所有的愛情,都逃不開這兩條路走-情感故事

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1、所有的愛情，都逃不開這兩條路走_(dá)情感故事 “我什么都好，唯獨(dú)談不好戀愛！” 有個(gè)女孩問：老師，為何我什么都好，唯獨(dú)就談不好戀愛？ 她回憶過去的一段段情感經(jīng)歷，每次從相遇到分手，都像活生生被剝了一層皮。分手后的她，需要很長的時(shí)間才會(huì)重新活過來。 而當(dāng)生活重新回歸正軌，她又很快投入到下一段愛情。只是，過不了多久， 她又不得不選擇分手，讓自己從傷害中脫身。 她懊惱地說：“愛情就像是我的劫難，以前我覺得是我遇上的人有問題，現(xiàn) 在才意識(shí)到應(yīng)該是自己出了問題?！? 在現(xiàn)實(shí)生活中，類似于這樣的困擾并不罕見，我經(jīng)常聽人說： “跟他在一起真是痛苦死了，分開了，不用想著怎么面對他，我就輕松了。”

2、 “雖然跟他在一起，但只有他不在時(shí)，我才能放松下來做我自己！” “我一個(gè)人能面對所有的事情都好，只求他不要幫忙添亂就好了！” 為何這些可以獨(dú)自把生活打理得井井有條的人，一直在找尋一份美好的愛情,卻沒辦法享受兩個(gè)人的歲月靜好呢？ 愛情是一把雙刃劍 正面是美好，背面即是痛苦 所有的愛情，能相互吸引，一開始都是被滿足的。 當(dāng)代著名的心理學(xué)家加藤諦三這么解釋愛情的：人在成長過程中品嘗到的苦痛無比承重，所以希望通過愛，從那種沉重中得到永久的解放。 因?yàn)樵趷壑蝎@得這樣的滿足，所以我們會(huì)把越來越多的期望轉(zhuǎn)移到所愛之人身上，希望他足夠完美。 這種渴望，就是退行的欲望。所以，戀愛中的人總像個(gè)小嬰

3、兒，渴望被對方溫柔細(xì)致地滿足呵護(hù)。 可是，退行一旦發(fā)生，如果沒有碰到邊界，就不會(huì)停下來。戀愛中的退行欲 1望，對另一半的要求是無限的，無論愛情已經(jīng)多么美好，必然還會(huì)有不滿足。當(dāng)被拒絕的體驗(yàn)發(fā)生，即使是一件微不足道的小事，也會(huì)被放大無限倍。 戀愛的本質(zhì)，就是啟動(dòng)了一個(gè)人在另一個(gè)人身上不斷尋求滿足的過程，必然 會(huì)遭遇被拒絕痛苦。 美好是愛情的前奏，痛苦是最佳的療愈時(shí)機(jī) 在我們的成長經(jīng)歷中，如果因?yàn)楸痪芙^，可以讓自己發(fā)展出一種有效的防御去應(yīng)對，更好地適應(yīng)這個(gè)狀態(tài)，這就是恰到好處的挫折，能幫助我們發(fā)展出更成熟的社會(huì)化能力。 然而，總會(huì)有一些挫折，讓那個(gè)時(shí)期的自己非常痛苦，這種挫折可能會(huì)讓

4、自己發(fā)展出一些防御，但發(fā)展出來的防御仍然無效時(shí)，我們沒辦法從挫折中獲得跨越那個(gè)障礙的經(jīng)驗(yàn)，成長就會(huì)停滯在那里，形成心理創(chuàng)傷。 只是，很少人會(huì)一直停留在創(chuàng)傷發(fā)生的地方，人的求生本能，又會(huì)發(fā)展出更多的防御去掩蓋自己的創(chuàng)傷。 所以，很多人即使帶著嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，但也不會(huì)被人人皆知，他們?nèi)匀豢赡馨l(fā)展出很好的社會(huì)功能去隱藏自己的創(chuàng)傷，成為學(xué)霸、職場骨干、學(xué)術(shù)精英或社會(huì)名流。 這些看起來一切都好的人，一旦進(jìn)入戀愛可能就不好了。因?yàn)閼賽壑挟a(chǎn)生的退行，會(huì)直接穿透他們外層的防御，來到最初創(chuàng)傷的位置。 當(dāng)表層的防御失效時(shí)，我們本可以啟動(dòng)下一層的防御去保護(hù)自己，避免讓陷入自我被崩解的恐慌。 可是，如果防御

5、失效后，過去的創(chuàng)傷點(diǎn)剛好在這個(gè)位置，過去的這一層防御并沒有得以建立起來，我們就沒辦法安全地停在這個(gè)點(diǎn)上做自我修復(fù)，而是會(huì)再往后退行。 成長經(jīng)歷中未被處理好的創(chuàng)傷，遇上最美好的愛情，就是一場飛蛾撲火式的劫難。愛情會(huì)讓你有從外到內(nèi)被打開的通暢感，但穿透成熟的防御，你也會(huì)見到最狼狽不堪的自己。 每個(gè)人的成長經(jīng)歷中都可能留有大大小小的創(chuàng)傷坑洞。如果創(chuàng)傷是微小的， 那么一個(gè)人處于更成熟的年齡，就可以發(fā)展出更好的方式去自我修復(fù)。如果過去的創(chuàng)傷是巨大的，當(dāng)外層防御被穿透時(shí)，我們會(huì)立即掉入被創(chuàng)傷吞噬的狀態(tài)難以自拔，這時(shí)就需要專業(yè)的心理幫助。 真正的愛情，最初一定是美好的，但如果愛得夠深，也一定避不開痛

