《女生青春期教育》專題.ppt

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1、讓青春的花蕾更美！ 一 、 生 理 篇二 、 心 理 篇三 、 美 麗 篇 一 、 生 理 篇 女 孩 從 11歲 左 右 開 始 進(jìn) 入 青 春 期 。月 經(jīng) 的 出 現(xiàn) ， 是 女 孩 邁 入 青 春 期 最 顯 著 的 生 理標(biāo) 志 ， 正 常 的 月 經(jīng) 證 明 你 的 身 體 是 健 康 的 . 從 此 逐 漸 具 備 了 生 育 的 能 力 。 女 孩 來 月 經(jīng) 被 有些 人 稱 為 “來 壞 事 了 ”、 “身 上 臟 了 ”、 “倒 霉 了 ”，女 孩 子 將 變 得 不 如 男 孩 子 聰 明 了 。 這 些 都 是 很不 積 極 的 說 法 。 1.女孩要了解自己的身體

2、女 孩 子 第 一 次 來 月 經(jīng) ， 稱 “ 月 經(jīng) 初 潮 ”。平 均 在 12-13歲 ， 也 有 人 早 在 9-10歲 ， 也 有 人晚 在 16-18歲 ， 持 續(xù) 時 間 一 般 在 3-7天 ， 平 均4-5天 。月 經(jīng) 周 期 ： 兩 次 月 經(jīng) 的 第 一 天 之 間 的 相 隔的 天 數(shù) ， 一 般 為 21-35天 ， 平 均 28天 。2.月經(jīng)的規(guī)律 3.月 經(jīng) 期 的 衛(wèi) 生 與 保 健 月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期不要受寒，注意保護(hù)下身溫暖。2、經(jīng)期不要過度疲勞，更不要做劇烈運(yùn)動。但適當(dāng)參加一些活動，如早操、課間操、體育課

3、等，可以改善盆腔內(nèi)的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)大腦，使人保持心情愉快，減少煩惱。3、一定要使用清潔的衛(wèi)生巾，經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇信得過的衛(wèi)生巾，2-3小時更換一次，量多時及時更換。4、經(jīng)期一定要保持外陰清潔，勤用溫開水沖洗。5、經(jīng)期要保持精神愉快，情緒樂觀。6、注意飲食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。 應(yīng)對小竅門： 不要盆浴，更不要游泳，注意衛(wèi)生！ 多喝開水，不要吃酸、辣、冷的食物！ 要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動但不要劇烈運(yùn)動。 要心情舒暢，情緒穩(wěn)定。4.女 孩 子 如 何 度 過 月 經(jīng) 期 ？ 5.為 什 么 會 痛 經(jīng) ？ 少女痛經(jīng)往往是功能性痛經(jīng)，最常見的原因是心理因素導(dǎo)致，有些是體質(zhì)因素。有的是由于經(jīng)

4、血不暢，或子宮收縮過強(qiáng)而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛經(jīng)。應(yīng)對小竅門： 消除對月經(jīng)的緊張和恐懼心理。 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 多吃果蔬，保持大便通暢。 用熱水帶敷下腹部。 應(yīng)對小竅門：消除對月經(jīng)的緊張和恐懼心理。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。多吃果蔬，保持大便通暢。用熱水帶敷下腹部。 沖紅糖水喝 2.這是隱私性的問題！1.在學(xué)校遇到這些問題怎么辦？向女老師請求幫助;有備無患（黑色小袋子、衛(wèi)生巾）;勿把衛(wèi)生巾扔進(jìn)廁所洞里面； 二 、 心 理 篇中 學(xué) 生 心 理 健 康 的頭 號 殺 手 是 ： 中 學(xué) 生 心 理 健 康 的頭 號 殺 手 是 ： 與 異 性 同 學(xué) 交 往 ， 并 不 等 于

5、 早 戀 。當(dāng) 青 少 年 進(jìn) 入 青 春 期 之 后 ， 由 于 生 理 和心 理 發(fā) 育 的 急 劇 變 化 ， 產(chǎn) 生 愿 意 與 異 性交 往 的 想 法 ， 這 些 都 屬 于 正 常 現(xiàn) 象 ， 而非 是 “ 戀 愛 ” 。 課 堂 上 的 討 論 發(fā) 言 ， 課 間 休 息 時 的 議論 說 笑 、 請 教 問 題 ， 課 外 的 游 戲 活 動 等 ，都 屬 于 正 常 異 性 之 間 的 交 往 。正常異性之間的交往 在青春期間，對異性有好感其實(shí)是一件非常自然而又正常的事情，但同樣也是一件幸福而又煩惱的事情。 什么是早戀？及其特點(diǎn); 為什么要談?wù)撨@個問題呢; 早戀的危害; 那

