2019-2020年高一體育與健康 沙坑縱跳練習(xí)教案.doc

2019-2020年高一體育與健康 沙坑縱跳練習(xí)教案模塊足球年級(jí)高一人數(shù)第十四周課次1時(shí)間 .教學(xué)內(nèi)容1、 復(fù)習(xí)腳背正面踢定位球2、 沙坑縱跳練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、 通過復(fù)習(xí)，使85%的學(xué)生熟練掌握腳背正面踢定位球動(dòng)作技術(shù)；2、 發(fā)展腳踝力量練習(xí)，運(yùn)用沙坑縱跳練習(xí)提高立定跳遠(yuǎn)成績。教學(xué)順序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷熱身階段5分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身 慢跑、徒手操1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習(xí)生1、田徑場慢跑一圈2、教師組織、口令提示 隊(duì)形：四列橫隊(duì)1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課1、體委在排頭左側(cè)帶領(lǐng)慢跑2、主動(dòng)參與伸展體側(cè)運(yùn)動(dòng)等學(xué)習(xí)與體驗(yàn)階段25分鐘一、足球：復(fù)習(xí)腳背正面踢定位球1、組織學(xué)生分四組復(fù)習(xí)2、巡回輔導(dǎo)3、選優(yōu)表演4、集中講評(píng)5、教學(xué)比賽6、鼓勵(lì)、表揚(yáng)1、積極參與、互幫互學(xué)、虛心求 教2、勇于展示自我3、積極比賽、為組爭光中負(fù)荷12分鐘二、沙坑縱跳練習(xí)1、教師講解、示范練習(xí)方 法及要求2、組織練習(xí)3、巡回輔導(dǎo)1、認(rèn)真聽講、看示范2、集體練習(xí) 要求：態(tài)度認(rèn)真 遵守紀(jì)律身心放松3分鐘一、放松練習(xí)：1、 手臂放松2、 腿部放松3、 拍胸舞二、課堂小結(jié)三、下課1、 講解示范2、 鼓勵(lì)、調(diào)動(dòng)情緒3、 講評(píng)1、 聽口令練習(xí)要求：動(dòng)作放松2、聽講、思考場地器材課后小結(jié)