6、苦。痛苦程度的大小，不是取決于你遇到什么樣的人，而是取決于你過去受傷害的程度有多深。 人的本性都是趨利避害的，每個(gè)人都希望自己可以逃離痛苦，可是愛情總會(huì)在你陶醉、滿足之時(shí)，給你溫柔的一刀，讓你未被處理的創(chuàng)傷再次浮現(xiàn)上來，如果借此機(jī)會(huì)整理好過去的記憶碎片，你就可以縫補(bǔ)起一個(gè)更完整的自己。 可是，很多人都怕極了，痛得忍不住要逃，以為跑出了這一段關(guān)系就安全了，實(shí)際上，不論你選擇跟誰在一起，創(chuàng)傷一直都佇立一旁窺視著你，直到有一天你不再恨不再怕，開始認(rèn)真地面對它。 美好是愛情的前奏，痛苦卻帶給你最好的療愈時(shí)期。愛情中的滿足，之所以吸引你，是因?yàn)榭梢宰屇悴怀墒斓牟糠掷^續(xù)不成熟下去；愛情中的不滿足，之

7、所以讓你憎恨，是因?yàn)樗屇憧匆娮约旱牟缓?，逼著你不得不啟?dòng)心理的再次發(fā)育。 痛苦的愛情，是生命給自己的一份厚禮 在戀愛極度自由的今天，如果你遇上一個(gè)很愛很愛的人，通常都會(huì)遇上麻煩。我為，我們都很難意識(shí)到自己的潛意識(shí)有多么瘋狂。 當(dāng)你被一個(gè)人吸引，通常是他的身上有你的影子人格，我們渴望變得像對方某一個(gè)特質(zhì)，可是因?yàn)榻?jīng)歷中的創(chuàng)傷，正好讓你的這一部分被壓抑住了，所以跟這個(gè)人在一起你就會(huì)更多感受到壓抑被釋放的快感。 在關(guān)系里，有多么強(qiáng)烈的滿足，就有多真切的渴望，所對應(yīng)的就是有多深的壓抑，這就直接指向了深層次心理創(chuàng)傷發(fā)生的位置。所以，讓你很愛很愛的人，大多都是來挑戰(zhàn)你自己死穴的，一開始絕不會(huì)讓你

8、過上舒坦的日子。 如果你覺得自己的潛意識(shí)總不給你好日子過，那就錯(cuò)了。我們很容易感覺被潛意識(shí)牽著鼻子走，陷入強(qiáng)迫性重復(fù)的怪圈，卻不容易覺察到潛意識(shí)的真正動(dòng)機(jī)。 也就是說，我們經(jīng)常覺得自己明白喜歡對方的原因是什么，可是你找這個(gè)人 3的動(dòng)機(jī)，或許并不如此單純。 當(dāng)你只能看見表面的某一個(gè)動(dòng)機(jī)，覺察不到自己潛意識(shí)的真正需要時(shí)，就只得去服從很多應(yīng)該怎么做的道理，逼著自己去做各種無意義的決定，就總會(huì)陷入了理智與情感的糾纏。 實(shí)際上，潛意識(shí)最擅長做的事，就是神不知鬼不覺地幫助你進(jìn)行自我創(chuàng)傷修復(fù)。它總能找到那個(gè)最能揭開你創(chuàng)傷的人，讓你在這樣的愛中不斷跌入創(chuàng)傷之地，是希望幫助你可以從這個(gè)地方重新站起來。

9、 這時(shí)，你越怕觸及的痛就越容易被揭開，強(qiáng)迫性重復(fù)就出現(xiàn)了。喜劇的是，我們一邊詛咒著命運(yùn)的無常，卻不了解那就是自己內(nèi)心最真實(shí)的渴望。 所以，有人會(huì)經(jīng)常有這樣的疑惑：我選擇的人，在生活中看起來可能一無是處，并且讓我無比痛苦，為何我就是離不開這個(gè)人呢？ 有句經(jīng)典的電影臺(tái)詞講：愛情，要么讓人成熟，要么讓人墮落。當(dāng)你在愛情中迷茫時(shí)，也通常有兩條路可走：墮落之路和成熟之路。 墮落之路，是極度滿足的愛，滿足不了就痛苦，為了留住愛情寧愿忍受痛苦，忍受不了就結(jié)束關(guān)系，冉到另一段愛情中尋找滿足。 稱之為墮落之路，是因?yàn)榻?jīng)歷越多的感情，你就越迷茫，越來越找不到自己的方向。 成熟之路，無論是否結(jié)束愛情，都

10、要在痛苦中探索、看見、整理、修復(fù)過往的創(chuàng)傷，填補(bǔ)好自己內(nèi)心的坑洞，獲得心理的再次發(fā)育。 稱為成熟之路，是因?yàn)榻?jīng)歷越多的內(nèi)在探索，你的內(nèi)心就會(huì)變得越完整，就越容易獲得自在的幸福。 一個(gè)人最大的成長常常是來自于愛情，當(dāng)你通過愛，更深地懂得和療愈了自己，你就不再以自我為中心，具備了更好去愛的能力。 有時(shí)候，真是感嘆愛情的神奇，總能把兩個(gè)人彼此需要的人組合到一塊。就像聾子和瞎子，誰都無法徹底贏過對方，但又誰都離不開對方，只因?yàn)樗麄兌际潜舜俗詈玫呐惆檎吆椭斡摺? 如果此時(shí)，愛情也讓你無比痛苦，或許你眼前的這個(gè)人，就是對你而言最重要的人。只是，面對這份生命中的厚禮，你愿意開啟自己的成熟之路嗎？ 4 V'--4-. 5