6、么應(yīng)當(dāng)如何處理煩惱呢; 這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進(jìn)入青春期后，體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用。什么是早戀？ 早戀的特點(diǎn):1、 分 辨 不 清 “ 愛 情 ” 與 “ 好 感 ” 的區(qū) 別2、 早 戀 具 有 盲 目 性 和 游 戲 性5、 早 戀 具 有 興 奮 性 和 沖 動 性3、 過 于 美 化 、 迷 戀 對 方4、 情 緒 多 變 ， 難 舍 難 分 而 又 喜 怒 無 常 目前，由中學(xué)生戀愛引發(fā)的各種問題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重，家庭及教育部門對此十分擔(dān)憂。有的學(xué)生的所謂“戀愛”早已經(jīng)超出了“早戀”的范疇。如果說過去中學(xué)生的“早戀”還有些單純朦朧的成分，那現(xiàn)在有的中學(xué)生戀愛則摻

7、入了很多的因爭風(fēng)吃醋引發(fā)的打架斗毆等違紀(jì)違法活動甚至還涉及到懷孕墮胎等嚴(yán)重的社會道德問題。 另外，現(xiàn)在的也有中學(xué)生以是否交了男、女朋友作為一種時尚與潮流，形成一種惡劣的風(fēng)氣。 你 “ 愛 ” 他 嗎 ？1、男孩“玩”的目的比你更明確！2、玩的結(jié)果：最大的受傷者往往是女孩！ 早 戀 的 危 害2、 危 害 自 己 的 身 體 健 康1、 對 學(xué) 習(xí) 干 擾 極 大3、 可 能 導(dǎo) 致 犯 罪 早 戀 對 學(xué) 習(xí) 干 擾 極 大 早戀影響學(xué)習(xí)和生活。 有的中學(xué)生錯誤地認(rèn)為“只要兩人志同道合，不會影響學(xué)習(xí)”或是“相互促進(jìn)學(xué)習(xí)”。但從醫(yī)學(xué)角度上講，早戀者往往以戀愛為中心，情感為對方所牽制，加上身心未成

8、熟，不影響學(xué)習(xí)幾乎是不可能的。很多家長和老師之所以能發(fā)現(xiàn)孩子們早戀，往往是從他們的學(xué)習(xí)成績下滑開始的。 早 戀 對 學(xué) 習(xí) 干 擾 極 大 一個中學(xué)畢業(yè)生曾坦率地談到他在中學(xué)里早戀的教訓(xùn)。原來他在班中成績名列前茅，高一時與班內(nèi)女同學(xué)談戀愛，便無心學(xué) 習(xí)，成績因此一落千丈，沒能考上大學(xué)。后來又陷進(jìn)了失戀的痛苦之中，因當(dāng)時自己不具備戀愛的基礎(chǔ)和條件，所以失戀也是必然的。他說：“我這兩年的 教訓(xùn)是什么呢？如果把愛情比作鮮花 ，早戀只能結(jié)出苦果。有人說，沒有一種不幸可與失掉時間相比；沒有一種痛 苦可與失掉愛情相比。如今我既失掉了時間，又失掉了愛情，兩種不幸全落到了我的頭上?！?由于很多早戀者情緒不夠穩(wěn)

9、定、好沖動、易動感情、自控力較差，常常會產(chǎn)生各種影響身體健康的不良情緒。 因?yàn)樵鐟俣獾礁改浮⑼瑢W(xué)、老師的壓力，造成心理失衡；當(dāng)不能與戀人見面時，早戀者常常坐臥不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。危 害 自 己 的 心 理 健 康 心理學(xué)家研究顯示，在17歲前便談情說愛的少年人，由于無法應(yīng)付初戀帶來的情緒困擾，將會為日后患上精神病埋下伏筆。 在某些學(xué)校，有些學(xué)生因戀愛、失戀甚至發(fā)生了自殺、自殘身體等行為。 某記者采訪全國各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科，發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個少女孕婦，最多一家一年27個。這些少年孕婦年齡1618歲，也有14歲以下的。其中1214歲52人，12歲以下13人，有3例10歲的

10、。更嚴(yán)重的是，還有15個少女媽媽，最小只有11歲，最大的16歲。已經(jīng)出生的15個嬰兒中，只有12個活下來。危害自己的身體健康 徐州的16歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產(chǎn)下男嬰滑落糞坑，大難不死社會熱心救助。簡陋住所里的她，墻上寫滿了心情。 早戀可能導(dǎo)致犯罪 早 戀 痛 終 身 16歲 早 戀 少 年 殘 殺 懷 孕 女 友 17歲 少 年 早 戀 受 阻 為 報 復(fù) 父 母 竟 勒 死 13歲親 兄 弟 14歲 中 學(xué) 生 殘 殺 女 友 之 母 19歲 媽 媽 潑 汽 油 燒 19歲 爸 爸 早 戀 害 了 全 家 四川一十五歲的初二女生早戀被奶奶看見 ， 怕奶

