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1、《我學(xué)習(xí),我快樂》教學(xué)案例
[教學(xué)課題] 我學(xué)習(xí),我快樂
湘教版九年級(jí)《思想品德》(全一冊(cè))第五單元第一節(jié)《走向新起點(diǎn)》第一框
[教材分析]
一、設(shè)計(jì)依據(jù)
(一)客觀依據(jù)
1、課標(biāo)要求
正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力,提高心理承受能力,樹立良好的學(xué)習(xí)觀念,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2、教材內(nèi)容
(1)特點(diǎn):教材正文篇幅小,內(nèi)容不多,但以豐富多樣的形式來(lái)展現(xiàn),這就使文章顯得趣味、活潑、現(xiàn)實(shí),極富感染力和說(shuō)服力,能夠有利地引導(dǎo)學(xué)生坦然面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,快樂的體驗(yàn)學(xué)習(xí)生活。
(2)重點(diǎn):學(xué)會(huì)調(diào)控學(xué)習(xí)壓力。
(3)難點(diǎn):正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力
3、教學(xué)手段
多媒體教學(xué)。
(二)主觀依據(jù)
1、教學(xué)
2、目標(biāo)
(1)知識(shí)與能力:了解學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)當(dāng)有適當(dāng)?shù)膲毫Γ鍖?dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的原因及影響。
(2)過(guò)程與方法:懂得尋找解決學(xué)習(xí)壓力的方法,變壓力為動(dòng)力。
(3)情感態(tài)度與價(jià)值觀:青少年要能正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力,學(xué)會(huì)變壓力為動(dòng)力,做到“我學(xué)習(xí),我快樂”。
2、教學(xué)方法
(1)教法:通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)生活,體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂和幸福,正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力。聯(lián)系自己的學(xué)習(xí)生活實(shí)際進(jìn)行探究體驗(yàn),并善于運(yùn)用所學(xué)知識(shí),解決學(xué)習(xí)方面存在的心理問(wèn)題
(2)學(xué)法:討論法、探究法、辯論法。
3、教學(xué)模式
運(yùn)用我校推行的“三五”教學(xué)模式:激趣明標(biāo)———自主學(xué)習(xí)———合作展示——當(dāng)堂檢測(cè)——
3、小結(jié)提升。
二、設(shè)計(jì)理念
隨著學(xué)生一天天長(zhǎng)大,一步步邁上成長(zhǎng)的階梯,他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中,體會(huì)了很多學(xué)習(xí)的喜悅與快樂,同時(shí)也遇到過(guò)一些困難與挫折。由于每個(gè)人的心理承受能力不同,對(duì)學(xué)習(xí)壓力的感受也不同。在本課的教學(xué)中,通過(guò)教師創(chuàng)設(shè)各種情境進(jìn)行“引領(lǐng)”,讓學(xué)生在各種情境中積極參與、體驗(yàn)、感悟,正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待學(xué)習(xí)中的壓力。
三、過(guò)程設(shè)計(jì)
(一)導(dǎo)入新課
以本人寫的短詩(shī)《十六歲隨想曲》導(dǎo)入新課。
(二)探究與體驗(yàn)(小組合作學(xué)習(xí))
活動(dòng)一:現(xiàn)場(chǎng)采訪
1.說(shuō)一說(shuō):回想中學(xué)生活,你曾有過(guò)哪些學(xué)習(xí)的喜悅與快樂?請(qǐng)你說(shuō)出來(lái),與同學(xué)們一起分享。
2.討論,交流
根據(jù)調(diào)查顯示,對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)
4、,最為煩惱的問(wèn)題是學(xué)習(xí)成績(jī)的問(wèn)題。我想,在座的同學(xué)們一定也有這樣的煩惱。那么,學(xué)習(xí)為什么會(huì)成為你的煩惱呢?
3.歸納:學(xué)習(xí)是快樂的,幸福的,但學(xué)習(xí)也會(huì)有壓力,有煩惱。
活動(dòng)二:討論:為什么說(shuō)適當(dāng)?shù)膲毫?duì)我們的學(xué)習(xí)有利?(見P88)
活動(dòng)三:討論:為什么說(shuō)承受適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的必要內(nèi)容?
1、學(xué)生討論
2、小組展示
俗話說(shuō):“ 井無(wú)壓力不出油,人無(wú)壓力輕飄飄?!比松枰m當(dāng)?shù)膲毫Γ瑢W(xué)習(xí)也一樣。學(xué)習(xí)不可能沒有壓力,關(guān)鍵是如何辯證地對(duì)待學(xué)習(xí)壓力,學(xué)習(xí)壓力并不是一個(gè)貶義詞,適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力有助于保持警惕性,提高興奮度,增強(qiáng)能量動(dòng)員,進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。
活動(dòng)四:探討導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力
5、過(guò)大的原因主要有哪些。
(1)內(nèi)在原因:如得失心太重,期望值過(guò)高,準(zhǔn)備不足等。
(2)外在原因:課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,父母期望值過(guò)高,學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈等。
活動(dòng)五:心理輔導(dǎo)。閱讀P89,幫助賀小剛走出煩惱天地。
1、導(dǎo)致賀小剛“快崩潰了”的原因:
第一,自身原因。賀小剛為自己所定的目標(biāo)不符合自己的實(shí)際,為自己增大了壓力。
第二,外在原因。父母的期望值過(guò)高,課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重。
2、方法探討:
(1)降低目標(biāo)符合實(shí)際情況
(2)多注重實(shí)際,扎實(shí)復(fù)習(xí),少胡思亂想。
(3)加強(qiáng)與父母的溝通,取得父母理解與支持。
(4)若作業(yè)太多承受不了,可與老師溝通,反映情況,取得老師的諒解。
(三)心理導(dǎo)航
6、。
師:你在學(xué)習(xí)上遇到壓力后是怎樣調(diào)控的?
