青春期發(fā)育教育課件：讓我們撐起一把青春傘[青春健康教育]

《青春期發(fā)育教育課件：讓我們撐起一把青春傘[青春健康教育]》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《青春期發(fā)育教育課件：讓我們撐起一把青春傘[青春健康教育]（37頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、讓 我 們 撐 起 一 把 青 春傘1青春心理！你已經(jīng)經(jīng)歷了哪幾個(gè)時(shí)期？現(xiàn)在正處于哪個(gè)時(shí)期？你已經(jīng)經(jīng)歷了哪幾個(gè)時(shí)期？現(xiàn)在正處于哪個(gè)時(shí)期？青春期青春期2青春心理！一、人的生長時(shí)期一、人的生長時(shí)期 你能根據(jù)人的生長過程順序你能根據(jù)人的生長過程順序,把圖中把圖中的人排列起來的人排列起來?3青春心理！童年期童年期嬰幼兒期嬰幼兒期青春期青春期成年期成年期老年期老年期人的生長順序是：人的生長順序是：一、人的生長時(shí)期一、人的生長時(shí)期 嬰幼兒期嬰幼兒期童年童年期期青春期青春期成年期成年期老年期老年期4青春心理！青春期男、女生身高、體重哪方先發(fā)生變化？青春期男、女生身高、體重哪方先發(fā)生變化？女生女生讀圖：討論青

2、春期人的體重和身高是如何變化的？讀圖：討論青春期人的體重和身高是如何變化的？5青春心理！分析男女生身高生長分析男女生身高生長曲線的變化特點(diǎn)及差異？曲線的變化特點(diǎn)及差異？變化特點(diǎn)：變化特點(diǎn)：青春期男女身高迅速青春期男女身高迅速增長，之后都趨于增長，之后都趨于平穩(wěn)。平穩(wěn)。差異：差異：男生身高的迅速增長要男生身高的迅速增長要晚于女生，但男生的平晚于女生，但男生的平均身高超過女生。均身高超過女生。6青春心理！腦部和生殖器官的相對(duì)生長速率曲線說明了說明問題？腦部和生殖器官的相對(duì)生長速率曲線說明了說明問題？青春期腦的發(fā)育基本青春期腦的發(fā)育基本完成，功能更加完善。完成，功能更加完善。生殖器官在青春期開始生殖

3、器官在青春期開始迅速發(fā)育并成熟。迅速發(fā)育并成熟。7青春心理！人從出生到成年：人體的頭部增加人從出生到成年：人體的頭部增加1倍，軀干增加倍，軀干增加2倍，倍，上肢增加上肢增加3倍，下肢增加倍，下肢增加4倍。倍。青春期時(shí)一個(gè)人一生中青春期時(shí)一個(gè)人一生中智力發(fā)展智力發(fā)展的的黃金黃金時(shí)期。時(shí)期。8青春心理！嬰幼兒期嬰幼兒期童年期童年期青春期青春期迅速地生長迅速地生長迅速地生長迅速地生長思思考：考：1、仔細(xì)觀察圖、仔細(xì)觀察圖1-11，說說哪些年齡段生長發(fā)育最快。，說說哪些年齡段生長發(fā)育最快。2、這些年齡段分別相當(dāng)于人的哪個(gè)生長時(shí)期？、這些年齡段分別相當(dāng)于人的哪個(gè)生長時(shí)期？第一生長高峰期：第一生長高峰期：

4、嬰幼兒期嬰幼兒期第二生長高峰期：第二生長高峰期：青春期青春期9青春心理！人類的生長曲線人類的生長曲線03131865出生出生體重和身高體重和身高胚胎期胚胎期幼兒期幼兒期 少年期少年期 青春期青春期成年期成年期衰老期衰老期迅速地生長迅速地生長迅速地生長迅速地生長減慢生長減慢生長體重或體重或身高逐身高逐漸停止?jié)u停止增長增長身體衰老身體衰老死死亡亡追問：追問：你能進(jìn)一步比較幼兒期與青春期哪一個(gè)時(shí)期你能進(jìn)一步比較幼兒期與青春期哪一個(gè)時(shí)期生長速度更快嗎？生長速度更快嗎？青春期青春期10青春心理！二、青春期的發(fā)育二、青春期的發(fā)育青春期是兒童逐漸成為成人的青春期是兒童逐漸成為成人的過渡時(shí)期過渡時(shí)期。女孩的青

