酵素大全-酵素媽媽桶用.doc

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______________________________________________________________________________________________________________ 1 【養(yǎng)肝，明目酵素】 配方：枸杞100克，藍莓200克、杭白菊10克.胡蘿卜200克，糖750克，6升水， 功效： 枸杞：滋補肝腎、益精明目。 藍莓：降膽固醇、保護視力、防癌、延緩衰老。 杭白菊：散風清熱、清肝明目、解毒消炎。 胡蘿卜：濡養(yǎng)眼睛、預防心腦血管疾病、調節(jié)血糖、利尿殺菌等作用 2 【調理眼睛的酵素】 配方:枸杞子（干）100克、藍莓200克、杭白菊（干）10克、胡蘿卜（鮮）200克洗凈、750克的白砂糖，純凈水6升 3 【山藥大棗酵素】 配方：山藥600克十大棗500克十枸杞10克十蘋果1個=1250克，白砂糖750克，6升純凈水 功效：脾虛癥，肺虛癥，腎虛癥，消渴氣陰兩虛癥，提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。 只要不是糖尿病，對身體的調理特別好。男女老少皆宜。這是一款補腎，補氣血，特別適合胃部虛弱人群的酵素。 4 【桔子、橙子的酵素】 1?? 橙子酵素配方： 主料：半個檸檬+蘋果?? +橙子?? =2.5斤。 配料：六升水。750克白砂糖。 2?? 【桔子的酵素配方】： 主料：橘子去皮+一個蘋果?? +半個檸檬=2.5斤 配料：750克白砂糖+6升純凈水。 功效：橘子可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效 3????【橙子洛神花酵素】 主料：鮮橙??三個、蘋果??一個、檸檬??一個、洛神花??二十朵 、 配料：白砂糖750克，6升水。 步驟：水果放入裝滿六升水的酵素桶！ 橙子含多種有機酸、維生素，可調節(jié)人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益；還能夠抗氧化，強化免疫系統(tǒng)，抑制腫瘤細胞生長。洛神花降壓去火，保肝護肝，防癌抗癌，補血活血，美容祛斑。 ?? 5 【火龍果酵素】 配方：火龍果 2 個、蘋果 1 個、檸檬 1 個，共 2.4 斤。白砂糖 750 克。 功效：補血抗老、凈化血液、分解脂肪、促進眼部保健、抗菌防預等作用 ?? 6 【大蒜酵素】 配方：大蒜＋一個檸檬＋一個蘋果＝2.5斤+白砂糖750克。 如果是糖尿病人白砂糖是500克。 作用：消炎，防癌抗癌。調理各種癌癥。 ?? 7 【山楂酵素】 配方：山楂2斤?大棗4兩?蘋果共凈重二斤半?6升純凈水?白砂糖750克 功效： （1）山楂：可以消食積，止痛，減肥，山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管，增加冠脈血流量，改善心臟活力，興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，降低血壓和膽固醇，軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。 （2）大棗：最突出的特點是維生素含量高。大棗有“天然維生素丸”的美譽。具有保肝健脾，降低膽固醇，升高白血球，抗過敏等作用。 （3）冰糖：有和胃，健脾，潤肺止咳的作用 ?? 8 【獼猴桃酵素】 材料：獼猴桃：2斤、蘋果：1個、檸檬：半個，白砂糖：750克 功效：養(yǎng)顏美容美白 幫助消化 降低膽固醇 減肥 抗衰老 防止便秘抗癌 ?? 9 【甜菜根酵素】 配方：甜菜根+一個蘋果+半個檸檬共兩斤半+白砂糖（蜂蜜）+6升水 功效：促進骨骼發(fā)育，預防貧血，抗腫瘤，防止高血壓、老年癡呆癥，助消化，預防便秘，預防甲狀腺，防癌抗癌，降血壓，甜菜根是治療血液疾病的重要藥物，被譽為"生命之根”。 ?? 10 【冬瓜酵素】 配方：2個蘋果＋冬瓜=2.5斤+6升水750克白砂糖。 功效： （1）、利尿消腫 冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。 （2）、減肥 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對于防止人體發(fā)胖具有重要意義，還可以有助于體形健美。 （3）、清熱解暑 冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。 ?? 11 【香蕉酵素】 材料：蘋果2個、檸檬半個，余下的放香蕉，共2.5斤，750克白砂糖 功效：調理高血壓、增強免疫力、減肥、治療便秘 ?? 12 【南瓜酵素】 配方：2斤南瓜?? +100g紅棗+1個蘋果?? 共2.4斤+6L水+750克糖 功效：有保護胃粘膜、幫助消化，有防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物質，促進生長發(fā)育的作用，防治前列腺疾病，防治心血管疾病，防治腎結石，治療血吸蟲癥，有助降壓，防治牙齦萎縮，防治蛔蟲病，防治咽喉炎。 ?? 13 【金桔甘蔗酵素】 原料：甘蔗800g、金橘450g、白糖750g、純凈水6L功效：上火不喝王老吉，要喝就喝金桔甘蔗酵素，金桔甘蔗酵素晶體具有行氣解郁，消食化痰，生津利咽醒酒的作用。潤肺去火的，“補益藥”。具有清熱、生津、滋陰、潤燥、補肺 通便解結作用。 ?? 14 【木瓜酵素】 做法:木瓜2斤，蘋果一個，檸檬一個，750g白砂糖，6L純凈水（如果有血糖高的白砂糖可以放500g） 功效：明目清熱通便、消滯潤肺,分解脂肪,緩和消化不良,促進蛋白質的分解。 ?? 15 【祛痘痘酵素】 雪蓮果和草莓的酵素： （1）雪蓮果直接做2.5斤+6升水+750克白砂糖； （2）草莓加一個蘋果半個檸檬2.5斤+750克白砂糖或者冰糖都行+6升水。 16 【槐花菠蘿酵素】 配方：菠蘿1.8斤，槐花0.7斤，白沙糖1.5斤，凈化水6升，酵媽媽酵素桶一個菠蘿含有豐富的糖類、淀粉、蛋白質、維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵和多種有機酸、煙酸、菠蘿蛋白酶、膳食纖維等，具有很高的營養(yǎng)價值和食療保健作用。鳳梨有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效與作用。禁忌人群:脾胃虛寒者慎服。 ?? 17 【甜瓜蘋果酵素】 配方:甜瓜二斤四兩+一個蘋果+半個檸檬+一斤半葡萄糖+6L純凈水功效：調節(jié)脂肪代謝，解毒，增強腸道，消除疲勞作用的酵素 ?? 18 【玫瑰花紅棗酵素】 玫瑰花干2兩?紅棗1斤?百合10克?枸杞10克?蘋果2個?冰糖700克 功效：理氣解郁，化濕和中，活血散瘀。用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸悶嘔惡，飲食減少，或腹瀉；婦女月經(jīng)不調，跌打損傷，瘀腫疼痛；補中益氣、滋補、潤心肺、調五榮、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥等作用。 ?? 19 【姜棗酵素】 ??姜棗酵素配方（一）：鮮姜2斤+棗片2兩+枸杞2兩+750克紅糖+6升水。 ??姜棗酵素：??養(yǎng)生精典！??食姜可祛除冬季潛伏在體內(nèi)的寒氣????溫里暖胃 溫經(jīng)散寒 益脾開胃??通脈止血 消痰下氣。??解頭疼，消發(fā)熱，保健康。??調宮寒，痛經(jīng)，月經(jīng)不調?? ??姜棗酵素配方（二）：鮮姜400克+紅棗750克+枸杞50克（其它同上）??食姜可祛除冬季潛伏在體內(nèi)的寒氣。??溫里暖胃 溫經(jīng)散寒 益脾開胃。??通脈止血 消痰下氣。??解頭疼，消發(fā)熱，保健康。??調宮寒，痛經(jīng)，月經(jīng)不調。 ??姜棗酵素配方（三）：2?斤新鮮的生姜+3兩紅棗干+1兩干玫瑰花+一個蘋果+半個檸檬共1250克，+750克古方紅糖6升水，酵媽媽酵素桶1個!驅寒暖宮，滋陰補陽，溫里?胃，益脾開胃，解頭疼發(fā)熱，補氣血，調理月經(jīng)都很好?，F(xiàn)在是十女九寒！ ?? 20 【桑椹酵素】 配方：桑葚+蘋果??一個+檸檬??半個，共2.5斤，白砂糖1.5斤，水6L。 功效：利水消腫酵素、防治糖尿病護胰，桑葚酵素不僅消水利尿，還具有增強胰腺代謝、保護胰腺功能的作用。在發(fā)酵中糖變成寡糖，因此糖尿病患者可以飲用。飲用：糖尿病患者每日午餐前30分鐘飲用，水腫者每天早晨空腹服。適宜人群： Ⅱ型糖尿病患者、腎功能減退造成下肢水腫者?！　∩ｉ┕勚频慕退啬芰孔顬閺姶?，也最為溫和，適合各種體質的人服用。　　桑椹酵素含有豐富的褪黑素，能淡化或去除皮膚上的斑點;所含紅色素略勝何首烏，有烏發(fā)之效。長期服食這種酵素，一經(jīng)吸收到血管內(nèi)，可以清除血栓并在冰天雪地里讓血液正常循環(huán)到末梢神經(jīng)，冬天手腳、耳朵等末梢部位容易冰冷的人，飲用桑椹酵素更佳。 ?? 21 【百香果酵素】 ?? 配方一：百香果6個，香蕉1個，蘋果2個，小檸檬一個，共2.5斤，白砂糖500克，蜂蜜4勺，水6升 ?? 配方二：檸檬1個+百香果5個+蘋果=2.5斤。750克白砂糖，6升水。 功效：生津利咽、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏?宜：老幼人群、氣虛、濕熱體質者▼忌：氣郁、陽虛、瘀血體質者 ?? 22 【枇杷酵素】 配方:枇杷+一個蘋果+一個小檸檬共2.5斤，白砂糖750克6升水 功效：1.促進消化枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當?shù)淖饔谩?.潤肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。3.預防感冒枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。4.防止嘔吐枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。5.減肥枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。 ?? 23 【櫻桃酵素】 配方比例：一個蘋果，一個檸檬，剩下的櫻桃，共2.4斤，白砂糖750克，純凈水6升。 功效：這款酵素的功效是補血養(yǎng)顏，祛風排濕，對風濕性關節(jié)炎有很好的效果。??特別提醒:櫻桃核有毒性，櫻桃去核入桶，只要果肉。 ?? 24 【西紅柿酵素】 ????酵媽媽酵素桶＋二斤四兩番茄+半個檸檬+15克綠茶+750克蜂蜜（或白砂糖）+6升水 功效:美容瘦身養(yǎng)顏，抗癌防癌的酵素?發(fā)酵過程中出現(xiàn)的白膜是菌膜，是好菌不斷新陳代謝的過程，請大家不要擔心哦 ?? 25 【土豆酵素功效】 配方:??蘋果2個??檸檬1個??土豆共計2.5斤，白砂糖750克，6升水。 功效:一、抗衰老。土豆含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康，能延緩衰老速度。 二、有助于減肥。不必擔心吃土豆會帶來脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可減少脂肪攝入，能漸漸消除身體的多余脂肪，因此常吃土豆能帶來修身的好效果。 三、土豆有護膚養(yǎng)顏的功效。將新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著，且不用擔心副作用。另外，將熟土豆切片貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處就可以解決這個問題。四、對調整虛弱體質、提高記憶力有益處。土豆不僅不會使人發(fā)胖，還有愈傷、利尿的功效。它能防治淤斑、神經(jīng)痛、關節(jié)炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內(nèi)缺乏的鉀。 ?? 26【百香果皮酵素】 酵素配方：酵媽媽桶＋百香果皮20個+??半個梨+??半個蘋果+一個橙子??+半個檸檬??百香果皮，不可以直接食用，把皮剝了吃里面的果肉。皮是可以泡水或者煮了加冰糖或者泡茶，有很多營養(yǎng)，防止動脈硬化。百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質，更被稱為水果中的VC之王，口感獨特（種子香脆可口，營養(yǎng)豐富）。1、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小條條。2、曬干放在密封瓶里放置陰涼處保存，煲湯，泡茶都可以的。 