體育教學(xué)設(shè)計(jì) (7)

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1、跳繩:“花式跳繩”教學(xué)設(shè)計(jì)（水平四，八年級(jí) ）一、學(xué)情分析八年級(jí)學(xué)生處于十三、四歲的年齡階段，男、女生的身體機(jī)能有一定的差異，男生的力量及耐力素質(zhì)優(yōu)于女生，但靈敏性及協(xié)調(diào)性較為相近，在相關(guān)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中各有優(yōu)劣，所以中學(xué)生“一分鐘跳繩”的標(biāo)準(zhǔn)男女生是一樣的，在教學(xué)過(guò)程中區(qū)分不大?；ㄊ教K是競(jìng)速跳繩的延伸，是身體協(xié)調(diào)性和靈敏性的綜合體現(xiàn)。競(jìng)速跳繩是花式跳繩的基礎(chǔ)，通過(guò)花式跳繩的學(xué)習(xí)可以提競(jìng)速跳繩的穩(wěn)定性。因?yàn)閷W(xué)生在協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)上存在差異，以及心理品質(zhì)的不同，教學(xué)過(guò)程中需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況的不同進(jìn)行不同的激勵(lì)，克服害羞和不自信心理?；ㄊ教K中有許多雙人或多人的配合動(dòng)作，需要學(xué)生有團(tuán)隊(duì)精

2、神而不能搞個(gè)人主義，一個(gè)人的開(kāi)小差或不配合將導(dǎo)致集體花式跳的失敗，學(xué)習(xí)中要注意培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)精神。二、指導(dǎo)思想貫徹新課標(biāo)“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞體育升中選考項(xiàng)目“一分鐘跳繩”的學(xué)習(xí)，在競(jìng)速跳繩中穿插花式跳繩的內(nèi)容，充分體現(xiàn)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)理念，學(xué)習(xí)中以探究、配合、互動(dòng)為主線，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和意志品質(zhì)的培養(yǎng)，并通過(guò)學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行誠(chéng)信教育，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到鍛煉，在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)思考，在學(xué)習(xí)中提高集體觀念，在學(xué)習(xí)中得到思想上的自我提升，從而達(dá)到身心的健康成長(zhǎng)。 三、教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)系列花式跳繩學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興

3、趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)上下肢的力量，從而進(jìn)一步提高學(xué)生競(jìng)速跳繩的水平。2、充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩的多種跳法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在活動(dòng)中積極思考，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。3、通過(guò)小組競(jìng)賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互助，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)寬容，并通過(guò)自報(bào)成績(jī)的競(jìng)賽加強(qiáng)誠(chéng)信教育。四、教學(xué)內(nèi)容單人花式跳繩、雙人花式跳繩、多人花式跳繩。1、單人花式跳繩：主要學(xué)習(xí)交叉手跳，其它由學(xué)生自創(chuàng)并交流學(xué)習(xí)。2、雙人花式跳繩：主要學(xué)習(xí)子母跳和并肩配合跳，其它由學(xué)生自創(chuàng)并交流學(xué)習(xí)。3、多人花式跳繩：主要學(xué)習(xí)六人圍圈跳和跳長(zhǎng)繩，其它由學(xué)生自創(chuàng)并交流學(xué)習(xí)。五、組織與教法1、注重學(xué)生運(yùn)

4、動(dòng)興趣的培養(yǎng)和技術(shù)技能的傳授，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)中得到鍛煉。2、體現(xiàn)新課標(biāo)中以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的理念。著重學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，既體現(xiàn)新課標(biāo)的學(xué)習(xí)方式又是舊學(xué)模式的揚(yáng)棄和延伸。3、在教學(xué)過(guò)程中重視學(xué)習(xí)方式的靈活變通，既有教師的示范講授，又有學(xué)生的自主創(chuàng)新更有學(xué)生的相互學(xué)習(xí)，做到了師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，甚至是學(xué)生成為了教師的“老師”，真正地體現(xiàn)了學(xué)生的 “自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。讓學(xué)生“快樂(lè)了、放松了、自我了、鍛煉了”。 4、教學(xué)組織采取貫穿整節(jié)課的分組競(jìng)賽形式，有效地激發(fā)起學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中“學(xué)會(huì)配合、學(xué)會(huì)互助、學(xué)會(huì)體諒、學(xué)會(huì)寬

