論呼吸在民間舞蹈中的應(yīng)用

《論呼吸在民間舞蹈中的應(yīng)用》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《論呼吸在民間舞蹈中的應(yīng)用（2頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、文章來源 畢業(yè)論文網(wǎng) 論呼吸在民間舞蹈中的應(yīng)用 文章來源 畢業(yè)論文網(wǎng) 　　論文關(guān)鍵詞： 呼吸 基本概念 民間舞蹈 科學(xué)應(yīng)用 　　 　　論文摘要： 呼吸是生命的象征，呼吸給予人類生命，給予舞蹈活力，是美的記憶。本文認(rèn)為，在論及呼吸在民間舞蹈中的作用時，應(yīng)首先搞清楚呼吸的基本概念、舞蹈中呼吸的作用等問題。 　　一、呼吸的基本概念 　　 　　1.生理呼吸 　　呼吸是人體與外界環(huán)境之間進(jìn)行的氣體交換過程，在這個過程中人體進(jìn)行的新陳代謝所需的能量都是通過氧化體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)而獲得。為此，人體必須從外界不斷攝取

2、O2（氧氣），同時不斷地將體內(nèi)所產(chǎn)生的CO2（二氧化碳）排出體外，來完成由外呼吸、氣體運輸、內(nèi)呼吸三個環(huán)節(jié)組成的全部呼吸過程。［1］（P71） 　　2.舞蹈表演藝術(shù)中的呼吸 　　舞蹈表演藝術(shù)中，舞者們是在生理呼吸的基礎(chǔ)上控制處理，合理地把握、運用呼吸。舞蹈時進(jìn)行合理的呼吸，有利于保持內(nèi)環(huán)境的基本恒定，有利于提高訓(xùn)練效果和充分發(fā)揮舞者們的機體能力，以創(chuàng)造出最美的舞臺形象。在舞臺上氣喘吁吁，使人看后心里難受，最多只能得到幾句憐憫的話。行話說：“雄偉挺拔之姿，氣泄則挺不起。舒展優(yōu)美之志，氣憋也展不開。”由此可見，呼吸的合理運用，有時直接影響著舞蹈風(fēng)格的表現(xiàn)。&

3、ldquo;在京劇武打中亮相后園場前常有一個吸氣過程，也就是我們常說的提氣。氣滿了，緊配著鑼鼓的園場或開打，常是一口氣進(jìn)行”。［2］（P45）由此在實踐中形成的對氣息的合理運用方法創(chuàng)造了具有特定武生形象的審美意義。所以，筆者認(rèn)為，只有當(dāng)舞蹈動作的韻律與呼吸韻律完全一致，才能揭示舞蹈藝術(shù)全部的美。 　　 　　二、舞蹈中呼吸的作用 　　 　　舞蹈屬于特殊的“人體肢體語言”，難以用文字表達(dá)，民間舞蹈文化深遠(yuǎn)，具有獨特的傳承方式，更難以用語言表達(dá)清晰。那么我們該如何通過的肢體語言對民間舞的風(fēng)格、特點予以體現(xiàn)呢？呼吸的運用是不可缺少的因

4、素。在生理呼吸的基礎(chǔ)上控制、處理，合理地把握、運用呼吸，從生理的自然呼吸升級為人體有意識的支配及其運用，使呼吸與舞動達(dá)到高度完善的統(tǒng)一。 　　呼吸給予人的是生命，給予舞蹈的是生命力。舞蹈是舞者們用肢體語言來表現(xiàn)作品。呼吸則控制身體，來幫助四肢更完善地做出各種舞姿，使之更能夠淋漓盡致地表現(xiàn)作品的中心思想。舞者們只有掌握了正確的呼吸方法，才能夠把握動作的內(nèi)在力量，并能解放各部位，使肌肉充分舒張、收縮，動作松馳流暢。［3］（P214）這就要求舞者們要正確認(rèn)識舞蹈中藝術(shù)呼吸的重要作用。中華民族的民間舞蹈是民族文化主體精神的結(jié)晶。它來源于民間百姓，來源于各民族本身，它是舞蹈藝術(shù)的基礎(chǔ)，是群眾的文

5、化。在表現(xiàn)人物思想情感中的喜、怒、哀、樂、動作上要有抑、揚、頓、挫、輕、重、緩、急，在舞蹈中這些都必須通過呼吸的長短、大小來一一體現(xiàn)?？茖W(xué)的呼吸能使你的舞姿優(yōu)美動人，表演充滿活力。所以，我們常說“以心帶情，以情帶舞”說的就是內(nèi)心與外形動作協(xié)調(diào)配合。表現(xiàn)內(nèi)心變化不一定只是面部表情單一的變化，還包括對呼吸運用變化的控制。 　　 　　三、民間舞蹈訓(xùn)練中呼吸的科學(xué)應(yīng)用 　　 　　1.漢族民間舞 　　漢族是中國人口最多，分布最廣的民族。無論是流傳于東北三省的東北秧歌，或是兼融南北文化之長的安徽花鼓燈，還是流傳山東膠州一帶農(nóng)村的膠州秧歌，都有

6、它們共同的呼吸特點。在漢族舞蹈學(xué)習(xí)中，快吸氣、閉氣，慢吐氣是它們的特點。無論是東北秧歌的“靈、浪、俏”，或是膠州秧歌的“碾、擰、抻、韌”，還是安徽花鼓燈的“溜得起，剎得位”風(fēng)格特點，都需要靠藝術(shù)呼吸的協(xié)調(diào)配合才能得到充分的體現(xiàn)，通過藝術(shù)呼吸使動作的快與慢、靜與動、收與放、強與弱形成鮮明的對比，合理運用藝術(shù)呼吸帶動外在動勢韻律，將民間舞的風(fēng)格、節(jié)奏、情感融為一體。 　　2.藏族民間舞 　　地處我國西南的藏族地區(qū)幅員遼闊，藏族人民長期生活在高原地區(qū)，受自然環(huán)境和勞動生活習(xí)慣的影響，呼吸帶有壓抑感和負(fù)重感。由于藏族舞蹈五光十色，種類繁多，舞蹈的呼吸特點也有不同。從以《弦子》為代表的藏族舞蹈特點來看，弦子音樂曲調(diào)悠揚動聽，舞蹈動律松弛優(yōu)美、延綿流暢，因而呼吸就有了延綿不斷的連貫性和控制性?？煳碌耐喜?，在起范同時快吸氣，當(dāng)主立腿向前邁出時氣吸慢慢吐，在這過程中動力腿慢慢貼著地面靠近你的主立腿。《踢踏》中呼吸運用也是快吸慢吐，如：抬踏步抬起同時快吸氣，踏下去時慢吐氣。 　　3.蒙古族民間舞