常見的心理問題及調(diào)適,第一節(jié)、解讀愛情,1.愛情的含義2.愛情的實質(zhì)3.戀愛發(fā)展的階段及心理過程,1.愛情的含義,詩人賦予愛情最美好的語言，音樂家賦予愛情最動聽的音符而青少年以最動人的心情來等待愛情的降臨。愛情它究竟是什么？激情之愛能否持久？,大師說愛情,莎士比亞說：愛情是感情的最高位階羅素說：愛情就是生活柏拉圖說：戀愛是嚴(yán)重的精神病,心理學(xué)家弗洛伊德，“再沒。

4、兒童的心理健康與保健,兒童時期的心身健康，是未來一生健康發(fā)展的基礎(chǔ)。關(guān)注兒童時期的心理健康，就是為終身的幸福生活奠定根基。一個樂觀向上的兒童，往往對學(xué)習(xí)充滿了濃厚興趣，在發(fā)育過程中很容易培養(yǎng)成品格優(yōu)秀、能力超群的人。而心靈中被恐懼、憂郁、焦慮、暴躁等不良心理占據(jù)了太多空間的兒童，其人生的軌道大多會呈現(xiàn)出陰暗、消極、悲觀的走向。因此，要培養(yǎng)兒童成才，必須首先保證兒童的心理健康。,一、心理健康對兒童成長的積極影響二、兒童心理健康的內(nèi)涵和個性特征三、兒童常見的心理問題四、兒童常見的幾個心理障礙的表現(xiàn),1、。

5、引領(lǐng)學(xué)生健康成長談班主任與心理健康教育,心理健康教育在素質(zhì)教育中的地位和作用,體,勞,德,智,美,心,幾點心理健康教育的方法：,一、舉辦心理健康知識講座，發(fā)揮自我教育的作用,“知”是“行”的基礎(chǔ)。沒有一定的知識來武裝學(xué)生的頭腦，學(xué)生對自己的心理世界永遠(yuǎn)是混沌的，行為往往是盲目的，一遇到心理困擾便顯得無所適從。學(xué)生掌握一些心理學(xué)知識對指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)大有好處，按照心理學(xué)揭示的規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成效就會有所提高。,掌握一定心理學(xué)知識可以使學(xué)生加深對自己的了解，解答他們在思想和日常生活上的疑難問題，從而達(dá)到自我認(rèn)識。

6、大學(xué)生的挫折與心理調(diào)適,本講內(nèi)容,挫折與身心健康大學(xué)生面對挫折時的表現(xiàn)大學(xué)生面對挫折時的心理調(diào)適,挫折與身心健康,一、什么是挫折心理學(xué)中的挫折是指一種情緒狀態(tài)，是指人們在某種動機(jī)的推動之下，為實現(xiàn)目標(biāo)而采取的行動遭遇到無法逾越的困難障礙時，所產(chǎn)生的一種緊張、消極的情緒反應(yīng)、情緒體驗,二、挫折三要素挫折情境挫折認(rèn)知挫折反應(yīng),二、挫折三要素1、挫折情境指對人們的有動機(jī)、目的的活動造成的內(nèi)外障礙造成的內(nèi)外障礙或干擾的情緒狀態(tài)或條件構(gòu)成刺激情境的可能是人或物，也可能是各種自然、社會環(huán)境,二、挫折三要素2、挫折認(rèn)。