百香果的功效與作用:百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養(yǎng)顏等神奇功效，制作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。百香果香氣濃郁，甜酸可口，富含天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。百香果的食用價值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。還有改善皮膚、美化容顏的作用。長期食用有利于改善人體營養(yǎng)吸收結構，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。 ?? 27【冰糖雪梨酵素】 哮喘病人，想清清肺，咽炎等可以做這款冰糖雪梨百合酵素 ??配方一： 酵媽媽酵素桶＋雪梨二斤四兩+一兩百合（百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里）＋750克冰糖＋糖尿病患者用500克糖 ??梨的功效與作用：1、梨味甘微酸，性涼入肺，胃經(jīng)，具有生津止渴，益脾止瀉，和胃降逆，清心潤肺的功效2、梨中含有豐富的..族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。3、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用。百合性味甘、微苦而平。 ??百合的功效與作用百合有清心潤肺、除煩安神、化痰止咳的功效。 ??配方二：1: 雪梨+半個檸檬=2.5斤。750克冰糖。6升水。2: 半個檸檬+蘋果+紅梨4個=2.5斤。750克冰糖。6升水。 ?? 功效： ?? 生津潤肺，清熱解毒，止咳化痰等?? 冰糖紅梨酵素對調理呼吸道系統(tǒng)非常好！?? 秋季最好的調理上呼吸道佳品調理：鼻粘膜，口腔粘膜，胃粘膜，肺粘膜及上呼吸道粘膜。? 紅梨的效果比雪梨的還要好??槐花：涼血止血，清肝瀉火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝熱目赤，頭痛眩暈。 28【紅薯葉酵素】　 配方：紅薯葉300克，蘋果2斤，檸檬一個，白砂糖750克，血糖高的放500克，六升純凈水，酵媽媽酵素桶一個。 功效： 1、排毒　　 2、提高免疫力：能提高免疫力，“預防感冒”?！　? 3、預防貧血　　 4、預防高血壓　　 5、改善便秘：:豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防“便秘及痔瘡”?！　? 6、抗癌：:含有豐富的多酚，能預防細胞癌變。　 7、改善更年期癥狀：富含植固醇，可以達到與荷爾蒙類似的調節(jié)身體機能的功效?！　? 8、促進乳汁分泌：:含有黃酮類化合物等物質，能促進乳汁分泌?！　? 9、強化視力：有豐富維生素A，可強化視力。 ?? 29【紅棗桂圓干酵素】 配方：紅棗500克＋桂圓干150克＋550克蘋果＋750克白砂糖＋6升水 功效：抗衰老，暖身祛寒 ?? 30【無花果酵素】 配比：酵媽媽桶?一個蘋果?????半個檸檬?無花果=2.5斤?6升水?750克白砂糖無花果 功效：??無花果的治療范圍從瘡毒，痔瘺到催乳，涵蓋極廣。 但是功效比較明顯獨特的主要集中在以下3方面： 一、治療便秘，緩解痔瘺。 二、防癌，抗癌。尤其是乳腺癌。 三、豐胸催乳，促進乳腺的良性生長。孕婦食用無花果，促使乳汁分泌，在中國大部分地區(qū)基本都是常規(guī)做法。但是用來豐胸的方法就只有小部分人知道了——據(jù)說，需要在月經(jīng)期間服用無花果。無花果是極其古老的藥食兩用植物。在圣經(jīng)的創(chuàng)世紀中就開始提到。無花果從中東傳入中國后，中醫(yī)更是頻繁將其入藥，產(chǎn)生了大量以鮮無花果為核心的方劑。乳腺癌發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的第1位。近年來，中國還在不斷增長。常年不斷食用無花果，對于女性是非常必要的。 ?? 31 【仙人掌酵素】 配方：仙人掌+一個蘋果+一個檸檬=1250g，白砂糖750g，6升直飲水，酵媽媽酵素桶。 ? 仙人掌去刺洗干凈。 仙人掌酵素的功效：對調理胃病、高血壓、糖尿病、乳腺炎、痔瘡、手癬等病有良好的作用，主要是清熱解毒。 ?? 32【苦瓜酵素】 配方：酵媽媽酵素桶，放6升水，苦瓜750g，蘋果500g，檸檬1個，共1250克，白砂糖750克，（糖尿病患者糖500克）。 苦瓜酵素功效：清熱益氣，苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用；具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏松、調節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。 ?? 33【沙棘酵素】 配比：沙棘+蘋果共1250g，白砂糖750g，6升直飲水，酵媽媽酵素桶。 「沙棘」已被國家例為第二國寶。一粒沙棘，428種活性物，其中200種能直接進入人體細胞，修復受損的細胞，疏通阻障的細胞，營養(yǎng)細胞，沙棘，能清腎清血，還有降血脂，降血壓，降血糖，抗氧化，抗衰老，抗腫瘤，抗癌，美容養(yǎng)顏，清理子宮垃圾毒素等等作用！ ?? 34【藍蝴蝶酵素】 配方1：藍蝴蝶味寒0.5克或10克（干花泡開），檸檬半個，火龍果1.5斤，蘋果1斤。 配方2:干藍蝴蝶20顆一兩，蘋果兩斤2兩，一個檸檬，總共兩斤半，一斤半白砂糖，6升純凈水，酵媽媽酵素桶一個。所有水果都可以跟蘋果一樣的量做，因為藍蝴蝶上色非常好。 藍蝴蝶也稱蝶豆花，具有豐富的維他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 幫助和促進皮膚的彈力和骨膠原, 同時還具有補腦，促進腦的活力，防止胃痛,抗憂郁、抗壓力、鎮(zhèn)靜、止驚厥、緩和情緒等天然保健功效。蝶豆花中的天然藍色素，也是有療效的。如果將其加入檸檬并調制成花茶飲品，就是保健心臟血管的絕佳飲料。藍蝴蝶治肝炎，止痛消腫，積食，便秘，胃痛。 ?? 35【紫甘藍酵素】 配方：一個蘋果+一個檸檬+紫甘藍=2.4斤 【功效】清熱除火,消食,通便,強筋,養(yǎng)顏護膚,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射 【紫甘藍是什么】 紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓苔屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由于它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名。紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。 【適宜疾病】 十二指腸潰瘍復發(fā)性潰瘍胃潰瘍老年人糖尿病小兒葉酸缺乏病降血壓降脂等 【適宜癥狀】 難入睡或易驚醒免疫損害缺乏深睡眠免疫力下降咽喉疼痛。 ?? 36【檸檬酵素】 配方：檸檬2.5斤，白砂糖750克，水6升 ????有的人說喝了檸檬酵素感冒咳嗽好了。 【 性 】：大寒 【 味 】：甘,酸 【歸經(jīng)】：肝,胃 【功效】：化痰，止咳，生津，健脾 【適宜】：暑熱口干煩渴，消化不良，維C缺乏，孕婦，腎結石，高血壓，心肌病 所以，如果是上火咳嗽，喝了檸檬酵素，一定有效果了。從上面也可以看到，檸檬性寒，所以，胃寒不宜多喝檸檬酵素。 ?? 37【芒果酵素】 配方：芒果?蘋果?檸檬二斤半，糖750克，水6升 功效： 1止吐。 2、抗癌。 3、美化肌膚。 4、防治高血壓、動脈硬化。 5、防治便秘。 6、殺菌。 ◆ 抗菌消炎： ◆防癌抗癌 ◆ 祛痰止咳：◆降低膽固醇 芒果的副作用： ?要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。 ?? 38【黃桃酵素】 ??油桃酵素 桃子2斤+一個蘋果=2.5斤 白砂糖750克 純凈水6升 酵媽媽酵素桶一個。 功效：美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、補益氣血、補氣健腎、止咳化痰、降血壓 桃子??酵素 配方：黃桃加一個蘋果，半個檸檬共2.5斤，6升水，1.5斤白砂糖。 功效: ??補益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;美膚 ??是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物; ??適合水腫病人食用; ??潤腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。 39【秋葵酵素】 配方：酵媽媽桶＋半個檸檬+蘋果+秋葵1斤=2.5斤。6升水。750克白砂糖。 ??秋葵的作用： 秘 助消化，護腸胃。 秘降血脂。 秘 耐缺氧?？蛊凇? 秘 保護肝臟。排毒。 秘防治便秘。防腸癌。 秘 補鈣。強腎。 秘 減肥瘦身。防止糖病。 ??秋葵的營養(yǎng)價值： ?? 秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。 ??其含有鐵、鈣及糖類等多種營養(yǎng)成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，并促進胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等癥。含有維生素A,有益于視網(wǎng)膜健康、維護視力。 ?? 對青壯年和運動員而言，秋葵可消除疲勞、迅速恢復體力。同時秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經(jīng)常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。 ?? 秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營養(yǎng)保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽。 ?? 另外由于黃秋葵富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌抗癌。加上含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩。 ?? 秋葵嫩莢豐富的可溶性膳食纖維和維生素C,不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩。膳食纖維還可輕松帶走人體內(nèi)垃圾，是很棒的營養(yǎng)減肥材料。 ?? 秋葵嫩莢豐富的植物黃酮，結合各營養(yǎng)元素能促進人體全方位的自我調理，從而確保內(nèi)分泌平衡、抗衰老、抗疲勞、增耐力、血液循環(huán)加快等功效。此外由于黃秋葵富含有鋅、硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌能力。 祝秋葵被稱之為“植物黃金”。 ?? 40【石榴酵素】 配方：半個檸檬+一個蘋果+石榴=2.5斤（石榴皮不要） 6升水，750克白砂糖 石榴雪梨酵素： 石榴籽850克，要捏碎，雪梨350克，白砂糖750克，礦泉水6升。 石榴雪梨功效：補充肌膚流失的水分，有助消化，軟化血管，降血脂，血糖，延緩衰老，止咳化痰，解酒保肝。 ?? 41 【外御寒內(nèi)去熱酵素】柚子酵素 原料：柚子肉300g，柚子皮100g，蓮藕300g，生姜幾片，白糖700g，純凈水6L。 功效：清熱潤肺、健脾暖胃一起搞定。 酵素制作方法： 1、柚子肉剝好切小塊備用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下圖中外皮的部分，先用少量鹽搓洗下外皮，再用清水沖洗干凈，然后切細絲備用。 2、蓮藕洗凈之后去皮切小塊，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入鍋中，加適量水大火燒開之后，改小火煮5分鐘關火晾涼備用。 3、上面準備好的柚子肉和晾涼的食材和煮食材的水一起倒入桶中，純凈水加到酵素桶6L的刻度處，攪拌均勻；封蓋置于陰涼處，每天早晚各攪拌一次。 ?? 42【調節(jié)乳腺增生的酵素】 配方：絲瓜藤+絲瓜（1.5斤）+一塊仙人掌+半個荷葉+一個蘋果+兩個百香果+1.2斤白砂糖+3兩蜂蜜+六升純凈水+酵媽媽酵素桶一個 ?? 43【番石榴酵素】 配方：番石榴+一個蘋果+一個檸檬=1.2公斤 水六升 白砂糖750克 番石榴營養(yǎng)豐富，可增加食欲，促進兒童生長發(fā)育，含有蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B、C，鈣、磷、鐵。