《世界無(wú)煙日》PPT課件.ppt

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5 31世界無(wú)煙日 2020 3 24 煙草依賴是一種慢性疾病 煙草危害是世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一 吸煙和二手煙暴露嚴(yán)重危害人類健康 1964年 美國(guó)首先開(kāi)始提出控制吸煙1977年 美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)開(kāi)始在社會(huì)上進(jìn)行吸煙危害健康宣傳 控制吸煙的呼聲在80年代的國(guó)際上占了主流 世界無(wú)煙日 1987年11月 世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議上建議把每年的4月7日定為世界無(wú)煙日 WorldNo TobaccoDay 并從1988年開(kāi)始執(zhí)行 由于4月7日是世界衛(wèi)生成立的紀(jì)念日 為了不干擾這一衛(wèi)生主題 從1989年開(kāi)始 世界無(wú)煙日改為每年的5月31日 世界無(wú)煙日 選擇5月31日作為世界無(wú)煙日是因?yàn)榈诙焓菄?guó)際兒童節(jié) 希望下一代免受煙草危害 世界無(wú)煙日 宗旨 提醒世人吸煙有害健康 呼吁全世界吸煙者主動(dòng)放棄吸煙 號(hào)召所有煙草生產(chǎn)者 銷售者和整個(gè)國(guó)際社會(huì)一起行動(dòng) 投身到反吸煙運(yùn)動(dòng)中去 為人類創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙草的環(huán)境 世界無(wú)煙日 世界無(wú)煙日歷屆主題 世界無(wú)煙日歷屆主題 你為什會(huì)愛(ài)上香煙 世界衛(wèi)生組織 WHO 在2008年報(bào)告中指出 全世界吸煙者總數(shù)約為13億 占世界人口的四分之一左右 到2025年將超過(guò)17億 全球每年有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病 這一數(shù)字到2020年將達(dá)到1000萬(wàn) 吸煙是當(dāng)今世界最大的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一 也是早死最重要的可預(yù)防因素之一 2015中國(guó)成人煙草調(diào)查報(bào)告 我國(guó)人群吸煙率與五年前相比沒(méi)有顯著變化 為27 7 其中男性吸煙率為52 1 女性為2 7 由于人口總數(shù)增長(zhǎng) 根據(jù)當(dāng)前吸煙率推算 中國(guó)現(xiàn)在的吸煙人數(shù)比五年前增長(zhǎng)1500萬(wàn) 已高達(dá)3 16億 吸煙者每天平均吸煙15 2支 與五年前相比 增加了1支 吸煙有哪些危害 一包香煙內(nèi)包含了超過(guò)7000種不同的化學(xué)物質(zhì) 其中有69種是致癌物質(zhì) 每一支煙 亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì) 令壽命縮短5 15分鐘 吸煙的危害 呼吸系統(tǒng) 煙焦油內(nèi)含有許多致癌物質(zhì)以及能降低機(jī)體排除異物能力的纖毛毒物質(zhì) 這些毒物質(zhì)附在香煙煙霧的微小顆粒上 到達(dá)肺泡并沉積 長(zhǎng)期刺激下 形成慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞 進(jìn)一步發(fā)展成肺氣腫 肺心病 吸煙的危害 呼吸系統(tǒng) 吸煙的危害 循環(huán)系統(tǒng) 尼古丁是一種毒性生物堿 會(huì)引起兒苯酚銨的釋放 使吸煙者的末梢神經(jīng)收縮 收縮壓和舒張壓上升 心跳加快 血糖升高 一氧化碳會(huì)損害血管內(nèi)壁 易誘發(fā)動(dòng)脈粥硬化 導(dǎo)致冠心病 吸煙的危害 中樞神經(jīng) 尼古丁會(huì)刺激腦部 釋放一種讓人有快感的化學(xué)物質(zhì) 如果你沒(méi)有及時(shí)吸煙 就會(huì)因脫癮癥而感到急躁 動(dòng)脈硬化 血管壁彈性減弱 可誘發(fā)腦血管破裂出血 官腔變窄 甚至形成腦血栓和腦栓塞 導(dǎo)致腦中風(fēng) 吸煙的危害 消化系統(tǒng) 據(jù)研究發(fā)現(xiàn) 吸煙者潰瘍病的發(fā)病率是非吸煙者的2 4倍 吸煙引起和加重胃病的罪魁禍?zhǔn)资悄峁哦?它迷走神經(jīng)系統(tǒng) 破壞正常的胃腸活動(dòng) 促使胃酸分泌增多 抑制前列腺素合成 使胃粘膜粘液分泌減少 吸煙的危害 對(duì)他人的影響 據(jù)測(cè)定 二手煙的危害是主煙霧的2倍 吸煙的危害 對(duì)環(huán)境的影響 1 污染空氣2 各煙草種植國(guó)近5 的森林砍伐與煙草加工有關(guān) 吸煙的危害 對(duì)其他的影響 1 口腔問(wèn)題 口腔粘膜色素沉著 口腔異味 口腔癌等 2 眼科 視覺(jué)適應(yīng)性減退 白內(nèi)障 黃斑變性等 3 生殖系統(tǒng) 不孕不育 4 容顏易老 日常生活中戒煙的幾種小方法 1 戒煙從現(xiàn)在開(kāi)始 完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法 通常3 4個(gè)月就可以成功 2 扔掉吸煙用具 諸如打火機(jī) 煙灰缸 香煙 減少你的 條件反射 3 堅(jiān)決拒絕香煙的引誘 經(jīng)常提醒自己 再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄 避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng) 日常生活中戒煙的幾種小方法 4 餐后喝水 吃水果或散步 擺脫飯后一支煙的想法 研究表明 在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮5 煙癮來(lái)時(shí) 要立即做深呼吸活動(dòng) 或咀嚼無(wú)糖分的口香糖 避免用零食代替香煙 否則會(huì)引起血糖升高 身體過(guò)胖 6 告訴別人你已經(jīng)戒煙 不要給你煙卷 也不要在你面前吸煙 控?zé)熜麄髯髌?控?zé)熜麄髯髌?控?zé)熜麄髯髌?控?zé)熜麄髯髌?