《跑與游戲》單元教學(xué)計劃第4課時教案

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1、 《跑與游戲》單元教學(xué)計劃第4課時教案         【教學(xué)對象：五年級2班 男女生各20人】   內(nèi)容設(shè)計 技能動作規(guī)格：“下壓式”傳接棒動作，傳棒時下壓即時、準(zhǔn)確、到位，接棒時四指并攏、拇指分開、掌心朝上、虎口向后，相互交接棒時動作協(xié)調(diào)。 體能練習(xí)：持續(xù)完成收腹舉腿用雙腳夾棒傳遞接力棒的練習(xí)。 重點：“下壓式”傳接棒的動作方法。 難點：傳接棒手型準(zhǔn)確、配合默契。 學(xué)習(xí)目標(biāo) 知識技能 體能發(fā)展 情意表現(xiàn) 知道“下壓式”傳接棒動作的方法，能做出傳棒時下壓即時、準(zhǔn)確、到位，接棒時四指并攏、拇指分開、掌心朝上、虎口向后

2、，在相互交接棒時動作協(xié)調(diào)。 能持續(xù)完成收腹舉腿用雙腳夾棒傳遞接力棒的練習(xí)。 在傳接棒游戲與體能練習(xí)中能與同伴相互鼓勵、配合默契。 過程/ 時間 過程內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 運動負(fù)荷 時間(分) 次數(shù) 強度 激發(fā) 興趣   活躍 情緒 8~ 10 分鐘   1.課堂常規(guī)，原地三面轉(zhuǎn)法。     2.原地拉手小游戲。   3.慢跑中的叫數(shù)貼手游戲。   組織：         1.集合整隊，宣布課的內(nèi)容，指揮學(xué)生完成原地三面

3、轉(zhuǎn)法。     2.帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)原地擺臂，在擺臂中實行“拉手”游戲。   3、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，與學(xué)生一起完成叫數(shù)貼手游戲，調(diào)動學(xué)生一起喊出“加油”。       1.注意力集中，在老師的口令下完成三面轉(zhuǎn)法。 2.快速反應(yīng)，抓住前面同學(xué)的手。 3.跟隨老師一起慢跑，在老師的提示下迅速找到自己的伙伴，在老師的統(tǒng)一指揮下，給同伴“加油”。             3   2     3   &#

4、160;           6   2     3                     低                     設(shè)計意圖：在課始，通過“拉手”和“叫數(shù)貼掌”的游戲，讓學(xué)生初步建立接力的概念，對本課的傳接棒動作方法學(xué)習(xí)有所嘗試和體

5、驗，提升了學(xué)習(xí)的興趣和主動性，活動了肢體，在身體和心理上為下面的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊。   趣味游戲   發(fā)展水平   14~16分鐘     1.原地傳接棒手型和傳接動作方法練習(xí)。   2.“跪行”傳接棒游戲。   3.行進(jìn)間傳接棒練習(xí)和游戲。   組織：（以一組為例） 1.講解示范傳接棒手型，帶領(lǐng)學(xué)生實行分解動作練習(xí)。 2.帶領(lǐng)學(xué)生實行原地傳接棒動作練習(xí)，提示動作要領(lǐng)。 3.講解 “跪行接力”的游戲方法和規(guī)則，與學(xué)生一起游戲并實行評價。 4.學(xué)生在標(biāo)志桿內(nèi)實行慢跑中的傳接棒，

6、提醒學(xué)生控制預(yù)跑的速度，在接力區(qū)完成傳接棒。 5．組織學(xué)生實行接力跑游戲并實行評價。   1.觀看老師的示范，根據(jù)提示完成傳接棒手型練習(xí)。 2.兩人配合完成原地的傳接棒練習(xí)。 3.聽取游戲的規(guī)則和方法，完成跪行接力的游戲。 4.自主練習(xí)跑動中的傳接棒，在接力區(qū)內(nèi)完成傳接棒。 5.在老師的安排下，實行接力跑游戲，做好傳接棒動作，努力跑出最快速度。     4     3       9   8     2     &#

