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1、活動一：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活請你找出小學(xué)和中學(xué)學(xué)習(xí)方面的不同比較內(nèi)容 小 學(xué) 初 中科目知識量難度老師講課的風(fēng)格作業(yè)量比起小學(xué)你認為初中學(xué)習(xí)的特點是：學(xué)習(xí)科目多，知學(xué)習(xí)科目多，知識面開闊了識面開闊了。老師的教學(xué)方老師的教學(xué)方式改變了式改變了我的苦惱，請你來幫助我請大家把自己在學(xué)習(xí)上的苦惱講出來，讓我們大家一起來互相幫助他/她活動二：三人行，必有我?guī)熞孕〗M為單位，大家把自己好的學(xué)習(xí)方法介紹給大家。請你聆聽每個同學(xué)的發(fā)言，如果你覺得對你有幫助，你可以把這個方法記錄在你的本子上，以供你學(xué)習(xí)和參考小組成員 獨特的學(xué)習(xí)方法老師這樣對我說：學(xué)好語文，語文老師這樣說：學(xué)好數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)老師的建議是出類拔萃，英語老師
2、這樣說地理、生物老師這樣說：遺忘曲線圖0123456天數(shù)（日）2040608010058.244.225.4保持百分數(shù)27.8一、擺脫依賴，自主學(xué)習(xí)。一、擺脫依賴，自主學(xué)習(xí)。二、提高學(xué)習(xí)效率。二、提高學(xué)習(xí)效率。課前預(yù)習(xí)，上課專心課前預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后及時復(fù)習(xí)聽講，課后及時復(fù)習(xí)三、科學(xué)安排時間。對學(xué)習(xí)三、科學(xué)安排時間。對學(xué)習(xí)時間做合理的規(guī)劃，制定切時間做合理的規(guī)劃，制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃。實可行的學(xué)習(xí)計劃。尋找開啟自己學(xué)習(xí)之門的鑰匙一、找出自己學(xué)習(xí)的智力高峰期獨自學(xué)習(xí)？合作學(xué)習(xí)？閱讀學(xué)習(xí)？聽他人講解？自己動手孔子談學(xué)習(xí)方法孔子談學(xué)習(xí)方法我國古代偉大的教育家孔子（公元前551-前479年），
3、在學(xué)習(xí)方法上他主張“學(xué)而時習(xí)之”，“溫故而知新”.他要求學(xué)生學(xué)習(xí)時，要學(xué)，思結(jié)合提出“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”.就是說，光學(xué)習(xí)而不積極思維，就會迷而不知所向；如果思維不以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，就會流于空想，會帶來知識上的危機.因為學(xué)習(xí)是人類獨特的活動，是人類知識的繼承活動.這種繼承不能是簡單的兆焯和模仿，要通過獨立思考，學(xué)思結(jié)合，才能在接受前人知識的基礎(chǔ)上，有所創(chuàng)造，有所發(fā)展.愛因斯坦的學(xué)習(xí)方法愛因斯坦的學(xué)習(xí)方法愛因斯坦（1879-1955年），少年是智力發(fā)展遲緩，上小學(xué)、中學(xué)時，老師認為他是“笨頭笨腦的孩子”。也許是他12歲時第一次讀到歐氏幾何的書，那嚴密的邏輯給他留下了深刻印象，激發(fā)了他數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)
4、的興趣。1896年17歲的愛因斯坦進入瑞士聯(lián)邦理工大學(xué)學(xué)習(xí)理論物理，1902年在伯爾尼專利局工作。這段時期他的思想十分活躍，經(jīng)常和伯爾尼大學(xué)哲學(xué)系的學(xué)生索洛文等五人常在一起閱讀各種書籍，無拘無束地自由討論各種問題，他們閱讀了休漠、馬赫、龐加勒、黎曼、狄更斯等許多人的作品。有時只念了半頁，甚至只念了一句就爭論起來。他們親切地稱這種聚會為“奧林匹亞科學(xué)院”。這種“瘋子式”集會是他的恩維十分活躍。1902年他就發(fā)表了第一篇論文，1905年僅26歲的愛因斯坦竟發(fā)表了五篇極為重要的論文，提出了光量子假說和狹義相對論，并通過對布朗運動的研究證明了原子的存在。1916年又完成了廣義相對論，取得了宏偉的成就，
5、被科學(xué)界譽為“人類歷史上一顆明亮的巨星”。愛因斯坦的學(xué)習(xí)方法，大致可概括成：依靠自學(xué)，獨立思考，窮愛因斯坦的學(xué)習(xí)方法，大致可概括成：依靠自學(xué)，獨立思考，窮根究底，大膽想象，強調(diào)理解，重視實驗，弄通數(shù)學(xué)，研究哲學(xué)等根究底，大膽想象，強調(diào)理解，重視實驗，弄通數(shù)學(xué)，研究哲學(xué)等八個方面。八個方面。 童第周從退學(xué)到名列前茅茅以升背誦圓周率鄧亞萍從奧運冠軍到博士的學(xué)習(xí)歷程克服過分緊張和焦慮克服過分緊張和焦慮青少年的心理健康包含有：健全的個性、能與人融洽相處、生活上有較強的適應(yīng)能力以及學(xué)習(xí)上發(fā)揮高效率。要克服過分緊張和焦慮，調(diào)整好心理狀態(tài)，做到下面幾方面是非常重要的。第一，不要把目標定得過高。對于不切實際的
6、期望要有客觀的分析。善于認識自我，對自己的狀態(tài)及能力心中要數(shù)。第二，要放棄消極暗示。不要因為一次失敗就否定自己的學(xué)習(xí)能力，就暗示自己在這個科目上沒有學(xué)習(xí)的能力。第三，保持積極的情緒體驗。可以經(jīng)常性地暗示自己：“我今天的心情很好，一定能能學(xué)好，一定能解答許多難題等等?！币灰?要有信心要有信心.不怕失敗和困難不怕失敗和困難. 二二.獨立思考獨立思考,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)三三.學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)時,注意力集中注意力集中四四.循序漸進循序漸進我在學(xué)習(xí)上要做到我在學(xué)習(xí)上要做到:五五.認真的學(xué)習(xí)態(tài)度認真的學(xué)習(xí)態(tài)度語文老師上課數(shù)學(xué)老師上課英語老師上課生物老師上課政治老師上課地理老師上課有的同學(xué)也許會問，用什么方法有的同學(xué)也許會問，用什么方法學(xué)習(xí)最合適呢？這需要自己的探學(xué)習(xí)最合適呢？這需要自己的探索。最重要的是自己認為用這種索。最重要的是自己認為用這種方法學(xué)習(xí)輕松、有趣，并且能達方法學(xué)習(xí)輕松、有趣，并且能達到滿意的效果。你不妨試試不同到滿意的效果。你不妨試試不同的方法。的方法。
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