安徽省滁州二中九年級體育 行進間單手投籃教案

行進間單手投籃教案教材 課的任務(wù)1.     使90%的學生能夠基本掌握行進間單手投籃的動作，15%的學生能夠較好的掌握。2.     把投籃動作和游戲有機的結(jié)合到一起，這樣學生學習的興趣就會高漲。課的部分課的內(nèi)容時間次數(shù)組織教法與要求教育內(nèi)容  開  始  部  分         基    本    部    分                             結(jié)束部分 一.值日生整隊集合報告人數(shù)二.師生相互問好三.教師簡單介紹教學計劃四.教師宣布教學內(nèi)容和要求五.安排見習生檢查服裝六.慢跑熱身徒手操：1上肢運動  2擴胸運動3踢腿運動  4體側(cè)運動5體轉(zhuǎn)運動  6腹背運動7全身運動  8跳躍運動 一游戲名稱：“投籃淘汰”1. 游戲方法：游戲開始，第一名學生在第一條線后某點用一種投籃方法進行投籃，連投五次。如均未中籃則被淘汰，如其中有一球投中，則可參加下一輪投籃，依次每人投完第一輪，除被淘汰隊員外，其余退后一條線取投籃點進行第二輪投籃，依次每人連投四次。如有均未投中的被淘汰，依此，第三輪每人連投三次，第四輪每人連投二次，第五輪每人投一次，游戲以留下未被淘汰的學生為優(yōu)勝。2游戲規(guī)則：每一輪籃，以第一名學生的投籃點、投籃方法為標準，大家均用同樣方式進行。 二行進間單手肩上投籃動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出動作要點：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕柔和用力巧。 三行進間單手低手投籃動作方法：跑動步法與行進間籃下單手肩上投籃基本相同，只是在接球后的第二步要繼續(xù)加快速度，向前上方起跳，騰空時間要短。投籃手指五指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球籃時，用手指上挑的動作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向球籃動作要點：第二步用力蹬地向前方起跳，投籃出手前保持單手低手托球穩(wěn)定性，用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。 一放松操（4*8）拍二課后小結(jié)三收回器材四師生再見     3          3            10               10             10        4 聲音洪亮，精神飽滿          1.     全班成四列橫隊集體進行練習2.     教師講解示范3.     學生模仿練習4.     學生聽口令做徒手操   游戲隊行如下圖：           1.     教師講解示范2.     學生摹仿練習3.     教師巡回輔導(dǎo)，及時糾正錯誤動作           教法與學練法同上           全班成四列橫隊集體進行練習。 課后小結(jié)：