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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級(jí),第三級(jí),第四級(jí),第五級(jí),,,?#?,科普健康知識(shí)講座,,現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù),CPR,時(shí)間就是生命,——,早起動(dòng),早評(píng)估病情、早呼救、早到達(dá),心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算,10秒——意識(shí)喪失、突然倒地,30秒——“阿斯綜合癥〞發(fā)作,60秒——自主呼吸逐漸停止,3分鐘——開(kāi)始出現(xiàn)腦水腫,6分鐘——開(kāi)始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡,8分鐘——“腦死亡〞,心肺復(fù)蘇的“黃金8分鐘〞,現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù),C .胸外按壓,,A .翻開(kāi)氣道,,B.人工呼吸,,,轉(zhuǎn)移 擺體位,,擺放為仰臥位,放在地面或硬床板上,脊椎外傷整體翻轉(zhuǎn),頭、頸身體同軸轉(zhuǎn)動(dòng),判斷意識(shí),輕拍或搖動(dòng)雙
2、肩,靠近耳旁呼叫：,“喂，你怎么了！〞,,無(wú)反響,,準(zhǔn)備行動(dòng),,,,去除口腔異物,頭偏向一側(cè)，手指或吸引去除口腔內(nèi)異物,,,,打通氣道〔壓頭抬顎〕,判斷呼吸,,呼吸停止的判斷,壓頭抬顎后，隨即耳、面貼近嘴鼻,眼看〔胸部起伏〕、耳聽(tīng)〔氣流〕,面感〔氣息〕,沒(méi)有胸部起伏、氣息、氣流,感覺(jué)沒(méi)有呼吸，即可人工呼吸,用5S時(shí)間感應(yīng),,口對(duì)口人工呼吸,,口對(duì)口呼吸要點(diǎn),開(kāi)放氣道、捏鼻、張口,吹氣方法：,深吸氣,、口包口，密閉緩慢吹氣,吹氣,時(shí)間：,1~,2,秒,吹入氣量：,700~1000ml,有效標(biāo)準(zhǔn)：胸部抬起,吹氣后、松鼻、離唇、眼視胸部,緩慢吹氣，擴(kuò)張蔞縮的肺，減小胃膨脹：膈上升、防止食物反流誤吸,
3、,,心跳停止判斷,心臟與胸骨的位置關(guān)系,按壓定位 沿肋骨緣向上滑到胸骨底部〔劍突上2橫指〕，把另一只手掌根靠在手指上〔胸骨下半部〕,,兩乳頭間,錯(cuò)誤：,,手掌交叉,按壓定位,,第二只手重疊在第一只手上手指交叉、 掌根緊貼胸骨,,錯(cuò)誤：,,肘部彎曲,按壓姿勢(shì)示意圖,,按壓深度,,胸骨下陷:成人 4~ 5 cm;未成人:2 ~3cm,按壓頻率,100次/min 〔18秒完成30次按壓〕,按壓和放松時(shí)間各占50%,人工呼吸和胸外按壓的比例：,,單人操作：,2,：,30,,雙人操作：,2,：,30,,,止血的方法,,1,、加壓包扎止血法,,2,、 指壓止血法,,3,、止血帶止血法,骨折固定的方法,肱骨
4、骨折夾板固定法,前臂骨折甲板固定法,緊急救護(hù)技術(shù)知識(shí) 〔工傷〕,嚴(yán)重創(chuàng)傷傷員現(xiàn)場(chǎng)急救,〔1〕迅速使傷員脫離危險(xiǎn)場(chǎng)地。 〔2〕保持呼吸道通暢：發(fā)現(xiàn)窒息者，應(yīng)及時(shí)解除其呼吸道梗阻和呼吸機(jī)能障礙。解開(kāi)傷員衣領(lǐng)，去除傷員口、鼻、咽、喉部的異物。對(duì)心跳、呼吸停止的傷員應(yīng)盡快行心肺復(fù)蘇。 〔3〕有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必須立即有效止血。可根據(jù)不同傷情應(yīng)用指壓法、加壓包扎、填塞或止血帶等方法止血。 〔4〕包扎傷口：傷口予以包扎，可以防止在運(yùn)送途中傷口暴露，增加感染時(shí)機(jī)。,〔5〕固定：對(duì)骨折、關(guān)節(jié)傷、肢體擠壓傷，大塊軟組織傷，都要進(jìn)行固定。固定范圍要包括上、下兩個(gè)關(guān)節(jié)，