5、春期：女孩的青春期：一般是從十一歲到十七歲。一般是從十一歲到十七歲。男孩的青春期：男孩的青春期：一般比女孩晚兩年左右。一般比女孩晚兩年左右。11青春心理！男女生殖器官的差異男女生殖器官的差異第一性征：第一性征：12青春心理！思考：只能從生殖器官的差異上區(qū)分男女嗎？（如下圖）思考：只能從生殖器官的差異上區(qū)分男女嗎？（如下圖）第二性征：除生殖器官外的男女差異第二性征：除生殖器官外的男女差異（青春期出現(xiàn)）（青春期出現(xiàn)）13青春心理！出現(xiàn)第二性征（一）人體外形上的變化（一）人體外形上的變化14青春心理！觀察圖片并結(jié)觀察圖片并結(jié)合生活實(shí)際合生活實(shí)際,說說說說進(jìn)入進(jìn)入青春期青春期的青的青少年在外形上會(huì)少年

6、在外形上會(huì)出現(xiàn)那些變化？出現(xiàn)那些變化？第二第二性征性征相同點(diǎn)男性女性長胡須、喉結(jié)突出、聲調(diào)較低長胡須、喉結(jié)突出、聲調(diào)較低骨盆寬大、乳房發(fā)育、聲調(diào)較高骨盆寬大、乳房發(fā)育、聲調(diào)較高身高體重明顯增加、長體毛身高體重明顯增加、長體毛第一性征第一性征：男女生殖器官的差異男女生殖器官的差異不同點(diǎn) 15青春心理！16青春心理！17青春心理！男男 孩孩 女女 孩孩身高身高體重體重聲調(diào)聲調(diào)肌肉脂肪肌肉脂肪體毛體毛其他方面其他方面迅速長高迅速長高迅速長高迅速長高明顯增加明顯增加明顯增加明顯增加變得低沉變得低沉變得較高變得較高肌肉更加發(fā)達(dá)肌肉更加發(fā)達(dá)脂肪明顯增多脂肪明顯增多長出胡須、腋毛、陰毛長出胡須、腋毛、陰毛長

7、出腋毛、陰毛長出腋毛、陰毛喉結(jié)明顯喉結(jié)明顯骨盆寬大、骨盆寬大、乳房開始發(fā)育乳房開始發(fā)育你已經(jīng)步入青春期了嗎你已經(jīng)步入青春期了嗎?對(duì)照下表就可得到答案了！對(duì)照下表就可得到答案了！青春期最大變化是青春期最大變化是：生殖器官的發(fā)育和成熟生殖器官的發(fā)育和成熟18青春心理?。ǘ┥称鞴俚陌l(fā)育和成熟（主要特征）（二）生殖器官的發(fā)育和成熟（主要特征）生殖器官成熟的標(biāo)志：生殖器官成熟的標(biāo)志：男：出現(xiàn)遺精男：出現(xiàn)遺精思考：思考：為什么只有女孩會(huì)來為什么只有女孩會(huì)來“月經(jīng)月經(jīng)”？“遺精遺精”是正?，F(xiàn)象嗎？是正?，F(xiàn)象嗎？生殖器官的逐漸發(fā)育和成熟，生殖器官的逐漸發(fā)育和成熟，是青春期最重要的變化。是青春期最重要的變化

