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1、三年級(jí)體育教案
班 級(jí)三年級(jí)課 次31周 次 日 期 教 學(xué) 內(nèi) 容50米跑 穿過(guò)火力網(wǎng)教
學(xué)
目
標(biāo) 1、進(jìn)一步提高學(xué)生站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),做到起動(dòng)迅速,反應(yīng)敏捷。
2、通過(guò)游戲提高學(xué)生的靈敏、反應(yīng)能力。
3、在教學(xué)中貫徹“新課程教學(xué)理念”,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和合作精神。
教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)一步提高站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。教法難點(diǎn)起動(dòng)迅速,全程沖刺,跑出好成績(jī)。學(xué)法難點(diǎn)組合利用自己身體拼出數(shù)學(xué)數(shù)字。教學(xué)
過(guò)程時(shí)間課 的 內(nèi) 容組 織 與 教 法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度
開
始
部
分
準(zhǔn)
備
部
分
一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)
要求:靜、快、齊
二、師生問好
2、
三、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)、要求
四、安排見習(xí)生
五、一分鐘跳短繩練習(xí)
六、準(zhǔn)備操
七、小游戲:尾巴飛起來(lái)。全班成四列橫隊(duì)集合:
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
★
機(jī)智果斷、細(xì)心觀察。
隨堂見習(xí)、適量活動(dòng)。
全班成分散隊(duì)形集體進(jìn)行練習(xí)
全班成四列體操隊(duì)形集體練習(xí)
學(xué)生分散游戲,運(yùn)用各種方法使小尾巴離地。(自由發(fā)揮)
1
4*8
2"
1"
1"30"
2"
強(qiáng)
中
中基
本
部
分 50米跑
重點(diǎn):提高站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),迅速起動(dòng)。
穿過(guò)火力網(wǎng)
重點(diǎn):動(dòng)作迅速,反應(yīng)敏捷。
3、組織:四路縱隊(duì)如圖
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
1、站立式起跑練習(xí):10米*2
2、中速跑20米*2
3、追逐跑40米*2
4、四路縱隊(duì)50米記時(shí)跑
組織:* * * * * * * * * * * *
0 0 0 0 0 0 →
* * * * * * * * * * * *
1、教師講解游戲規(guī)則:兩組學(xué)生擔(dān)任投擲手,另兩組學(xué)生聽到發(fā)令后迅速穿過(guò)中間的火力地帶,最后統(tǒng)計(jì)沒被投擲到的學(xué)生人數(shù),以多的獲勝。
要求:投擲手只能將繩子投擲
4、到對(duì)方的腰部以下,注意安全。
2、學(xué)生進(jìn)行游戲(互換)2組*2次。
2
2
2
1
2
15"
20"
30"
15"
30"
中
中
較強(qiáng)
強(qiáng)
強(qiáng)結(jié)
束
部
分 一、整隊(duì)集合
二、放松練習(xí)(自由組合,進(jìn)行人體拼字游戲??蓛?、三人合作。)分組觀摩。
三、講評(píng)
四、布置課外作業(yè)、收回器材
五、師生再見全班成四列橫隊(duì)集合
集體進(jìn)行放松練習(xí)
課外作業(yè):略 收回器材:略
1
50"
小預(yù)計(jì)效果:場(chǎng)地器材:繩子每人一根。
授課記載 :班級(jí):三⑵
情況: .
課后小結(jié):技能技術(shù):
練習(xí)密度: 40% % 平均心率: 120~140 次/分
強(qiáng)度指數(shù): 1.4 。
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