5、以免在運(yùn)送途中骨折斷端移動(dòng)，造成繼發(fā)性神經(jīng)、血管損傷。 〔6〕預(yù)防感染、幫傷者止痛，記錄傷情。,我國(guó),10,大致命疾病,注,:,由于進(jìn)位關(guān)系，百分比的總和可能不等于,100%,疾 病 的 分 類(lèi),,傳染病,:2003,年非典死亡人數(shù)不到,1,萬(wàn)人,,,慢性病,:,每年死亡于慢性疾病有,260,萬(wàn)人,慢性疾病,慢性疾病的定義,慢性疾病的形成,慢性疾病的臨床病癥與護(hù)理,我國(guó)慢性病人數(shù)為億人，相當(dāng)于每10人中有2人患有醫(yī)生明確診斷的慢性病。,我國(guó)18歲及以上成年人高血壓患病率為18.8%，全國(guó)高血壓患者億人。心腦血管疾病引起死亡的人數(shù)每年達(dá)260萬(wàn)人，平均每小時(shí)約300人；而且每年還在以
6、330萬(wàn)人的患者遞增.—廣州每5個(gè)人中就有一個(gè)高血壓患者,而在成都也出現(xiàn)了1/8的概率.,,慢性病的臨床病癥,主要病癥:高血壓和糖尿病,,并發(fā)癥:高血脂、高尿酸、腦血栓、中風(fēng)、偏癱、心肌堵塞、冠心病等,心腦血管疾病,高血壓,:,一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為特點(diǎn)的全身性的慢性血管疾病,,成因,:,內(nèi)因,—,遺傳,----28%--55%,,外因,----,污染,(,大氣,\,水質(zhì),\,食材等,),,抗生素,,高血壓發(fā)病機(jī)理,腦血栓,,腦血栓的形成機(jī)理,,腦血栓的并發(fā)癥,,腦血栓疾病的護(hù)理,,腦血管爆裂,腦 溢 血,腦溢血急救,1. 撥打120,,2. 安撫患者的情緒,,3. 制作冰袋冰敷頭顱外
7、側(cè),要改變重治療輕預(yù)防的觀念,慢性病是只可以預(yù)防不可以治療的！,健康是人生最大的財(cái)富！,健康五大基石,1.合理膳食(鹽 每天<6g),2.適量運(yùn)動(dòng)(三三運(yùn)動(dòng),心跳+年齡=170),3.戒煙限酒(煙5支以下,酒適量),4.保持心理平衡,5.定期了解血壓值〔最重要〕,成年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),類(lèi)別,收縮壓（,mmHg,）,舒張壓（,mmHg,）,理想血壓,＜,120,＜,80,正常,＜,130,＜,85,正常高值,130,～,139,85,～,89,1,級(jí)高血壓（輕度）,140,～,159,90,～,99,2,級(jí)高血壓,160,～,179,100,～,109,3,級(jí)高血壓,≥180,≥110,單純
8、收縮期高血壓,≥140,＜,90,低血壓,≤90,≤ 60,新型流感,H1N1,的防范措施,1、勤洗手(正確洗手的方式)，注意個(gè)人衛(wèi)生；,2、保證充足的睡眠；,3、減少到人口流動(dòng)性較大的公共場(chǎng)所活動(dòng)，以降低交叉感染的機(jī)率；,4、與有呼吸道病癥的患者保持距離；,5、有明顯感冒者，應(yīng)在家中靜養(yǎng)或及時(shí)就醫(yī)，不宜到處活動(dòng)；,6、增強(qiáng)自身的免疫力。,新型流感H1N1的病癥及防范措施,病癥,肌肉痛,咳嗽,流鼻涕,嘔吐,發(fā)熱頭痛,防范措施,防止接觸呼吸病人,防止去擁擠的人群,防止手接觸眼睛、鼻口,不吃沒(méi)有煮熟的肉類(lèi),打噴嚏、咳嗽時(shí)用手遮掩,有明顯病癥請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),勤洗手注意個(gè)人衛(wèi)生,杜絕用藥不慎,增強(qiáng)人體免疫
9、力,用藥不慎,第三醫(yī)學(xué),自然醫(yī)學(xué),:,物理自然療法,---,理療,(,針灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等,),水療、食療、尿療等,,目的,:,減少打針、吃藥帶來(lái)的危害,,希波克拉迪說(shuō)過(guò),:,世界上最好的藥物是食物,,,世界上最好的醫(yī)生是人自己,,人類(lèi),63%,的疾病是不需要藥物可以治愈的,,26%,的疾病是需要藥物才能治愈的,,,剩下的百分之幾就是無(wú)藥可救的,.,,,人體的經(jīng)絡(luò)一共是12條 加上任 督二脈一共是14條 叫的知名字的穴位有361個(gè) 叫不知名字的 都叫“阿是穴〞,人體經(jīng)絡(luò)圖,人體三大養(yǎng)生系統(tǒng),血液循環(huán)系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),合谷穴,定位,:,大拇指橫紋與虎口,垂直處,,,拇