番石榴營養(yǎng)價值高，以維他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西紅柿）、西瓜、鳳梨等多數(shù)十倍，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝于其它水果。 食療藥用價值高，可防治高血壓、糖尿病，對于肥胖癥及腸胃不佳之患者，最為理想之食用水果。蕃石榴的葉片和幼果切片曬干泡茶喝，可輔助治療糖尿病。 ?? 44【調理便秘的酵素配方】 一、香蕉酵素配方： 1. 香蕉5-6個(去皮切片)+蘋果(去把去核不去皮切片)+一個小檸檬(去薄薄的一層皮后切薄片)=1250克(凈重)； 2. 白沙糖750克； 3. 純凈水或大桶水或涼白開6升。 二、金桔甘蔗酵素配方： 1. 金桔450克(切厚片)+甘蔗800克(去皮切薄片)=1250克(凈重)； 2. 白沙糖750克； 3. 純凈水或大桶水或涼白開6升。 三、木瓜酵素配方： 1. 木瓜(去皮去籽切片)+一個蘋果(去把去核不去皮)+一個小檸檬(去薄薄的一層皮后切薄片)=1250克(凈重)； 2. 白沙糖750克； 3. 純凈水或大桶水或涼白開6升。 注明：不去皮的水果洗前噴上素寶寶餐洗凈停留8-10分鐘分解去掉農(nóng)藥殘留后，用自來水清洗干凈，再用純凈水洗一遍。 ?? 45【預防和調理心腦血管疾病】酵素 目前三高問題日趨嚴重化了。因此，介紹一款針對心腦血管健康的酵素給大家。 現(xiàn)在，就跟著營養(yǎng)顧問一起來DIY一份木耳胡蘿卜黃瓜蘋果的混合酵素吧。 原料配比：500克木耳 500克蘋果 200克胡蘿卜 300克 黃瓜 主要原料： 黑木耳——活血止血，預防血栓，抗癌，排毒。 胡蘿卜——濡養(yǎng)眼睛，預防心血管疾病，調節(jié)血糖，利尿殺菌。 黃瓜—— 1.抗腫瘤 　　2.抗衰老 　　3.防酒精中毒 　　4.降血糖 　　5.減肥強體 　　6.健腦安神 蘋果——促進大腦發(fā)育，幫助消化，預防癌癥，被譽為“果中皇后” 發(fā)酵工具：酵媽媽酵速桶 ?? 46【健脾酵素】 原料配比：薏米100g（干）茯苓100g(干）菠蘿500g白砂糖750g水6升（薏米茯苓要煮透加入） 脾胃不合容易發(fā)胖這款酵素有祛濕健脾利尿功效。 ?? 47【調理甲減酵素】 配方：兩個蘋果+菠菜一共二斤半，菠菜用熱水燙下，500-750克白砂糖，六升水 ?? 48【調理腦梗的配方 】 主料：?? 火龍果一個，黃瓜兩根， 剩下的加泡好的木耳 ，一共二斤半。 配料：?? 白沙糖750克 6升水。 功效： ?? 黃瓜的功效 1? .清熱解毒 2? .降血糖 3? .健腦安神 4? .減肥強體 5? .抗腫瘤 6? .抗衰老 ? 木耳的功效 1? .補血作用 2? .排出毒素 3? .瘦身減肥 4? .防治心血管疾病 5? .排出結石 6? .抗癌作用 ?? 火龍果的功效 1? 、養(yǎng)顏美容。 2? 、排毒瘦身。 3? 、預防貧血和血管硬化。 4? 、除了上述的功效外，火龍果還具有可預防便秘，促進眼睛健康，增加骨質密度，助細胞膜生長，增加食欲等方面的功效哦。 ?? 這個配方對清理血液垃圾非常好用！  本配方只適合酵媽媽酵素桶 如若用別的桶或容器 后果與本公司無關 不承擔任何法律責任 49【鎮(zhèn)咳酵素】 1、酵媽媽桶＋兩個梨，??＋半塊藕，＋100克金銀花，＋50克百合（共計1250克），750克白砂糖（糖尿病患者用500克白砂糖）＋6升純凈水或礦泉水或者涼白開水 2、酵媽媽桶?雪梨?二兩百合?半個羅漢果?750克冰糖 。 3、酵媽媽桶?枇杷兩斤?2個蘋果?2兩百合?750克冰糖。 ?? 50【蘆薈酵素】 1、蘆薈酵素配比：食用蘆薈一斤，蘋果一斤半，半個檸檬，水6升，白沙糖一斤半，發(fā)酵3到7天出桶 2、蘆薈酵素配方: 酵媽媽桶+食用蘆薈2斤+1個蘋果+500克白砂糖+6升純凈水或者礦泉水或者涼白開水 備注: 蘆薈不用去皮，洗干凈，做法和其他的一樣 蘆薈酵素的功效: 排毒、消炎、淡化黑斑、潤膚，促進肌膚代謝，蘆薈性涼，體寒人不宜食用蘆薈 ? 51【感冒、退燒酵素】 ??預防感冒酵素，可以做獼猴桃酵素。發(fā)酵工具酵媽媽酵素桶 獼猴桃?一個蘋果等于兩斤半?750克白砂糖?6升水 ??快速退燒酵素 可以做荸薺酵素 發(fā)酵工具酵媽媽酵素桶 荸薺?一個蘋果等于兩斤?750克白砂糖?6升水。這款酵素寒性發(fā)燒時可以喝，平?？梢院葻嵝呀退貎吨?。 ??外御寒內(nèi)去熱酵素 原料：柚子肉300g，柚子皮100g，蓮藕300g，生姜幾片，白糖700g，純凈水6L。 柚皮蓮藕生姜酵素，清熱潤肺、健脾暖胃一起搞。 酵素制作方法： 1、柚子肉剝好切小塊備用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下圖中外皮的部分，先用少量鹽搓洗下外皮，再用清水沖洗干凈，然后切細絲備用。 2、蓮藕洗凈之后去皮切小塊，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入鍋中，加適量水大火燒開之后，改小火煮5分鐘關火晾涼備用。 3、上面準備好的柚子肉和晾涼的食材和煮食材的水一起倒入桶中，純凈水加到酵素桶6L的刻度處，攪拌均勻；封蓋置于陰涼處，每天早晚各攪拌一次。 ? 52【調理嚴重失眠的酵素】 棗仁火龍果酵素配方： ①酸棗仁(干)100克+草莓(鮮)200克+圣女果(鮮)200克+半個檸檬+火龍果=1250克 ②白砂糖750克 ③純凈水6升 ? 53【尿毒癥調理酵素】 ????尿毒癥四款酵素配方 ??一款多果酵素，水果2.5斤(4個臍橙+15小金桔+8-10顆大棗+20個洛神花)+1.5斤冰糖+6升水 ??二款冬瓜酵素 ??三款山藥大棗酵素 ??四款山楂酵素 ??????最重要的是堅持定時、定量喝呦??按著一杯酵素一杯水的量???? 54【紅心蘿卜（心里美）酵素】 配方:紅心蘿卜（蘿卜洗凈切薄片）+一個雪梨（去皮去核兒切片）2.5斤+白砂糖1斤―1.5斤+6升純凈水紅心蘿卜酵素功效：潤肺 消腫 養(yǎng)胃健胃 止渴 理氣 發(fā)汗 ?? 55【美白排毒酵素】 柚子梨酵素配方:柚子600克+650克梨+750克白砂糖+6升水 ?? 56【西柚酵素】 配比:西釉+蘋果+一個檸檬共2.5斤，白砂糖750克，6升純凈水。 西釉能降低血糖，對心血管病，肥胖癥，心臟病及腎臟病患者有幫助。 西柚含有葉酸、特別適合孕期的人群食用。 對慢性咳嗽，痰多氣喘有很好的療效。 ?? 57【麥苗防癌抗癌酵素】 配方如下: 麥苗2.5斤（切碎） 蘋果2個 （切片） 檸檬1個 （切片） 凈化水6升（桶內(nèi)還原6個小時） 白砂糖1.5斤（三高患者1斤）。 