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1、新華集團(tuán)培訓(xùn)師 韓緒濤 讓我們善待自己的心靈，奔向快樂的前方！ 心理正常 心理異常一 般 心 理問 題輕 度 心 理 問 題 嚴(yán) 重 心 理 問 題心理障礙神 經(jīng) 癥 心 身 疾 患 人 格 異 常 性 心 理 障 礙 心理疾病心 境 障 礙精 神 分 裂 等延 續(xù) 的 動(dòng) 態(tài) 的 相 對 的 心 理 健 康 狀 態(tài)常 態(tài) 正 常 狀 態(tài) 心 理 健 康偏 態(tài) 不 平 衡 狀 態(tài) 心 理 問 題變 態(tài) 不 健 康 狀 態(tài) 心 理 疾 病 名言警句： 我。同學(xué)眼中的我。自己理想中的我。 缺 乏 學(xué) 習(xí) 動(dòng) 機(jī) 缺 乏 自 信 意 志 薄 弱 方 法 不 當(dāng) 母 親 的 態(tài) 度 孩 子 的 性 絡(luò)
2、支 配 消 極 、 缺 乏 主 動(dòng) 性 、 依 賴 、 順 從干 涉 幼 稚 、 膽 小 、 神 經(jīng) 質(zhì) 、 被 動(dòng)?jì)?寵 任 性 、 幼 稚 、 神 經(jīng) 質(zhì) 、 溫 和拒 絕 反 抗 、 冷 漠 、 自 高 自 大不 關(guān) 心 攻 擊 、 情 緒 不 穩(wěn) 定 、 冷 酷 、 自 立專 制 反 抗 、 情 緒 不 穩(wěn) 定 、 依 賴 、 服 從民 主 合 作 、 獨(dú) 立 、 溫 順 、 社 交 家 庭 暴 力 地 震 認(rèn) 知 調(diào) 節(jié) 法 案 例 ：禪宗公案：老婦哭天大女兒賣傘、二女兒賣鞋“日日是好日” 泰戈?duì)柛裱裕骸拔覀冨e(cuò)看了世界，卻反過來說世界欺騙了我們。” 北交大一名學(xué)生自殺 重慶大學(xué)一女生
3、因情感問題自殺現(xiàn)場 案例一 羊城晚報(bào)：本月9日晚上，廣州某大學(xué)一名入學(xué)僅一周的新生，因“不能忍受這種生活”，從學(xué)校的7樓縱身跳下，當(dāng)場殞命。其時(shí)，他的父母正特意從家里趕往學(xué)校，準(zhǔn)備在附近租房子陪讀一段時(shí)間。 n你不能決定生命的長度，n但你可以控制它的寬度；n你不能左右天氣，但你可以改變心情；n你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容；n你不能控制他人，但你可以掌握自己；n你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天；n你不能樣樣順利，但你可以事事盡心。 如下情況，請關(guān)注自己心理健康（ 1） 當(dāng) 在 擇 業(yè) 時(shí) 需 要 準(zhǔn) 確 判 斷 自 己 的 適 應(yīng)性 時(shí) ；（ 2） 當(dāng) 某 些 事 引 起 了 你 強(qiáng) 烈 的
4、 心 理 沖 突， 自 己 難 以 解 決 時(shí) ； （ 3） 當(dāng) 你 心 情 煩 悶 ， 難 以 自 拔 時(shí) 。 一 般 這類 常 見 的 情 況 有 過 度 抑 郁 或 長 期 抑 郁 、 神經(jīng) 衰 弱 、 對 某 些 事 過 度 緊 張 焦 慮 等 等 。 （ 4） 當(dāng) 你 人 際 關(guān) 系 中 出 現(xiàn) 了 問 題 ， 常 與 他人 發(fā) 生 沖 突 時(shí) ；（ 5） 當(dāng) 你 總 覺 得 睡 眠 不 好 如 失 眠 、 做 惡 夢或 者 夢 游 時(shí) ； （ 6） 當(dāng) 你 戀 愛 中 出 現(xiàn) 難 以 解 決 的 問 題 時(shí) ；（ 7） 當(dāng) 你 有 明 顯 不 平 常 的 感 覺 和 行 為 時(shí) ，例 如 ， 總 感 覺 有 人 在 說 自 己 的 壞 話 ； 總聽 到 一 個(gè) 聲 音 指 揮 、 控 制 你 等 等 。 （ 8） 當(dāng) 你 常 會(huì) 害 怕 一 些 并 不 可 怕 的 事 物 ，害 怕 花 、 害 怕 水 、 害 怕 筆 、 害 怕 看 人 等等 。 再 如 ， 腦 子 里 總 不 停 地 想 一 些 無 意義 的 小 問 題 ， 或 者 不 停 地 洗 手 等 等 。（ 9） 當(dāng) 你 有 一 些 古 怪 的 性 問 題 時(shí) ； 或 對 月經(jīng) 、 遺 精 等 問 題 有 困 惑 時(shí) 。（ 10） 當(dāng) 你 希 望 進(jìn) 一 步 改 善 自 己 性 格 時(shí) 候。返回啦
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