健康教育教案六年級體育.doc

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健康教育教學計劃 一、指導思想： 通過體育教學，向學生進行體育，衛(wèi)生保健。增進學生健康，增強體質，促進德。智。體。全面發(fā)展，為提高全民族的素質奠定基礎。 1、全面鍛煉身體，促進正常的生長發(fā)育 通過身體鍛煉，培養(yǎng)學生身體的正確姿態(tài)，促進生理機能，身體素質和人體基本活動能力的全面發(fā)展。增強對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的低抗力。 2、初步掌握體育知識，基本技術的基本技能 學習簡要的體育，衛(wèi)生保健基礎知識，樹立安全的觀念，掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的運動技術，培養(yǎng)鍛煉身體的習慣。身體的能力；培養(yǎng)對體育運動的興趣，善意成鍛煉身體的好習慣。 3、向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操 教育學生熱愛中國共產黨，熱愛社會主義祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感；運用體育對學生身習特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步善養(yǎng)成遵守紀律尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風；發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢頑強趄氣蓬勃和進取向上的精神，注重能力的培養(yǎng)啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性的創(chuàng)造性。 二、教材簡析 高年級各項運動的基本教學內容與發(fā)展身體、教學分別排列，以保持身體素質的運動項目的固有特點和增加鍛煉身體的實效性，基本部分占70%，選用部分占30%，其中，體育衛(wèi)生保健基礎知識占6%，使兒童懂理粗淺的衛(wèi)生保健知識，基本運動游戲占11%，幫助兒童認識事物，促進體力和智力的發(fā)展，韻律操占6%，培養(yǎng)正確的身體姿勢，田徑占15%，發(fā)展身體素質，提高運動能力，體操占16%，培養(yǎng)學生組織紀律性，小球類占6%，提高身體基本活動能力，民族體育占6%，激發(fā)兒童民族自豪感，發(fā)展身體素質占4%，提高身體活動能力，全面發(fā)展。 三、教學目標： 1、進一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛煉身體。 2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的能力的發(fā)展。 3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協(xié)作、負責的觀念，在團體活動中注意協(xié)調配合與同伴的關系。 四、教學重點、難點 1、了解心臟的功能及其體育鍛煉的關系。 培養(yǎng)學生積極參加課間、課外活動的良好態(tài)度和習慣。 2、掌握少年拳的要領，嚴格動作要領。 掌握基本的體育動作及蹲距式跳遠和在支撐跳躍及籃球及基本技術.起跑后加速和終點沖刺跑技術等. 3、掌握游戲規(guī)律等。 五、教材內容及上課次數(shù)安排 周次 教材內容 1 健康教育 2 健康教育 3 健康教育 4 體操七色陽光 5 墊球 蹲踞式起跑、快速跑 小排球 6 小排球發(fā)球 多種游戲 小排球發(fā)球 7 小籃球 韻律球操 韻律球操 8 韻律球操 蹲踞式跳遠 蹲踞式跳遠 9 技巧 技巧組合動作 韻律球操 10 蹲踞式跳遠 小碎步、后踢步 11 小碎步、后踢步 蹲踞式起跑、快速跑 12 小排球 小排球 蹲踞式跳遠 13 擲遠、擲準 小排球 跳長繩 14 跳短繩 跳長繩、耐久跑 跳短繩、踢毽子 15 跳短繩 技巧 16 17 18 其它時間全面復習，迎接小科考查 六、注意事項 1、強調組織紀律性。 2、注意上課安全。 3、教學動作循序漸進，由淺入深。 4、訓練要嚴格。 健康教育教案 第1課 保護聲帶 教學目標：1.使學生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的。2。認識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？ 教學重點：認識=聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的 教學難點；如何教育學生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶 課前準備：一幅放大的聲帶結構圖 教學程序： 一、導入新課： 新一學期的健康教育課開始了，今天我們一起來學習第一課 二、學習新課： 1． 同學們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)要學習的內容。 2． 請大家摸一摸自己的喉部，當你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。 學生回答，討論。教師進行糾正。 3． 我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？ 