八年級政治下冊 第一單元 塑造健康人格 第2課 磨礪堅強意志 第2站 勇敢面對風雨 北師大版

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1、第第1 1單元單元塑造健康人格塑造健康人格第第2 2課課 磨礪堅強意志磨礪堅強意志知識網絡知識網絡第第2 2站站勇敢面對風雨勇敢面對風雨1.如何磨礪堅強意志？如何磨礪堅強意志？（1）在戰(zhàn)勝_的過程中磨礪堅強意志。面對困難，不氣餒，不回避，笑對挫折，勇于擔當，以樂觀的態(tài)度克服困難，在逆境中愈挫愈奮，才會逐漸磨煉出堅強的意志。（2）磨礪堅強意志，需要_。在生活中，做任何事情，都要持之以恒，善始善終，不能半途而廢。（3）在不懈_的過程中磨礪堅強意志。明確的目標是我們前進的動力。目標一旦認定，便要義無反顧地堅持和努力。知識梳理知識梳理挫折挫折持以之恒持以之恒追求目標追求目標2.面對挫折的態(tài)度是什么？面

2、對挫折的態(tài)度是什么？_挫折，才能走出挫折，得到磨煉；回避挫折，只能得到暫時的解脫。只有勇敢面對各種困難和挫折，才能使自己走向真正的成熟。3.如何應對挫折？如何應對挫折？（1）分析挫折的原因。（2）釋放不良的情緒，不要把失敗、挫折帶來的不良情緒悶在心里。（3）正確認識和調整當前目標，使目標更加符合實際。（4）制訂行動計劃。（5）靈活地將計劃付諸行動。正視正視中學生鍛煉意志的一些有效方法：中學生鍛煉意志的一些有效方法：(1)從小事開始鍛煉自己的意志。培養(yǎng)意志應該從小事做起，不要以為是小事就不屑注意，小事恰恰能反映一個人的意志。反觀自身的弱點、缺點，堅持去克服它，從小事做起，從現(xiàn)在做起，持之以恒，這

3、樣才能培養(yǎng)自己的意志品質。(2)運用學習來提高意志力。學習需要意志力，而學習也是鍛煉意志力的方式。給自己定好一個目標，堅持學習，持之以恒，使自己的意志力得到提高。難點詳解難點詳解(3)完成一些有一定難度，而又力所能及的任務。任務過于簡單，過于容易，激不起克服困難的力量，沒有鍛煉意志的價值；而過于困難，無論如何努力也無法成功的任務，則打擊了自己的自信心，同樣鍛煉不了意志。為了鍛煉意志，應有意識地去完成一些力所能及而又有一定難度的任務。(4)堅持參加體育鍛煉。體育鍛煉是鍛煉意志品質的好方法，如長跑、爬山、游泳、足球、俯臥撐、跳繩、籃球、圍棋等等，如果沒有一定的意志力是很難堅持下來的，都對培養(yǎng)人的意

4、志力有良好的效果。(5)根據(jù)自身意志品質的特點，設計相應的鍛煉方法。(6)借助集體生活來提高意志力。集體活動可以培養(yǎng)人的意志，集體的力量可以使一個人的意志力提高更快?！斑线下锅Q，食野之蒿”，屠呦呦在尋找青蒿素的過程中歷經了一次又一次的失敗，而諾貝爾獎的獲得便是對她在艱難跋涉中所付出的堅持、智慧和汗水的肯定，也是對她事業(yè)最好的回報。屠呦呦的成功說明()A.只要經歷挫折就一定能夠成功B.挫折是成功的必由之路，越多越好C.挫折能夠磨煉意志，增長才干D.有必勝的信心就不會遇到挫折典型例題典型例題解析：解析：此題考查了“勇于戰(zhàn)勝挫折”這一知識點，要在掌握挫折的涵義，挫折的兩面性，勇于戰(zhàn)勝挫折等知識的基礎

5、上，依據(jù)課本和材料從而得出結論。由題干描述得知，屠呦呦在尋找青蒿素的過程中歷經了一次又一次的失敗，屠呦呦的成功說明挫折能夠磨煉意志，增長才干，所以C是正確的選項，排除錯誤的選項A、B、D。答案：答案：C1.（2016 衡陽）“人生不如意事十之八九”，每個人在成長的過程中都會遇到許多挫折。面對挫折，我們要有正確的應對方法，以下應對挫折的做法不正確的是()A.客觀歸因，積極解決問題B.向信任的人傾訴C.通過體育鍛煉、聽音樂等進行適當發(fā)泄D.事情不順時，一刻都不能停歇，要第一時間找到解決的辦法真題演練真題演練2.（2016 南京）戰(zhàn)勝挫折和磨礪意志的內在動力是()A.堅持從細微之處做起B(yǎng).掌握科學恰當?shù)姆椒–.懂得適度自尊和他尊D.樹立明確的人生目標3.(2015青海)“不磕不碰，骨頭不硬?！薄敖硬磺涣?。”從這兩句話中我們受到的啟示是()A.挫折只會阻礙人們前進的步伐B.經歷挫折必然獲得成功C.挫折能使人們磨煉意志，增長才干和智慧D.經歷挫折必然會失敗