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1、行進間單手低手上籃教案
授課人：
教材
一、籃球行進間單手低手上籃
重點
行進間運球和三步單手低手上籃兩動作的銜接
難點
跳起投籃時控制身體的平衡 投籃出手動作連貫柔和
教
學
目
標
認知目標：使學生初步了解行進間單手肩上投籃的方法，基本掌握行進間單手低手上籃的步伐。
技能目標: 初步掌握進間單手低手上籃技術(shù)，75%學生可以自己進間單手低手上籃。
情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、頑強、敢于挑戰(zhàn)自己的優(yōu)良品質(zhì)，增強集體榮譽感。
教學
過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數(shù)
準
備
2、
部
分
一
常規(guī)
二、徒手操
一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。
二、 師生相互問好。
三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。
四、準備活動：腳步移動：側(cè)向滑步、交叉步
二、徒手操；
1、 伸展運動
2、 體側(cè)運動
3、 俯背運動
4、 踢腿運動
5、側(cè)壓腿
6、前壓腿
10`
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一、 隊列如圖示
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3、
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1、學生聽清要求和規(guī)則。
2、認真練習動作到位。
2.1、
2.2
2.3
2.4
4*8
教學
過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數(shù)
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
1． 講解示范運球三步上籃完整動作
4、
2．學習原地徒手三步上籃動作
3．學習原地持球三步上籃動作
4．自拋自接三步上籃動作
一 整理
放松
二 小結(jié)
1講解動作要點并示范
動作要領：
（以右手投籃為例）
運球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，當跳起接近最高點時，腕指上挑，使球前旋入籃筐。
2教法：講解示范--分解動作練習—完整動作練習
（集體）教師口令，帶領學生練習
4（分組）巡視指導，及時糾正
教法：
分組練習（巡視指導）—-集體糾正—
5、-成功展示教學—-鞏固練習
一、領做放松運動
二、本課總結(jié)講評
1．學生自我評估學習情況
2．教師總結(jié)
3．布置收還器材
三、師生再見
`、
30
5
1．聽講解、看示范，形成動作表象
組織：1
○○ ○○
○○ △ ○○
○○
6、 ○○
○○ ○○
組織：2
○○
○○ ○○
○○ △ ○○
○○ ○○
○○ ○○
○○
2、按教師口令分節(jié)拍練習
3、完整動作練習
4分組練習：不運球三步上籃練習
4.1在組長帶領下完成練習
4.2再次看示范，了解錯誤之處
4.3糾正錯誤，成功展示教學,鞏固練習
要求與方法：學生分成四組，各組在小組長帶領下認真練習。
1、隨教師做充分放松
2、學生分組小結(jié)自我評估。
3、集
7、中匯報。
4、男生第一組歸還器材
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??????
??????
??????
?
要求：
放松、調(diào)整呼吸
3---5
3---5
預
計
部
分
生理曲線圖
最高心率
160次/分
平均心率
125--130次/分
強度指數(shù)
1.5—1.7
練習密度
42%--45%
課
后
小
結(jié)
場地
器材
籃球場
籃球若干
石灰
行進間單手低手上籃教案
