初一上政治提綱.doc

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1、初一年級政治復(fù)習(xí)題綱第一課中學(xué)時代一 列舉中學(xué)生活新變化？1.富有挑戰(zhàn)的課程。 2.新奇的實驗器材。 3.豐富多彩的社團。 4.新校園、新老師、新同學(xué)。二中學(xué)時代的意義？1.為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。2.中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。3. 中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。4. 中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機會。5. 激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。6. 我們有機會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。三怎樣應(yīng)對新的中學(xué)生活

2、？1.樹立目標(biāo)。 2.激發(fā)潛能實現(xiàn)自我超越。 3.重塑自我，堅韌表達自我。4.我們要珍惜當(dāng)下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。四.為什么少年要有夢想？1.夢想是對未來美好生活的愿望，他能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。2.有了夢想才能不斷的進步和發(fā)展。3.少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。能夠幫助我們找到前進的方向。4少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。有夢想才能共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。五.怎樣實現(xiàn)夢想？1.少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。2.努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲?/p>

3、頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。3.努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。4.努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。5.“努力”也有方法，合理規(guī)劃、勞逸結(jié)合、每天進步一點點、學(xué)思并進、珍視團隊合作。第二課 學(xué)習(xí)新天地一 如何理解中學(xué)的學(xué)習(xí)？1.中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。2.學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探索、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。3.學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。 4.學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。 5.學(xué)習(xí)沒有終點。二學(xué)習(xí)的作用1.學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實

4、的生活。2.學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩。3.讓我們體驗不同的生活方式。4.學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧。5.學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。6.學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。7.學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。三如何理解學(xué)習(xí)苦樂交織的？1、學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時，我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。2、學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費精力。遇到困難和阻撓是需要調(diào)節(jié)不良情緒等。3、當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)

5、的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時就會體驗到學(xué)習(xí)的美好。四怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)？1.學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也要逐漸培養(yǎng)起來探究的興趣。2.需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。合理安排學(xué)習(xí)時間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)方法也因人而異，合適自己的方法就是最好的方法。3、學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運用不用的學(xué)習(xí)方式。五善于運用不同的學(xué)習(xí)方法？1.獨立思考，不斷質(zhì)疑，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)觀察、想象、分析、推理等方面的能力。2.自覺獨立的制定學(xué)習(xí)計劃，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)，逐步做到不依賴?yán)蠋熀透改?。第三課 發(fā)現(xiàn)自己一 正確認(rèn)識自己的重要性？1.促進自我發(fā)展，增強

6、對自己的信心，更好的發(fā)展自己的能力。2.促進與他人的交往，更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。二如何正確認(rèn)識自己？1.從心理、社會等方面來認(rèn)識自己。2.通過自我評價來認(rèn)識自己。要實事求是，既看到自己的優(yōu)點也能看到自己的短處，用全面發(fā)展的眼光認(rèn)識自己。3.他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子，形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。三自我評價的重要性？1.能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑。2.能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。四怎樣正確對待他人的評價？1.要重視他人的態(tài)度與評價。 2.要客觀冷靜分析，既不盲從，也不能忽視，3.用理性的心態(tài)面對他人的評價是走向成熟的表現(xiàn)。

7、4.用心聆聽，勇于面對，平靜拒絕。五如何接納欣賞自己？1.學(xué)會接納自己。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美2.接納自己，需要樂觀心態(tài)，更需要勇氣和智慧。3.欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。4.既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。六如何做最好的自己？1.揚長避短。 2.主動改正缺點，自我完善，自我發(fā)展。 3.不斷激發(fā)自己的潛能。4.在和他人共同生活的過程中不斷成長的，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。第四課 友誼與成長同行一 為什么需要友誼？1.我們渴望有人相伴一起飛翔?；锇?、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越

8、來越重要的部分。2.隨著年齡的增長，自己的交往范圍擴大了，交往內(nèi)容更加豐富；朋友關(guān)系更加親密。3.對友誼的渴望，讓我們相互靠近。二友誼影響？1.朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。2.朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，多了些許溫暖，感受到自身的價值，學(xué)會了更好的與人相處。3.朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。三友誼的特質(zhì)？1.友誼是一種親密的關(guān)系。我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。2.友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感。3.

