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1、
大班健康《我喜歡的運(yùn)動(dòng)》
活動(dòng)目標(biāo)
1.了解生活中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)，知道運(yùn)動(dòng)可以使身體健康，心情愉快。
2.學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己，學(xué)習(xí)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法。
3.喜歡參加體育運(yùn)動(dòng)，萌發(fā)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.關(guān)于運(yùn)動(dòng)的PPT課件（各種運(yùn)動(dòng)的動(dòng)態(tài)圖片短道速滑的視頻）
歡快的音樂(lè)
2.運(yùn)動(dòng)器械若干（籃球跳繩呼啦圈兵乓球）
3.請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起搜集關(guān)于運(yùn)動(dòng)的知識(shí)豐富幼兒的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程
一自由選擇運(yùn)動(dòng)器械探索其玩法，初步了解運(yùn)動(dòng)的作用。
1.師小朋友們，你們喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？今天老師帶來(lái)了很多的運(yùn)動(dòng)器
械（籃球跳繩呼啦圈），想要邀請(qǐng)你們一起來(lái)玩。但是，有一個(gè)要求，請(qǐng)你在玩的
2、時(shí)候彼此留出安全距離，不要影響到別人，音樂(lè)停止就結(jié)束。
好，一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧。（聽(tīng)音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)）
2.師請(qǐng)你將手里的器械都放回筐子里了吧，輕輕的抬起小椅子到
前面做好。
誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)看剛才你玩的是哪種器械，是怎么玩的？玩完之后有什么
感覺(jué)？
（1）請(qǐng)玩籃球的小朋友先說(shuō)
你能示范一下嗎？
我們一起來(lái)模仿試一下吧！
籃球可以使我們身體的那個(gè)部位得到運(yùn)動(dòng)得到鍛煉？
小結(jié)小朋友原來(lái)籃球主要鍛煉了我們手臂的力量和身體的協(xié)調(diào)性。
（2）師除了籃球，你們剛才還玩了什么運(yùn)動(dòng)器械？（呼啦圈）
師誰(shuí)還有不同的玩法嗎？剛才沒(méi)有玩過(guò)的小朋友也可以說(shuō)一說(shuō)，
我們一起來(lái)想一想呼啦圈還有那
3、些玩法？
師小結(jié)小朋友可真聰明，想到了許多呼啦圈的玩法！呼啦圈可
以放在地上跳一跳，鍛煉腿部的力量?？梢栽谕壬细觳采限D(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。但
主要是放在腰上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，增強(qiáng)腰部的力量鍛煉。如果那個(gè)小朋友的媽媽
必將胖的話，也可以轉(zhuǎn)呼啦圈來(lái)減肥呢！
（3）我們剛才一起拍了籃球，又一起討論了呼啦圈的多種玩法，現(xiàn)在我們一起來(lái)研究一下跳繩吧！
師你能說(shuō)一說(shuō)你是怎樣跳繩的嗎？跳繩能使我們那里得到鍛煉？
小結(jié)跳繩的時(shí)候要兩手握住手柄，將繩子從后向前甩，繩子落地
時(shí)跳起來(lái)，跳繩不僅能鍛煉我們手臂和腿部的力量，還能使我們的身體
更加的靈活。
二觀看教學(xué)課件，了解更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
1.師小朋友，剛才我們一起
4、討論了籃球呼啦圈跳繩的一些簡(jiǎn)
單的玩法，知道運(yùn)動(dòng)對(duì)我們身體有很多的好處，那我們一起來(lái)了解更多
的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧？你們知道奧運(yùn)會(huì)嗎？奧運(yùn)會(huì)中就有很多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我
們一起來(lái)看一看。
（1）師小朋友，你們認(rèn)識(shí)這件運(yùn)動(dòng)器械嗎？那小朋友知道乒乓球
是怎么打的嗎？
師有小朋友學(xué)過(guò)乒乓球嗎？或者是有小朋友會(huì)打嗎？
那你來(lái)教教我們吧？我們一起來(lái)學(xué)一下。
師小朋友你們知道嗎？兵乓球可是我們中國(guó)的國(guó)球??！在2022年第31屆里約奧運(yùn)會(huì)中我國(guó)的兵乓球運(yùn)動(dòng)員就獲得了4枚金牌呢。
（2）師小朋友，你們看這是什么運(yùn)動(dòng)？
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是110米跨欄，運(yùn)動(dòng)員要跨過(guò)10個(gè)欄，第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)才
算勝利。
這位叔
5、叔叫劉翔，他被稱為“亞洲飛人”，他在2022年的雅典奧運(yùn)
會(huì)上，奪得了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的冠。
（3）師這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)小朋友肯定都認(rèn)識(shí)？一起來(lái)告訴我吧?。ㄓ斡荆?
