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1、 生命屬于人們只有一次 , 人的一 生應(yīng)當(dāng)這樣度過 , 當(dāng)他回首往事的時(shí) 候 ,他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨 ,也不 會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧 ;這樣在臨死 的時(shí)候 ,他就能夠說 :我已把自己的整 個(gè)生命和全部精力 , 都獻(xiàn)給了世界上 最壯麗的事業(yè) -為全人類的自由解 放而斗爭(zhēng)。 奧斯特洛夫斯基 尼 奧斯特洛夫斯出生于工人家 庭。 1919年參加紅軍，后在戰(zhàn)斗中負(fù) 重傷退伍，到地方擔(dān)任共青團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)工 作。由于工作勞累過度和舊傷復(fù)發(fā)， 全身癱瘓，雙目失明，但他以驚人的 毅力和頑強(qiáng)的拼搏在病榻上開始了文 藝創(chuàng)作。用了四年時(shí)間，寫出了長(zhǎng)篇 小說 鋼鐵是怎樣煉成的 一書。 這 部激勵(lì)了無數(shù)人的杰作，自問世以來
2、60多年長(zhǎng)盛不衰。其塑造的主人公保 爾 柯察金執(zhí)著于信念而堅(jiān)韌不拔的 崇高人格，超越時(shí)空，產(chǎn)生了世界性 的影響，震動(dòng)著數(shù)代人的心弦。 1、了解自己的意志品質(zhì)，認(rèn)識(shí)有無 堅(jiān)強(qiáng)意志所產(chǎn)生的不同結(jié)果，引發(fā) 培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的信念。 2、知道如何磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志：明確目 標(biāo)、從小事做起、善于管理自己、 主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。 1、分析自己的意志品質(zhì)，哪些屬于 堅(jiān)強(qiáng)？哪些屬于懦弱？ 2、堅(jiān)強(qiáng)意志與成功的關(guān)系怎樣？ 3、如何磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志？ 4、戰(zhàn)勝困難和挫折的前提是什么？ 5、如何制定自我管理計(jì)劃？ 鋼 鐵 是 這 樣 煉 成 的 我的 意志 品質(zhì) 磨礪 意志 學(xué)會(huì) 堅(jiān)強(qiáng) 意志 堅(jiān)強(qiáng) 表現(xiàn) 要從細(xì)微之處做起
3、，從 小事做起 回避弱點(diǎn)沮喪自卑 遇到困難 想方設(shè)法善始善終 意志 薄弱 表現(xiàn) 必須樹立明確的 目標(biāo) 應(yīng)善于 管理自己 要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中 鍛煉自己 有目標(biāo)能抵誘惑 無目標(biāo)易受誘惑 遇到困難 唉聲嘆氣半途而廢 正視弱點(diǎn)勇于克服 一、我的意志品質(zhì) 1、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)的表現(xiàn)（ P79） 2、懦弱的意志品質(zhì)的表現(xiàn)（ P79） 1、學(xué)習(xí)從來不需要家長(zhǎng)、老師督促 （ ） 2、制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但總是很容易 中斷（ ） 3、學(xué)習(xí)中遇到問題，不輕易問別人， 總是先自己思考（ ） 4、做作業(yè)時(shí)一遇到難題，馬上就想 “ 參照 ” 別人的（ ） 5、不會(huì)輕易因身體稍微不舒服 而不參加體育活動(dòng)，如課間操 （ ） 6
4、、在家做作業(yè)時(shí)，每遇到好節(jié) 目或有人邀去玩，立即停止學(xué) 習(xí)（ ） 7、為了及時(shí)完成某項(xiàng)作業(yè)，能 夠廢寢忘食（ ） 8、有一門學(xué)科不及格，上該科就 想睡覺，越來越不想學(xué)（ ） 9、為了把功課學(xué)好，主動(dòng)放棄了 玩游戲機(jī)、看武俠小說、打撲 克之類的興趣愛好（ ） 10、自己不想去打游戲的，可是 朋友說不一起做就不夠朋友， 于是就去了（ ） 11、在受到別人的批評(píng)時(shí)，不抵觸、 不氣餒，能接受意見反思自身 （ ） 12、與別人鬧別扭，只責(zé)怪對(duì)方， 不反省自己（ ） 13、重要的事情即使不感興趣也會(huì) 認(rèn)真做（ ） 14、每次考試成績(jī)不好的時(shí)候，你 都痛下決心發(fā)奮努力，可是過不了 幾天就放松了（ ） 閱讀
5、P80齊白石的故事，思考以下問題： （ 1）齊白石的篆刻藝術(shù)為什么能達(dá)到爐火純 青的境地？ （ 2）這給我們什么啟示？ 齊白石堅(jiān)持不懈的堅(jiān)強(qiáng)意志是他把一擔(dān) 礎(chǔ)石刻成泥漿的精神保障。這讓他克服了重 重困難，最后也使他的篆刻藝術(shù)達(dá)到爐火純 青的地步。堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難的必要條件， 是行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，一個(gè)人在事業(yè)上能否成 功，取決于其是否具有堅(jiān)強(qiáng)的意志。所以， 堅(jiān)強(qiáng)意志是獲取成功的保證。 二、磨礪意志 學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng) 唉喲！ 看我的 1、磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，必須樹立明確的目標(biāo) 樹立明確的目標(biāo)是 戰(zhàn)勝困難和挫折的 前提；如果沒有明 確的目標(biāo)和堅(jiān)定的 信念，就不可能取 得成功。 周恩來 外交家 看鏡子練嘴形一個(gè) 小