人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結，它是由軟骨構成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子 4． 提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好象是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？ 人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好象是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？ 5． 現(xiàn)在我們再看插圖，當氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？ 6． 教師總結：聲音是由物體振動產生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當然才唱歌也就不好了。同學們想一想擁有有一幅好嗓子呢？ 從現(xiàn)在起為了嗓子應該做些什么？（學生回答、討論，教師一旁輔導） 三、布置作業(yè)： 1、 你應該怎樣保護嗓子？ 板書設計： 1．保護聲帶 “嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮 縫 振動氣 流強弱 怎樣保護“嗓子”：不要。。。不要。。。。 教學反思： 健康教育教案 第2課 牙周疾病的預防 教學目標1.使學生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病與健康的關系.2.讓學生了解怎樣預防牙周疾病? 教學重點：引起牙齦炎的主要原因及其癥狀上 教學難點；如何堅持牙周疾病的預防與牙齒的保健 課前準備：有關牙齒剖面的教學掛圖或牙膏模型. 教學程序： 一、導入新課： 1.復習上一課的知識.2.揭示今天學習的內容:2.牙周疾病的預防 二、學習新課： 1、提問:我們口腔里有哪些主要的幫助消化食物的器官? (有牙齒,嚼碎食物幫助消化) 2、師:我們的牙齒對我們的一生起著重要的作用.它幫助我們嚼碎食物形成初步的消化.可見牙齒對我們的多么的重要.萬一我們的牙齒生了病對我們的健康都是一種威脅因此我們要了解一下牙周疾病的情況. 3、什么是牙周疾病? 一種最常見的口腔疾病,在任何年齡都會發(fā)病的 4.牙周疾病的分類:牙齦炎和牙周病. 5.牙齦炎的概況 口腔衛(wèi)生不良,口腔內細菌繁殖而導致發(fā)生炎癥.大多發(fā)生在牙齦的淺表部位,主要表現(xiàn)是紅腫和出血,還容易引起牙齒的疼痛,影響健康. 6.牙周病的概況 牙齦炎不及時的治療炎癥會從淺表的部位向深層發(fā)展,導致牙周病.這是一種慢性疾病.牙周病除了有紅腫出血,劇烈的疼痛等癥狀之外,還會引起牙齦的壞死.時間一長,往往容易造成牙齒的松動,脫落.造成營養(yǎng)的吸收不良. 7.保健的方法. A講究個人的口腔衛(wèi)生 B剔除殘留在牙縫中的食物.C注意刷牙的方法. D采用一些方法對牙齒進行保健. 三、布置作業(yè)： 2、 引起牙齦炎的主要原因是什么? 3、 怎樣預防牙周病? 板書設計： 2.牙周疾病的預防 牙周疾病的危害 牙周疾病的預防 教學反思： 健康教育教案 第3課 積極的參加課外體育活動。 教學目標：認識到要科學合理的安排體育課外活動。并要在體育活動中要注意的地方。 教學重點：什么是合理的課外體育活動 教學難點；如何堅持科學的活動方法 課前準備：有關體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等 教學程序： 一、導入新課： 今天我們要學習新課:3.積極參加課外體育活動。同學們，你們喜歡體育活動嗎？下面我就一起來學習一下怎樣參加課外體育鍛煉。 二、學習新課： 1、參加課外體育活動要注意的地方。 A參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。 B做到量力而行，循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。 C在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。 D在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。 E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。 F活動時，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。 2.參加體育活動的好處： A能增強大腦皮質的功能，經常長跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。 B能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達，心跳有力。 C能增強呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達，肺活量增加。 D還能增強人體運動的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。 E可以減輕體重，使身體更健美。 三、布置作業(yè)： 4、 簡單說說進行課外體育活動時應注意鞋什么？ 