九年級體育 第10周 第20次課教案

九年級體育 第10周 第20次課教案教材1、 足球：正腳背踢球2、 身體素質(zhì)綜合練習(xí)難點(diǎn)：控制好身體重心和支撐腿的位置，擺動(dòng)腿大腿帶動(dòng)小腿加速前擺重點(diǎn)：腳背繃緊，利用腳背正面擊球中部。教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生能知道足球中正腳背踢球動(dòng)作和方法及要領(lǐng)。能力目標(biāo)：學(xué)生能做出正腳背踢球動(dòng)作，并且動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神，學(xué)會尊重同學(xué)、熱愛集體，增進(jìn)友誼交往。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。1、 安排見習(xí)生。2分全班成二列橫隊(duì)集合。組織如圖一×××××××××× （圖一）1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二游戲三慢跑二、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲1、 游戲內(nèi)容：（1）拉魚網(wǎng)（2）排球砸腰以下部位（3）開火車（4）貼燒餅2、 指導(dǎo)各小組長帶隊(duì)組織練習(xí)3、 教師來回巡視并指導(dǎo)4、 游戲結(jié)束作簡單評價(jià)三、教師組織學(xué)生慢跑400米52二、學(xué)生分成4組，有小組長帶隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖略1、 學(xué)生知道游戲方法及要求2、 積極參與游戲，并注意安全。三、由體育委員帶領(lǐng)成二路縱隊(duì)慢跑400米教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)四準(zhǔn)備操教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。（1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運(yùn)動(dòng)；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)要求：活動(dòng)充分5練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí)××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O 4×8拍基本部分一足球二素質(zhì)練習(xí)一、1、組織學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球的復(fù)習(xí)2組織學(xué)生進(jìn)行游戲與比賽：“方形搶截球游戲”。3、 教師講解并示范正腳背踢球的動(dòng)作要領(lǐng)。要點(diǎn)：支撐大步踏上，撐于球側(cè)；膝蓋微屈，腳尖向前；擺動(dòng)大腿帶動(dòng)小腿加速前擺；擊球與跟隨腳趾緊扣，腳背繃緊，腳背正面擊球中部。4、 組織學(xué)生進(jìn)行模仿與踢球練習(xí)。5、 輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并糾正錯(cuò)誤二、教師組織學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)練習(xí)1、練習(xí)內(nèi)容（1） 連續(xù)單足跳（左、右腿）（2） 俯臥撐（3）30M沖刺跑2、 講解各素質(zhì)練習(xí)的方法及要求。3、 哨音指揮學(xué)生練習(xí)4、 觀察、語言提示5、 及時(shí)糾正錯(cuò)誤1810一、學(xué)生練習(xí)1、在教師安排下，組成四個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)。2、按游戲規(guī)則積極開展游戲，氣氛活躍。3、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，做好徒手練習(xí)。4、根據(jù)不同要求組織好各個(gè)練習(xí)：（1）正腳背踢球模仿練習(xí)（重心穩(wěn)，方向正）；（2）對墻踢定位球練習(xí)；（3）傳球射門練習(xí)。二、注意聽教師講解，記住動(dòng)作要求，認(rèn)真觀察教師示范，建立動(dòng)作表象。練習(xí)（1）如圖四×××××××××××× 30M×××× 練習(xí)（2）如圖五練習(xí)（3）如（圖四）68 222結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，并自我評介。二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實(shí)施情況記載班級預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度： 42%平均心率： 146次/分日期場地器材操場30米跑道足球20只