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1、想一想,說一說: 逢年過節(jié)人們經(jīng)常說哪些 表示祝福的話語? 人們說的“心想事成”“萬事如 意” 真的能如愿嗎? 生 命 的 特 殊 體 驗 1 1.認(rèn)識到挫折產(chǎn)生的 原因 。 2.做生活的 強者 ,自我激勵, 增強抵御挫折的 信心 、 勇 氣和力量。 3.積極參與、陽光展示。爭 取做生活的強者 什么是挫折? 是指個體在從事有目的的活動 過程中,遇到障礙或干擾,致使個 體動機不能實現(xiàn),需要得不到滿足 的一種情緒狀態(tài)。 生命如詩,生命如歌。生命是美好的; 同時,生命里也少不了挫折和坎坷,這是對 生命的考驗,也是生命升華的契機。生命只 有一次,又如此豐富多彩,需要我們用真心 去體會它的滋味。 人的一
2、生中可能遇到哪些挫折 和挑戰(zhàn)? P9 各抒己見 考試失敗 別人指責(zé) 貧窮 傷殘 失業(yè) 親人離去 調(diào)查一位你認(rèn)為最 “順”的人,看看他 (她) 遇到過哪些挫折? 探究題 展示小組 點評小組 無任務(wù) 人員 整理 導(dǎo)學(xué)案 準(zhǔn)備 質(zhì)疑 探究一 一組 二組 探究二 1-2 三組 六組 探究二 3-4 五組 六組 探究三 七組 八組 請思考人們遇到的 挫折是由什么原因 產(chǎn)生的? 造成挫折的客觀原因 火災(zāi) 自然因素 社會因素: 主要指人在社會生活中所受到 的人為因素的限制和阻力。 如朋友之間出現(xiàn)了矛盾、家長和 老師的不理解、某些課程的艱深 難懂等。都是心理挫折產(chǎn)生的社 會因素。 主觀原因 :由于個人的容貌、
3、身材、體質(zhì)、 能力、知識等條件的限制,導(dǎo)致自身追求的 目標(biāo)不能實現(xiàn)而產(chǎn)生了挫折。 請運用講壇中有關(guān)挫折的 理論對有關(guān)案例進行分析。 成長的煩惱 佳佳的煩惱記事 3月 9日,今天老師上課時請兩位同學(xué)自愿上臺表演 “龜兔賽跑”的故事,我想演兔子,可剛舉手就傳來了 同學(xué)們的一片笑聲和議論聲:她這么胖,還想演兔子, 跑得動嗎?如果讓她背上大書包就最適合演烏龜了。 哈 我聽了之后很生氣,不管老師后來怎么叫我就是倔 強地坐在位置上不上臺。后來同桌向我借東西也被我用 生硬帶刺的話語給拒絕了。也不知道什么時候下課了, 但課間同學(xué)們都用一種異樣的眼光看我 我覺得自己 是一個不幸的人,我多么希望從此以后我能心想事
4、成, 做一個事事順利的快樂女孩。 思考: 佳佳在生活中遇到了哪些煩惱? 她有怎樣的心理反應(yīng)? 佳佳產(chǎn)生挫折的原因是什么? 缺乏必要的心理素質(zhì),不能夠正確對待。 佳佳該怎樣處理這個問題? 改變認(rèn)知、行為調(diào)整、家庭成員配合 別人笑她胖 傷心、郁郁寡歡、冷漠、遷怒別人 。 想一想:“生命之鈣” 的成分? 1.化解痛苦的智慧; 2.自我更新的勇氣; 3.積極樂觀的心態(tài); 4.頑強的意志; 5.明確的人生目標(biāo); 6.絕不輕言放棄的信念; 自主檢測 1. “自然界沒有不凋謝的花,人世間沒有無曲折的路” 。下列選 項中,對這句話的理解錯誤的是 ( B ) A、困難和挫折是難免的 B、生活中的挫折是不可克服的
5、 C、挫折是人生的一部分 D、挫折豐富我們的人生。 2 “如果你拒絕了失敗,實際上你就拒絕了成功?!边@句話包含 著 深刻道理是 ( C) A、失敗就是成功 B、失敗之后就是成功 C、要正視失敗,爭取成功 D、要成功就一定要經(jīng)歷失敗 3.生活中,人人都有不如別人的地方,比如長得不漂亮,甚至有生 理缺陷等。而對不如意,我們正確的態(tài)度應(yīng)該是 ( A ) 不氣餒、不灰心、不放棄 自己相信自己,自己看得起自己 自己尊重自己 可以通過進一步的努力,找到自己的人生價值 A B C D 4、甘肅省一位農(nóng)村少年李勇以優(yōu)異的成績考 取了地區(qū)師范學(xué)校,面對癱瘓在床的父親,他 賣掉了所有財產(chǎn),拒絕了村里給予的五保戶的 照顧,毅然背起了父親走進學(xué)校大門,李勇的 行動說明: ( C ) A、他遭受的挫折是由于個人原因造成的 B、他的生活閱歷不豐富 C、他能經(jīng)歷得起壓力和打擊,是一個承 受挫折能力很強的人 D、他得到的社會幫助和支持太少 小結(jié)回顧 通過今天的學(xué)習(xí)我們了解了挫折 的含義及產(chǎn)生的原因,懂得了人 生挫折總是難免的,從而做好迎 接挫折的心理準(zhǔn)備,戰(zhàn)勝挫折, 走向成功。 作業(yè): 如何用正確的態(tài)度看待挫折? 如何正確對待挫折?