板書設計： 3積極參加課外體育活動 合理安排課外體育活動 注意：準備活動 量力而行、循序漸進 防止 中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參 加 安全 教學反思： 健康教育教案 第4課 消滅蟑螂 教學目標：指導學生認識了解蟑螂的一般習性.指導學生認識了解蟑螂的危害及如何滅殺蟑螂. 教學重點：認識蟑螂對人類的危害 教學難點；教育學生堅持不懈的,一如既往的消滅蟑螂 課前準備：教學掛圖 教學程序： 一、導入新課： 出示掛圖揭示本課內容4.消滅蟑螂 二、學習新課： 1、 蟑螂的外型特點 成蟲的身體扁平,光滑,身體是褐色的.頭部有一對多節(jié)細長的觸角,胸部有兩對翅膀,腹部末端有一對尾須,能感知敵害的方位. 2、蟑螂的生活習性 白天躲伏在陰暗的角落里,夜晚出來活動,上半夜九是到下半夜二時是它的活動的高峰期.它爬行的速度很快.經常偷吃東西,咬嚼食物. 3、蟑螂的危害 身上沾滿病菌,爬到人吃的食物上,不僅吃這些食物,還將廢物排泄在這些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上會被傳染各種疾病 4.蟑螂的繁殖方法 蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保護不易被破壞.蟑螂一生能產4~14個卵鞘大約可以有60~700只蟑螂. 5.消滅蟑螂的方法 主要用藥物毒殺.經常打掃衛(wèi)生. 三、布置作業(yè)： 5、 思考與練習 板書設計： 4.消滅蟑螂 蟑螂的危害:污染食物 傳播疾病 消滅蟑螂的方法:藥物毒殺 誘捕 教學反思： 健康教育教案 第5課 營養(yǎng)與健康 教學目標：認識營養(yǎng)是人們維持生命、進行體力和腦力勞動、保證身體發(fā)育和健康的物質基礎 教學重點：認識營養(yǎng)是人們維持生命的關鍵。 教學難點；保證身體發(fā)育的物質基礎 課前準備：營養(yǎng)含量的掛圖及主要維生素功能表 教學程序： 一、導入新課： 對！我們?yōu)槭裁匆麥珞肽兀? 二、學習新課： 同學們，你們知道什么是營養(yǎng)嗎？ 準切的說營養(yǎng)是人們維持生命、進行體力和腦力活動、保證身體發(fā)育和健康的物質。 我們常說的營養(yǎng)有： 蛋白質—生命的物質基礎。A構成組織B更新和修補組織C調節(jié)人體的生理功能。D提供熱能 脂肪—人體不可缺少的營養(yǎng) 碳水化合物—人體熱能的主要來源 礦物質—維持人體正常生理技能不可缺少的物質 維生素—人體不可缺少的東西 水—人體的65~70%是水 現(xiàn)在我們知道了，保證人體生長發(fā)育，維持生命并進行各種活動的營養(yǎng)素是缺一不可的。它們來自各種各樣的食物中。所以，我們有一些同學平時不注意營養(yǎng)與健康的關系，喜歡挑食，偏食，結果造成發(fā)育不良，這樣往往會影響自己一輩子，這是多么可怕的結果啊！ 三、布置作業(yè)： 6、 思考與練習 教學反思： 健康教育教案 第6課 安全用電 教學目標：教育學生一定要做到安全用電 教學重點：安全用電 教學難點；如何安全使用電器 課前準備：多種家用電器的掛圖以及插頭,插座等實物 教學程序： 一、導入新課： 今天我們學習新課.今天這一課,講的是直接關系到大家安全的安全用電知識:6安全用電 現(xiàn)在我們每個同學家里,家用電器多不多?同學們,你們家里有那些電器呢?能給大家講講嗎?(同學們介紹) 二、學習新課： 2、 請同學們自己講講自己有哪些用電常識 (同學自由的發(fā)言) 2、講解用電的常識 A不能攀爬電線桿架,不在電線附近放風箏. B不用濕手去接觸電器,不用濕抹布去擦電器 C不要拆卸帶電的電器 D使用合適的電器 3、 觸電的搶救的方法 a) 保持冷靜的頭腦 b) 切斷電源 c) 用干的木頭和竹頭挑開人或是電線 d) 打電話叫人或救護車 三、布置作業(yè)： 教學反思： 健康教育教案 第7課 怎樣正確的用藥 教學目標：使學生認識到只有真確用藥,才能要到病除的道理 教學重點：怎樣才能做到真確的用藥 教學難點；不要根據一些疾病的表象濫用藥品 課前準備：讓學生問問自己的家長,過去自己曾經得到過什么藥,上課時準備發(fā)言 教學程序： 一、導入新課： 今天我們要學習第七課<怎樣真確用藥> 讓大家問的自己以前吃過什么藥?你吃的藥有什么什么作用? (同學自己的介紹) 二、學習新課： 4、 吃藥的目的 藥品是人類同疾病作斗爭的一種武器.人得了病就要用藥來治,這個道理大家都懂.隨著人們生活水平不斷提高,人人都想有一個健康的身體. 2、怎樣才能真確的用藥? 切勿自己亂用藥,必須經醫(yī)生檢查、診斷后再對癥下藥。 不要用錯藥 用藥的多少要遵照醫(yī)生的囑咐。 如果用的藥過敏時，應立即停藥 藥品應存放在避光、干燥、陰涼處 三、布置作業(yè)： 7、 思考與練習 教學反思： 健康教育教案 第8課 煤氣中毒是怎么回事 教學目標：使學生充分認識什么是煤氣中毒,對此決不能掉以輕心.了解煤氣中毒的搶救法. 教學重點：了解什么是煤氣中毒 教學難點；煤氣中毒的患者應如何搶救 課前準備：了解自己親戚及周圍鄰居中,有沒有發(fā)生過煤氣中毒的事件及如何搶救治療的 教學程序： 一、導入新課： 今天學習新課:8.煤氣中毒是怎么回事.大家回家的時候有沒有問自己認識的人是否發(fā)生過煤氣中毒?當時是怎么的搶救的? 二、學習新課： 5、 煤氣中毒的季節(jié)和原因 每年的冬天,人們烤火或用熱水器洗澡的時稍不注意,就會發(fā)生煤氣中毒的現(xiàn)象 2、煤氣中毒的過程 我們知道人體的血液是由紅細胞、白細胞、血小板及血漿組成。人們在生命過程中所需要的氧氣，是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個部分的。煤或木炭在氧氣不足、燃燒不完全時，會產生一氧化碳氣體—煤氣。 