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呵護(hù)我們的身體

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呵護(hù)我們的身體

呵護(hù)我們的身體活動(dòng)一健康身體需要好習(xí)慣1播放動(dòng)畫:我們這些習(xí)慣好不好大家討論:哪些是好習(xí)慣,哪些是壞習(xí)慣?這樣做的后果是什么?2進(jìn)一步提供研討范例:播放動(dòng)畫:問題出在哪里(一)、問題出在哪里(二)、問題出在哪里(三)圍繞范例展開討論:如果經(jīng)常這樣,他們的身體以后會(huì)怎么樣?播放課件:我們來診斷3找一找,說一說自己有些什么樣的生活習(xí)慣,和同桌互相交流一下,不好的生活習(xí)慣對(duì)自己健康成長的影響。小結(jié):生活中的壞習(xí)慣會(huì)直接影響我們的身體健康,嚴(yán)重的甚至?xí)<吧?。所以,我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生,合理搭配飲食,保證休息時(shí)間,有耐心和信心,不斷地行動(dòng)與實(shí)踐。(板書:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理搭配飲食、保證休息時(shí)間、持之以恒)4請(qǐng)你幫助我每個(gè)學(xué)生在紙上寫出自己或周圍小朋友平時(shí)好的和不好的生活習(xí)慣,折好后傳出本組,最后每個(gè)同學(xué)手中留一張。哪些是不好習(xí)慣及危害。針對(duì)不好的習(xí)慣,大家出主意想辦法,商量怎樣改正,或把自己存在的不良習(xí)慣,悄悄告訴自己信任的人,請(qǐng)他們監(jiān)督改正?!疽鈭D:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣對(duì)保持身體健康的重要作用,不良習(xí)慣對(duì)身體的危害。要有耐心和信心,養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣?!炕顒?dòng)二陋習(xí)大清除1辯論:“不干不凈,吃了沒病”。你同意這種說法嗎?小結(jié):實(shí)際上“不干不凈,吃了會(huì)得病”。我們要明辨是非,增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)。2播放動(dòng)畫:找找生活中的陋習(xí)圍繞情境開展研討:這些陋習(xí)會(huì)給我們的生活帶來哪些危害?生活中還有哪些誤區(qū)?學(xué)生了解陋習(xí)帶來的危害及生活中的衛(wèi)生誤區(qū)對(duì)健康的影響。播放動(dòng)畫:衛(wèi)生誤區(qū)揭秘3播放動(dòng)畫:生活陋習(xí)大掃描學(xué)生交流探究:為什么“隨地吐痰惹人厭”?“手蘸唾液點(diǎn)錢物”與他人無關(guān)嗎?許多人都明知吐痰傳播細(xì)菌,不衛(wèi)生,可為什么隨地吐痰的現(xiàn)象在生活中還時(shí)有發(fā)生呢?小結(jié):我們能不能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅關(guān)系到自己的身體健康,還關(guān)系到他人的身體健康,關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的公共衛(wèi)生。我們要樹立牢固的公共衛(wèi)生意識(shí)。4播放動(dòng)畫:俗語、諺語小結(jié):身體是生命的載體,愛惜生命就要保護(hù)好自己的身體。要想擁有健康的身體,良好的生活習(xí)慣

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