初中七年級新生《適應(yīng)新環(huán)境》團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計2

更多優(yōu)秀精品資料盡在：適應(yīng)新環(huán)境一問題的提出 從小學(xué)進(jìn)入中學(xué),學(xué)生不僅要面臨學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)任務(wù)與內(nèi)容的變化,還要面臨人際關(guān)系的重新建構(gòu)和新的文化環(huán)境的適應(yīng)面對一個全新的環(huán)境,新生往往會感到陌生與茫然,心理沒有安全感,甚至產(chǎn)生焦慮每個新生都將有一段調(diào)整自己原有的認(rèn)識與行為的過程,這就是中學(xué)生入學(xué)適應(yīng)將中學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題作為新生心理健康教育的第一課,有助于新生盡快熟悉中學(xué)生活,縮短適應(yīng)期,減少因適應(yīng)不良引起的心理問題,為中學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)本文就中學(xué)生入學(xué)適應(yīng)問題提出班級心理輔導(dǎo)活動方案 二初中生入學(xué)適應(yīng)班級心理輔導(dǎo)活動設(shè)計 班級心理輔導(dǎo)活動方案的設(shè)計應(yīng)根據(jù)中學(xué)生的適應(yīng)心理特點(diǎn)進(jìn)行,因此,我們在設(shè)計活動前首先來分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問題 1.初中生主要的心理不適應(yīng)表現(xiàn) (1)生活環(huán)境的不適應(yīng)小學(xué)生一般都是就近入學(xué),在家吃住,生活上許多事情由父母照顧有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué),由家人整理書包進(jìn)入初中后,學(xué)生一般要到離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué),而父母也不再接送他們上下學(xué),生活中的事情需要自理學(xué)校及家庭都對中學(xué)生提出獨(dú)立的要求,而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生,面臨依賴性與獨(dú)立性的心理沖突 (2)人際環(huán)境的不適應(yīng)在中學(xué)這個新的環(huán)境中,同學(xué)關(guān)系更加復(fù)雜多樣面對新的陌生的同學(xué),如何與他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨(dú)感,是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問題與小學(xué)生不同,他們不再依賴?yán)蠋熍c父母,交友心理特別強(qiáng)烈,他們害怕被孤立不合群,害怕被集體或同學(xué)的排斥一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者,心理上有優(yōu)越感,而在初中這個新的團(tuán)體中,個人的優(yōu)勢降低,這種落差使他們產(chǎn)生失落感自卑感 (3)學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)初中的課程門類多,內(nèi)容有深度,作業(yè)量大,老師對學(xué)生自學(xué)能力的要求加強(qiáng),一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣的不適應(yīng),學(xué)習(xí)成績開始下降,出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮 2.初中生班級心理輔導(dǎo)活動設(shè)計 針對初中生入學(xué)適應(yīng)問題,我們需要對他們進(jìn)行認(rèn)識情緒行為的調(diào)整,幫助他們適應(yīng)學(xué)校環(huán)境生活環(huán)境,學(xué)習(xí)新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)與人交往的技能輔導(dǎo)活動形式可以采用講座小組討論游戲角色扮演等輔導(dǎo)活動前教師可以將全班學(xué)生分成8-10人的活動小組輔導(dǎo)活動地點(diǎn)可以在室內(nèi)進(jìn)行,也可以在室外操場草坪等地方進(jìn)行輔導(dǎo)活動地點(diǎn)最好是沒有固定的桌椅,給學(xué)生足夠的活動空間,讓他們感到活動環(huán)境舒適安靜,使人放松輔導(dǎo)活動形式與地點(diǎn)應(yīng)與輔導(dǎo)的主題相符,重要的是應(yīng)符合學(xué)生的心理特點(diǎn)與興趣,活動具有可操作性,讓每個學(xué)生都能夠“動”起來 新生入學(xué)適應(yīng)是一個復(fù)雜的心理過程,不可能通過一次輔導(dǎo)活動完成,應(yīng)采取系列輔導(dǎo)活動,每次活動一個主題本文設(shè)計了一系列輔導(dǎo)活動方案,供同仁參考 活動一：認(rèn)識新同學(xué) 活動目的：為學(xué)生提供交往的機(jī)會,促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認(rèn)識與了解,增加學(xué)生對班級同學(xué)的情感,促進(jìn)學(xué)生對班級的歸屬感 活動步驟： (1)個人名片 每位學(xué)生制作一張個人名片掛在胸前,名片上寫上自己的姓名年齡愛好等 全班學(xué)生任意走動,可以互相觀看名片,并與交換名片的學(xué)生自由交談 (2)找伙伴 