3、煤氣的癥狀 一氧化碳氣體能與人體紅血球中血紅蛋白結合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力而是人發(fā)生中毒。中毒前期出現(xiàn)的癥狀是：頭昏頭痛，眼花心慌，惡心嘔吐，緊接著上述癥狀加劇，眩暈昏睡，脈搏細快而弱，血壓下降。最后常常因為嚴重缺氧而窒息死亡 4.急救的方法 如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，首先應該立即打開門窗，將患者移到空氣新鮮`通風透氣的地方,緊接著通知醫(yī)院派車和醫(yī)生前來搶救. 三、布置作業(yè)： 8、 思考與練習 教學反思： 健康教育教案 第9課 迎接青春期的到來 教學目標：讓學生認識到青春期的身體將發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來. 教學重點：重視青春前期的發(fā)育 教學難點；整個青春期的到來 課前準備：有關青少在青春發(fā)育階段身高、體重年段統(tǒng)計圖表 教學程序： 一、導入新課： 今天，我們學習與每個人的成長有關的一課。9、迎接青春期的到來 二、學習新課： 6、 什么是青春期？ 簡單的說，青春期就是小孩變成大人的過度時期。 2、青春期的年齡段 青春期從10歲到20歲為止。青春期又分為前期、中期和后期，女孩要比男孩早一到兩二年。五年級的同學正處在這個年齡段。 3、青春前期的生理變化。 身高的明顯的增加，內臟器官和肌肉迅速發(fā)育，體重增加，心肌加厚，心臟的收縮力顯著提高，肺活量增大到與成人相近。神經系統(tǒng)興奮性的不斷加強，使學生的容易接受新鮮的事物，分析問題，理解問題和判斷事物的能力不斷的增強。 4.青春期的營養(yǎng) 處于青春期的學學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，要提高自身的飲食質量，多吃一些魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。 5.注意粉刺的問題 出現(xiàn)粉刺是正常的問題。不要用手去擠壓。 三、布置作業(yè)： 9、 思考與練習 教學反思： 第 1 課時 學習階段：水平三 學習目標：在合作學習中掌握基本體操七色陽光。 學習內容：七色陽光：第1、2、3節(jié) 學習步驟： 一、 自主游戲、體驗常規(guī) 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、提出游戲要求，巡視學生游戲，提示安全。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、自主結合，選擇已學過的游戲安全地進行活動。 組 織：六列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學練，掌握基本體操 重 點：準備操、伸展運動、胸部運動的完整動作。 難 點：動作的連貫性、動作力量的體現(xiàn)。 教師活動：1、完整示范準備操、伸展運動、胸部運動動作。 2、組織學生分解動作模仿練習。 3、提示學生合作學練。 學生活動：1、認真觀看教師示范，了解完整動作。 2、聽口令隨示范模仿分解動作，著重轉動時的上下肢配合。 3、在小組長的帶領下進行動作復習，相互幫助，鞏固動作概念。 4、觀看伸展運動示范后，認真模仿分解動作。 5、兩人一組分散練習，鞏固動作。 6、聽口令進行二節(jié)操的完整練習。 7、觀看胸部運動示范后，認真模仿分解動作練習。 8、自主結伴分散練習，鞏固動作。 9、聽音樂隨示范進行練習，體驗音樂節(jié)奏。 組 織： 六列橫隊、在規(guī)定場地內分散練習 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 三、 說學學，身心放松 教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松 學生活動：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學后的感覺。 聽音樂，按教師要求柔韌放松。 組 織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機 第 2 課時 學習階段：水平三 學習目標：在合作學習中掌握基本體操氣色陽光。 學習內容：七色陽光第4、5、6節(jié) 學習步驟： 自主復習、展示成果 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、提出分組要求，指導學生分組復習，巡回糾正動作。 3、組織學生展示復習成果。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、在小組長的帶領下，自我選擇復習方法，進行復習。 4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。 組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習，掌握動作 重 點：體側運動、全身運動、跳躍運動的完整動作。 難 點：體側運動體側時上肢的伸展，全身運動抬腿時上體動作的配合，跳躍運動上下肢的協(xié)調配合。 教師活動：1、完整和分解示范各節(jié)操，指導學生重點環(huán)節(jié)的解決。 2、組織學生分解動作模仿練習。 3、提示學生合作學練。 學生活動：1、認真觀看體側運動示范，了解完整動作。 2、聽口令隨示范模仿分解動作，體驗節(jié)奏的變化和體側時上肢的伸展。 