5、容”，并通過(guò)比賽成績(jī)自我上報(bào)的形式，及時(shí)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行誠(chéng)信教育，從而有效地提升學(xué)生的思想品格。5、注重安全教育，針對(duì)跳繩尤其是花式跳繩在學(xué)習(xí)中常會(huì)發(fā)生的損傷，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)幫助和自我保護(hù)的方法和技能。六、教學(xué)流程課堂常規(guī)-自編操-單人跳-創(chuàng)新展示、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)-雙人跳-創(chuàng)新展示、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)多人跳-創(chuàng)新展示、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)-放松-課堂小結(jié)七、單元計(jì)劃 跳繩:“花式跳繩”單元計(jì)劃(4課時(shí))（水平四八年級(jí)）教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)系列花式跳繩學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)上下肢的力量，從而進(jìn)一步提高學(xué)生競(jìng)速跳繩的水平。2、充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩

6、的多種玩法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在活動(dòng)中積極思考，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。3、通過(guò)小組競(jìng)賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互助，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)寬容，并通過(guò)自報(bào)成績(jī)的競(jìng)賽加強(qiáng)誠(chéng)信教育。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握花式跳繩中單人的前交叉跳和后交叉跳。難點(diǎn)：多人花式跳的配合。課次達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容第一 次課1、學(xué)習(xí)單人交叉手跳繩，復(fù)習(xí)項(xiàng)鞏固競(jìng)速跳繩，發(fā)展學(xué)生的上下肢力量、協(xié)調(diào)能力。2、發(fā)展學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力.3、培養(yǎng)勇于克服困難的頑強(qiáng)意志品質(zhì)和互助合作精神，提高自信心。1、競(jìng)速跳復(fù)習(xí)鞏固：10秒、30秒計(jì)時(shí)2、學(xué)習(xí)單人花式跳繩：雙腳跳、單腳跳，左右腳輪換跳、向后跳，前交叉跳、后交叉跳等。3、展示、創(chuàng)

7、新、評(píng)價(jià)。4、相互學(xué)習(xí)5、游戲第二次課1、復(fù)習(xí)鞏固單人花式跳繩，學(xué)習(xí)雙人花式跳繩子母跳、并肩跳。2、培養(yǎng)學(xué)生的配合能力和互肋精神，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，克服困難的良好品質(zhì)，提高自主學(xué)習(xí)的能力。1、游戲：“掃雷”2、復(fù)習(xí)單人花式跳繩3、學(xué)習(xí)隊(duì)伍變換和雙人花式跳繩：子母跳、并肩跳、雙人交叉跳等。4、展示、創(chuàng)新、評(píng)價(jià)。5、相互學(xué)習(xí)。第三次課1、復(fù)習(xí)單人、雙人花式跌漲繩，學(xué)習(xí)多人花式跳繩，2、提高團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，自評(píng)和互評(píng)力。3、進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力。1、復(fù)習(xí)單人、雙人花式跳繩2、學(xué)習(xí)多人花式跳繩：3人跳、6人或12人圍圈跳、小組跳長(zhǎng)繩等3、展示、創(chuàng)新、評(píng)價(jià)。4、相互

8、學(xué)習(xí)。第四次課1、復(fù)習(xí)鞏固花式跳繩，并通過(guò)貫穿整節(jié)課的小組競(jìng)賽，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)集體主義觀念。2、讓學(xué)生主動(dòng)思考，努力創(chuàng)新。3、通過(guò)學(xué)生在競(jìng)賽中的自報(bào)成績(jī)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行誠(chéng)信教育。從而達(dá)到提高學(xué)生的身心健康的目的。1、各種花式跳的復(fù)習(xí)鞏固、展示、競(jìng)賽。2、以“龍虎榜”形式進(jìn)行分組競(jìng)賽：以單人、雙人、多人等花式跳繩進(jìn)行小組比賽貫穿整節(jié)課，達(dá)成-眾智誠(chéng)繩。3、單元小結(jié)。廣東省順德區(qū)陳村鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)體育課教案（水平四）課次：第4課時(shí)執(zhí)教： 班級(jí)：八年級(jí)人數(shù)：男25人 女25人 教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)系列花式跳繩學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)上下肢的力量，從而進(jìn)一步提高

9、學(xué)生競(jìng)速跳繩的水平。2、充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根跳繩的多種玩法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在活動(dòng)中積極思考，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。3、通過(guò)以眾智誠(chéng)繩為主題的“龍虎榜”形式進(jìn)行貫穿整節(jié)課小組競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互助，學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)寬容，并通過(guò)自報(bào)成績(jī)的競(jìng)賽加強(qiáng)誠(chéng)信教育。場(chǎng)地器材1、籃球場(chǎng)一塊，秒表一塊。2、10米長(zhǎng)繩4條3、單人跳繩子55條4、競(jìng)賽積分表一張，白板筆4支教學(xué)內(nèi)容花式跳繩-“眾智誠(chéng)繩” （用眾人的智慧和誠(chéng)信去共同完成跳繩的競(jìng)賽） 重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握花式跳繩中單人的前交叉跳和后交叉跳。難點(diǎn)：多人花式跳的配合，創(chuàng)新動(dòng)作的展示。教學(xué)流程課堂常規(guī)-自編操-單