10、指所指最高頂點(diǎn),.,,,,主導(dǎo),:,上呼吸系統(tǒng)疾病,(,面口合谷收,),,主治,:,感冒頭痛、臉部癱瘓、口腔炎、喉嚨痛、過(guò)敏性鼻炎、神經(jīng)衰弱、手指關(guān)節(jié)痛多汗、皮膚粗糙等,內(nèi)關(guān)穴,(,救命穴,),定位,:,腕橫紋上兩寸,主導(dǎo),:,心胸胃,,,血液循環(huán),,主治,:,心絞痛、心動(dòng)過(guò)速、喉嚨痛、胸悶、氣喘、失眠、多夢(mèng)、肋間神經(jīng)痛、打嗝、慢性胃潰瘍等,足三里,(,長(zhǎng)壽穴,),定位,:,膝眼以下三寸,主導(dǎo),:,消化系統(tǒng),,,,主治,:,慢性胃潰瘍,,,胃痛,,,腹痛、十二直腸潰瘍,,,小孩厭食偏食、老年人的腹脹、消化不良,,,體質(zhì)上的消瘦長(zhǎng)不胖,,,低血壓、貧血、支氣管炎、哮喘、神經(jīng)衰弱、暈車(chē)、暈船、防病
11、保健等,.,職業(yè)病的防治,最好的藥物是時(shí)間，有病早治，一切都來(lái)得及。工作是皮球，掉下還會(huì)再?gòu)椘饋?lái)，健康是空心玻璃球，一旦摔下去，就會(huì)粉碎?。?不做針灸的幾點(diǎn)原因,一、針灸要求專(zhuān)業(yè)性強(qiáng),,,對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)掌握熟練,二、有暈針的現(xiàn)象,三、現(xiàn)代人的凝血因子不好,四、針頭的健康衛(wèi)生問(wèn)題,,肩井穴： 主治疾病為：肩周炎,頸椎病〔五十肩〕，肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等,手陽(yáng)明大腸經(jīng),小海穴：,主治：手指關(guān)節(jié)病變,,,指關(guān)節(jié)炎,,,腱鞘囊腫，手心冰涼,/,出汗,/,脫皮,,,手指僵硬,,,鼠標(biāo)手,/,鼠標(biāo)腕,,,羽毛球、網(wǎng)球肘,,,肘臂疼痛，癲癇。,,,命門(mén)穴,定位：神闕穴〔肚臍〕正前方,主
12、治：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，培元固本，強(qiáng)壯腰脊，腰椎間盤(pán)突出，坐骨神經(jīng)痛，長(zhǎng)骨刺，骨質(zhì)增生，強(qiáng)直性脊柱炎等腰酸背痛病癥。,委陽(yáng)穴,定位:膝眼正前方,,主治:小腿酸麻、小腿抽筋,關(guān)節(jié)炎、痛,風(fēng),腿腳冰冷、靜脈曲張等,靜脈曲張晚期病癥,氣海穴,定位,:,臍下寸,,,仰臥取穴,.,,,主治,:,男性四肢發(fā)冷,,,腰腿膝軟,,,女性保健,(,長(zhǎng)斑、皮膚發(fā)黃、粗糙,,,脫發(fā)，面皮浮腫，生理痛、月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，痛經(jīng)，白帶異常，陰門(mén)瘙癢，惡露不止，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎，附件炎等婦科疾病。,),關(guān)元穴〔丹田、皇帝穴〕,定位：,人體關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下,3,寸,,。,主治：,男性性功能障礙,,,間歇性的,陽(yáng)痿，早泄,,,遺精，尿頻，尿急,,,尿失禁,,,尿等待,,,尿不盡,,,尿分叉，夜尿頻多等前列腺炎引起的疾病。,人 體 足 底 反 射 區(qū),祝您身體健康 工作順利,!,
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