《合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全》(人教)

上傳人:緣*** 文檔編號(hào):25949660 上傳時(shí)間:2021-08-04 格式:DOCX 頁(yè)數(shù):5 大小:168.85KB
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1、精品教學(xué)教案設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan教師學(xué)科教案20 - 20學(xué)年度第一學(xué)期任教學(xué)科:任教年級(jí):任教老師:xx市實(shí)驗(yàn)學(xué)校精品教學(xué)教案設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan育人猶如春風(fēng)化雨,授業(yè)不惜蠟炬成灰合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全教材分析JJ關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全上冊(cè)、第二章、第三節(jié)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,青島48中李涵是人教版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書生物學(xué)七年級(jí)本節(jié)教學(xué)可以說(shuō)是本章的一個(gè)小結(jié),第一節(jié)“食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)”和第二節(jié)“消化和吸收”都能用于解決本節(jié)所涉及的問(wèn)題,本節(jié)教學(xué)可以較好的體現(xiàn)科學(xué)知識(shí)在知道健康生活中的價(jià)值,因此本節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)要注意充分學(xué)生的主觀能

2、動(dòng)作用,讓學(xué)生在主動(dòng)參與和學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感。教學(xué)目標(biāo)【知識(shí)目標(biāo)】1 .舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng);2 .學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜?!灸芰δ繕?biāo)】能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí),設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】認(rèn)同良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性,促進(jìn)良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成;確立積極、健康的生活態(tài)度;廣教學(xué)重難點(diǎn),-【教學(xué)重點(diǎn)】舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng)?!窘虒W(xué)難點(diǎn)】學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜。課前準(zhǔn)備,學(xué)生自帶各種類型的食品包裝袋;課前詢問(wèn)家長(zhǎng)購(gòu)買肉類、魚類及其他食品時(shí)是怎樣挑選的。教師:課前收集若干食品的包裝袋和包裝盒,以備學(xué)生需要;電視報(bào)刊中關(guān)于食品安全的信息;課前培訓(xùn)學(xué)生。教學(xué)過(guò)

3、程J一、導(dǎo)入新課復(fù)習(xí)第二節(jié)內(nèi)容。從消化和吸收認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于人體的重要性,引入本節(jié)課合理營(yíng)養(yǎng)平衡膳食。二、新課講授(一)合理營(yíng)養(yǎng)1 .什么是合理營(yíng)養(yǎng)合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡的營(yíng)養(yǎng)?!叭妗笔侵笖z取的營(yíng)養(yǎng)素(六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維)種類要齊全;“平衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要合適(不少也不多,比例適當(dāng)),與身體的需要保持平衡。2 .良好的飲食習(xí)慣。一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐;不偏食不挑食;不暴飲暴食。食物多樣,谷類為主;多吃蔬菜水果和薯類;每天吃奶類、豆類及其制品;經(jīng)常吃適量魚禽蛋瘦肉,少吃肥肉和葷油;食量與體力活動(dòng)要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽的膳食;如飲酒應(yīng)適量;吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。3 .

4、合理營(yíng)養(yǎng)的飲食精品教學(xué)教案設(shè)計(jì)| Excellent teaching plan每日均衡地吃“平衡膳食寶塔”中的五類食物,每日的早、中、晚餐能量的比例合理,并按時(shí)進(jìn)餐。4 . 運(yùn)用知識(shí)指導(dǎo)生活,設(shè)計(jì)午餐食譜。營(yíng)養(yǎng)配餐就是按人們身體的需要, 根據(jù)食品中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量, 設(shè)計(jì)一天、 一周或 一個(gè)月的食譜, 使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、 碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營(yíng)養(yǎng)素比例合理,達(dá)到均衡膳食。簡(jiǎn)單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無(wú)所不備。設(shè)計(jì):為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份午餐食譜目的、要求:為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的午餐食譜,嘗試運(yùn)用有關(guān)合理營(yíng)養(yǎng)的知識(shí),關(guān)心長(zhǎng)輩的飲食。提示:設(shè)計(jì)的食譜只要求含有

5、五類食物且比例合理,不要求計(jì)算能量。 設(shè)計(jì)應(yīng)考慮食物種類、營(yíng)養(yǎng)成分、價(jià)格等。同學(xué)之間進(jìn)行交流討論,再進(jìn)行修改和善。(二)食品安全1. 怎樣購(gòu)買安全食品( 1 )包裝食品的安全。 (應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝上的哪些內(nèi)容?)答:關(guān)注食品包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、廠址、是否有添加劑和有關(guān)營(yíng)養(yǎng)成分等內(nèi)容。( 2 )非包裝食品的安全(有一雙火眼金睛)答:購(gòu)買蔬菜、魚、肉等非包裝食品時(shí),應(yīng)當(dāng)注意以下問(wèn)題:買蔬菜、 水果則先看其顏色是否新鮮, 再用手摸一摸是否硬挺, 就知道它的新鮮程度了;買肉時(shí),先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅;再用手捏一下肉,如果 手濕了,說(shuō)明豬肉被灌了水,不能買;買魚要挑

6、選游動(dòng)靈活、鱗甲完整并且沒(méi)有污物附著 的。2. 預(yù)防食物中毒不能吃有毒的食品(發(fā)芽的馬鈴薯、毒蘑菇等) 。3. 防止食品污染為了防止食品污染, 人們還應(yīng)該怎么做? (通過(guò)討論, 認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的統(tǒng)一性。 )4. 1 )搞好廚房衛(wèi)生,保持餐具清潔,消滅蚊蠅、蟑螂。5. 2 )妥善保管好食物,以免受潮、霉變。對(duì)已發(fā)霉的食物,堅(jiān)決不食用,也不能用來(lái)飼喂家禽家畜。(3)我們的農(nóng)民打完藥后農(nóng)藥瓶亂扔,這樣會(huì)造成農(nóng)藥污染。 我們應(yīng)該建議農(nóng)民合理噴灑農(nóng)藥,藥瓶不要往河里扔。(4)現(xiàn)在很多人把垃圾往河里扔,工廠也把污水直接往河里排放,魚蝦接觸了這些有害的東西,同樣會(huì)受到污染,然后又會(huì)把有毒的物質(zhì)通過(guò)食物鏈傳遞給吃它的人。4. 了解綠色食品綠色食品:在我國(guó),產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境的,無(wú)污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品。綠色食品的標(biāo)志:由上方的太陽(yáng)、下方的葉片和中心的蓿蕾組成, 象征和藹的生態(tài)系統(tǒng)。 整個(gè)標(biāo)志為正圓形,寓意保護(hù)。綠色食品分為 A級(jí)和AA級(jí)兩類:A級(jí)綠色食品在生產(chǎn)過(guò)程中允許限量使用限定的化學(xué)合成物質(zhì)。AA級(jí)綠色食品在生產(chǎn)過(guò)程中則不允許使用任何有害化學(xué)合成物質(zhì)。教學(xué)反思略。育人猶如春風(fēng)化雨,授業(yè)不惜蠟炬成灰

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