9、友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮。四友誼的澄清？1友誼不是一成不變的。學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。2.競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。3.友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，這并不等于不加分辨地為朋友做任何事情。4.友誼可以帶來快樂，讓人向往：有時也會帶來困擾、增添煩惱。第五課 交友的智慧一怎樣建立友誼？1開放自己，敞開心扉，主動表達。2.需要持續(xù)的行動。 如果一次嘗試不成功，別氣餒，真誠待人，就有機會找到朋友。3.建立友誼的方法（面帶微笑，記住對方的名字，真誠夸贊，需找共同之處，做一個耐心的傾聽者，保持好奇心）

10、。二怎樣呵護友誼？1.用心去關(guān)懷對方。體會朋友的需要，以行動向朋友表達關(guān)心和支持。2.學(xué)會尊重對方。給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。3.正確處理沖突。沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)調(diào)，尋找彼此能夠接受的解決方式。4.正確對待交友中受到的傷害?？梢赃x擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。三處理沖突的基本策略？1.保持冷靜。2.坦誠交流。3.及時處理。4.用擔(dān)責(zé)任。5.換位思考。四、互聯(lián)網(wǎng)的作用1、我們想與他人交往，渴望與同伴建立深厚的友誼，互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個平臺 。2、我們在網(wǎng)上搜集學(xué)習(xí)資料，查找相關(guān)信息，也在這個虛擬的時空中交往。 3、網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點，它超越時空限制把天涯

11、海角、素不相識的人連在一起，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。 4、互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。五、如何健康文明地網(wǎng)上交友。1、網(wǎng)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重對待2、虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。3、將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。4、網(wǎng)上交往可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的壓力和責(zé)任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼切的感受，為友誼奠定可靠的基礎(chǔ)。 第六課 師生之間一、教師職業(yè)的特點？教師作為教師

12、作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。教師是一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。二、好老師的要求？有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心。三、老師風(fēng)格不同的原因由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。四、如何正確面對風(fēng)格不同的老師承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同 發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點；了解老師教育行為的目的； 主動和老師交往， 尊重老師的不同五、教與學(xué)的實質(zhì)教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互

13、動，也可以促進老師更好地“教”。六、我們怎樣與老師交流？（1）、面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。（2）、真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學(xué)習(xí)的新資源；（3）、與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果，可以促進師生共同進步。（4）、學(xué)會正確對待老師的表揚和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。七、如何正確對待老師的表揚和批評？老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上理解老師的良苦用心。八、師

14、生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？ 學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進，是師生交往的良好狀態(tài)。九、為什么尊重、關(guān)心老師師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴(yán)、個性差異、勞動成果等。尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人十、如何與老師建立良好的關(guān)系（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。它不僅體現(xiàn)我們內(nèi)心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。（2）在平等相待、相互促進的師生交往中，3我們可以和老師成為朋友。（3）老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動關(guān)心老師、

15、理解老師。十一、與老師發(fā)生矛盾該怎么處理？自我反思，冷靜、客觀地分析原因 相信善意，多謝寬容和理解坦誠相待，注意溝通方式 求同存異，主動關(guān)心第七課 親情之愛 一、什么是家庭？（家庭的含義）一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。二、家對我們有什么意義？（家庭的作用）（1）、家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。（2）、家是我們心靈的港灣，家里有親人，家中有親情。（3）、家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。三、我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福课覀內(nèi)绾涡⒂H敬長？（1）、孝親敬長是

16、中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。（2）、盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達孝敬之心。（3）、尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo)。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。（4）、傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。（5）、感恩。知恩、感恩，用行動表達感恩之情。認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母的期望，體諒他們的辛勞，承擔(dān)力所能度的家務(wù)。四、什么是親情，親情是怎么產(chǎn)生的？每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感，這種情感就是家庭中的親情之愛。因為他們給了我們生命，為我們的生活操勞，分享了我們的喜悅、分擔(dān)了我們的憂傷，

17、是我們生命中重要的影響者、陪伴者、見證者。五、親情的表現(xiàn)，我們產(chǎn)生的態(tài)度表現(xiàn)：親人之間的愛，有的是細致入微的照顧，有的是脈脈溫情的牽掛，有的是設(shè)身處地的體諒每個家庭的親情表現(xiàn)不同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和態(tài)度：因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認(rèn)親情的存在。六、怎樣認(rèn)識親人的離開，新成員出現(xiàn)的親情？現(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。七、我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？(我們與父母產(chǎn)生“愛的碰撞”的原因)（1）、進入初中的我們意

18、識到自己長大了，一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護。（2）、我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗，。（3）、作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。八、親子沖突產(chǎn)生的危害：如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。九、怎樣解決親子沖突？愛是需要呵護的?；訙贤ǖ募记珊蛻?yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛

19、在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。十、和父母溝通的技巧有哪些？（1）、關(guān)注事實。清楚自己想要和父母溝通什么，溝通要達到什么結(jié)果（2）、把握時機。最好在父母心情好的時候和父母溝通 （3）、留意態(tài)度。有時候采用的態(tài)度比語言的內(nèi)容更重要。 （4）、選擇方式。面對面溝通、文字溝通。（5）、考慮環(huán)境。環(huán)境不同人的心境就不同，溝通的效果也不同。十一、現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？（1）、隨著社會歷史的演進，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，

20、家庭關(guān)系也越來越簡單。（2）、家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。（3）、家庭氛圍越來越平等、民主。十二、現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題， 學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動。十三、怎樣建立和諧家庭？（1）、家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。（2）、家庭成員之間的矛盾和沖突，影響家庭和睦，有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。（3）、以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。十四、如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？（1）、幫助家庭成員舒緩情緒

21、。 （2）、明確自己是不偏不倚的中立者。（3）、引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。 （4）、幫助家庭成員走出“面子”困境。 第八課 探問生命一、生命的特點生命來之不易，生命是大自然的奇跡 生命是獨特的 生命是不可逆的 生命是短暫的二、如何面對生與死？我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。三、如何理解生命有接續(xù)（1）、在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。（2）、生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。（3）、在生

22、命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。四、為什么敬畏生命（生命至上）(1)、生命是脆弱的、艱難的。(2)、生命是堅強的 、有力量的，生命是崇高的、神圣的。 我們對生命要有一種敬畏的情懷。（3）我們的生命都是寶貴的，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢更重要，生命價值高于一切。五、如何敬畏生命？（怎樣與他人休戚與共？）當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。敬畏生命，讓我

23、們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生命的態(tài)度，表達著我們?nèi)绾慰创约旱纳?。?dāng)我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。 第九課 珍視生命一、怎樣愛護身體？（1）、守護生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。（2）、隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生

24、命。（3）、我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握些基本的自救自護方法。二、怎樣評價自殺行為是放棄生命健康的表現(xiàn)， 會給親戚朋友帶來無盡的哀傷，較大財產(chǎn)損失會引發(fā)社會問題， 生命只有一次要珍惜生命三、我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？（1）、我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。（2）精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。3、如何養(yǎng)護精神？（1）我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。（2）、守護精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。四、什么是挫折？

25、阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。 五、如何理解 面對挫折，人會有不同反應(yīng)面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。六、挫折的影響?（1）、挫折的消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｎ覀冃枰皶r調(diào)整自己，正確看待挫折。（2）、挫折的積極影響：得意時，挫折會使我們更清

26、醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。七、面對挫折的正確態(tài)度是什么?(1)我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。(2)認(rèn)識到生活中的挫折是我們生命成長的一部分。八、如何發(fā)掘生命的力量?(1)我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。(2)培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。(3)學(xué)會與他人 建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。九增強生命韌性的方法有哪些? (1) 欣賞、培養(yǎng)幽默感， (2) 和自己信任的人談一談。 (3)考慮并接受最糟糕的結(jié)果。(4)關(guān)心、幫助他人。 (5

27、)培養(yǎng)某方面的興趣。第十課 綻放生命之花一、怎樣的一生是值得的？(什么是有意義的生命？）（1）、能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的；（2）、在看到別人的需要時付出自己的愛心，承擔(dān)起自己的責(zé)任，這樣的一生是值得的；（3）、將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上，這樣的一生是值得的。二、如何認(rèn)識生命意義?（1）、探索生命意義，是人類生命的原動力之一。（2）、生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)自己的人生（3）、生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。三、為什么人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量?（1）、有的人把自己封閉起來，不愿

28、也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；（2）缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。（3）、生命是一個逐漸豐富的過程。熱愛學(xué)習(xí)，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。(4)敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。四、我們?yōu)槭裁匆舜岁P(guān)切？（為什么生命拒絕冷漠?）人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。五、 我們怎樣關(guān)切他人的生命？（生命需要相互關(guān)切要求我們怎么做?）我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而

29、且要關(guān)切其他的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們用心對待自己和他人，讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。六、怎樣正確認(rèn)識與偉大？（1）、每個人的生命都有自己獨特的使命。希望活出自己的精彩，讓生命更加絢爛。（2）、偉大在于創(chuàng)造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代又一代的人。（3）、當(dāng)人們?yōu)樯疃?，日?fù)一日，年復(fù)一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。（4）、生命雖然平凡，但也能時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。9