11、奶告密，她殺死了奶奶早 戀犯 罪 19歲媽媽潑汽油燒19歲爸爸 早戀害了全家 內(nèi)蒙古包頭一個輟學(xué)在家的16歲女孩，為了領(lǐng)兩個男孩回家睡覺，嫌她77歲的奶奶礙事，竟殺害了撫養(yǎng)其長大的奶奶，拋尸野外。 因提出分手，17歲花樣少年少女被潑硫酸 問題一:當(dāng)你收到他人的“愛慕”怎么辦？1、正確認(rèn)識：早戀是幼稚不可取的2、妥善解決a.感情上：一時沖動，難保永久b.意志上：自制力差，易做“越軌”的事c.經(jīng)濟(jì)上：不具備戀愛的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)d.精力上：與學(xué)習(xí)時間沖突，從而影響前途a.不宜嘲諷、謾罵、訓(xùn)斥對方b.不宜向同學(xué)公開，使人難堪 c.最好冷處理 問 題 二 :如 果 對 方 不 知 趣 ， 苦苦 追 求 、 糾

12、 纏 怎 么 辦 ？1、寫信、交談態(tài)度要鮮明、堅(jiān)決、注意場合、注意語氣。2、必要時請求老師、家長、朋友幫助，擺脫困境。 第一，等距交往。 第二，坦然交往。第三，公開交往。 早 戀 就 如 未 熟 的 果 子 般 苦 澀在 愛 河 面 前 ， 請你 止 步 ！早 戀 是 幼 稚 而 令 人 遺 憾 的 三 、 美 麗 篇 做自尊、自愛的最美女生 1.凈 2.靜 3.敬 容 貌 是 先 天 的 ， 暫 時 的 ， 但 我 們 可 以通 過 后 天 的 努 力 ， 讓 自 己 更 有 魅 力 。女 性 的 魅 力 表 現(xiàn) ： 一 是 高 尚 的 人 格 。 二 是 知 識 與 修 養(yǎng) 。 女 生 自

13、 我 保 護(hù) 12招1、 提 高 警 惕 性 ， 防 范 以 惡 意 出 現(xiàn) 的 壞 人 ， 也要 警 惕 以 “ 善 意 ” 出 現(xiàn) 的 好 心 人 。2、 不 要 一 個 人 或 少 數(shù) 幾 個 女 同 學(xué) 到 公 園 、 河邊 、 樹 木 等 偏 僻 的 地 方 去 看 書 或 復(fù) 習(xí) 功 課 。3、 不 要 一 個 人 或 少 數(shù) 幾 個 女 同 學(xué) 招 手 搭 便 車 。4、 不 要 去 各 種 酒 吧 或 歌 舞 廳 ， 不 輕 易 與 網(wǎng) 友見 面 。5、 與 父 母 鬧 別 扭 時 切 不 可 賭 氣 離 家 出 走 。6、 衣 著 不 要 太 暴 露 。 生活警示：1、 優(yōu)

14、雅 大 方 地 與 男 同 學(xué) 交 往（ 1） 交 往 的 目 的 是 學(xué) 習(xí) 異 性 的 長 處 。（ 2） 在 與 男 同 學(xué) 的 交 往 中 ， 要 體 現(xiàn) 自 己 的 高 尚 情 操 和良 好 道 德 修 養(yǎng) 。 要 舉 止 端 莊 、 穩(wěn) 重 、 大 方 。 穿 著 打 扮 要與 中 學(xué) 生 的 年 齡 、 身 份 相 協(xié) 調(diào) ， 體 現(xiàn) 出 懂 禮 貌 、 有 教 養(yǎng) 、情 趣 高 尚 。（ 3） 在 與 男 生 相 處 時 ， 要 保 持 空 間 距 離 ， 不 超 越 友 誼的 界 限 ； 要 理 智 把 握 自 己 的 感 情 ； 決 不 做 出 有 損 自 己 尊嚴(yán) 的 事

15、 ， 要 避 免 過 分 的 熱 情 和 親 近 。（ 4） 不 輕 易 接 受 男 生 贈 送 的 禮 品 ， 不 隨 便 讓 男 生 進(jìn) 入自 己 的 小 天 地 。 要 理 智 謝 絕 異 性 的 愛 慕 與 追 求 。（ 5） 要 學(xué) 會 自 我 保 護(hù) 和 防 范 侵 害 ， 不 隨 便 單 獨(dú) 與 男 性接 觸 ， 特 別 是 在 黑 夜 和 偏 僻 的 地 方 ， 不 與 男 性 擁 抱 、 接吻 。 遇 到 侵 擾 和 挑 逗 要 冷 靜 地 設(shè) 法 擺 脫 。 順 祝 所 有 在 座 的 女 生 愉 快學(xué) 習(xí) ， 天 天 進(jìn) 步 ！推 薦 書 籍 ： 藏 在 書 包 里 的 玫 瑰