《《體前變向換手運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《體前變向換手運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計（6頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、教材內(nèi)容體前艾向換手運(yùn)球教學(xué)認(rèn)知目標(biāo)技能目標(biāo)情感目標(biāo):使學(xué)生了解體前變向換手運(yùn)球的技術(shù)概念及運(yùn)用時機(jī)目標(biāo):迪國字七體舸霽同秧于廷以的動作要領(lǐng)，便80% 的字生能夠做出體舸霽同秧于運(yùn)坪:培養(yǎng)學(xué)生的觀察及應(yīng)變能力，提高團(tuán)隊合作能力教學(xué)重點(diǎn)：手控球能力，運(yùn)球低重心、換手變向及時教學(xué)難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)配合,迅速跨步、蹬地加速教學(xué) 過程教學(xué)內(nèi) 容時間分次數(shù)組織教法與要求教育 目標(biāo).3 組織：精神課堂常XXXXXXXXXX面貌規(guī)開體委整XXXXXXXXXX始隊報告XXXXXXXXXX部人數(shù)XXXXXXXXXX分.師生問 好要求：* .1.站隊快、靜、齊宣布課 的內(nèi)容2.見習(xí)生隨堂做一些力所能及的練習(xí)。（包括：
2、協(xié)助老師做好 輔助工作及服務(wù)工作）四.檢查服裝，安排見習(xí)生準(zhǔn)備部分* 、 行進(jìn)間 運(yùn)球二、球 操? 手 指撥球2 .擴(kuò) 胸運(yùn)動3 .體 側(cè)運(yùn)動4 .體 轉(zhuǎn)運(yùn)動5 .俯 背運(yùn)動6 .弓 步壓腿4 5 14*8組織：一路縱隊要求：1 .前后拉Q米距離，延邊線運(yùn)球。2 .抬頭運(yùn)球，注意觀察場上情況。組織：四列橫隊體操隊形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：教師示范領(lǐng)做。教法1 :以腕關(guān)節(jié)為軸，一手撥球（彈撥有力），另一手接球后撤緩沖，并隨時改變球的高度與彈撥速度。教法2 :雙手持球前平舉開始，擴(kuò)胸時持球手手腕內(nèi)扣手指包 住球，另一手臂平舉后振擴(kuò)胸。教
3、法3 :雙手持球上舉開始，身體充分倒向持球手一側(cè)，持球 手托球下放。教法4 :雙手持球前平舉開始，一手持球轉(zhuǎn)體，一手平舉，回 轉(zhuǎn)時持球手內(nèi)扣，另一手主動迎接球。教法5 :前兩個8拍球在體前擊地;后兩個 8拍球在腳的兩 側(cè)擊地，身體充分展開，球走最遠(yuǎn)線路。教法6 :弓步幅度大，運(yùn)球高度不能過膝。教法7 :直腿的同側(cè)手運(yùn)球，上體立直，運(yùn)球高度在胸前。教法8 :聽教師口令隨球跳動雙手運(yùn)球，兩手主動控球，球的 高度不能過腰。練習(xí)要求：注意力集中，動作到位，幅度大。一、/ 注思力集中7 .側(cè)壓腿8 .跳躍運(yùn)動基本 部分一、球 性練習(xí)1 .跨下OO字繞環(huán)2 .左 右手拋 接球二、運(yùn) 球1 .原地低節(jié) 奏運(yùn)
4、球2 .原地圖節(jié) 奏運(yùn)球三、學(xué) 習(xí)體前 變向換 手運(yùn)球1.體3 6 17 4*84-6次200次100次6-8次6-8次6-8次8-10 次組織：同準(zhǔn)備部分教法1 :兩腿開立微屈，手腕內(nèi)扣包住球，接穩(wěn)球再放手。教法2 :左手側(cè)向拋球，右手側(cè)向接球，身體盡量不移動。組織：同上教法：左右手節(jié)奏運(yùn)球要求：手指手腕拍球，重心降低，身體前傾組織：同以上體操隊形教法1 :同學(xué)們，下面提出一個思考題，當(dāng)我們在比賽中直線 運(yùn)球時遇到防守隊員時怎么辦？導(dǎo)入體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動 作的概念及運(yùn)用價值，讓同學(xué)們認(rèn)真觀察與思考體前變向換手運(yùn) 球技術(shù)動作小范及講解。要求：觀察模仿，思考探索體前變向換手運(yùn)球的技術(shù)動作要領(lǐng)
