《浙江省甌海區(qū)三溪中學(xué)高中體育 35《應(yīng)對人際沖突》教學(xué)課件》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《浙江省甌海區(qū)三溪中學(xué)高中體育 35《應(yīng)對人際沖突》教學(xué)課件（12頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、 應(yīng)對人際沖突應(yīng)對人際沖突你要去參加一個重要的比賽，你最好的朋友本來說好你要去參加一個重要的比賽，你最好的朋友本來說好要陪你參加比賽為你加油，但是臨時他（她）說自己要陪你參加比賽為你加油，但是臨時他（她）說自己有事情，不能參加，你會有事情，不能參加，你會_ A.找那個朋友問清楚不能來的原因找那個朋友問清楚不能來的原因,再決定是否找他人陪伴再決定是否找他人陪伴; 解決問題（行為）解決問題（行為） B.對自己說：對自己說：“不用人陪，我也能發(fā)揮地很好！不用人陪，我也能發(fā)揮地很好！” 解決問題（認知）解決問題（認知） C.找身邊的親朋好友幫你出主意或者陪你參加找身邊的親朋好友幫你出主意或者陪你參加;
2、 求助求助 D.不做什么不做什么,幻想朋友那天突然又來陪你幻想朋友那天突然又來陪你,給你驚喜給你驚喜; 幻想幻想 E.不去想這個事情或者不理那個朋友不去想這個事情或者不理那個朋友; 退避退避 F.覺得他覺得他(她她)來不來陪你也沒什么了不起的來不來陪你也沒什么了不起的; 合理化合理化 G.其他其他人際應(yīng)對是指個體面臨人際沖突時，所作出的認知和行為上的努力?；没孟胂?求求助助 解決問題解決問題（認知和（認知和 行為）行為） 應(yīng)對方式作為應(yīng)激與健康的中介機制，應(yīng)對方式作為應(yīng)激與健康的中介機制，對身心健康的保護起著重要的作用。對身心健康的保護起著重要的作用。 退退 避避合理化合理化 小雨和小云是很好
3、的朋友，兩個人各方面都很優(yōu)秀，經(jīng)常小雨和小云是很好的朋友，兩個人各方面都很優(yōu)秀，經(jīng)常一起參與學(xué)校班級的活動。小雨是很活潑外向直爽的女孩，高興一起參與學(xué)校班級的活動。小雨是很活潑外向直爽的女孩，高興時高談闊論，委屈時訴說委屈。小云是個比較內(nèi)向文靜、敏感的時高談闊論，委屈時訴說委屈。小云是個比較內(nèi)向文靜、敏感的女孩子，對別人很細心體貼，情緒情感豐富細膩。但是最近，同女孩子，對別人很細心體貼，情緒情感豐富細膩。但是最近，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)她們倆都不怎么在一起活動了，好像互相避著對方。學(xué)們發(fā)現(xiàn)她們倆都不怎么在一起活動了，好像互相避著對方。小組活動 根據(jù)情境請將小雨和小云的故事編寫完整。小組討論：小組討論： 1、如果你是小雨（小云），你會怎么做呢？、如果你是小雨（小云），你會怎么做呢？ 2、如果你碰到人際沖突（矛盾）的時候，你會怎么做呢？、如果你碰到人際沖突（矛盾）的時候，你會怎么做呢？應(yīng)對方式關(guān)系圖應(yīng)對方式成熟型混合型不成熟型解決問題求助幻想退避合理化 根據(jù)你們小組的情境完形，在與根據(jù)你們小組的情境完形，在與同伴的交往中，你覺得要注意什么來避同伴的交往中，你覺得要注意什么來避免人際沖突？免人際沖突？建建 議：議： 一、切忌自我中心，學(xué)會換位思考。 二、學(xué)會尊重和鼓勵同伴。 三、主動關(guān)心和幫助同伴。 四、學(xué)會寬容和理解同伴。謝謝
浙江省甌海區(qū)三溪中學(xué)高中體育 35《應(yīng)對人際沖突》教學(xué)課件
