三年級上冊心理健康教案-13《專注等于學習效率》北師大版

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1、1 / 4專注等于學習效率教案教學目標：在活動中使學生體驗到集中注意力帶來的愉快感， 教會學生提高注意的訓練 方法和技巧，使學生自覺養(yǎng)成在學習中集中注意力的習慣。教學重點： 教會學生提高注意的訓練方法和技巧。教學難點： 使學生自覺養(yǎng)成在學習中集中注意力的習慣。教學準備：PPTPPT 等教學過程：一、課前熱身活動1 1、今天我給大家?guī)硪皇赘瑁?小貓釣魚，會唱的小朋友一起唱。2 2、師：歡快的歌曲給我們帶來歡樂的心情，誰來說說小貓一開始是怎么表 現(xiàn)了，結果怎樣？那后來呢？3 3、這節(jié)課，我們就來探討注意力的話題，練一練，比一比誰的注意力最集 中。二、游戲中引入干擾概念 師：在上課前，我們先來玩一

2、個熱身小游戲。動植物詞的干擾師：老師依次念一些事物名稱：如黑貓、白菜、椅子 , ，只有聽到動物名稱 時拍一下手，聽到非動物名稱時不拍掌。規(guī)則說清楚了嗎？師：黃瓜、小狗、黑兔、蘿卜、番茄、猴子、白帽、老鼠、大象、老人 , 采訪做錯的同學：你剛才拍錯的原因是什么？ 師小結：像這樣對我們完成任務造成不好影響的因素就是干擾。 當你在寫作 業(yè)的時候， 有人在你身旁不停地講話； 當你背書的時候， 屋外傳來了汽車的大喇 叭聲這些都是干擾，干擾無處不在，時刻在影響著我們的學習。三、聽“心情話吧”里的故事數(shù)學課上， 老師正在講兩步運算的應用題， 吳義趴在桌上， 懶洋洋地聽著老 師講課。隨后，他開始給書上的人物插

3、圖畫上“小胡子” ，添上眼鏡。正畫得入 神，忽然聽見老師的聲音： “吳義，注意聽講。 ”吳義不敢再畫了，他抬起頭，看 著老師在黑板上的板書。忽然他發(fā)現(xiàn)黑板上映著玻璃窗反射的影子， 一下子又聯(lián)想到自己多功能文具 盒上的小鏡子，于是他又玩起了小鏡子，讓天花板上多了一個不斷移動的光標。 老師又一次警告他， 讓他收起文具盒， 不要再玩小鏡子了。 經(jīng)過老師的兩次警告， 他不敢再玩了，但人2 / 4雖然坐在教室里，心里卻想著課后踢球的事。由于吳義上課經(jīng)常走神，注意力不集中，他的學習成績總是很差。討論 師：同學們，你覺得吳義在上課時，受到了哪些干擾？ 生：在書上畫畫、玩小鏡子、心里想著踢球的事。 師：你們認

4、為，吳義之所以學習成績不好，主要問題出在哪里呢？ 生：因為他上課經(jīng)常走神，注意力不集中 , 師：是的，吳義之所以學習成績不好，主要問題就出在他學習不夠專注。 那么什么是專注呢？專注就是集中精力做好一件事， 專注就是長時間地全力 以赴，專注就是一心一意、堅持不懈，不達目的絕不罷休。師：科學家?guī)资焐踔翈装偬熘貜椭粋€實驗是一種專注； 學生每天上八節(jié) 課，每節(jié)課都能認真聽講是一種專注； 醫(yī)生手術臺前一站就是幾個小時是一種專 注。任何一項事業(yè)都需要專注，只有專注才能獲得大大小小的成功。四、故事導入視頻 師：在戰(zhàn)國時代的齊國，有一位著名的下棋能手叫奕秋。由于他棋藝高，名 氣大，從各地慕名而來的學生不少