功效: 專家介紹，麥苗里，含有十幾種氨基酸和酶，而且各成分比例平衡。這些氨基酸和酶，能重建人體細胞，活化受損細胞。喝麥苗汁后綠色血液進入人體，分子中的鎂離子，會被鐵離子置換出來，直接轉換成血液，從而強化心臟，恢復身體活力，而且，身體里的藥物殘留和毒素，也能被“劃拉”干凈，達到清血、清肝的功效，葉綠素修復細胞的同時，麥苗汁還能改善人體酸堿度。大伙都知道，癌細胞，只能存活在缺氧的酸環(huán)境下，麥苗汁，是堿性極強的食物，經(jīng)過它的中和作用，人體的酸堿開始平衡，癌細胞失去了酸環(huán)境，自然就無法生存。這幾年，歐美一些發(fā)達國家，都流行用麥苗保健養(yǎng)生有了它們，人體的皮膚、肌肉、血管等，都能保持最佳狀態(tài)。所以，這麥苗發(fā)酵效果更佳，簡直就是長生不老藥。 ? 58【調理子宮肌瘤～桂圓紅棗枸杞酵素】 配方： 桂圓肉500克、紅棗550克、枸杞200克、白砂糖750克 制作：先往桶里到入6升純凈水（桶上有刻度），將桂圓、紅棗去核切片，枸杞一起倒入桶里，然后放750克糖用木勺攪拌蓋好蓋子。每天攪拌兩次，3-7天后跟據(jù)自己的口味出桶，一般時間越長味道越酸。 作用:滋陰補腎、養(yǎng)血安神、抗衰老、健腦安神、恢復體力、抑制子宮肌瘤、益智養(yǎng)心 ??此配方和制作方法只適用于酵媽媽酵素桶，所使用工具均屬酵媽媽專用工具，如若他用出現(xiàn)任何情況與本公司沒有任何法律關系，所以請大家一定要謹記這一點哦?。?！ 59【????--蘋果樹莓酵素????】 功效：保護心腦血管，預防癌癥，特別適合結腸癌人群??的酵素 配方比例:兩斤樹莓+半斤蘋果??一斤半白砂糖，六升水，酵媽媽酵素桶。 ? 60【茵陳（白蒿）酵素】春季 三月白蒿為佳品，可入藥用 配方:白蒿＋大棗+蘋果+檸檬總2.5斤+750克白砂糖+6升水+正品酵媽媽酵素桶 功效:養(yǎng)肝，護肝，排肝毒， 春季正是養(yǎng)肝護肝的時候，現(xiàn)在茵陳（白蒿）正是這個季節(jié)有，陽春三月為入藥佳品，所以做點茵陳（白蒿）酵素養(yǎng)肝??????肝好眼睛都好。 61【春季柔肝養(yǎng)肺酵素】 木瓜。梨子。銀耳酵素 清明時節(jié)雨紛紛?? 此時氣候溫暖潮濕，溫度變化較大??是呼吸道疾病的多發(fā)期，許多慢性疾病也容易復發(fā)??春與肝相應”，清明時節(jié)應多吃“柔肝”的食物??此時是保健養(yǎng)生的重要時節(jié)，可多喝些柔肝養(yǎng)肺的酵素哦！???? 配比:木瓜620克，梨610克，銀耳20克，白砂糖750克，水6升。 ? 61【蒲公英酵素】 配比:一個蘋果+半個檸檬+蒲公英共2.5斤，六升水（純凈水、凈化水、礦物質水）750克（糖尿病人500克）白砂糖、冰糖或者蜂蜜。 功效:現(xiàn)代藥理研究證實，蒲公英有抗菌、抗病毒作用，并能促進肝細胞再生，防止肝細胞變性，改善肝功能。 ? 62【祛濕酵素】 配比：茯苓65g、薏苡仁（薏米）65g香蕉7只、白砂糖700g、純凈水6升。薏米需要煮熟。 功效:這款酵素既能除濕又能補肺脾，治氣虛，化痰止咳，能養(yǎng)心安神，對失眠有很好的調節(jié)，對胃癌、肝癌，乳腺癌等很多癌癥有幫助，對小便不利、水腫等癥有輔助治療。 ? 63【苦菜酵素】 【乙肝患者的福利到??】 苦菜酵素的配方以及功效: 一個蘋果+半個檸檬+苦菜共2.5斤（苦菜焯一下去除草酸），六升水（純凈水、凈化水、礦物質水）750克（糖尿病人500克）白砂糖、冰糖或者蜂蜜，(必須用酵媽媽酵素桶?) 現(xiàn)代藥理研究證實，苦菜有抗菌、抗病毒作用，并能促進肝細胞再生，防止肝細胞變性，改善肝功能。因此，苦菜治療乙肝有一定的科學依據(jù)。臨床也曾多次有過用苦菜治愈乙肝的報道。 ? 64【洋蔥酵素】 ?? 配方：洋蔥2斤+1個蘋果+半個檸檬，750克（血糖高人群500克）白砂糖，6升純凈水或礦泉水或者涼白開。 ?? 先將二斤洋蔥切成絲，放置10分鐘氧化后辣氣減少再入桶。 洋蔥能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內(nèi)氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏松，是適合中老年人的保健食物。 ?? 酵素出桶后，洋蔥酵果可做一道美味的涼菜，可以試試喲！ 特別提示:此配方只適用酵媽媽酵素桶。 ? 65【松針酵素】 配方:松針一斤山楂加上，一個蘋果共一斤，半個檸椽，三兩刺五加籽，共計2.5斤，750克白糖，6升水。刺五加籽粉碎效果更好。 功效作用: 松針，在中國大多數(shù)地方都有分布，為松科植物華山松、黃山松、 馬尾松、黑松、油松、云南松、紅松等的針葉。松針具有祛風燥濕、殺蟲止癢、活血安神、降血脂、抗病毒、延緩衰老的功效，可用于治療風濕痿痹、歷節(jié)風痛、腳氣、浮腫、濕瘡、疥癬、風疹瘙癢、跌打損傷、高血壓癥、神經(jīng)衰弱、失眠等癥，還可用于預防乙腦、流感、鉤蟲病。 1.祛風燥濕 松針性溫，味苦，苦燥溫通，入脾經(jīng)，有祛風燥濕的功效，可用于治療風濕痿痹、歷節(jié)風痛、跌打損傷、浮腫等癥。 2.殺蟲止癢 《生草藥性備要》中記載松針：“殺茲，干水，止癢，埋口(合瘡口)，洗疳瘡，治茲疥。”可見松針還具有殺蟲止癢的功效，可用于治療濕瘡、疥癬、腳氣、風疹瘙癢等癥。 3.活血安神 松針性溫，溫則能通，入心經(jīng)，能活血、安神，可用于治療失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、跌打損傷等病癥。現(xiàn)代藥理學正是研究表明，松針中含有的紅松葉揮發(fā)油具有鎮(zhèn)靜的功效。 4.降血脂 松針水提液對于高血脂癥有顯著降血脂作用，能夠明顯降低總膽固醇，相對升高高密度脂蛋白膽固醇。 功效作用:刺五加，分布于中國、朝鮮、俄羅斯等地區(qū)。含有豐富的維他命以及礦物質，如葡萄糖、半乳糖、胡蘿卜素等。具有增強免疫、美容養(yǎng)顏的功效；主治風寒濕痹、筋骨痿軟、小兒行遲、腳氣、陰下濕癢等疾病。 ? 66【蘆筍酵素】 配比:蘆筍+1蘋果+1個小檸檬，共凈重2.5斤，6升直飲水，1.5斤白砂糖，酵媽媽酵素桶。 ?? 蘆筍酵素?? 抗癌防癌，利尿消腫，緩解結石！ 秘????????????????