8、。女：出現(xiàn)月經(jīng)女：出現(xiàn)月經(jīng)19青春心理?。ǘǘ┥称鞴侔l(fā)育成熟的生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志標(biāo)志（第二個(gè)變化）（第二個(gè)變化）進(jìn)入青春期，女孩的進(jìn)入青春期，女孩的卵巢卵巢發(fā)育成熟后，大約每一個(gè)月發(fā)育成熟后，大約每一個(gè)月有一個(gè)成熟的有一個(gè)成熟的卵細(xì)胞卵細(xì)胞從卵巢中排出。如果卵細(xì)胞沒有受精，從卵巢中排出。如果卵細(xì)胞沒有受精，子宮內(nèi)膜就會(huì)自然脫落，引起子宮內(nèi)膜就會(huì)自然脫落，引起子宮子宮出血出血，這就是，這就是月經(jīng)月經(jīng)。女孩。女孩第一次來月經(jīng)叫第一次來月經(jīng)叫初潮初潮。v女性：女性：出現(xiàn)出現(xiàn)月經(jīng)月經(jīng)月經(jīng)的月經(jīng)的周期周期：成年婦女的月經(jīng)周期是成年婦女的月經(jīng)周期是28283030天。女孩子第一次來月天。女孩子

9、第一次來月經(jīng)叫初潮，一般發(fā)生在經(jīng)叫初潮，一般發(fā)生在11111717歲。歲。20青春心理！月經(jīng)的周期：月經(jīng)的周期：成年婦女的月經(jīng)周期是成年婦女的月經(jīng)周期是 28-3028-30天。女孩子第一次來月經(jīng)叫初潮，一天。女孩子第一次來月經(jīng)叫初潮，一般發(fā)生在般發(fā)生在11-1711-17歲。歲。行經(jīng)期：行經(jīng)期：一般一般3-53-5天，天，2-72-7天也是正常的天也是正常的初潮時(shí)間：初潮時(shí)間：大多數(shù)在大多數(shù)在12-1512-15歲，提前到歲，提前到9-9-1010歲，或推遲到歲，或推遲到10-1710-17歲都屬正常范圍。歲都屬正常范圍。月經(jīng)的小常識(shí)月經(jīng)的小常識(shí)：21青春心理！月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)創(chuàng)傷，如

10、月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)創(chuàng)傷，如果不注意衛(wèi)生，就會(huì)造成子宮腔感染。果不注意衛(wèi)生，就會(huì)造成子宮腔感染。月經(jīng)期衛(wèi)生22青春心理！早晨醒來遺精小常識(shí)遺精小常識(shí)23青春心理！v男性：男性：出現(xiàn)出現(xiàn)遺精遺精 男孩進(jìn)入青春期后，男孩進(jìn)入青春期后，睪丸睪丸已經(jīng)能產(chǎn)生精子，因此有時(shí)已經(jīng)能產(chǎn)生精子，因此有時(shí)在睡夢(mèng)中會(huì)排出精液，這種現(xiàn)象叫做在睡夢(mèng)中會(huì)排出精液，這種現(xiàn)象叫做遺精遺精。遺精的遺精的頻率頻率：第一次遺精稱為第一次遺精稱為精通精通，通常發(fā)生在夢(mèng)中，一般在，通常發(fā)生在夢(mèng)中，一般在13131515歲。歲。健康的未婚男子，每月平均遺精健康的未婚男子，每月平均遺精1 12 2次為正常。次為正常。（二）（二）生殖器官

11、發(fā)育成熟的生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志標(biāo)志遺精遺精標(biāo)志著男子生殖器官生殖功能的成熟成熟。24青春心理！A、穿過緊的褲子、蓋過厚的被子、穿過緊的褲子、蓋過厚的被子、看性刺激的書畫影視等物理刺激看性刺激的書畫影視等物理刺激B B、睡前嗜煙、睡前嗜煙C C、腳心受涼、腳心受涼D D、心理緊張，生怕遺精、心理緊張，生怕遺精誘發(fā)遺精的因素：誘發(fā)遺精的因素：25青春心理！友情提示友情提示：經(jīng)常經(jīng)常清洗清洗下身下身每次遺精后，要及時(shí)每次遺精后，要及時(shí)更換更換內(nèi)褲和清洗內(nèi)褲和清洗陰部陰部襯褲料最好選用襯褲料最好選用透氣性透氣性好的棉紡織品，好的棉紡織品，且應(yīng)略為且應(yīng)略為寬松寬松注意運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下對(duì)睪丸的保護(hù)注意運(yùn)動(dòng)狀態(tài)

