《六年級(jí)體育教案-跨越式跳高全國(guó)通用》由會(huì)員分享,可在線(xiàn)閱讀,更多相關(guān)《六年級(jí)體育教案-跨越式跳高全國(guó)通用(5頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 跨越式跳躍本課教材內(nèi)容技巧:跨越式跳高游戲:障礙挑戰(zhàn)賽教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn): 兩腿依次過(guò)桿;強(qiáng)化蹬擺結(jié)合。難點(diǎn): 過(guò)竿技術(shù)的合理,適時(shí)運(yùn)用。本課教學(xué)目標(biāo)1使90%的學(xué)生了解跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作特征;使80%以上的學(xué)生基本掌握過(guò)桿、落地的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。2. 發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制能力和跳躍能力。3.克服對(duì)器械的畏懼,逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),樂(lè)意融入團(tuán)隊(duì),能有序練習(xí),安靜觀察,能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià).。本課重點(diǎn)方面運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能身體健康心理健康社會(huì)適應(yīng)流程教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)方法、措施次數(shù)預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法組織形式場(chǎng)地布置開(kāi)始部分1開(kāi)課常規(guī)1.體育委員集合整
2、隊(duì)2.師生問(wèn)好。3.布置本課任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生,進(jìn)行相應(yīng)安全教育。教法:教師激情引入,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)法:學(xué)生精神飽滿(mǎn),注意力集中。1預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生注意力不太集中。處理方法:用口令和學(xué)生互動(dòng),提高學(xué)生的注意力。準(zhǔn)備部分71.繞場(chǎng)跑游戲:快樂(lè)老家。2.自編操教法:教師領(lǐng)作示范,語(yǔ)言提示。口令引導(dǎo)學(xué)法:跟老師一起做動(dòng)作。1預(yù)計(jì)問(wèn)題:做韻律操時(shí)學(xué)生跟不上節(jié)奏。處理方法:教師領(lǐng)做,語(yǔ)言提示下一動(dòng)作?;静糠?2學(xué)習(xí)跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng):以左腿蹬地起跳為例,雙腿依次過(guò)桿,雙臂自然向上伸展,落地時(shí)擺動(dòng)腿(右腿)先落地,并屈膝緩沖。1.復(fù)習(xí)單腳起跳的方法。2. 集體練習(xí)向上擺臂和踏跳的動(dòng)作3.教師出示
3、掛圖,學(xué)生誦口訣,引領(lǐng)學(xué)生思考過(guò)桿和著地要領(lǐng)。4.教師示范跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng),重點(diǎn)講明白起跳腿和擺動(dòng)腿的意義和過(guò)桿的先后順序。5.學(xué)生原地兩腿擺動(dòng)過(guò)平放繩練習(xí)。6.上一步起跳,直腿擺動(dòng)跨跳過(guò)平放繩練習(xí)。7.四人一組,體會(huì)連續(xù)兩次練習(xí)上步過(guò)一定高度繩的腿的擺動(dòng)。8. 六人一組,體會(huì)連續(xù)四次練習(xí)上步過(guò)一定高度繩的腿的擺動(dòng)。9.分組練習(xí)走三步助跑起跳過(guò)低高度的皮筋。10跑動(dòng)中起跳過(guò)桿的分組練習(xí)。11.學(xué)生解疑:怎樣才能跳得更高。12.學(xué)生展示,教師及時(shí)評(píng)價(jià)。13.挑戰(zhàn)自我,突破極限。二、游戲:障礙接力賽跑1.通過(guò)游戲“看誰(shuí)動(dòng)作快”布置賽道。2.師講解游戲方法規(guī)則,強(qiáng)調(diào)安全。3.指導(dǎo)學(xué)生分組比賽。及
4、時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。101010101066652預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生雙腳同時(shí)起跳。處理方法:幫助找到起跳腿和擺動(dòng)腿,并反復(fù)練習(xí)單腳起跳。預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生起跳腿先著地。處理方法:多練習(xí)原地起跳依次擺腿的動(dòng)作。預(yù)計(jì)問(wèn)題:助跑角度和距離找不準(zhǔn)。處理方法:教師提醒學(xué)生沿著助跑線(xiàn)跑。預(yù)計(jì)問(wèn)題:游戲時(shí)學(xué)生為了比賽勝利,只顧自己跑得快,不遵守游戲規(guī)則。處理方法:提醒學(xué)生規(guī)則,如果中間學(xué)生斷了,比賽就算失敗。組織: 體能訓(xùn)練6雙腳跳完成過(guò)障礙。走動(dòng)中完成低姿匍匐過(guò)障礙。手腳并用過(guò)障礙。1預(yù)計(jì)問(wèn)題:學(xué)生還很興奮,不按要求做練習(xí)。處理方法:教師語(yǔ)言提示,用口哨聲提醒練習(xí)開(kāi)始。結(jié)束部分41.放松操。隨著音樂(lè),跟老師一起做動(dòng)作2.課堂小結(jié)3.歸還器材。1問(wèn)題:學(xué)生放松跟不上音樂(lè)的節(jié)奏。 處理方法:平時(shí)對(duì)學(xué)生多加強(qiáng)樂(lè)感的練習(xí)。場(chǎng)地器材體操墊8塊、跳繩50根,皮筋8根標(biāo)志桶及桿16個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率100-110次/分練習(xí)密度35%-45%心理負(fù)荷中