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1、心 理 健 康四年級上冊(遼大版) 熱 身 活 動 抓 手 指 伸出每個人的右手,將掌心向下;再伸出左手,食指向上,將左手食指頂住你左邊同學的右掌心,而你的右手掌心則與你右邊同學的左手食指尖相接觸。 心理契約 互相尊重 注意傾聽 積極參與 遵守紀律 人 啊 , 認 識 你 自 己 。 那 么 , 你 認 識 自 己 嗎 ? 我的手印 請同學們在A4紙上畫下自己的手印 請你與小組里的其他成員對每個人的手印進行對比,你會有何發(fā)現(xiàn)? 世 界 上 沒 有 完 全 相 同 的 兩 片 葉 子 一 母 生 九 子 , 九 子 各 不 同 照鏡子你的面前放著一面鏡子,你看到了什么?里面的人漂亮嗎?快樂嗎?獨
2、立嗎?里面的人需要什么?他到底是誰?你還看到了什么? 我是這樣的人 把 鏡 子 中 看 到 的 自 己 寫 在 手 印 旁 , 請 按照 下 面 的 句 型 寫 出 三 句 。 我 生理自我 “自我”的層次 生 理 自 我 心理自我 心理自我 “自我”的層次 心 理 自 我 生 理 自 我 社會自我 “自我”的層次 社 會 自 我 心 理 自 我 生 理 自 我 小 小 故 事 會 -“ 口 吃 ” 的 雄 辯 家 狄 摩 西 尼 是 古 希 臘 的 政 治 家 、 雄 辯 家 。 他 7歲 時 父 親 去 世家 產 被 監(jiān) 護 人 侵 吞 了 。 他 成 年 以 后 , 決 心 向 法 庭
3、提 起 訴 訟 ,以 討 還 被 奪 走 的 家 產 。 然 而 , 由 于 他 患 有 口 吃 , 無 法 到 法 庭去 陳 述 自 己 的 意 見 。 面 對 自 己 身 體 方 面 的 缺 陷 , 他 沒 有 灰 心, 沒 有 放 棄 , 而 是 勇 敢 的 接 受 了 事 實 , 并 嘗 試 去 改 變 它 。 從此 , 狄 摩 西 尼 每 天 口 含 石 子 , 面 對 大 海 練 習 發(fā) 音 , 訓 練 雄 辯術 。 功 夫 不 負 有 心 人 , 后 來 , 他 終 于 學 會 了 正 確 發(fā) 音 , 掌 握了 雄 辯 這 門 技 術 , 在 法 庭 上 以 流 暢 有 力 的 言 辭 擊 敗 了 對 手 , 打 贏 了 官 司 。 更加了解我自己-我的優(yōu)缺點 請同學們在自己的手印上寫出: 1. 優(yōu)點(2條以上) 2. 缺點(2條) 你 接 納 這 樣 的 自 己 嗎 ? 猜猜我是誰 提升自我小錦囊對待自己,做一個自信的人對待他人,做一個友善的人對待生活,做一個熱情的人 收 起 寶 盒 , 將 “ 自 我 ” 這 智 慧 的 錦 囊 打 包 !做 最 好 的 自 己 !