12、下對(duì)睪丸的保護(hù)26青春心理！男生青春期衛(wèi)生及女生月經(jīng)期衛(wèi)生男生要做到男生要做到“三要三要”：一要一要集中精力學(xué)習(xí)集中精力學(xué)習(xí)，積極，積極參加體育鍛煉參加體育鍛煉二要講衛(wèi)生并形成習(xí)慣；二要講衛(wèi)生并形成習(xí)慣；三要按時(shí)作息，醒后立即起床。三要按時(shí)作息，醒后立即起床。女生月經(jīng)期應(yīng)注意的三個(gè)問題：女生月經(jīng)期應(yīng)注意的三個(gè)問題：一要一要情緒穩(wěn)定情緒穩(wěn)定，心情舒暢心情舒暢；二要講究衛(wèi)生，注意清潔，不可游泳，以防感染；二要講究衛(wèi)生，注意清潔，不可游泳，以防感染；三要注意飲食起居。三要注意飲食起居。27青春心理?。?）心臟收縮力增強(qiáng)）心臟收縮力增強(qiáng) 大腦興奮性增強(qiáng)，神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步完善，心臟收縮增強(qiáng)，大腦興奮性增強(qiáng)

13、，神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步完善，心臟收縮增強(qiáng)，肺活量加大，腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)等。所以，處于肺活量加大，腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)等。所以，處于青春期青春期時(shí)更容時(shí)更容易接受新鮮事物，是易接受新鮮事物，是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間段學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間段。（2）肺通氣量增大）肺通氣量增大（3）腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)）腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng) 青春期的人體變化，還表現(xiàn)在青春期的人體變化，還表現(xiàn)在內(nèi)臟器官的功能的日內(nèi)臟器官的功能的日漸健全漸健全，這時(shí)我們更應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。，這時(shí)我們更應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。（三）內(nèi)臟器官功能日漸健全（三）內(nèi)臟器官功能日漸健全28青春心理！青春期時(shí)我們更應(yīng)該注意養(yǎng)成良好青春期時(shí)我們更應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣的行

14、為習(xí)慣大腦的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，大腦的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，容易接受新容易接受新事物，為我們學(xué)本領(lǐng)接受新知識(shí)提供有事物，為我們學(xué)本領(lǐng)接受新知識(shí)提供有利條件，利條件，但自我控制能力較弱。但自我控制能力較弱。29青春心理！1 1、補(bǔ)充豐富、全面的營養(yǎng)、補(bǔ)充豐富、全面的營養(yǎng)（蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等食物）（蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣等食物）2 2、經(jīng)常參加體育活動(dòng)、經(jīng)常參加體育活動(dòng)3 3、注意各種姿勢(shì)的正確性、注意各種姿勢(shì)的正確性（寫字、看書、吃飯、活動(dòng)、休息）（寫字、看書、吃飯、活動(dòng)、休息）4 4、正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)、正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)三、青春期的身心健康三、青春期的身心健康男孩不要拔胡須和體毛，變聲期要保護(hù)嗓

15、子。女孩不要穿緊身的內(nèi)衣，及時(shí)佩帶文胸。30青春心理！友情提示友情提示 胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說的的“危險(xiǎn)三角區(qū)危險(xiǎn)三角區(qū)”，它指鼻梁骨的，它指鼻梁骨的根部為頂點(diǎn)，兩口角的連線為底邊根部為頂點(diǎn)，兩口角的連線為底邊做一個(gè)做一個(gè)等腰三角形等腰三角形。發(fā)生在這個(gè)區(qū)。發(fā)生在這個(gè)區(qū)域內(nèi)的感染很容易擴(kuò)散，引起更為域內(nèi)的感染很容易擴(kuò)散，引起更為嚴(yán)重的炎癥。如果蔓延到顱腔內(nèi)有嚴(yán)重的炎癥。如果蔓延到顱腔內(nèi)有可能引起腦膜炎或膿毒敗血癥，危可能引起腦膜炎或膿毒敗血癥，危及生命。及生命。因此胡子長了不要拔因此胡子長了不要拔，可可以用剃須刀刮去。以用剃須刀刮去。31青春心理！青春期，我們還應(yīng)