3、在小組長的帶領下進行動作復習，相互幫助，鞏固動作概念。 4、觀看全身運動示范后，認真模仿分解動作。 5、兩人一組分散練習，鞏固動作。 6、聽口令進行二節(jié)操的完整練習。 7、觀看跳躍運動示范后，認真模仿分解動作練習。 8、根據教師提示，把跳躍運動分成二四二二四段進行練習，鞏固動作。 9、聽音樂隨示范進行練習，體驗音樂節(jié)奏。 組 織： 六列橫隊、在規(guī)定場地內分散練習 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 說說學學，身心放松 教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松 學生活動：向你最好的伙伴說說三節(jié)操的名稱，說說學后的感覺。 聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。 組 織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機 第 3 課時 學習階段：水平三 學習目標：在合作學習中掌握基本體操七色陽光。 學習內容：七色陽光：第7、8節(jié)及全套動作 學習步驟： 自主復習、展示成果 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、提出分組要求，指導學生分組復習，巡回糾正動作。 3、組織學生展示復習成果。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、在小組長的帶領下，自我選擇復習方法，進行復習。 4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。 組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習，掌握動作 重 點：全套動作的連貫完整性。 難 點：能跟上音樂節(jié)奏。 教師活動：1、講解示范整理運動的完整和分解動作。 2、組織學生分解動作模仿練習。 3、組織學生聽音樂節(jié)奏練習。 4、組織學生根據自己掌握情況進行合作學練。 學生活動：1、認真觀看整理運動示范，了解完整動作。 2、聽口令隨示范模仿分解動作。 3、聽音樂隨示范體驗音樂的節(jié)奏和整套操的完整性。 4、自找伙伴根據自己掌握情況有針對性地合作學練，鞏固薄弱環(huán)節(jié)。 5、再聽音樂完整練習。 組 織： 六列橫隊、在規(guī)定場地內分散練習 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 說說學學，身心放松 教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松 學生活動：向你最好的伙伴說說全套操的名稱，說說學后的感覺。 聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。 組 織：散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機 教學反思： 第 4課時 學習階段：水平三 學習目標：小組學習初步掌握排球運動的墊球技能 學習內容：小排球：墊球 學習步驟： 二、 自主游戲，熟悉球性 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織復習基本體操：七色陽光 3、組織學生自主游戲。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、聽音樂動作正確地復習七色陽光全套動作。 4、自主結合成小組，有排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。 組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小組學習，掌握技能 重 點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。 難 點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。 教師活動：1、提出墊球的動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球，并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不是很到位的來球。 2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。 3、組織學生繼續(xù)練習，并巡視指導動作。 學生活動：1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。 2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。 3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。 組 織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立 三、熟練技能，創(chuàng)編游戲 教師活動：1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。 2、引導學生進行體驗交流。 3、學習一種柔韌放松的方法。 學生活動：1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。 