10、人跳-創(chuàng)新展示、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)-雙人跳-創(chuàng)新展示、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)多人跳-創(chuàng)新展示、競(jìng)賽、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)-放松-課堂小結(jié)順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法一31、檢查學(xué)生的出勤情況和著裝情況。2、集中學(xué)生注意力。3、明確本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，4、進(jìn)行安全教育1、課堂常規(guī)1、原地隊(duì)列練習(xí)2、師生問(wèn)好3、宣布本課的內(nèi)容與要求。4、安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生體育委員集隊(duì)并檢查學(xué)生著裝及出席人數(shù)，向老師報(bào)告。 “”代表女同學(xué)，“”代表男同學(xué)，“”代表教師二51、通過(guò)隊(duì)形變換達(dá)成分組，為小組比賽做好準(zhǔn)備。2、活動(dòng)各大關(guān)節(jié)和大小肌肉群，使各器官興奮起來(lái)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情4、讓全體生都開(kāi)始主動(dòng)參與到本節(jié)課

11、中去，并開(kāi)始提升團(tuán)隊(duì)責(zé)任感。1、隊(duì)形的變換由原四列橫隊(duì)經(jīng)慢跑變成四個(gè)小組分占籃球場(chǎng)的四個(gè)角（如圖）。跑的過(guò)程中聽(tīng)哨聲變隊(duì)形：1聲反向跑，2聲開(kāi)始分小組圍自已的1/4球場(chǎng)跑，3聲各小組進(jìn)入自已的區(qū)域2、自編繩操。點(diǎn)點(diǎn)頭-繞繞肩動(dòng)動(dòng)膝-松腕踝-體前屈-側(cè)側(cè)身轉(zhuǎn)大圈。3、小組成員共同思考并推薦出最佳小組名稱，小組名稱要求與“繩”有聯(lián)系或發(fā)音相近。1、教師講解并提示2、教師隨隊(duì)伍活動(dòng)3、教師帶操，學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)。4、用語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。5、組織各組的小組長(zhǎng)把自己小組的組名寫(xiě)到“龍虎榜”上。右手握繩，學(xué)生邊跑邊為自己的小組想一個(gè)名字，最好有“繩”的同音、近音字或引伸的意思。路線

12、如下：四 三 二 一 籃球場(chǎng) 四 三 一 二 要求：四小組慢跑后分站球場(chǎng)的四個(gè)角，以便分組競(jìng)賽，隊(duì)伍整齊、精神飽滿?！氨娭钦\(chéng)繩”龍虎榜組別第一組第二組第三組第四組組名單人雙人多人長(zhǎng)繩成績(jī)?nèi)奈?12121、通過(guò)單人花式跳的學(xué)習(xí)和交流，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)主動(dòng)思考，鍛煉學(xué)生的思維能力和協(xié)調(diào)能力。2、通過(guò)計(jì)時(shí)跳，提高學(xué)生的速跳能力，改進(jìn)速跳技術(shù)。3、通過(guò)競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。4、通過(guò)競(jìng)賽中自報(bào)成績(jī)的方法，及時(shí)而有交地對(duì)學(xué)生進(jìn)行誠(chéng)信教育。1、通過(guò)雙人跳，培養(yǎng)學(xué)生之間的配合和互助精神。2、通過(guò)雙人跳新花式的創(chuàng)新練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣。1、團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神的培養(yǎng)。2、提高學(xué)生的自信心。3、讓學(xué)生體

13、驗(yàn)成功的樂(lè)趣。1、讓學(xué)生分享勝利的喜悅，進(jìn)一步體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要性。1、單人跳：（1）練習(xí)各種跳法：雙腳跳、單腳跳，左右腳輪換跳、向后跳，前、后交叉跳等（2）小組討論創(chuàng)新單人跳的多種形式（3）各種跳法比賽（4）新動(dòng)作互相學(xué)習(xí)（5）速跳：10秒、30秒2、雙人跳：（1）子母跳：1人先跳后另1人加入。（2）并肩跳：1人左手1人右手握繩。（3）交叉跳：兩人并肩，兩人的左手同抓一條繩，右手同抓一條繩，兩人兩繩同時(shí)跳。動(dòng)作要領(lǐng)：求同步。 （4）小組競(jìng)賽：每小組集體同時(shí)進(jìn)行比賽。（5）創(chuàng)新動(dòng)作的相互學(xué)習(xí)3、多人跳：（1）小組分成2隊(duì)，3人圍圈繞繩，另3人跳。（2）小組12人中6人繞繩，6人跳。難點(diǎn)：動(dòng)作的