16、注意些什么？青春期，我們還應(yīng)注意些什么？正確對(duì)待自已或別人在青春期的變化，尊重他人，正確對(duì)待自已或別人在青春期的變化，尊重他人，不開低級(jí)玩笑。不開低級(jí)玩笑。青春期大腦的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，是智力發(fā)展的黃金時(shí)青春期大腦的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，是智力發(fā)展的黃金時(shí)期，要期，要樹立遠(yuǎn)大的理想，努力學(xué)習(xí)樹立遠(yuǎn)大的理想，努力學(xué)習(xí)。青春期容易接受新事物，但自控能力較弱。對(duì)不良青春期容易接受新事物，但自控能力較弱。對(duì)不良的誘惑保持高度的警惕。的誘惑保持高度的警惕。如何安全愉快的渡過青春期？如何安全愉快的渡過青春期？32青春心理！果實(shí)應(yīng)該在秋天采摘,否則嘗到的是苦澀的滋味!異性交往原則異性交往原則 學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)

17、做到不卑不亢做到不卑不亢 自重自愛自重自愛33青春心理！一、青春期的發(fā)育一、青春期的發(fā)育男性：遺精男性：遺精女性：月經(jīng)女性：月經(jīng)3.3.內(nèi)臟功能日漸健全：內(nèi)臟功能日漸健全：心、肺、腦心、肺、腦2.2.生殖器官的發(fā)育和成熟生殖器官的發(fā)育和成熟1.1.人的外形變化人的外形變化二、人在各個(gè)時(shí)期的變化特點(diǎn)二、人在各個(gè)時(shí)期的變化特點(diǎn)有有2 2個(gè)生長高峰期個(gè)生長高峰期幼兒期幼兒期青春期青春期童年期童年期成年期成年期老年期老年期三、青春期的身心健康三、青春期的身心健康身體健康發(fā)展注意的問題身體健康發(fā)展注意的問題正確對(duì)待第二性征正確對(duì)待第二性征注意培養(yǎng)自制能力注意培養(yǎng)自制能力合理膳食合理膳食按時(shí)作息按時(shí)作息姿

18、勢(shì)端正姿勢(shì)端正體育活動(dòng)體育活動(dòng)男性女性身體迅速長高身體迅速長高體重明顯增加 體重明顯增加 聲調(diào)變得低沉 聲調(diào)變得較高 肌肉更加發(fā)達(dá) 脂肪明顯增多 長出胡須、腋毛、陰毛 長出腋毛、陰毛 喉結(jié)明顯 骨盆寬大、乳房開始發(fā)育 小結(jié)34青春心理！1、青春期是指（、青春期是指（）B、生殖器官不再發(fā)育的時(shí)期、生殖器官不再發(fā)育的時(shí)期A、身體不再生長的時(shí)期、身體不再生長的時(shí)期C、性發(fā)育和性成熟時(shí)期、性發(fā)育和性成熟時(shí)期D、身體完全成熟的時(shí)期、身體完全成熟的時(shí)期C2、男孩和女孩生殖器官成熟的標(biāo)志是分別出現(xiàn)、男孩和女孩生殖器官成熟的標(biāo)志是分別出現(xiàn) 和和 。3、人的一生中生長速度最快的時(shí)期是（、人的一生中生長速度最快的時(shí)期是（）A、幼兒期、幼兒期 B、少年期、少年期 C、青春期、青春期 D、成年期、成年期4、下列不屬于男孩第二性征的是（、下列不屬于男孩第二性征的是（）A、聲調(diào)較低、聲調(diào)較低 B、喉結(jié)突出、喉結(jié)突出C、骨骼粗壯，肌肉發(fā)達(dá)、骨骼粗壯，肌肉發(fā)達(dá) D、長胡須、長胡須遺遺 精精月月 經(jīng)經(jīng)CC35青春心理！從以上的數(shù)據(jù)中你可以得到什么信息？從以上的數(shù)據(jù)中你可以得到什么信息？36青春心理！37青春心理！