7、160; 6       中偏強 設(shè)計意圖：這個環(huán)節(jié)根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)、重點難點，設(shè)計了遞進(jìn)式的學(xué)練手段：原地徒手練習(xí)傳接棒手型—原地持棒練習(xí)—在跪行中體驗傳接棒—跑動中練習(xí)傳接棒。通過由淺入深的體驗，讓學(xué)生一步一步的掌握“下壓式”傳接棒動作方法?！肮蛐小庇螒虻脑O(shè)計讓學(xué)生感受到不一樣的身體動作帶來了不一樣的效果和收獲。在游戲過程中，巧妙通過身體姿勢的限制，控制了學(xué)生的速度，讓學(xué)生更好的完成傳接棒動作。跑動中傳接棒的組織，采用了往返的形式，縮短了組織隊形的跨度，提升了效率，也巧妙的把接力區(qū)的概念灌輸給了學(xué)生。 組織競賽   體驗樂趣 8

8、~ 10分鐘 1.“下壓式”傳接棒拓展練習(xí)（一傳二，二傳一）。 2.體能練習(xí)：用腳傳遞接力棒。 組織：（以一組為例） 1.教師通過提問總結(jié)引導(dǎo)出一傳二，二傳一接力形式的注意點。 2.學(xué)生自主練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。 3.組織學(xué)生實行比賽，并實行評價。 4.講解示范用腳傳遞接力棒的動作方法，組織學(xué)生實行比賽并實行評價。     1.聆聽教師的提問，踴躍回答問題。   2.自主練習(xí)中相互配合，互相糾正動作，在比賽中，努力取得比賽的勝利。   3.遵守游戲的規(guī)則，體驗用腳傳遞接力棒。 7      

9、;   3 4         2     中偏強 設(shè)計意圖：這個環(huán)節(jié)是在學(xué)生已掌握了單人傳接棒的基礎(chǔ)上的一個提升，讓學(xué)生體驗一傳二、二傳一的接力形式，動作方法保持不變，僅僅在形式上有所創(chuàng)新，讓學(xué)生感到新鮮，激發(fā)學(xué)生的興趣，使課堂進(jìn)入另一個高潮。用腳傳遞接力棒比賽其實是體能練習(xí)，學(xué)生能夠通過不同的形式，發(fā)展不同的身體素質(zhì)，有腿部的，有腰腹的。體能練習(xí)形式的設(shè)計貼近學(xué)生，讓形式變得有趣生動，學(xué)生非常樂意嘗試。 穩(wěn)定情緒 身心放松  3~4分鐘 1.柔韌性練習(xí)（面對面坐位體前屈）。 2

10、.團(tuán)隊拓展游戲。 3.課堂小結(jié)，師生再見 組織： 1.講解柔韌拉伸練習(xí)的動作方法，幫助學(xué)生回憶本課教的內(nèi)容。 2.組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊拓展游戲。 3.安排學(xué)生收器材，師生再見。 1.兩人面對面，坐位體前屈。努力將手臂伸遠(yuǎn)。   2.以老師為圓心，圍一個圓，完成考驗。 2     2 1     1     低 設(shè)計意圖：坐位體前屈是非常適用本課的放松形式，兩人一組合作，相互督促，相互鼓勵，可以起到更好的效果。拓展游戲是讓全班學(xué)生呈圓形坐下，首尾相連的坐在后面同學(xué)的腿上，這個游戲是抓住本課團(tuán)隊配合這一要素，讓學(xué)生體驗更多同伴參與的合作，感受合作游戲帶來的快樂。 安全知識技能教育： 1.在自主練習(xí)和游戲中避免相互碰撞。 2.傳接棒時注意安全。 練習(xí)密度預(yù)計 平均心率   所需場地器材： 標(biāo)志桶40個。接力棒21根。   45％   115～125次/分 課外鍛煉作業(yè)：在課余和大課間活動中，用報紙制作接力棒進(jìn)行遞進(jìn)式傳接棒游戲。