安陽高考狀元談學(xué)習(xí).doc

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高考狀元談學(xué)習(xí) 良好的習(xí)慣是成功的重要保證。我從來沒有開過夜車，算不上學(xué)習(xí)最刻苦的學(xué)生，只是完全按照學(xué)校的作息時(shí)間，該休息時(shí)休息，該學(xué)習(xí)時(shí)全身心地學(xué)習(xí)。我認(rèn)為只要充分利用好課堂時(shí)間，講究效率，課下不需要太多的學(xué)習(xí)時(shí)間。強(qiáng)健的體魄是學(xué)習(xí)的重要保證。我的課余生活是比較充實(shí)的。從初中起我就喜歡上了打籃球、打乒乓球，每節(jié)體育課都到操場(chǎng)上活動(dòng)一下。高三時(shí)雖然活動(dòng)的時(shí)間少了，但是自己堅(jiān)持跑操，從未偷懶。 一、睡前“七問” 完成了一天的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備休息之前，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問問自己七個(gè)問題： 第一個(gè)問題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí)，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。 第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？ 第三個(gè)問題：從這堂課中，我在知識(shí)、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？ 第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。 第五個(gè)問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。 第六個(gè)問題：明天我還有哪些任務(wù)？ 第七個(gè)問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。 二、做情緒“恒溫器” 經(jīng)常使自己的情緒保持在一種穩(wěn)定積極的狀態(tài)是高考狀元們的一種共同能力。積極的情緒能幫助你保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，要學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒或發(fā)泄情緒的方法。比如今天心情不好，可以去做運(yùn)動(dòng)，聽音樂，找老師或好朋友聊天，看看最新的電影等等。又或者把不開心的事情寫在一張紙上，然后把它撕碎！把壞心情一起撕掉，只留自信快樂的笑容常伴！ 一：預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié) 顧得上聽講，就顧不上思考，其根本原因就是沒有充分地課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)雖然累—些，但是卻能換來種爽快與自由感。上課前充分預(yù)習(xí)，考試前充分地復(fù)習(xí)，與“打有準(zhǔn)備之仗”有同曲之道。預(yù)習(xí)效果好，聽課才能有針對(duì)性；聽課有針對(duì)性，復(fù)習(xí)才能順利進(jìn)行；復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手；平時(shí)做作業(yè)，考試得心應(yīng)手，高考就能順利過關(guān)。所以說預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。 為了輔助同學(xué)們做好預(yù)習(xí)，特歸納十種高效預(yù)習(xí)注意事項(xiàng)，供同學(xué)們參考： (1)要分類預(yù)習(xí)：預(yù)習(xí)從時(shí)間和內(nèi)容上可以分為三類：—是課前預(yù)習(xí)，二是階段預(yù)習(xí)，三是學(xué)期預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)，就是在上新課前預(yù)習(xí)下—節(jié)課的內(nèi)容；階段預(yù)習(xí)，就是用較長(zhǎng)、較多的時(shí)間預(yù)習(xí)—章或多章的內(nèi)容；學(xué)期預(yù)習(xí)，就是在假期中預(yù)習(xí)下學(xué)期的內(nèi)容。這三種預(yù)習(xí)不是孤立的，而是互相聯(lián)系的，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該在學(xué)習(xí)的空閑時(shí)間自覺地安排和分類預(yù)習(xí)。 (2)選擇好預(yù)習(xí)時(shí)間：這里所指的預(yù)習(xí)時(shí)間是課前預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)最好安排在做完當(dāng)天功課后的剩余時(shí)間里，根據(jù)時(shí)間的多少來確定預(yù)習(xí)內(nèi)容的深度和廣度。當(dāng)然，也可以安排在其他課外時(shí)間里預(yù)習(xí)。在時(shí)間非常緊迫的情況下，抓緊時(shí)間在上課前幾分鐘把馬上要講的課文快速瀏覽一遍，也比一點(diǎn)不預(yù)習(xí)好得多。 (3)迅速瀏覽新課：預(yù)習(xí)時(shí)，先把要預(yù)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽—遍，使自己對(duì)新課心中有數(shù)，初步知道新課中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后帶著這些問題細(xì)讀第二遍。 (4)帶著問題細(xì)讀第二遍：通過第—遍對(duì)新課文的快速瀏覽，自己對(duì)新課的內(nèi)容已有了初步了解，然后帶著第一遍瀏覽時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題，認(rèn)真細(xì)讀第二遍。閱讀第二遍時(shí)，速度要放慢一些，一邊細(xì)讀，一邊思考與理解，遇到不明白的地方，要停下來反復(fù)思考，對(duì)不認(rèn)識(shí)的生字、生詞，要立即查工具書搞明白，實(shí)在搞不懂的問題，就把它記下來帶到課堂上，聽課時(shí)再去解決。 (5)要邊閱讀邊記筆記：第二遍閱讀的時(shí)間，就是做筆記的時(shí)間。預(yù)習(xí)筆記有兩種：—種是記在書上，另—種是記在本上。在書上做筆記，就是邊細(xì)讀，邊在書的空白處或有關(guān)內(nèi)容下圈點(diǎn)勾畫或批注；在筆記本上做筆記，就是—邊細(xì)讀，一邊把重點(diǎn)和不懂的內(nèi)容綱要記在本上。 (6)要找出重點(diǎn)和疑點(diǎn)：預(yù)習(xí)中，—定要把新課內(nèi)容的重點(diǎn)和疑點(diǎn)找出來，然后把重點(diǎn)和疑點(diǎn)帶到課堂上去。課堂上，當(dāng)老師講到自己所找的重點(diǎn)和疑點(diǎn)時(shí)，一定認(rèn)真的一邊聽、一邊思考，聽出老師講解的思路。經(jīng)老師講解后，有些問題仍不明白，就要抓緊時(shí)間和機(jī)會(huì)向老師發(fā)問，直到把預(yù)習(xí)中找出的疑點(diǎn)弄明白為止。 (7)閱讀與查資料相結(jié)合：在預(yù)習(xí)閱讀過程中，對(duì)不認(rèn)識(shí)的生字，不懂的生詞和不懂的內(nèi)容，要立即查字典、詞典和其它參考資料，把生字、生詞在書上注音、注解。 (8)獨(dú)立思考發(fā)現(xiàn)問題：預(yù)習(xí)成敗的關(guān)鍵，就是能夠獨(dú)立思考，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。預(yù)習(xí)中要先思考，后查資料；先發(fā)現(xiàn)問題，后提出問題；先看清意思，然后再做筆記。 安陽高考狀元談學(xué)習(xí) 馬步青，男，性格沉穩(wěn)，1992年出生，畢業(yè)于林州市一中，高考成績(jī)708分，安陽市理科排名第一，河南省排名第二。 勞逸結(jié)合最重要：馬步青家住林州市城郊鄉(xiāng)石樓村，平時(shí)住校，只有周末才回家。在學(xué)校里，除了學(xué)習(xí)，他還很喜歡運(yùn)動(dòng)?！叭绻L(zhǎng)時(shí)間鉆在書本中學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)思維混亂。”每到課外時(shí)間，他總會(huì)活躍在操場(chǎng)上，把學(xué)習(xí)的疲勞通過運(yùn)動(dòng)宣泄掉?！坝袝r(shí)候課外時(shí)間只有幾分鐘，雖然不能運(yùn)動(dòng)，但我也會(huì)在陽臺(tái)上站一會(huì)兒！”有些同學(xué)喜歡課外時(shí)間趴在課桌上休息，但馬步青不喜歡一直憋在教室里?！叭绻驹谕饷孢h(yuǎn)望一會(huì)兒，心情會(huì)變得很輕松，思維也會(huì)比在教室里呆著要活躍?！? 打好基礎(chǔ)是關(guān)鍵：除去省級(jí)三好學(xué)生的20分加分，馬步青高考成績(jī)?yōu)?88分，其中數(shù)學(xué)142分，理綜289分。說起自己的考試成績(jī)，馬步青表示“在意料之中”?！拔移綍r(shí)的成績(jī)一直都很好，只有基礎(chǔ)打好了，高考時(shí)才不容易發(fā)揮失常。”拿到全市理科第一名的分?jǐn)?shù)，馬步青有一套自己的招數(shù)。他告訴記者，理綜學(xué)習(xí)，日常的基本功很重要。