有沒(méi)有小朋友學(xué)游泳的，到前面來(lái)展示一下，我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)？游泳
的動(dòng)作都非常優(yōu)美，同時(shí)胳膊要使勁，可以使我們的手臂更加的有力量。
（4）師這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，小朋友認(rèn)識(shí)嗎？
高低杠運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體力量要求。我國(guó)的運(yùn)動(dòng)員在每屆奧運(yùn)會(huì)
比賽中為我們國(guó)家?jiàn)Z的多個(gè)冠，
2.師小朋友們，剛才講的這些都是夏季奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在2022
年在北京就舉行過(guò)一次。在2022年也就是小朋友上4年級(jí)的時(shí)候，在北
京又要舉辦冬季奧運(yùn)會(huì)。小朋友知道冬季奧運(yùn)
6、會(huì)上有什么項(xiàng)目嗎！老師
也找到幾個(gè)，我們一起來(lái)看一看。
（1）師小朋友，肯定知道這個(gè)項(xiàng)目。（滑雪）
師滑雪能夠使我們的身體的平衡性更加的好，腿和胳膊也更加的
有力氣，有機(jī)會(huì)小朋友可以去體驗(yàn)一下。
（2）師小朋友，知道這是什么運(yùn)動(dòng)嗎？（花樣滑冰）
師花樣滑冰對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體的靈活性協(xié)調(diào)性要求都很高，他們
非常的不容易。
（3）師小朋友，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的名字是短道速滑。在剛剛過(guò)去的里約
冬奧會(huì)短道速滑男子500米決賽，中國(guó)選手武大靖奪冠！這也是中國(guó)隊(duì)
在冬奧會(huì)收獲的首枚金牌！太不容易了，點(diǎn)贊！。
師冬奧會(huì)上還有很的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，小朋友回家可以再繼續(xù)搜集了解。
（4）師小朋友們，除了剛才
7、講的這些，你知道還有那些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？
師小朋友們知道這么多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，真是了不起??！這么多的運(yùn)
動(dòng)項(xiàng)目，你最喜歡哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，為什么喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)？
我們小朋友不僅要喜歡運(yùn)動(dòng)，也要積極參加運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)
慣，說(shuō)不定將來(lái)你也可以參加奧運(yùn)會(huì)，為也可以贏得冠，為咱們中國(guó)
奪得金牌呢。
三討論科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法
1.師小朋友運(yùn)動(dòng)不僅可以使身體健康，心情愉快，也可以幫助我
們消化，還可以保暖，還能獲得冠，為國(guó)爭(zhēng)光，我們要多運(yùn)動(dòng)。那運(yùn)
動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)中我們要注意些什么呢？
小結(jié)身體鍛煉不可盲目的進(jìn)行，要有計(jì)劃地進(jìn)行剛吃完飯不能
做劇烈的運(yùn)動(dòng)；在運(yùn)動(dòng)前我們要選擇合適的衣服；要根據(jù)時(shí)間氣候等
條件來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自
己，同時(shí)避免傷到別人。
四結(jié)束
師小朋友們，今天天氣真好，我們一起去看看幼兒園了還有哪些
運(yùn)動(dòng)器械，我們還有那些運(yùn)動(dòng)沒(méi)有說(shuō)。
五活動(dòng)延伸
在戶外投放更多的運(yùn)動(dòng)器械供幼兒選擇運(yùn)動(dòng)在圖書(shū)區(qū)投放關(guān)于運(yùn)
動(dòng)的書(shū)籍，鼓勵(lì)幼兒閱讀，豐富運(yùn)動(dòng)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。
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大班健康《我喜歡的運(yùn)動(dòng)》教學(xué)設(shè)計(jì)