5、， 主動降低身體重心、屈腿、內(nèi)側(cè)腳蹬地等。教法2 :剛才我已講解了體前變向換手運(yùn)球技術(shù)動作的要領(lǐng)， 那么我想提出一個問題，體前變向換手運(yùn)球的手法和步法怎么 做？下面分解練習(xí)，觀察教師示范動作，邊聽講解邊模仿練習(xí)。要求：雙手按拍球兩側(cè)，直臂推球，重心隨球移動要求：跨步及時，轉(zhuǎn)身側(cè)肩，運(yùn)球蹬地加速，保護(hù)球，低重心， 貼緊防守隊員要求：蹬地跨步快，重心平移，轉(zhuǎn)身側(cè)肩保護(hù)球。理解技術(shù)動作目的是順勢蹬地，加速超越防守隊員。要求：手腳動作協(xié)調(diào)，轉(zhuǎn)身側(cè)肩蹬地加速。交換位置，左右依次 練習(xí)。前受向 換手運(yùn) 球完整 示范動 作講解2 .體前換手 運(yùn)球練 習(xí)3 .持 球上步 練習(xí)4 .持球上步-突破 練習(xí)5 .兩
6、 人一組合作練 習(xí)，持 球上步 -突破 練習(xí)8-10 次組織：掛圖分析體前變向換手運(yùn)球技術(shù)路線，同學(xué)們掛圖前集合教法：我們要想成功做出此技術(shù)必須做到兩點(diǎn)：1手控球能力、上下肢協(xié)調(diào)配合的能力；2轉(zhuǎn)身側(cè)肩、順勢蹬地加速。如NBA中 科比利用體前變向換手運(yùn)球突破防守隊員，CBA中北京隊的馬布里，犀利的變向突破，明顯的轉(zhuǎn)身側(cè)肩動作極具攻擊性，用肩背貼緊對手，搶占路線， 然后蹬地加速，突破超越防守隊員， 直 接上籃得分。組織：由掛圖隊形恢復(fù)成成練習(xí)隊形1 234教法：左右手交替運(yùn)球練習(xí)， 注意觀察不到位的學(xué)生要求：以右手運(yùn)球為例，拍球右上部向左前方變向， 向時腳步向左前方邁步， 轉(zhuǎn)身側(cè)肩超越防守隊員。強(qiáng)
7、調(diào)：壓重心、腳蹬地、側(cè)身壓肩、運(yùn)球加速有力。組織：同上教法：直線運(yùn)球時聽教師哨音做體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。要求：運(yùn)球重心降低，換手變向及時，上下肢協(xié)調(diào)配合，聽到信號立即做出體前變向換手技術(shù)，盡量不丟球。組織：教法： 前后兩人升-組，根據(jù)兩人之間的速度進(jìn)行體前變向換 手運(yùn)球練習(xí)，先右手運(yùn)球當(dāng)兩人行進(jìn)到中線時變向換手到左手， 運(yùn)球到對面邊線。左右手依次交替進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。6 .原地體前 變向換 手運(yùn)球7 .行進(jìn)間體 前受向 換手運(yùn) 球8 .迎面體前 變向換 手運(yùn)球8-10 次要求： 兩人配合默契，運(yùn)球到中線時做出體前變向換手運(yùn)球， 先右手后左手，注意運(yùn)球時觀察前方向?qū)W。變向時，重心降低， 蹬地加速。結(jié)束 部分一、放松二、小 結(jié)2，組織：四列橫隊體操隊形教法：教師示范領(lǐng)做，學(xué)生跟隨練習(xí)。要求：身體充分放松，動作自然。指出優(yōu) 點(diǎn)，點(diǎn) 出不足三、回 收器材安全 預(yù)案1 .注意學(xué)生的身體狀態(tài)，有問題及時叫停送往醫(yī)務(wù)室。2 .注意器材擺放位置，運(yùn)球時注意保持間隔。場地 器材籃球：30個練習(xí) 密度練習(xí)密度預(yù)計30% 35%運(yùn)動 負(fù)荷 曲線運(yùn)動負(fù)荷曲線預(yù)計教學(xué) 反思
《體前變向換手運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計