2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。 3、在教師的帶領下進行放松練習。 組 織： 游戲時小組自主分散，隊形自定 放松時全班散坐在草地上 場地器材：操場、錄音機、小排球19個 課后小結： 本課在教學中我都是先提出體驗的要求，然后讓學生自己去體驗動作，然后回過來進行教學，學生學得很快，這樣雖然有違了我們以往的先講解示范，再組織練習，但整節(jié)課學生的積極性很高，掌握動作也很快，學生間的相互配合也不錯，我也上得很輕松。 第 5課時 學習階段：水平三 學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學習內容：蹲踞式起跑、快速跑 學習步驟： 一、 快樂游戲，活躍情緒 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生游戲：搶位子 3、組織學生復習基本體操。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。 3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子 4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。 組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、積極游戲，你追我趕 重 點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。 難 點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調。 教師活動：1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。 2、組織學生起跑游戲：看誰反應快 3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。 4、及時鼓勵和小結各項游戲。 5、組織學生歡慶勝利。 學生活動：1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。 2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快 3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線） 4、游戲：你追我趕（追逐跑） 5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。 6、手舞足蹈歡慶勝利。 組 織： 場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙 教學反思： 第 6課時 學習階段：水平三 學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能 學習內容：小排球 學習步驟： 體驗游戲、學會合作 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生分組游戲，巡回指導。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。 3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。 組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 小組探究，熟練技能 重 點：墊球的正確動作。 難 點：伙伴間的默契配合。 教師活動：1、提出三級練習目標，觀察學生練習。 2、提出二人一組練習要求，巡回指導。 3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。 學生活動：1、一人一球，根據教師提出的三級指標（A80個、B60個、C40個）自選一個目標完成墊球練習。 2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。 3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。 組 織：自由分散、小組分散 小組合作，參與對抗 教師活動：1、組織學生商討制定比賽規(guī)則。 2、協(xié)助做好裁判工作。 3、引導學生進行小結。 學生活動：1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。 2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養(yǎng)合作。 3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。 組 織： ********** *********** 場地器材：體育館、36只排球、墊子四只 教學反思： 第 7課時 學習階段：水平三 學習目標：小組合作初步掌握發(fā)球動作 學習內容：小排球發(fā)球 學習步驟： 自主游戲、充分活動 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生分組游戲，提示安全要求。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、繼續(xù)體驗向右轉走的隊列要求。 3、自主結合，自選游戲進行活動。 