秘 【糖尿病患者酵素】 1、黃瓜+胡蘿卜+一點枸杞=2.5斤； 2、木瓜+一個蘋果+半個檸檬=2.5斤； 3、南瓜+一個蘋果+半個檸檬=2.5斤； 4、秋葵+一個蘋果+半個檸檬=2.5斤； 5、櫻桃+一個蘋果+半個檸檬=2.5斤； 6、大蒜+一個蘋果＋半個檸檬=2.5斤； 7、冬瓜+一個蘋果+半個檸檬=2.5斤； 8、青蘋果+半個檸檬=2.5斤； 9、山楂+兩個蘋果+半個檸檬=2.5斤； 10、雪蓮+一個蘋果+半個檸檬=2.5斤。 以上配方都放白砂糖500克，水6升(純凈水或大桶水或涼白開)，多發(fā)酵兩天。 糖尿病患者用500克糖并多發(fā)酵兩天越酸越好 以上酵素發(fā)酵一般5天以上 ????酵友原創(chuàng)的降糖尿病配方： 芹菜+苦瓜共計2.5斤、一個檸檬、八兩白砂糖、6L純凈水或礦泉水，發(fā)酵七天以上，檢測不含糖才可以出桶。 必須溫度25-35之間才可以，發(fā)酵達到無糖或微糖。 ?????????????????????? 適合痛風患者飲用的酵素 【櫻桃酵素】 配方比例：一個蘋果，一個檸檬，剩下的櫻桃，共2.4斤，白砂糖750克，純凈水6升。 功效：這款酵素的功效是補血養(yǎng)顏，祛風排濕，對風濕性關節(jié)炎有很好的效果。 ???????????????????????? 【戒煙酵素】 酵媽媽酵素桶一個，鳳梨??+一個青檸共2斤半+750g白砂糖+6升純凈水 酵媽媽酵素桶一個，800g青梅+一個青檸+200g百合+300g橄欖果+6升純凈水 ???????????????????? 【化痰止咳，改善呼吸道酵素】 配方：一個蘋果半個白蘿卜，剩余的放菠蘿共2.5斤，白砂糖1.5斤，水6升。 ???????????????? 【調理久咳酵素】 雪梨?二兩百合?半個羅漢果?750克冰糖 。枇杷兩斤?2個蘋果?2兩百合?750克冰糖 ???????????????????????? 【針對治療鼻炎的酵素】 配方：兩個梨＋半塊藕＋100克金銀花＋50克百合（共計1250克），750克白砂糖（糖尿病患者用500克白砂糖）＋6升純凈水或礦泉水或者涼白開水。 ???????????????????? 【調理三高酵素】 輔助調理血糖： 胡蘿卜+黃瓜=2.5斤，500克白砂糖（500克蜂蜜），6升純凈水或大桶水或涼白開，多發(fā)酵兩天； 輔助調理血壓：胡蘿卜+芹菜=2.5斤，750克白砂糖，6升純凈水或大桶水或涼白開； 綜合調理三高：胡蘿卜+芹菜+黃瓜=2.5斤，500克白砂糖， 6升純凈水或大桶水或涼白開。 注意?血糖高者必須多發(fā)酵兩天。 ?????????????????? 養(yǎng)肝護肝酵素： 原料配比： 木瓜一個，菠蘿半個，檸檬半個共2.5斤，白砂糖750克，水6升 DIY步驟： 將切好的木瓜、菠蘿、檸檬共計1250克一起倒入酵素桶中，加入750克白砂糖，（糖尿病患者用500克糖并多發(fā)酵兩天越酸越好）加入6L純凈水，攪拌均勻； 瘦身護肝—木瓜菠蘿混合酵素 木瓜功效： 木瓜性溫、入肝。木瓜中含有一種酵素，不僅可分解體內(nèi)多余的蛋白質、糖類，更可分解體內(nèi)多余的脂肪，減輕肝臟的脂肪含量。通過分解脂肪，可促進機體的新陳代謝，及時把多余的脂肪排出體外，從而達到保肝護肝的目的。 ??菠蘿功效： 菠蘿味甘、性平。有補益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫等功效，當人們吃的過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用，還能緩解便秘。 ??檸檬功效： 其屬于天然草本植物，具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效，經(jīng)常食用不僅可保護肝細胞免受自由基破壞而且可有效地促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能，起到養(yǎng)肝護肝的功效。 ?? 【調理甲亢的配方】 1.葡萄一斤半+蘋果半斤+百香果兩個共計2.5斤。 2.蘋果二斤+檸檬1個+百香果共計2.5斤。 3.蘋果+胡蘿卜半斤+百香果兩個共計2.5斤。 甲亢的起因主要因為缺乏維生素c和B引起來的。 所以葡萄含有花青素！維生素B和c。 蘋果富含的維生素C更高。 6升水，糖750克（三高人群，糖尿病人群500克）！ ???????? 哮喘病人，清肺，咽炎等 冰糖雪梨百合酵素 配方：酵媽媽酵素桶＋雪梨二斤四兩+一兩百合（百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里）＋750克冰糖＋糖尿病患者用500克糖 梨的功效與作用： 1、梨味甘微酸，性涼入肺，胃經(jīng)，具有生津止渴，益脾止瀉，和胃降逆，清心潤肺的功效 2、梨中含有豐富的..族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。 3、梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用。百合性味甘、微苦而平。中醫(yī) 百合的功效與作用 百合有清心潤肺、除煩安神、化痰止咳的功效 ?? 【解決白發(fā)酵素】 桑椹果經(jīng)釀造成酵素后，其豐富的褪黑激素能淡化或去除皮膚上的斑點，其紅色素更是比中藥何首烏略勝一籌，讓白頭發(fā)變黑。因屬性溫和，嬰兒或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，內(nèi)中所含的營養(yǎng)足以讓糖尿病患者整天精神奕奕。 此酵素對于體內(nèi)消水利尿、去除濕氣、風濕、梗塞瘀堵非常有效。 配方1：酵媽媽酵素桶＋100克枸杞，其余都用桑葚，一共2.5斤；750g白砂糖；6L水就可以啦 配方2：強力補腎生發(fā)的四黑酵素配方： 1，生黑芝麻100克， 2，核桃仁100克 3，黑豆600克， 4，黑木耳1.5兩（干的）。 5，剩下加蘋果，共2.5斤 6，冰糖1.5斤 7，酵媽媽酵素桶 ?? 調理嚴重失眠的酵素 棗仁火龍果酵素配方： ①酸棗仁(干)100克+草莓(鮮)200克+圣女果(鮮)200克+火龍果+半個檸檬=1250克 ②白砂糖750克 ③純凈水或大桶水6升 酵媽媽酵素桶一個 ?????????????? 【祛濕酵素】 配方：茯苓100g、赤小豆100克，薏苡仁（薏米）100g香蕉6只、白砂糖700g、純凈水6升。薏米需要煮熟 ?? ?? 推薦一款補腎酵素?? 黑豆地瓜枸杞子酵素: 這款酵素補腎 健脾 除濕解毒 改善氣色 明目安神 預防心血管疾病，使人長壽少疾。黑豆煮熟，涼了以后放桶里 原料：酵媽媽酵素桶?黑豆350克?地瓜800克?枸杞100克?六升水?750克白砂糖發(fā)酵4到5天。地瓜要去皮切片。 ? ??