《開學(xué)安全第一課》

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1、你是否還幻想著QQ?你是否還渴望在地下城做名勇士?但是,現(xiàn)在擺在我們眼前的是?語文語文數(shù)學(xué)數(shù)學(xué)英語英語那么,我們?cè)撛趺崔k呢?迎接挑戰(zhàn)!我們要做好兩件事1 應(yīng)對(duì)長(zhǎng)假綜合癥。2 制定目標(biāo),努力奮斗。長(zhǎng)假綜合癥癥狀有哪些? 一、視覺疲勞癥。由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕,增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。 二、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物,加重了腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良。 三、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比,節(jié)日期間一旦徹底放松,生活規(guī)律就被打破,于是造成心理和生理的種種不適,產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。如何調(diào)整呢? 1 心理放松,輕

2、松上學(xué)。 2 深呼吸應(yīng)對(duì)“上學(xué)恐懼” 。 3 按摩、散步、減壓對(duì)付睡眠紊亂和疲勞。安全知識(shí)記心頭 學(xué)好安全知識(shí),增強(qiáng)安全意識(shí),快快樂樂進(jìn)入新的校園生活!一、課一、課間活動(dòng)間活動(dòng) 安全隨行安全隨行 1、課間運(yùn)動(dòng)不要太劇烈,不要、課間運(yùn)動(dòng)不要太劇烈,不要追逐打鬧,避免撞傷或摔傷,要做追逐打鬧,避免撞傷或摔傷,要做到文明休息,保持課堂精力旺盛。到文明休息,保持課堂精力旺盛。 2、上下課通過過道和樓梯間時(shí),靠右行,不要擁擠、打鬧和做恐嚇同學(xué)的惡作劇,防止擁擠踩踏事故發(fā)生。3、課間不要玩耍小刀、仿真槍、課間不要玩耍小刀、仿真槍等會(huì)傷及自己和他人的利物或玩等會(huì)傷及自己和他人的利物或玩具,更不能把管制刀具帶

3、入校內(nèi)具,更不能把管制刀具帶入校內(nèi) 4、課間休息活動(dòng)時(shí)不要擁擠攀爬、課間休息活動(dòng)時(shí)不要擁擠攀爬扶手,防止扶手受重?cái)嗔?。扶手,防止扶手受重?cái)嗔?。二、二、寄寄宿宿安安全全作為一個(gè)寄宿生你們知道哪些寄宿安作為一個(gè)寄宿生你們知道哪些寄宿安全呢?全呢?常見的寢室安全 用電安全 上下床鋪安全 危險(xiǎn)物品安全 個(gè)人財(cái)務(wù)安全用 電 安 全濕手不能碰帶電體濕手不能碰帶電體用電安全養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣上下床鋪安全上下床鋪安全上下床要通過梯子,不能翻越上下床要通過梯子,不能翻越危險(xiǎn)物品安全危險(xiǎn)物品安全.。不得使用、攜帶易燃易爆物品進(jìn)入宿舍不得使用、攜帶易燃易爆物品進(jìn)入宿舍個(gè)人財(cái)物安全 管理好個(gè)人財(cái)

4、務(wù)。貴重物品管理好個(gè)人財(cái)務(wù)。貴重物品不要隨身攜帶,要妥善保管,以不要隨身攜帶,要妥善保管,以免丟失或被盜免丟失或被盜三、三、 乘車安全乘車安全 1、乘車學(xué)生必須準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校指定的地點(diǎn)候車,聽、乘車學(xué)生必須準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校指定的地點(diǎn)候車,聽從跟車?yán)蠋熀托\囁緳C(jī)的安排,不允許擅自更改上下從跟車?yán)蠋熀托\囁緳C(jī)的安排,不允許擅自更改上下車的站點(diǎn)。車的站點(diǎn)。 2、學(xué)生乘坐校車時(shí)要依次上車,按座位就坐,不、學(xué)生乘坐校車時(shí)要依次上車,按座位就坐,不可隨便亂上車或亂坐位置。可隨便亂上車或亂坐位置。 3、學(xué)生乘車時(shí)不許大聲喧嘩、走動(dòng)、把手和頭探、學(xué)生乘車時(shí)不許大聲喧嘩、走動(dòng)、把手和頭探出窗外,以免發(fā)生意外。出窗外,以免發(fā)生意外。 4、校車未停穩(wěn),學(xué)生不能上下車。一定要等校車、校車未停穩(wěn),學(xué)生不能上下車。一定要等校車停穩(wěn)之后,在跟車?yán)蠋煹囊I(lǐng)下才能依次上下校車。停穩(wěn)之后,在跟車?yán)蠋煹囊I(lǐng)下才能依次上下校車。 5、嚴(yán)禁在、嚴(yán)禁在校車校車上喝飲料、吃零食、亂吐痰或亂扔上喝飲料、吃零食、亂吐痰或亂扔垃圾,要保持車內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生。垃圾,要保持車內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生。乘車時(shí)遇到緊急情況怎么辦?聽從司機(jī)的安排,趕緊離開車內(nèi)。一切行動(dòng)聽指揮。一切行動(dòng)聽指揮。 在緊急的情況下,我們可以用它來做什么?學(xué)好安全知識(shí)安全與我同行

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