《快樂(lè)地健身》教案3

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1、《快樂(lè)地健身》教案 教學(xué)目標(biāo)： 1. 通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生知道健身設(shè)施是供大家使用的，要注意愛護(hù)。 2. 了解健身設(shè)施的作用，并能在成人指導(dǎo)下正確使用健身器材。 3. 知道健康身體對(duì)人的重要性， 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加校外健身活動(dòng)的興趣， 增強(qiáng)他們?cè)诨? 動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)。 養(yǎng)成教育訓(xùn)練點(diǎn)： 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加校外健身活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)他們?cè)诨顒?dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)。 教學(xué)重點(diǎn)： 了解健身設(shè)施的作用，并能在成人指導(dǎo)下正確使用健身器。 教學(xué)難點(diǎn)： 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加校外健身活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)他們?cè)诨顒?dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)。 教學(xué)方法： 討論法、探究式教學(xué)法、聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)和感受。 教具

2、準(zhǔn)備： 有關(guān)課件 課時(shí)安排： 2?3個(gè)課時(shí) 教學(xué)過(guò)程： 課前準(zhǔn)備 1．通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或其他途徑，搜集一些科學(xué)健身知識(shí)資料。 2．讓學(xué)生在成人的帶領(lǐng)下，到有健身設(shè)施地方看看，了解一些健身設(shè)施的正確使用方 法和注意事項(xiàng)。 導(dǎo)入新課 （讓大家欣賞視頻“快樂(lè)地健身” 。 ） 師： 同學(xué)們， 視頻中的小朋友們玩得多開心??！ 大家參加過(guò)這些活動(dòng)嗎？這些活動(dòng)對(duì)我 們有什么好處呢？它可以使我們的身體強(qiáng)健。我們這節(jié)課就來(lái)學(xué)習(xí)，怎樣快樂(lè)地健身。 （過(guò) 渡） 講授新課 一、快樂(lè)地健身 （一）健身活動(dòng)項(xiàng)目 1. 大家打開課本第七頁(yè)，認(rèn)真看一看圖中的小朋友在做什么？然后給同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。 2

3、. 學(xué)生說(shuō)說(shuō)。 3. 這里主要有四幅圖， 圖中的小朋友分別在做這些活動(dòng)： 跑步、 跳皮筋、 踢足球、 郊游， 這些活動(dòng)對(duì)我們有什么好處呢 ? 師：這些活動(dòng)不僅使我們能玩得開心快樂(lè)，還能鍛煉我們的身體， 使我們身體健康，還 能開闊我們的視野等等，所以說(shuō)我們應(yīng)該多參加一些有利于我們身體健康的活動(dòng)。 4. 大家還知道哪些有利于我們身體健康的活動(dòng)呢？ （讓大家欣賞圖片“蕩秋千” 、 “登山” 、 “滑板健身” 、 “快樂(lè)健身” “輪滑健身” “騎車健 身” 、 “趣味健身” 、 “跳舞健身” 、 “校外活動(dòng)” 、 “游泳健身”和視頻“騎車旅行” 、 “貝貝快樂(lè) 騎車” 、 “夏日游泳樂(lè)

4、” 。 ） 師： 健身的活動(dòng)項(xiàng)目有很多， 我們大家都參加過(guò)哪些健身活動(dòng)呢？都有什么感受呢？把 自己的感受、想法說(shuō)給大家聽。 5. 學(xué)生交流。 師：健身活動(dòng)有利于我們的身體健康，但是在健身活動(dòng)中，我們還應(yīng)注意安全，加強(qiáng)自 我保護(hù)。下面我們就來(lái)看幾種健身活動(dòng)時(shí)的危險(xiǎn)情況。 （過(guò)渡） （二）健身活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng) 1. 我們打開課本第八頁(yè)， 大家看一看圖中的小朋友在進(jìn)行健身活動(dòng)時(shí)， 是怎么做的， 這 樣好嗎？ 2. 他們這么做有什么危險(xiǎn)呢 ?我們應(yīng)該怎么做呢？ 3. 學(xué)生說(shuō)說(shuō)。 師：有的同學(xué)說(shuō)得很好， 第一場(chǎng)景， 小男孩在抽陀螺，如果他不注意周圍的人就有可能 傷到其他人； 第二