組 織：六列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 小組探究，掌握動作 重 點：發(fā)球的正確動作。 難 點：發(fā)球有一定的準確性。 教師活動：1、鼓勵學生嘗試練習。 2、請學生配合講解示范發(fā)球動作，組織學生分組練習。 3、組織學生展示學習成果。提出要求繼續(xù)組織練習。 學生活動：1、二人一組，想象、嘗試發(fā)球動作。 2、認真觀察、了解正確的發(fā)球動作。 3、分成六組，在組長的組織下進行進行發(fā)球練習，同時體驗用墊球來接發(fā)球。 4、積極參與展示，交流發(fā)球的練習形式。 5、通過交流，選擇一種最好的，最適合小組練習的發(fā)球練習形式，在組長的組織下繼續(xù)進行練習。 組 織：分組練習 場地器材：體育館、排球20個 教學反思： 第 8 課時 學習階段：水平三 學習目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 學習內容：多種游戲 學習步驟： 快樂游戲、充分活動 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、繼續(xù)體驗向右轉走的隊列要求。 3、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。 組 織：六列橫隊、分組游戲 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 小組探究，熟練技能 重 點：正確的快速跑動作。 教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。 2、組織學生“人球賽跑”游戲。 學生活動：1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。 2、分成六組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。 組 織：分組游戲 **************** ***************** 延伸拓展、展示才能 教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創(chuàng)編游戲活動。 2、引導學生展示小結。 學生活動：1、小組商榷，用已有的游戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。 2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規(guī)則。 3、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。 組 織：按指定地點分散： 場地器材：田徑場、足球六只、（自主游戲器材由學生自定） 教學反思： 第 9 課時 學習階段：水平三 學習目標：小組合作進一步掌握發(fā)球動作 學習內容：小排球發(fā)球 學習步驟： 小組游戲、熟悉球性 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生分組游戲，提示安全要求。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、學習向后轉走 3、分組游戲：截住空中球 組 織：六列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習，熟練動作 重 點：發(fā)球有較準確的落點。 難 點：能較好的控制好球的高度。 教師活動：1、組織學生輔助練習。 2、提出練習的安全要求和動作要求，組織學生分組練習 3、組織學生發(fā)球比賽 學生活動：1、自選標準墊球練習、兩人一組對墊練習。 2、徒手動作練習、拋球練習。 3、兩人一組發(fā)球練習，相互督促改進發(fā)球動作，提高發(fā)球的準確性。 4、一起制定游戲規(guī)則，分組進行發(fā)球比賽。（發(fā)球得分和接發(fā)球得分，計總分） 5、針對比賽進行自我評價。 組 織：分組練習 場地器材：體育館、排球每生一個 教學反思： 第 10 課時 學習階段：水平三 學習目標：在合作學習中掌握多種運球和傳球技能 學習內容：小籃球 學習步驟： 自主活動、活躍情緒 教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協(xié)調學生的分組并參與學生的游戲。 學生活動：學生自主結合2----6人一組，利用籃球進行游戲或活動。 組 織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。 合作探究、掌握技能 重 點：傳接球時上下肢的協(xié)調動作。 難 點：傳接球時兩人間的默契配合。 教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學生分小組練習，巡回指導，及時點評，加以鼓勵。 學生活動：1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進行各種運球練習，并通過相互的協(xié)商進行多種形式的運球練習，通過互動合作的練習熟練運球技能。 2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習形式，通過相互的了解，進行取長補短地練習。 教師活動：提出分組要求，巡回指導，及時示范糾錯。 學生活動：1、兩人一組，一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球練習，利用男生的動作優(yōu)勢來帶領女生練習。 