2021-2022年六年級(jí)體育上冊(cè) 第三十課 跳長(zhǎng)繩、耐久跑教案

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1、2021-2022年六年級(jí)體育上冊(cè) 第三十課 跳長(zhǎng)繩、耐久跑教案學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩、耐久跑學(xué)習(xí)步驟：一、 游戲激趣，活躍身心教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅3、提出要求，組織柔韌練習(xí)學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。 3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。 4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

2、 * * * 二、合作跳長(zhǎng)繩，感受練習(xí)的持久性教師活動(dòng)：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo) 2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。 2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。 3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。組 織：分三小組三、 聽音樂耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)教師活動(dòng)：1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。學(xué)生活動(dòng)：1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。 2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控

3、制速度。 3、放松慢走組 織：分組自主活動(dòng)場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩課后小結(jié)： 本課第一次讓學(xué)生改變跳長(zhǎng)繩的方式進(jìn)行耐力練習(xí)，學(xué)生敢于嘗試，在跳長(zhǎng)繩練習(xí)時(shí)非常認(rèn)真，而且因?yàn)橐荣惗荚谙胫煌椒ㄟM(jìn)行練習(xí)，有的是一個(gè)一個(gè)加入，一個(gè)一個(gè)進(jìn)，先進(jìn)去的學(xué)生就比較累，有的是兩三個(gè)一起進(jìn)入，這樣比較快，但也較容易出現(xiàn)失敗，還有的是七八個(gè)學(xué)生一同進(jìn)入，然后按甩繩同學(xué)和口令進(jìn)行跳躍，這樣成功的比例不是很大，在練習(xí)中還發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生很照顧那些不太會(huì)跳的學(xué)生，讓他們先站在中間進(jìn)行跳。附送：2021-2022年六年級(jí)體育上冊(cè) 第九課 小排球發(fā)球教案學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作進(jìn)一步掌握發(fā)球動(dòng)作學(xué)習(xí)內(nèi)容：小

4、排球發(fā)球?qū)W習(xí)步驟：二、 小組游戲、熟悉球性教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練2、組織學(xué)生分組游戲，提示安全要求。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。 2、學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)走 3、分組游戲：截住空中球組 織：六列橫隊(duì)、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作學(xué)習(xí)，熟練動(dòng)作重 點(diǎn)：發(fā)球有較準(zhǔn)確的落點(diǎn)。難 點(diǎn)：能較好的控制好球的高度。教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生輔助練習(xí)。 2、提出練習(xí)的安全要求和動(dòng)作要求，組織學(xué)生分組練習(xí) 3、組織學(xué)生發(fā)球比賽學(xué)生活動(dòng)：1、自選標(biāo)準(zhǔn)墊球練習(xí)、兩人一組對(duì)墊練

5、習(xí)。2、徒手動(dòng)作練習(xí)、拋球練習(xí)。 3、兩人一組發(fā)球練習(xí)，相互督促改進(jìn)發(fā)球動(dòng)作，提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。 4、一起制定游戲規(guī)則，分組進(jìn)行發(fā)球比賽。（發(fā)球得分和接發(fā)球得分，計(jì)總分） 5、針對(duì)比賽進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。組 織：分組練習(xí)場(chǎng)地器材：體育館、排球每生一個(gè)課后小結(jié)： 本課是在上節(jié)發(fā)球課的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高，學(xué)生先進(jìn)行墊球練習(xí)，練習(xí)中我發(fā)球，學(xué)生兩人對(duì)墊比較好，但多人配合就不是很好，特別是不到位的球很多時(shí)候無人去接，當(dāng)然這和學(xué)生的技術(shù)水平是有很重要的關(guān)系的，所以還得多進(jìn)行墊球練習(xí)，多采用比賽形式練習(xí)，使學(xué)生在比賽中提高臨場(chǎng)的墊球技能。本課的發(fā)球技能有了較大的提高，總體的發(fā)球準(zhǔn)確率有了提高，男生的發(fā)球高度也比較到位了。