“要學(xué)好高一高二的課程，把所有的知識(shí)全部連貫起來?！瘪R步青說，從高一開始，他就注重每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，只要老師上課講的知識(shí)，他都會(huì)在課堂上將之融會(huì)貫通?！叭绻咭桓叨A(chǔ)打好了，高三復(fù)習(xí)起來就是一件很輕松的事情?！瘪R步青說，理科學(xué)習(xí)除了平時(shí)要把書本上的知識(shí)點(diǎn)一點(diǎn)一點(diǎn)吃透，還要多做習(xí)題，只有多算多寫，才能提高自己的做題速度，高考的時(shí)候才不至于“題沒做完，就下考場(chǎng)了?！? 學(xué)會(huì)總結(jié)錯(cuò)誤：馬步青的理綜成績(jī)289分，只錯(cuò)了一道大題。“我比別人考得好，我覺得是因?yàn)槲視?huì)做題?！瘪R步青有一本“錯(cuò)題集”，與別人不一樣的是，在整理錯(cuò)題集的同時(shí)，他會(huì)認(rèn)真總結(jié)錯(cuò)誤，整理出一套自己的做題技巧。“要學(xué)會(huì)總結(jié)同一種題型，最好自己能夠有一個(gè)做題的公式?！瘪R步青不喜歡把自己沉浸在題海中，他說，開始復(fù)習(xí)的時(shí)候，他也會(huì)和別人一樣，做很多題，但后來發(fā)現(xiàn)有很多題都是相通的，根本沒必要一個(gè)步驟一個(gè)步驟去算，于是他就自己摸索著總結(jié)了一些公式。再遇到選擇題和填空題，只要把總結(jié)出來的同等題型的公式套進(jìn)去，就會(huì)輕而易舉地做出來，從而節(jié)約大量時(shí)間。 高揚(yáng)，女，1992年出生，性格文靜，畢業(yè)于安陽市一中，高招成績(jī)649分，安陽市文科排名第一，河南省排名第十一。 錯(cuò)題紙代替錯(cuò)題集：從高一開始，高揚(yáng)就喜歡看一些高招狀元講“學(xué)習(xí)經(jīng)”的書籍和資料。在聽取別人介紹經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，她根據(jù)自己的具體情況，也摸索出了一套適合自己的學(xué)習(xí)方式。 高揚(yáng)說，文科題很碎，很多知識(shí)點(diǎn)都是獨(dú)立的，如果準(zhǔn)備錯(cuò)題集很麻煩，于是她就學(xué)會(huì)了在試卷上注釋旁批。每次考試，如果哪道題錯(cuò)了，她就會(huì)把錯(cuò)題的原因注釋在旁邊，并爭(zhēng)取一遍將其消化掉。如果下次再出錯(cuò)，就會(huì)加深印象。從高三復(fù)習(xí)開始，高揚(yáng)準(zhǔn)備了一張錯(cuò)題紙。把平時(shí)做錯(cuò)的試題用自己的方式一句話記在紙上，折疊起來放在口袋里，以便隨時(shí)強(qiáng)化記憶。第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，一張錯(cuò)題紙不夠用，但整個(gè)第二輪下來，一張A4紙就輕輕松松把所有錯(cuò)題搞定了。 課堂上消化知識(shí)：英語是高揚(yáng)的強(qiáng)項(xiàng)，與別人死記硬背不同，學(xué)習(xí)英語，她全靠上課時(shí)間的理解?！拔覍W(xué)習(xí)英語從來不用筆記本，也不會(huì)像別人一樣準(zhǔn)備個(gè)小本子記語法?！备邠P(yáng)說，學(xué)習(xí)英語，功力要用在課堂上。 每次上英語課，無論是學(xué)習(xí)單詞還是語法，老師都會(huì)舉一反三。這時(shí)，她就會(huì)跟著老師的提示聯(lián)想與之相關(guān)的單詞和語法，并積極地和老師互動(dòng)。這樣，她在課堂上就會(huì)輕易地記住知識(shí)點(diǎn)，從而省下課余時(shí)間去復(fù)習(xí)別的功課?！坝⒄Z有很多單詞都是相通的，如果能夠經(jīng)常在課堂上復(fù)習(xí)，就會(huì)牢牢記在腦海中?！备邠P(yáng)說，每天她只有十分之一的時(shí)間在學(xué)習(xí)英語，但她的效率幾乎是別人的兩倍。 時(shí)間是成績(jī)的保證：高揚(yáng)是走讀生，但進(jìn)入高三復(fù)習(xí)以來，她的生活基本是在學(xué)校度過的。“每周六下午回家，晚上看會(huì)兒電視，第二天早上再去學(xué)校！”因?yàn)橹苋丈衔鐚W(xué)校不上課，但為了抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，高揚(yáng)總會(huì)早早趕到學(xué)校復(fù)習(xí)功課?！拔业奈木C不是太好，所以要用大量的精力去學(xué)習(xí)。”高揚(yáng)每天晚上都要學(xué)習(xí)到近12點(diǎn)才休息。中午不回家，在學(xué)校吃點(diǎn)東西，就開始到圖書館學(xué)習(xí)。如果實(shí)在困了，就休息20分鐘?！霸缙鸬镍B兒有蟲吃！”高揚(yáng)說，只有刻苦，才能出成績(jī)。