2、小組擴大，6---8人一組，學生小組商討傳球練習的形式，利用多種形式進行傳球，體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協(xié)調用力動作。 3、分小組展示，相互學習、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進行點評） 組 織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離） ** ** 創(chuàng)新延伸、展示技能 教師活動：鼓勵、提示，協(xié)助游戲。 學生活動：1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲，并親身體驗游戲的樂趣。 2、游戲表演、展示，評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。 組 織：自由分散，形式自主 場地器材：三片籃球場、每生一球 課后小結：本課給了學生很多自主練習的機會，三個班級的學生都能較好地利用好這個自主練習的機會，合作學習的氛圍體現(xiàn)得非常好，而且班級中幾個籃球技術好的同學自動地成了小老師在進行著補差工作，學生練習的形式也很豐富，一節(jié)課下來，每個小組都會好幾種形式的運球和傳球方式，動作技能也在不同的練習形式中得到了鞏固。 第 11 課時 學習階段：水平三 學習目標：合作學練掌握韻律球操第一段 學習內容：韻律球操 學習步驟： 韻律活動，感受音樂 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織學生體驗音樂節(jié)律 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、小組長組織下進行隊列練習。 3、聽音樂進行：韻律繩操，感受音樂的節(jié)奏感 組 織：六列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習，掌握動作 重 點：韻律球操的第一段動作 難 點：兩人間的協(xié)調配合。 教師活動：1、完整動作的示范。 2、分解示范，并組織學生模仿練習。 3、組織學生合作學練，巡回指導。 4、組織學生連貫練習，播放音樂。 學生活動：1、觀看示范，了解第一部分拋接的14個8拍動作過程。 2、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。 3、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。 4、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成動作。 5、3分鐘球類自主活動，注意安全。 組 織：四列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：短繩每生一根、軟排每生一個、錄音機 課后小結： 因為動作的變化較多，三個班級都沒有全部學完第一段動作，在球操練習中發(fā)現(xiàn)，女生的球性不是很好，所以在第一個拋接球的動作中有不少學生有球落地的現(xiàn)象，但三個班級的學生學習都比較積極認真。 第 12 課時 學習階段：水平三 學習目標：合作學練掌握韻律球操第二段 學習內容：韻律球操 學習步驟： 自主活動，熟悉球性 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、提出自主活動的安全要求和活動要求，組織學生自主活動。 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、可以一人可以多人，自主地拿球活動，可以游戲、可以比賽，注意安全，充分活動。 組 織：六列橫隊、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 合作學習，掌握動作 重 點：韻律球操的第二部分動作 難 點：兩人間的協(xié)調配合。 教師活動：1、組織學生聽音樂復習第一部分動作 2、分解示范，并組織學生模仿練習。 3、組織學生合作學練，巡回指導。 4、組織學生連貫練習，播放音樂。 學生活動：1、聽音樂進行第一部分拋接的復習，。 2、觀看示范，學習第二部分環(huán)繞的十二個八拍動作。 3、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。 4、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間的配合及動作的熟練性。 5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。 組 織：四列橫隊、小組分散 男 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * 男 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 女 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 場地器材：軟排每生一個、錄音機 教學反思： 第 13 課時 學習階段：水平三 學習目標：合作學練掌握韻律球操第三段 學習內容：韻律球操 學習步驟： 二、 韻律活動，感受音樂 教師活動：1、組織學生常規(guī)訓練 2、組織自主活動 學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。 2、學生聽音樂自主活動，注意安全，充分活動。 組 織：六列橫隊、自由分散