2019-2020年高一體育 跳遠教案1 蘇教版.doc
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2019-2020年高一體育 跳遠教案1 蘇教版 一、 指導思想 本課以體育《新課程標準》的基本理念為依據,以:“健康第一”為指導,強調“以人為本”的教學理念。教學中重視培養(yǎng)學生的自主學習能力,自主探究,主動參與,相互合作,突出學生的主體性,創(chuàng)造性,讓學生學有所樂,學有所獲,享受運動帶來的樂趣。 二、 教材分析 進行挺身式跳遠的教學,重點掌握助跑和起跳的結合技術。改進與提高完整動作和進一步發(fā)展跳躍能力。教學中,使學生了解并掌握跳躍技術原理,培養(yǎng)探究學習能力,學會情緒的自我調控,培養(yǎng)學生勇敢、果斷、積極進取、挑戰(zhàn)自我的精神。 三、 學情分析 四、 高一學生身心發(fā)展以趨成熟,已經具備獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力,但力量素質相對較弱,尤其女生表現(xiàn)較為突出。本課主要通過多種教學方法和多種跳躍的練習手段,激發(fā)學生的運動興趣,因材施教,區(qū)別對待,讓學生體驗成功樂趣,培養(yǎng)自信,從而更好地促進學生努力達成教學目標。 四、 教學目標 知識、技能掌握目標:通過學習,學生了解助跑起跳技術的動作要領 體能發(fā)展與學練能力目標:1、通過學習,發(fā)展學生下肢的爆發(fā)力。2、學生學會通過跳遠或跳躍練習來增強自己的下肢力量 心理發(fā)展目標:培養(yǎng)學生樂觀開朗,刻苦耐勞,集體榮譽感等優(yōu)良品質 五、 教學重點、難點 助跑與起跳的結合 六、 教學流程 常規(guī)與隊列2’→游戲“報數成團”4’ →徒手操4’→ 游戲“跨步跳”8’ →原地起跳練習6’→助跑與起跳結合練習6’ →綜合練習:綜合素質60米接力10’ →小結與放松練習5’ 七、 設計思路 在不同的水平階段,學生的生理和心理特點決定了他們對體育活動有不同的需求。學生只有對所學內容產生興趣,才能全身心投入練習,對運動的愛好和自主鍛煉的習慣才能形成。在學習內容上不是從零開始的技術的灌輸,而強調練習的目標和效果,增強學生學習的興趣。 同時在課的內容的設計上,利用“報數抱團”和各種跳躍練習來熱身和發(fā)展跳躍能力,也是為了增強學生學習的興趣。利用綜合素質60米接力既是對所學內容的鞏固,同時為體質測試打下基礎。- 配套講稿:
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