生:略。
師:在學(xué)習(xí)壓力面前,一味抱怨外在因素,往往于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)加重壓力感;積極的態(tài)度是努力調(diào)節(jié)自己的心態(tài),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),變壓力為動(dòng)力。這里我給大家介紹一些其他的方法,也可以試一試。
一、聊天。
聊天是個(gè)很好的減壓的方法!找個(gè)朋友來(lái)閑聊。聊得越起勁,越好。把自己所有的心事都說(shuō)出來(lái)。讓朋友幫你來(lái)分享。
二、體育鍛煉。
體育鍛煉同樣也非常有效!當(dāng)心里不舒服時(shí),到操場(chǎng)跑幾圈,出一身汗,感覺會(huì)很不錯(cuò)的。
三、聽音樂。
找一些柔和,經(jīng)典的歌曲來(lái)聽,緩解精神上的緊張壓力,感覺會(huì)有幫助。
你還能說(shuō)出其它的調(diào)解方法嗎?
7、生:略。
師:請(qǐng)同學(xué)們回家后找一些相關(guān)的資料或上網(wǎng)查詢,還有哪調(diào)解心理壓力的好方法,供我們大家共同分享。
(四)課堂小結(jié)
同學(xué)們,學(xué)習(xí)本身是艱苦的腦力勞動(dòng),我們了解學(xué)習(xí)壓力,正確對(duì)待壓力,學(xué)會(huì)將壓力化為動(dòng)力,做到“我學(xué)習(xí),我快樂”。 當(dāng)感到學(xué)習(xí)壓力過(guò)大時(shí)別忘了適度的心理調(diào)控,就像給高壓鍋加個(gè)減壓閥,只有克服學(xué)習(xí)壓力,才能提高學(xué)習(xí)效率,才能成功走向新起點(diǎn)。
(五)課后作業(yè) 《基礎(chǔ)訓(xùn)練》P42-44
[案例分析]
九年級(jí)的學(xué)生面臨中考,這是人生的第一次重大選擇,對(duì)于那些期望值過(guò)高,而心理承受能力較差的同學(xué)來(lái)講,難免會(huì)產(chǎn)生較大的心理壓力。通過(guò)本堂課的教學(xué),能夠使部分同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生積
8、極的認(rèn)識(shí),并且通過(guò)本堂課的指導(dǎo),幫助學(xué)生掌握調(diào)解學(xué)習(xí)壓力的方法,提高學(xué)習(xí)效率。教學(xué)中我主要體現(xiàn)了下面幾個(gè)亮點(diǎn):
1、巧妙活化教學(xué)素材
改變長(zhǎng)期以來(lái)傳統(tǒng)思品課弊端,本課程的教材從初中生的年齡特點(diǎn)出發(fā),打破教材框架,靈活處理教材,運(yùn)用教材,根據(jù)學(xué)生的生活特點(diǎn)和認(rèn)知水平,讓學(xué)生聯(lián)系學(xué)習(xí)自身實(shí)際去感悟,去體驗(yàn)。特別是我本人寫的短詩(shī)《十六歲隨想曲》,深深打動(dòng)了學(xué)生的心靈。
2、 靈活選擇活動(dòng)形式
興趣是學(xué)習(xí)之魂,我設(shè)計(jì)了一系列活動(dòng),讓學(xué)生參與到教學(xué)中來(lái),創(chuàng)造一種寬松、和諧的氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,讓他們感到新鮮、得到鍛煉,把對(duì)生活的感悟,自身經(jīng)歷的反思融為一體,實(shí)現(xiàn)自我教育的目的。
3
9、、充分運(yùn)用我?!叭濉闭n改模式
充分運(yùn)用我校的課改模式——“三五”教學(xué)模式,打造以學(xué)生為主的高效課堂,把課堂還給學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力、合作探究能力、語(yǔ)言組織能力、創(chuàng)新思維能力。在教學(xué)中,我將學(xué)生分成六個(gè)小組,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究,然后各組上臺(tái)展示,各組相互補(bǔ)充,教師適時(shí)點(diǎn)撥、引導(dǎo)、評(píng)價(jià)。使自己真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者,參與者,構(gòu)建了一種民主和諧寬松的學(xué)習(xí)氛圍。
總之,我是緊緊圍繞我?!叭濉苯虒W(xué)模式中的五個(gè)步驟,也就是“激趣明標(biāo)———自主學(xué)習(xí)———合作展示——當(dāng)堂檢測(cè)——小結(jié)提升” 五個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)來(lái)設(shè)計(jì)課程和展開教學(xué)的,當(dāng)然由于經(jīng)驗(yàn)等問(wèn)題,在具體課堂調(diào)控中必然還存在許多不足,有待在今后的教學(xué)實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)提高,但同時(shí)實(shí)踐也證明,“三五”教學(xué)模式,打造出了以學(xué)生為主的高效課堂,把課堂還給了學(xué)生,大大地調(diào)動(dòng)了他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們獨(dú)特的感悟得到尊重,個(gè)性得到張揚(yáng),思維火花得到綻放,讓課堂氣氛活躍、和諧,從而有效地提高了課堂效率。也使這堂課,在我縣東片中年二組教師課堂風(fēng)采大賽中獲得第一名。