14、統(tǒng)一和進(jìn)入、退出的時(shí)機(jī)。（3）跳長(zhǎng)繩（8-10米）小組為單位，兩人繞繩，其它分成5人為一小組，第1小組進(jìn)入跳5次后退出，第二小組跟著進(jìn)入跳5次為成功。最后全組10人一齊跳5次為成功。4、小組競(jìng)賽成績(jī)公布及鼓勵(lì)表彰1、講解示范單人的技巧要領(lǐng)常見(jiàn)跳法。2、自我保護(hù)方法介紹3、巡回指導(dǎo)4、對(duì)學(xué)生認(rèn)可鼓勵(lì)5、教師參與創(chuàng)新動(dòng)作的學(xué)習(xí)1、講解并與學(xué)生示范。2、激勵(lì)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)配合。3、進(jìn)行點(diǎn)評(píng)1、講解并與學(xué)生進(jìn)行配合示范。2、多鼓勵(lì)1、集中全體同學(xué)在“龍虎榜”前一齊統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。2、由老師公布獲勝小組。1、學(xué)生進(jìn)行各種單人花式跳繩練習(xí)2、各小組創(chuàng)新練習(xí)后推薦12人作單花式跳，有新難動(dòng)作且成功者加該小組1顆小星，

15、多跳多加。3、評(píng)價(jià)并學(xué)習(xí)新花式。4、快速跳要求10秒達(dá)到30次以上（跳2組），30秒達(dá)到80次以上（跳1組）。能完成的組員最多的小組加1顆星5、由見(jiàn)習(xí)學(xué)生作記錄1、學(xué)生小組內(nèi)自由組合練習(xí)。 子母跳 并肩跳2、每組推薦兩對(duì)選手進(jìn)行展示。 雙人交叉跳3、各小組新花式展示一次機(jī)會(huì)內(nèi)能完成10次的加1顆小星，有新花式的加1顆小星。4、評(píng)價(jià)并統(tǒng)一學(xué)習(xí)學(xué)生新創(chuàng)花式。1、先3人分解練習(xí)，后多人組合。 三人組合跳2、要求3人同時(shí)進(jìn)入連跳3次，然后出來(lái)輪換一個(gè)位置再跳，直到跳完三個(gè)位置為成功。 六人組合跳3、分組同時(shí)進(jìn)行比賽，1個(gè)位置跳3次并成功出來(lái)的加2顆小星，完成2個(gè)位置的加4顆小星，完成3個(gè)位置的加6顆小

16、星。4、跳長(zhǎng)繩：分組同時(shí)開(kāi)始比賽，兩小組成功完成加2顆星，齊跳完成加4顆星。注：每次均由學(xué)生自行上報(bào)成績(jī)，最終獲星星多的小組為勝者。順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法六51、全身心放松。2、讓學(xué)生日后堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng)。3、形成團(tuán)結(jié)互助的班風(fēng)，做誠(chéng)實(shí)守信的一代新人。1、放松運(yùn)動(dòng)：音樂(lè)放松操“讓我們蕩起雙漿”。2、課堂小結(jié)。3、布置課外練習(xí)。1、教師示范帶做2、總結(jié)：課堂中學(xué)習(xí)到的東西，表?yè)P(yáng)突出人物和事件，指出改進(jìn)內(nèi)容和努力方向。1、成體操隊(duì)形，聽(tīng)音樂(lè)伴奏集體練習(xí)。 2、讓獲勝小組和大家分析成功秘訣。3、師生共同進(jìn)行評(píng)價(jià)。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：135次/分預(yù)計(jì)練習(xí)密度： 45教師課后反思本節(jié)課由貫穿整節(jié)課的即時(shí)打分的小組競(jìng)賽-“眾智誠(chéng)繩”龍虎榜為主線，課堂氣氛活躍，學(xué)生參與活動(dòng)的積極性高，充分體現(xiàn)了師生的共同參與、思考、創(chuàng)新、互動(dòng)、激勵(lì)。課的主題“眾智誠(chéng)繩”其寓意為：用眾人的智慧和誠(chéng)信去完成花式跳繩，有新意，也迎合現(xiàn)代年輕人的興趣，原來(lái)體育也可以這樣上，讓學(xué)生有耳目一新的感覺(jué)。每個(gè)部分即時(shí)打分的競(jìng)賽形式讓學(xué)生的熱情高漲，更能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)和合作精神。利用學(xué)生自行上報(bào)成績(jī)，能及時(shí)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行誠(chéng)信教育，有實(shí)效。有待改進(jìn)的地方：1、 整節(jié)課的運(yùn)動(dòng)量較大，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)控。2、 讓學(xué)生間自主創(chuàng)新相互探究的時(shí)間安排不夠。3、 教師應(yīng)更多參與到學(xué)生的活動(dòng)中去，與學(xué)生融為一體。