5、，一起來看視頻。 （播放視頻）師：奕秋說：“下棋是個簡單的技藝，可是不集中精力專心致志仍然是學不 好的。象其中這個學生，別說教他一年，就是教他十年，他也是學不好棋的。 ”人世間有多少知識需要學習呀， 但只有集中精力去學才能學到， 人世間又有 多少事情要去做啊，但只有專心致志才能做好。五、游戲活動 活動一：走迷宮 師：集中注意力去做一件事，可以得到老師的稱贊，同學的佩服，更重要的 是我們可以更好的去學好知識。 現(xiàn)在，我們一起來玩游戲， 看看你能不能集中注 意力，好嗎？師：走迷宮，大家喜歡嗎？請大家準備好活動一的材料，不要急著行動，我們先看一段視頻，等老師說“開始走迷宮” ，你們再行動，好嗎？（播

6、放視頻， 3030 秒后宣布開始。）3 3 分鐘后師宣布結束游戲 師：走出迷宮的小朋友請舉手。教師收集學生的作業(yè)紙，展示線路圖。 請學生說說沒能走出迷宮的原因或困難。（光顧著看視頻了、覺得有難度、沒有專心致志 , ） 可有些時候總會由于各種原因不能集中注意力， 就會出現(xiàn)寫錯字、 做錯事這 樣的后果。但是，注意力不集中的小朋友也不必太擔心，害怕。因為注意力并不 是天生的， 而是可以通過訓練慢慢提高的。 剛才我們玩的游戲就是用來提高你的 注意力的。愿意再接受挑戰(zhàn)嗎？ 活動二：圈數(shù)字3 / 4請你在兩分鐘內(nèi)，把“數(shù)字表”里的 8 8、6 6 3 3 用“O”畫出來，畫對一個計1 1 分，畫錯一個扣

7、1 1 分，漏畫一個扣 1 1 分，看誰的得分最高。 播放動畫片進行干擾，聽老師的口令再開始。2 2 分鐘后宣布結束 師：咱們來統(tǒng)計一下，數(shù)字表里一共有多少個 8 8、 6 6、 3 3。數(shù)一數(shù)你一共畫對 了幾個，畫錯了幾個，漏畫了幾個。想一想，你的得分是多少。請個別學生來說說自己的得分情況， 分析一下原因。師：訓練注意力的方法還有很多，以后我們還會進一步學習。想要學習時做 到集中注意力， 老師送給你們四個法寶眼到、耳到、手到、心到?；顒尤河螒颉伴_火車”游戲規(guī)則：老師的手擺在哪邊 , ,你的手就往哪邊拍。 老師擺得慢 , ,你們也拍得 慢。老師擺的快 , ,你們也拍得快。老師的手往上舉 ,

8、,你就學火車的汽笛聲“嗚” , , 老師的手往下伸 , , 你就學火車放氣的聲音“哧” 。做完一組后 , , 教師播放視頻進行干擾。第一輪（正常速度 ）采訪做錯的同學 : : 為什么你剛剛做錯了 ? ?師: :看來動畫片帶給我們的干擾的確很大 , , 但是有沒有哪位火車手成功地抵 抗這個干擾呢 ? ?你是怎樣成功抵抗的 ? ?師: : 沒有出錯的同學都是厲害的火車手。接下來就要好好運用抵抗干擾的方 法, ,專心開車羅 ! !師: :接下來, ,山路有點陡 , ,我們的速度可能會有所改變。第二輪（變換速度 ）采訪剛剛做錯 , ,這次做對的同學 : :為什么這一次你成功了 ? ?師: :在這一關里 , ,動 畫片干擾了我們開火車 , , 但是, ,成功的“火車手”不僅能夠抵抗干擾 , , 還靈活地根 據(jù)速度的變換把火車開得穩(wěn)穩(wěn)地 , , 真棒! !六、教師小結有人把記憶比作知識的倉庫，倉庫里儲存的知識越多就越有學問，但是你們 知道嗎？集中注意力可以使更多的知識進入腦海。 注意力不集中， 就好象大門緊 閉，知識就進不了倉庫。 所以無論做什么事都要集中注意力， 事情就會做得更好。 老師希望我們班的小朋友能從小養(yǎng)成集中注意力的好習慣。