6、時(shí) 每天 梅蘭芳 戲曲名家 放鴿子練眼神一個(gè) 小時(shí) 每天 鄧亞萍 世界冠軍 比隊(duì)友多練 每天 姚明 籃球明星 撿球 練球 端水 經(jīng)常 2、從細(xì)微之處做起，從小事做起 要成就一件大事業(yè)，必須從小事做起。 列寧 從今天開始，我們可以嘗試這樣做 : 如果愛睡懶覺 ,那就 _; 如果有明日復(fù)明日的習(xí)慣 ,那就 _ _; 如果沒有看書的習(xí)慣 ,那就 _ _; 如果貪玩 ,那就 _; 從明天開始堅(jiān)持按時(shí)起床 把今日事 ,今日畢 作為座名銘 ,而且說到做到 強(qiáng)迫自己每天按時(shí)復(fù)習(xí)功課 ,完成作業(yè) 每天強(qiáng)迫自己看一 小時(shí)的書 ,不看完就不罷休 3、應(yīng)善于管理自己 五一放假三天，各科老師都給我們布置了 作業(yè)，我下
7、定決心全力以赴，認(rèn)真完成所有作 業(yè)。 可是放假第一天，我去參加了小學(xué)同學(xué)聚 會(huì)，玩的很開心；第二天家人要去鄉(xiāng)村一日游， 實(shí)在是不錯(cuò)的主意，不去白不去；最后一天， 感覺很累，一覺睡到下午 思考 :大家猜猜假期結(jié)束“我”返校時(shí)會(huì)發(fā)生 什么狀況 ?你認(rèn)為主要原因是什么 ? 富蘭克林的時(shí)間表 : 5-7時(shí) :起床 ,盥洗，禱告，讀書，早餐。 在這段時(shí)間里，他給自己提出一個(gè)很有意義的問題：“ 我這一 天將做一些什么有益的事 ？” -11時(shí) :工作，切實(shí)執(zhí)行訂好的一天工作計(jì)劃。 12-13時(shí) :讀書或查賬目，吃午飯。 14-17時(shí) :把未做好的工作迅速完成，仔細(xì)檢查已做好的工作， 有錯(cuò)的地方立即改正。 1
8、8-21時(shí) :整理房間，晚餐，音樂，娛樂或聊天。 在這段時(shí)間里，他向自己提出一個(gè)能幫助自己反省的問題： “ 我今天做了什么有益的事 ？” 22-次日 4時(shí) :睡眠，好好地睡眠。 4、要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己 一位小女孩看到一只正在破繭的蝴 蝶，費(fèi)了很大力氣還是無法從繭中鉆 出來，于是她拿起小刀幫這只蝴蝶把 繭割破?？墒钱?dāng)這只蝴蝶從繭內(nèi)爬出 來，卻發(fā)現(xiàn)它的翅膀是蜷曲的，根本 無法飛向空中，不久，蝴蝶就死掉 了 思考 :讀了這個(gè)故事你有何感想？ 作為一個(gè)飛行員，意志比技術(shù)更重要， 惡劣的環(huán)境正好磨礪意志。 楊利偉 是什么促使楊利偉成為 “中國(guó)飛天第一人”？ 主要原因是他平時(shí)能刻苦 地堅(jiān)持訓(xùn)練，
9、惡劣的環(huán)境 磨礪了他的堅(jiān)強(qiáng)意志，憑 借堅(jiān)強(qiáng)的意志和嫻熟的技 術(shù)，使他最終走向了成功。 青少年應(yīng)當(dāng)盡可能地去尋找艱苦的 生活鍛煉自己 。 比如 ， 、 適當(dāng)干一些體力勞動(dòng)； 、 主動(dòng)承擔(dān) “ 苦差事 ” ； 、 在安全的情況下進(jìn)行爬山或探險(xiǎn) 等； 、 參加一些訓(xùn)練耐力的體育活動(dòng)； 、 參加體驗(yàn)艱苦的夏令營(yíng)； 、 承擔(dān)需要用堅(jiān)韌不拔的毅力才能完 成的社區(qū)服務(wù)等 。 1、在我們的 “ 意志銀行 ” 里儲(chǔ)存了一些 意志品質(zhì)，有些是堅(jiān)強(qiáng)的，有些是懦弱 的，下列屬于意志堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)的（ ） A、在克服困難的過程中半途而廢 B、容易受到各種不良誘惑的影響 C、正式自己的弱點(diǎn)，但沒有勇氣去克服 D、今日事今日畢
10、 D 復(fù)習(xí)鞏固 2、 2005年中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡 晚會(huì)一小品中臺(tái)詞： “ 沖動(dòng)是魔 鬼，沖動(dòng)是炸彈里的火藥， 沖動(dòng)是一顆吃不完的后悔藥。 ” 這告誡我們?cè)谝庵酒焚|(zhì)方面要增 強(qiáng)（ ） A、自覺性 B、自制力 C、果斷性 D、堅(jiān)韌性 B 3、 “有什么比石頭更硬？有什 么比水更軟？堅(jiān)持不懈、水滴石 穿?！边@句諺語告訴我們培養(yǎng)和鍛 煉意志要（ ） A、持之以恒、善始善終 B、明確提出鍛煉意志的任務(wù) C、培養(yǎng)自我控制能力 D、培養(yǎng)各種行為習(xí)慣 A 4、確定磨煉意志的目標(biāo)，要注意 （ ） A、目標(biāo)越高越好 B、不要求目標(biāo)明確，應(yīng)該隨時(shí)變動(dòng) C、目標(biāo)要簡(jiǎn)單易行，容易實(shí)現(xiàn) D、從自己的實(shí)際出發(fā)，確實(shí)可行， 難易適當(dāng) D
《鋼鐵是這樣煉成的》