5、場(chǎng)景， 幾個(gè)小男孩在做騎自行車不扶車把的動(dòng)作， 這樣就有可能摔傷他們， 所以，我們不應(yīng)該做類似的危險(xiǎn)動(dòng)作，要注意安全；第三個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)女孩在和爸爸爬山， 我們?cè)谂郎綍r(shí)應(yīng)注意安全； 第四個(gè)場(chǎng)景， 一個(gè)男孩在馬路上玩滑板， 這樣很容易被其他車輛 撞傷， 所以應(yīng)選擇安全的場(chǎng)地玩耍。 這只是幾個(gè)典型的例子， 在健身活動(dòng)中還有許多需要注 意的事項(xiàng)，大家還知道哪些活動(dòng)中的注意事項(xiàng)呢？ （給同學(xué)們介紹一些健身活動(dòng)的注意事項(xiàng)，如： “體育鍛煉為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)” 、 “飯 后不能立即進(jìn)行劇烈活動(dòng)” 、 “你喜歡登山嗎”等。 ） 師：我們只有在健身活動(dòng)時(shí)增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，才可能避免一些不該發(fā)生的傷

6、害事件。 如今，隨著生活水平的不斷提高，有些家庭和社區(qū)購(gòu)置了健身器材，學(xué)會(huì)正確地使用它們， 能更好地鍛煉我們的身體，下面我們就來(lái)了解一下健身器材。 （過(guò)渡） 二、了解健身器材 1. 大家打開課本第九頁(yè)， 看一看這些健身器材大家都玩過(guò)嗎？大家會(huì)使用嗎？大家討論 一下，然后說(shuō)一說(shuō)，這些器材的作用和使用方法。 2. 學(xué)生交流。 但是我們?cè)谑褂脮r(shí)， 一定要在成人 師： 健身器材可以幫助我們更好地鍛煉我們的身體， 的陪同下學(xué)會(huì)正確使用后，再去使用。我們課前，讓大家在成人的陪同下，到有健身設(shè)施地 方看看，了解一些健身設(shè)施的正確使用方法和注意事項(xiàng)。大家做了嗎？ 師：下面大家把自己學(xué)到健

7、身器材的使用方法及注意事項(xiàng)，互相討論交流一下。 3. 學(xué)生交流。 師：大家是不是有新的收獲啊，下面給大家講個(gè)故事，大家聽一聽，想一想，自己能不 能從中學(xué)到什么？ （給同學(xué)們講“注意安全，快樂(lè)健身”的故事。 ） 師：大家把自己的感受說(shuō)一說(shuō)。假如不正確使用健身器材，會(huì)怎么樣呢？ 4. 學(xué)生交流。 5. 下面大家打開課本第十頁(yè)， 互相討論一下， 這些健身設(shè)施是做什么用的， 我們?cè)诮∩? 時(shí)應(yīng)注意什么？ 師：這些設(shè)施都是為我們鍛煉身體用的，像乒乓球館、游泳池、體育場(chǎng)等，我們?cè)谶M(jìn)行 這些健身活動(dòng)時(shí)， 不光要注意安全， 同時(shí)還應(yīng)愛護(hù)健身設(shè)施， 保持健身設(shè)施周圍的環(huán)境衛(wèi)生。 大家明白了嗎

8、？ 師：我們只有積極參加快樂(lè)、安全地健身，才能使我們更健康、更強(qiáng)壯。當(dāng)然健身活動(dòng) 不是一朝一夕的事情，所以我建議大家可以制訂一個(gè)健身活動(dòng)的小計(jì)劃，長(zhǎng)期堅(jiān)持 ，促進(jìn)我們大家健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。 課堂小結(jié) 通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)， 大家知道了健康身體對(duì)人的重要性， 了解了一些健身設(shè)施的作用以 及使用時(shí)的注意事項(xiàng)， 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加校外健身活動(dòng)的興趣， 增強(qiáng)他們?cè)诨顒?dòng)中的自我保 護(hù)意識(shí)。 板書設(shè)計(jì)： 2. 快樂(lè)地健身 一、快樂(lè)地健身 二、了解健身器材 教學(xué)反思： 本節(jié)課，通過(guò)看圖、討論、交流，學(xué)生知道了健康身體對(duì)人的重要性。通過(guò)了解健身設(shè) 施的作用， 激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)參加校外健身活動(dòng)的興趣， 的，要注意愛護(hù)。 同時(shí)也知道了健身設(shè)施是供大家使用