適合月子，產(chǎn)婦，哺乳期的酵素 ????干大棗一斤＋新鮮桂圓肉一斤二兩＋干枸杞二兩，六升水，白砂糖375克，紅糖375克 ????火龍果（紅心白心都可以）＋一個蘋果＋半個檸檬合計兩斤半，白砂糖750克，水六升 ????木瓜＋一個蘋果＋半個檸檬合計二斤半，白砂糖750克，水六升，奶水不夠的多做木瓜酵素，有通乳下奶，美白皮膚，恢復體型的作用。??溫馨提示：溫性水果都可以做酵素喝，喝常溫的！ ??特別提醒?? 此配方和制作方法只適用于酵媽媽酵素桶，如若他用出現(xiàn)任何情況與本人沒有任何法律關系，所以請大家一定要謹記這一點哦 ?????????????????????? ??水果功效大全??： 貧血：葡萄、桔子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃 高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、桃子 動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉 中風：蘋果、鳳梨、奇異果3 心臟?。禾O果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉 呼吸系統(tǒng)、氣管、肺部疾病、支氣管炎：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子 哮喘：葡萄、桃子 肺結核：梨子、桃子、枇杷、木瓜 消化系統(tǒng)、腸胃、肝臟疾病、胃胃炎：蘋果、葡萄 腸炎：鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、番茄、石榴 腹瀉：蘋果、楊梅 胃痛：木瓜 消化不良：梨子、草莓 痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果 肝病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉 膀胱炎：西瓜、桃子 尿道結石：西瓜、獼猴桃 尿失禁：桃子、李子 尿道炎： 桃子、葡萄 內(nèi)分泌失調：鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜 眼、耳、喉疾?。耗竟? 聲音嘶?。浩咸选㈣凌? 夜盲癥：木瓜 骨骼、關節(jié)、皮膚疾?。浩咸选㈣凌? 手術快愈合：草莓 背痛：獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘 腰痛：桃子 通風：獼猴桃、鳳梨 關節(jié)炎：葡萄、枇杷 跌打傷：木瓜 皮膚?。耗竟?、草莓、蘋果、核桃 口腔發(fā)炎：梨子、橘子、李子 牙齒疾?。翰葺?、橘子、李子 ??其它癥狀?? 感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬 孕婦產(chǎn)后恢復：蘋果、核桃 增加體力、防老化：蘋果、香蕉、胡桃 胃口不佳：葡萄 促進成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜 發(fā)酵時間如何掌握？ 溫度預估： 溫度在25～35度時，發(fā)酵時間在2～3日；溫度在20～25度時，發(fā)酵時間在3～5日；溫度在15～20度時，發(fā)酵時間在6～8日；溫度在10～15度時，發(fā)酵時間在7～10日。 請大家收藏?。。。? 各種水果酶素的作用 1.香蕉酵素：分解淀粉質，消除水腫。 2.蘆薈酵素：排毒消炎，淡化黑斑潤膚、促進肌膚代謝。 3.紅蘋果酵素：補心氣建胃脾。 4.青蘋果酵素：美容去脂。 5.葡萄酵素：安胎補氣益血、補血滋潤。 6.黃梨酵素：除勞，降壓利尿驅濕、改善消化、解除廢物、降膽固醇。 7.木瓜酵素：明目清熱通便、分解脂肪、緩和消化不良。 8.姜酵素：驅寒散風去濕。 9.蒜酵素：利尿補充精力。 10.苦瓜酵素：清熱解渴抗病。 11.香菇酵素： 抗癌養(yǎng)生、提升代謝、增加免疫力。 12.洋蔥酵素：增加體內(nèi)酵素的活性，促進體內(nèi)有毒物質的排除。 13.白蘿卜酵素：化痰止咳、改善呼吸系統(tǒng)。 14.豆芽菜酵素：補助消化，含豐富的寡糖與食物纖維。 15.木瓜奇異果枸杞酵素：滋養(yǎng)肝腎，美顏健體。 16.火龍珠果酵素：補血抗老。 17.陳年石榴酵素：利尿整腸去脂。 18.葡萄蘋果酵素：預防感冒。 19.黃梨蘋果酵素：助消化治便秘。 20.蘆薈黃梨酵素：利二便、關節(jié)炎、養(yǎng)顏排毒、滋補強身、促進新陳代謝。 21.黃梨奇異果酵素：幫助消化，清腸美白。 22.蘆薈龍珠果酵素：降低血脂、清熱降火、抗老美膚、潤腸、安神。 23.苦瓜番茄紅棗果酵素：調理氣血，抗炎解毒。 24.野蜜當歸酵素：滋陰補氣。 25.野蜜玉竹酵素：養(yǎng)生健體。 26.野蜜黨參酵素：補氣養(yǎng)血。 27.甜菜根藥材酵素：女性極品。 28.黃梨山楂龍眼酵素：瘦身美顏。 29.黨參北芪蘋果酵素：補氣強身，抗老防癌。 30.風梨猴頭菇紅羅卜酵素：調理脾胃，增強體質。 31.糙米酵素：活化細胞、抗炎抗菌、凈化血液、抗癌抗瘤、促進人體新陳代謝。 1、白砂糖的作用：白糖是甜菜或甘蔗汁提煉而成，是現(xiàn)在食用糖的最主要品種，在國內(nèi)占到了90%以上，分為有白砂糖和綿白糖兩種。國產(chǎn)白砂糖中蔗糖的含量超過99.45%，綿白糖稍低些，約98%左右，其余基本為水分。用白砂糖做酵素優(yōu)勢是價格低廉，色澤跟口感都很好，劣勢是不含其他營養(yǎng)素。 2、冰糖的作用：不含蛋白質、脂肪，微量元素含量極少，含鈣鋅鎂鐵鉀等無機鹽，糖類含量豐富，冰糖具有生津潤肺，清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁。用冰糖做酵素需要把冰糖用熱水化開，涼了之后倒進桶內(nèi)。 3、紅糖的作用：除了具備糖的功效外，還含有維生素和微量元素，如鈣鋅錳鉻等，補虛補血活血，含葉酸和蛋白質，用紅糖做酵素口感不好，色澤不好，所以我們做酵素除了說明書里用紅糖，其它的都不建議大家用。 4、蜂蜜的作用：除了水之外，主要以糖類為主，還有蛋白質，有機酸，礦物質，微生素，少量酵素，用蜂蜜做酵素營養(yǎng)價值最高，并且沒有酒精味，劣勢是成本高。 重點提示：糖尿病，我們說明書里有一款，黃瓜加胡蘿卜2.4斤加500克白砂糖，多發(fā)酵兩天。還有糖尿病人適合的蔬菜和水果。 ??? 很多人擔心糖超標，尤其是糖尿病、血糖比較高的人，