2022年高中體育 女生健美操教案 蘇教版

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1、2022年高中體育 女生健美操教案 蘇教版授課班級高一學(xué)生人數(shù)44授課教師教學(xué)內(nèi)容健美操(1)基本步伐(2)組合動作拓展(3)動作創(chuàng)編教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)了解健美操的特點、分類,理解鍛煉的價值是深受大眾喜愛的一種有氧運動。使學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣。技能目標(biāo)100%的學(xué)生能正確掌握步伐,80%能完成組合動作。培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)對音樂的感受能力。情感目標(biāo) 在音樂的感染和教師的引導(dǎo)下,愉快地進行學(xué)習(xí),充分展現(xiàn)自我。敢于表現(xiàn)自我,陶冶情操,使身心得到和諧發(fā)展。社會目標(biāo)通過集體學(xué)習(xí),互相合作與討論,增進友誼、增強群體意識,培養(yǎng)學(xué)生參與運動的興趣和自覺鍛煉的習(xí)慣,以及良好的

2、合作精神和創(chuàng)新意識。教學(xué)重點 學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的調(diào)動,營造氣氛,讓學(xué)生投入到學(xué)習(xí)中,學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造。教學(xué)難點音樂的選擇、動作創(chuàng)編的原則、掌握尺度,學(xué)生表現(xiàn)自我的積極性教學(xué)程序活動設(shè)計教師指導(dǎo)策略學(xué)生的學(xué)法目標(biāo)達成練習(xí)過程時間強度一調(diào)動情緒、激發(fā)興趣階段1.教學(xué)常規(guī)2.熱身操1.指定集合地點,體育委員整隊,清點人數(shù),師生問好。2.宣布本課教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生學(xué)法。1.學(xué)生認(rèn)真聽講解,積極主動參與練習(xí)。要求:學(xué)生能按音樂節(jié)奏跳,動作有力度,到位。隊形:明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好師生關(guān)系導(dǎo)入課題激趣2分鐘6分鐘小中二掌握技能探究學(xué)習(xí)階段1.手臂練習(xí)。2.腿部“V”字步、后交叉步、開合步練習(xí)。3.手臂與

3、腿部的組合練習(xí)1.教師示范(重點強調(diào)動作節(jié)奏)2.組織學(xué)生跟隨練習(xí)。3.教師點評。學(xué)生認(rèn)真聽講解看示范。積極學(xué)練自主揣摩展現(xiàn)自我10分鐘中三提高能力自主創(chuàng)新階段集體練習(xí)后分組進行創(chuàng)編組合練習(xí)。教師宣布創(chuàng)遍要求,按小組創(chuàng)新,指定組長,根據(jù)以前所學(xué)的動作基礎(chǔ),進行自由創(chuàng)編。1.按要求集體練習(xí)。2.分小組討論。開動腦筋進行創(chuàng)編練習(xí)。3.在教師幫助下創(chuàng)編。第一組 第三組第二組 第四組嘗試學(xué)練動作探究積極思維充分表現(xiàn)合作學(xué)習(xí)10分鐘中四發(fā)展?jié)撃芎献鞲傎愲A段各組展示創(chuàng)新動作1.按組展示學(xué)生自評。2.三星制獎勵,星多為勝。3.教師點評,學(xué)生點評。4.在展示中鼓勵表揚,提高學(xué)生的積極性。1.按小組展示動作。評

4、分標(biāo)準(zhǔn):三顆星:動作流暢、姿態(tài)優(yōu)美、動作到位、樂感強。二顆星:動作較流暢、姿態(tài)教優(yōu)美、動作到位、樂感強。一顆星:動作協(xié)調(diào)、姿態(tài)較優(yōu)美、樂感較強。群策群力發(fā)揮所長體驗成功培養(yǎng)樂趣領(lǐng)略美感陶冶情操12 分鐘大五調(diào)節(jié)情緒恢復(fù)身心階段1.游戲:抓手指2.聽音樂拉伸放松練習(xí)。3.教師點評4.師生再見。1.方法: 學(xué)生圍成兩個圓,兩手側(cè)平舉,左手掌心向下,右手食指朝下點于右側(cè)同學(xué)的左掌上,當(dāng)聽到哨音后,立即抓手指。2.:被抓到 的同學(xué)做3次原地縱跳。3.針對本節(jié)課情況點評1.學(xué)生仔細(xì)聽講,按要求組織練習(xí) 2.較好的進入恢復(fù)狀態(tài)。充分放松愉悅身心相互評價增強信心3分鐘2分鐘 中小安全教育措施課前提醒學(xué)生穿寬松的服裝,鞋子,課中強調(diào)各關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動充分,注意地面的平整。場地器材運動負(fù)荷錄音機1臺標(biāo)志牌4塊星紙10張平均心率130-140次/分練習(xí)密度35-45%課后反思

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