教師將全班同學(xué)隨機(jī)分成幾個小組,每組8-10人按小組數(shù)剪幾個“心”型紙片,再把每個“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊,在每一塊上寫上一位學(xué)生的姓名 教師把活動前準(zhǔn)備的紙片發(fā)給大家,要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止 小組成員互相介紹自己的姓名家庭住址原來所在的小學(xué)自己的興趣愛好等 教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取,尋找他們的小組,以增加學(xué)生認(rèn)識新同學(xué)的機(jī)會 (3)采訪新同學(xué) 教師采訪一位小組成員,然后由這位成員采訪另一位成員,如此反復(fù)進(jìn)行,直到小組成員都被訪問訪問內(nèi)容主要是姓名興趣等個人資料 自由采訪學(xué)生可以打破小組限制,隨意采訪班里的學(xué)生 (4)讀寫姓名 要求學(xué)生寫出班里學(xué)生的姓名 小組討論容易寫錯與讀錯的學(xué)生姓名 各小組派代表在全班交流 活動三：享受學(xué)習(xí) 活動目的：幫助學(xué)生掌握中學(xué)學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 活動步驟： (1)入學(xué)感受 小組討論小學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)生活有什么不同 小組討論與交流每一門課的主要學(xué)習(xí)方法 (2)學(xué)習(xí)醫(yī)生 教師將學(xué)生分成幾組,將事先準(zhǔn)備好的表演情節(jié)分別交給每組讓學(xué)生根據(jù)相應(yīng)的情節(jié)進(jìn)行表演情節(jié)包括：被動依賴馬虎等不良的學(xué)習(xí)態(tài)度,邊看電視邊寫作業(yè)打游戲很晚才寫作業(yè)等不良學(xué)習(xí)習(xí)慣等 表演完畢,學(xué)生討論劇中人存在哪些不良的學(xué)習(xí)問題,應(yīng)該如何矯正 教師在學(xué)生討論后做總結(jié),為學(xué)生提供一些學(xué)習(xí)方法的知識 (3)我的學(xué)習(xí)計劃 制訂個人學(xué)期學(xué)習(xí)計劃月計劃周計劃 小組交流討論學(xué)習(xí)計劃 與小組成員兩人結(jié)伴訂立學(xué)習(xí)計劃及實(shí)施契約,請同學(xué)幫助監(jiān)督學(xué)習(xí)計劃的實(shí)施 活動四：班級的目標(biāo)與規(guī)范 活動目的：建立班級目標(biāo)與規(guī)范,增加班級凝聚力,樹立良好的班風(fēng) 活動步驟： (1)沒有規(guī)矩,不成方圓 教師講解訂立班級目標(biāo)與建立班級規(guī)范的意義 (2)我們的班規(guī) 小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r,找出滿意與不滿意的地方 各小組訂立班級發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范 小組合作進(jìn)行美術(shù)設(shè)計,將小組訂立的班規(guī)制作成墻報 小組代表發(fā)言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī) 評出最佳班規(guī)最佳美術(shù)設(shè)計最佳解說 教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范 活動五：我信任的班集體和同學(xué) 活動目的：增加學(xué)生間的親和力與彼此的信任感 活動步驟： (1)盲人走路 學(xué)生兩人一組一學(xué)生蒙上眼睛做盲人,另一學(xué)生做向?qū)?幫助他走完一段設(shè)有障礙的路兩學(xué)生互換角色,重走一遍 討論：活動過程是否順利,活動過程中遇到什么,做盲人和向?qū)r心理的感受是什么,你對向?qū)в行判膯?你是如何幫助盲人的,你是一個成功的向?qū)岜敬位顒幽愕玫侥男┯幸娴膯⑹?(2)信任后退 學(xué)生兩人一組一學(xué)生后退三步摔倒,另一學(xué)生救助他,不讓他摔倒 兩學(xué)生互換角色,重來一遍 討論：你按照要求摔倒了嗎,如果你沒有作到,解釋為什么你信任你的合作者嗎你是一個值得信賴的合作者嗎你更愿意做摔倒者還是救助者談?wù)劚敬位顒拥捏w會 班級心理輔導(dǎo)活動的成果需要在輔導(dǎo)后進(jìn)一步鞏固,使學(xué)生將在輔導(dǎo)中學(xué)來的知識與技能應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中去所以,輔導(dǎo)后,教師可以給學(xué)生布置心理作業(yè)如,寫每次活動后的體會,將自己在輔導(dǎo)活動中的成長與進(jìn)步記錄下來給同學(xué)打電話,到同學(xué)家拜訪,幾個學(xué)生合作為班級做一件好事等等 三輔導(dǎo)中需注意的問題 初中生的入學(xué)適應(yīng)需要有一個過程,不可能在一天的活動中完成,教師可以根據(jù)學(xué)校及班級的情況,每周開展一次或兩次輔導(dǎo)活動,系列活動最好是在新生入學(xué)后二個月內(nèi)完成 每次輔導(dǎo)活動前,教師需說明本次活動的目的,如果目的不明確,學(xué)生會把活動誤以為是游戲,玩玩而已,活動過程中不認(rèn)真,活動后也不能細(xì)心體會與反思,不能達(dá)到輔導(dǎo)的目的 班級心理輔導(dǎo)活動重要的是活動后的經(jīng)驗(yàn)分享,因此,教師在活動前一定要考慮活動時間的使用,留出足夠的時間讓學(xué)生談體會 教師應(yīng)努力創(chuàng)造融洽的班級氣氛,使學(xué)生在班級團(tuán)體中感到溫暖理解安全,班級成員之間相互尊重相互關(guān)心班級心理輔導(dǎo)活動使學(xué)生在彼此互相接納的氣氛中獲得成長 更多優(yōu)秀精品資料盡在：